🌵 اگر یک روز موفق به اجرای آن عادت نشدم، سعی می‌کنم هرچه سریع‌تر به سراغ آن بازگردم. نرفتن به یک جلسهٔ باشگاه پیش می‌آید، اما قرار نیست چند جلسهٔ پشت سر هم را نروم. شاید یک پیتزا را کامل بخورم، اما وعدهٔ غذایی بعدی حتما سالم خواهد بود. به‌محض اینکه یک مجموعه عادت تمام شد، بعدی را آغاز می‌کنم. #جیمز_کلیر https://eitaa.com/joinchat/70320128C462b32c869