.. سلام🌿 صبحتون بخیر🍁 ..

.. السَّلاَمُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الصِّدِّیقَةُ الشَّهِیدَةُ، الْمَكْسُورَةِ ضِلْعُهَا، الْمَظْلُومِ بَعْلُهَا، الْمَقْتُولِ وَلَدُها😭 ─┅•═༅𖣔✾ 🖤 ✾𖣔༅═•┅─ 🏴فرا رسیدن ایام شهادت مظلومانه ی نگین عالم هستی ، حضرت صدیقه کبری،فاطمه ی زهرا سلام الله علیها را تسلیت عرض می‌کنیم🏴 🖤أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج🖤

.. انسان موفق کسی است که می تواند با آجرهای که دیگران به سمت او پرتاپ می‌کنند، بنایی مستحکم بسازد. ..

.. دیشب تو جاده بودم😭 سمت گیلان منبر دارم ان شالله فردا برمیگردم تهران؛از طبیعت زیباش براتون عکس میزارم☘ ..

.. امروز باید بیشتربرای غربت حضرت علی ع اشک بریزیم 😭 ..

.. #گزارش_تصویری جلسه ی استعدادیابی دبیرستان دخترانه شاهد ☘📚 ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳ ..

.. سلام رفقا روزتون بخیر🌿😘 ..

.. ۱ بچه ها یه موضوع اساسی از #راز_های_موفقیت رومیخوام امروز براتون بزارم که بسیار کاربردیه ..

.. ۲ عزیزانم بسیار مهم هست اینکه من انرژیم برای روی چه کسی و چه چیزی مصرف میکنم. #تکنیک_۶ #مدیریت_انرژی ..

.. ۳ مدیریت انرژی یعنی چی: یعنی نذارم هرچیز با یا بی ارزشی، انرژی من رو بگیره ، انرژی من باید صرف اهداف خودم بشه نه اهداف بقیه توجه :رفقا اگرتو زندگی هدف ندارم دقت کنم که دارم تبدیل میشم به یه مرده ی متحرک ..

.. ۴ تکنیک های مدیریت انرژی: یکی از بهترین روش ها روش👇 پومودورو هست: یعنی تقسیم زمان کاری به بخش های ۲۵ دقیقه ای و در هر ۲۵ دقیقه تمرکز کامل روی اون فعالیت خاص کنم و بعدش۵ دقیقه استراحت و پس از۴پومودورو یک استراحت طولانی(۱۵الی۳۰دقیقه)بکنم.

.. ۵ تکنیک های مدیریت انرژی: تمرکز روی خودت و مسیرت بزار و کاری به اطراف نداشته باشه و کلیپ پایین رو ببین👇