☘ #سوال_اعضای_کانال 🔺 فرزندم خیلی زود عصبی میشه و پرخاش میکنه به من و پدرش، نمیدونیم علتش چیه راهنماییم کنید. ممنونم از کانال خوبتون... ✅ #پاسخ_مشاور سلام ممنونم از حُسن نظر شما.... 🕺 براي درمان پرخاشگري کودک ابتدا بايد از علت آن آگاه شويم. 🔹👈 اگر پرخاشگري كودك به علت الگوي نامناسب است بايد از بحث و مشاجره جلوي كودك خودداري كنيد. 🔹👈اگر پرخاشگري او راهي است براي رسيدن به خواسته اش، با صبوري با او برخورد كنيد و اگر خواسته اش نا به جاست تن به خواسته او ندهيد. برايش توضيح دهيد كه چرا نميخواهيد آن كار را انجام دهيد. بگوييد با داد و بيداد و... به خواسته اش نميرسد. 🔹👈اگر پرخاشگري اش به دليل تنبيهاتي است كه شده، رفتارتان را با او تغيير دهيد. 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ به زودی #بیماری_ها سر می رسند! 🥦🍐 تا میتوانید روزانه #میوه و #سبزیجات بیشتری مصرف کنید. 🍊🥕#میوه ها و #سبزی ها جزو مهمی از یك رژیم غذایی سالم هستند كه مصرف روزانه و به مقدار كافی آنها نقش مهمی در پیگیری از بیماری ها دارد. 🙈 مرگ سالیانه 217 میلیون نفر در جهان با کمبود مصرف #میوه و #سبزی در ارتباط است و از هر 5 مورد سرطان های دستگاه گوارش یک مورد به علت مصرف كم میوه ها می باشد. 😭 31درصد بیماری های قلبی_عروقی 11 درصد سكته‌های_مغزی در جهان ناشی از مصرف كم #میوه است 👩‍🌾 همچنین #میوه ها فرآیند پیری را به تاخیر می‌اندازند و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند. #میوه ها کلسترول بد خون را کاهش می‌دهند 🍏🍋 افرادی كه حداقل روزی 2 تا 3 عدد #میوه های سبز و زرد رنگ مصرف می كنند به مراتب سالم تر از بقیه هستند و دیرتر دچار پیری و عوارض آن می شوند. 🍎 دستگاه گوارش با مصرف #میوه قوی و ورزیده خواهد شد و سبب می‌شود كه فرد كمتر دچار سوء هاضمه شود. 🥝 از هم اکنون آغاز کنید 🥥 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ هيچكس را در زندگی #مقصر_نمیدانم... ☂از خوبان "خاطره" و از بدان "تجربه" میگیرم...! ☂ بدترین ها "عبرت" میشوند...! و بهترین ها"دوست" حرف اشتباهیست كه ميگويند... با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد. ☂ اگر چنين بود! از منيت و شخصیت هر كس چيزى باقى نميماند. ☂ هركس هر چه به سرم آورد فقط خودم میباشم ☂ اگر جواب هر جفايى بدى بود، داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب بود. ☂ اگر همان اندك مهربانيم را از بر نشدند. اگر خوبى كردم و بدى ديدم كنار میکشم! اما بد نمیشوم... ☂ زيرا اين تنها كاريست كه از دستم بر ميايد. مهم نيست با من چه كردند ☂ من قهرمان زندگی خودم می مانم من آدم خوبه ى زندگی خودم میباشم ☂ با وجدانم آسوده میخوابم سرم را پيش خدايم بالا میگیرم و بخاطر همه چیز شاکر میباشم 🤲 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ میلاد حضرت علی علیه السلام و روز پدر بر تمام شیعیان جهان مبارک باد 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ همه خاطرات بد گذشته ت رو پاک کن 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ #اعداد_زندگیتُ_حذف_کن! 🔹آره درست شنیدی هرچی عدد میاد توی ذهنت فراموش کن! این یه تمرین هست برای رسیدن به آرامش، 🔹خیلی از اعداد مانع رسیدن تو به آرامش میشن 📎مثل اعداد موجودی حسابت 📎مثل تعداد چیزهایی که نداری 📎 مثل تعداد موهای سفیدت 📎 مثل تعداد سالهای عمرت 📎 مثل تعداد خاطرات بدت 📎 مثل تعداد دفعاتی که قلبت شکسته 📎 مثل تعداد دلخوریها از دیگران 📎مثل تعداد سانت های دور کمرت 📎 تعداد آپشنهای ماشینت 📎📎📎 و خیلی اعداد دیگه که باعث میشه تو آسیب ببینی و اذیت بشی 👍 برای رسیدن به خواسته هات تلاش بکن اما اونهارو نشمار ✏️ اعداد بیشتر تورو دور و نا امید می کنن 👌 پس فقط #امیدوار_باش و #آروم، هر چیزی به وقتش اتفاق خواهد افتاد. 🌟زندگی یعنی آرامش 🌟 زندگی یعنی حال دلت خوب باشه 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ مردها چند #نیاز_اساسی دارند 🙏 #احترام: همین‌که شما به افکار و عقاید و رفتارها و احساسات مرد زندگی‌تان احترام بگذارید، او را آرام خواهد کرد. ✋ #تشویق، تحسين و حمايت: مردها عاشق این هستند که همسرشان آن‌ها را تحسین کند. اما فرق بین تشویق واقعی و تعریف و تمجید بی‌خودی را خوب درک می‌کنند. بی‌شک حس حمایت‌گرانه شما عامل موفقیت همسرتان خواهد شد. 🧕 حواستان به #خودتان باشد: بخشی از زندگی مردها، همسرشان است. آن‌ها از این‌که همسرشان برای خودش وقت می‌گذارد و تلاش می‌کند تا زیبا به نظر برسد لذت می‌برند. ❣ #دوست_داشته_شدن: او را نوازش کنید و در گوشش بگویید که دوستش دارید. حتی اگر پلک‌هایش را روی هم بگذارد و غرق در یک ظاهر مردانه شود، اما بی‌شک در درونش عشق به شما فوران می‌کند. 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ بهترین چیزی که در زندگی می‌توان نگه داشت، ‌یکدیگر است‌ ❤️ ⛱ @zendegiaghelaneh

☘ #شخصیت_کاریزماتیک چیست؟ 👨‍💼افرادی كه انرژى مثبت دارند، 👩‍🔧اغلب مهربان و با عاطفه هستند، 👨‍🔧 به زمين و زمان مهربانی مي كنند، 👩‍💼غصه دارند اما آن را قصه نمی كنند تا خُلق مردم را تنگ نکنند، 👨‍⚖اغلب افرادى خوش خُلقند، 👩‍🔬دنبال نقاط مثبت هستند، 👨‍✈️در برابر ناملايمات زندگی خم به ابرو نمی آورند. 🕵‍♂اين افراد در بلند مدت يك نيرویی بدست می آورند كه از همه لحاظ مورد قبول اطرافيان هستند و به قول روانشناسان "شخصیت كاريزماتیک" دارند. 👌 کاریزماتیک باشید، پر از ديد مثبت! 🏠 #مرکز_مشاوره_زندگی_عاقلانه امین و همراز شماست ⛱ @zendegiaghelaneh