⛔️ چطور با کسی که ناراحت‌مان کرده برخورد کنیم؟ شماره 3⃣ ⏮ به سبب #رفتار_ناشایست دیگران، خود را تنبیه نکنید. 🔸 گاهی اوقات فردی با رفتاری نادرست با ما برخورد می‌کند و ما از سخن یا رفتار او #دلخور می‌شویم. به تناسب زشتی آن رفتار و یا سخن، میزانی از ناراحتی، #طبیعی است؛ اما گاهی ما میزان بیشتری از ناراحتی را (برای مدتی طولانی تر از ظرف زمانی آن اتفاق) بر خود تحمیل می کنیم. ◀️ چرا که ناراحتی و آثار سوء آن، عذابی را بر جسم و جان ما تحمیل می کند و ما علاوه بر ناراحتی اولیه، عذابی طولانی تر را برای خود در نظر می گیریم. گویی فرد با سخنی نادرست، سنگی به صورت ما زده است و ضربه آن سنگ البته دردناک است؛ اما ما با #تکرار_خاطره این رفتار، و #تکرار_ناراحتی آن، باعث می شویم تا ناراحتی در درون ما باقی بماند و هر بار سنگی به همان شدت (و گاهی به تناسب افکار تکرار شونده منفی مان، سنگی بزرگتر و با شدت بیشتر) به صورت خود می زنیم. ◀️ هرچند #عامل_پیدایش این ناراحتی، #فرد_مذکور است؛ اما فرمان تداوم آن در نفس و روح و ذهن ما صادر می شود. از این رو در قبال اشتباه دیگران، به خطا خود را آزارده تر می کنیم. ◀️ به مرور این #رنجش‌های_خودساخته، #عزت_نفس و #احساس_ارزشمندی ما را #فرسوده می کند و با فرسایش عزت نفس، #زمینه_آسیب_های_دیگر را برای خود فراهم می کنیم. 🎙 حجت الاسلام و المسلمین علی مخدوم(دامت برکاته) ⏮ این داستان را با ما ادامه دهید... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @zendegi_mahdavi☘

💠 افزایش_ظرفیت_روحی⁦1️⃣⁩ ⭕️ معمولا ما آدم ها بسیاری از موفقیت های زندگی خودمون رو از دست میدیم به خاطر اینکه ظرفیت روحی پایینی داریم. ✅ یکی از راه های اینکه ظرفیت آدم بالا بره اینه که وجود رنج در دنیا رو #طبیعی بدونه. 🔵 دنیا جایی هست که انسان چه بخواد و چه نخواد آخرش رنج خواهد کشید. بالاخره گذشت زمان خودش سختی هایی برای آدم داره، وجود بیماری، مرگ، فقر، جنگ و.... در دنیا هست و کسی نمیتونه وجود رنج در دنیا رو انکار کنه. ✔️ همین که ادم بپذیره که طبیعتا باید رنج هایی رو در دنیا تحمل کنه باعث میشه که آمادگی بهتری در مقابل سختی ها پیدا کنه. گاهی خوبه که آدم بشینه با خودش فکر کنه و طبیعی بودن رنج های زندگی رو برای خودش به خوبی جا بندازه. ❇️ اگه آدم وجود رنج رو طبیعی بدونه دیگه با رنج هایی که اطرافیان بهش میدن از کوره در نمیره. میدونه که سهمیه رنج در دنیا ثابت هست و همه انسان ها در مجموع به میزان مساوی در دنیا رنج خواهند کشید...☺️ ☢️ میدونه که هر کسی رنج های مخصوص به خودش رو داره و هیچ کسی زندگی کاملا راحتی نخواهد داشت. به قول قدیمی ها: هر که را سر بزرگ، درد بزرگ... #پذیرش_رنج #استاد_پناهیان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @zendegi_mahdavi☘

🔴 #سوت_اشتباه_در_زندگی 💠 اگر در بازی فوتبال، #داور تشخیص درستی ندهد و سوت اشتباه بزند درست است که بازیکن در دل خود نظر داور را قبول ندارد امّا حق ندارد در عمل نظر #داور را نپذیرد و با داور دست به یقه شود چرا که هرج و مرج می‌شود و فدراسیون می‌تواند، بازیکن متمرّد از دستور اشتباهِ داور را #توبیخ و جریمه کند. اگر بازیکن، متواضعانه و بدون داد و قال نظر داور را بپذیرد زمینه‌ی روانی مناسبی را جهت قضاوتِ بدون خطا برای #داور فراهم می‌کند و درصد خطاهای او کمتر‌ خواهد شد. 💠 در زندگی‌ مشترک یکی‌ از صفات عالی #زن که در روایات آمده است مطیع بودن نسبت به مرد است. هیچ مردی بی‌خطا نیست امّا وجود دستورات اشتباه و #طبیعی مرد (نه دستورات غیرشرعی و گناه) نباید باعث سرپیچی و اطاعت نکردن زن و درگیری لفظی با شوهر گردد چرا که طبق آموزه‌های دینی اگر‌ مخالفت زن منجر به #فتنه، اختلاف و دعوای زن و شوهری شود سرپیچی از دستور مرد جایز نیست. 💠 نکته‌ی دقیقی که اگر خانم‌ها رعایت کنند #سود و بهره‌ی آن به جیب آنها می‌رود این است که اطاعت متواضعانه از مرد و اشباع روحیه‌ی #اقتدار وی به شدّت شما را محبوبِ مرد می‌کند و اتّفاقاً زمینه را برای مدیریّت سالم او فراهم می‌کند. 💠 #محبوبیّت حاصل از مطیع بودن، به قدری کارساز است که مرد را از فضای لجبازی، دیکتاتوری و قلدرگری دور می‌کند و به مرور، رفتارها و دستورات منطقی و از جنس #درک همسر از او صادر خواهد شد چرا که مردها اگر‌ اطاعت‌پذیری از همسر خود ببینند روحیه‌ی #پهلوانی آنها اجازه نمی‌دهد که شما را درک نکنند. @zendegi_mahdavi☘

🔴 #ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا 💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر می‌تواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند. 💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند. 💠 اولا عکس‌العمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد. 💠 ثانیا طبق آموزه‌های دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین می‌برند.) 💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان می‌گردد. @zendegi_mahdavi☘

🔴 #روانشناسی_زنان 💠 معمولاً زنان برای بيان مشكلاتشان #نظم منطقی ندارند و پس از بیان يك مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدی می‌روند. و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نمی‌فهمد بيش از پيش #افسرده می‌شوند. 💠اگر‌ مرد به #طبیعی بودن بی‌نظمی در کلام زن آگاه نباشد بی‌جهت #عصبانی شده و زندگی تلخ می‌گردد. @zendegi_mahdavi☘