#فرزندپروری با سلام #روزهای_زوج مباحث تربیت فرزند تقدیم می شود لطفا همراهی بفرمایید متشکرم #خطاهای_فرزندپروری #خطای تو مهم نیستی شامل انواع رفتارها و عباراتی است که این پیام را به کودک می‌دهد: تو مهم نیستی و دیگران یا حتی اشیا از تو و نیازهای تو مهم ترند! اجازه بدهید برای توضیح این مورد یک مثالی بزنیم. مامان: امروز یک غذای خوشمزه درست کردم ....... بچه: چی داریم؟ ...... مامان: قورمه سبزی ..... بچه: دوس ندارم. من شیر کاکائو میخورم ..... مامان: چی؟ دوس نداری؟ چرا؟ بابا خیلی دوس داره. ❌❌خطا: بابا مهمه، تو مهم نیستی بچه: مامان، ولی من دوست ندارم ..... مامان: بخدا اگه نخوری بدم می‌آد. خیلی زحمت کشیدم، تو که نمیخوای مامان رو ناراحت کنی؟ ❌❌خطا: من مهم هستم، تو مهم نیستی. ادامه دارد... کانال زندگی آرام @zendegiaram98 🌺🌺🌺🌺🌺

#فرزندپروری با سلام #روزهای_زوج مباحث تربیت فرزند تقدیم می شود لطفا همراهی بفرمایید متشکرم #خطاهای_فرزندپروری خطای انتظار وقتی مرتکب خطای انتظار شدیم که از بچه انتظار داشته باشیم، نه از خودمون. چطوری؟ مثلاً اگر از بچه انتظار داشته باشیم که بفهمه ما چی می‌خوایم بگیم، اما از خودمون انتظار نداشته باشیم که واضح و درست حرف بزنیم، خطا کردیم. پس به‌این نکته دقت کنین: اگه کسی باور داشته باشه که با تغییر رفتار خودش، با یاد گرفتن تکنیک‌های درست و ...، می‌تونه باعث تغییر رفتار فرزندش بشه، اون کسیه که از خودش انتظار داشته، نه از فرزندش. پس خطای انتظار نداشته. اما اگه کسی از بچه انتظار داشته باشه که خوب باشه، ولی خودش تلاش نکنه، مرتکب خطای انتظار شده. پدر و مادرهای عصبی و خسته، بیشتر خطای تو بدی می‌کنن. پدر و مادرهایی که فرزندپروری بلد نیستن یا اعتماد به‌نفسشون ضعیفه، بیشتر مرتکب خطای انتظار می‌شوند. ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با سلام #روزهای_زوج مباحث تربیت فرزند تقدیم می شود لطفا همراهی بفرمایید متشکرم #خطاهای_فرزندپروری #خطای_نادیده_گرفتن🤦🏻‍♂️ 1. #نادیده_گرفتن_کودک وقتی بچه رو نمی بینیم،مثل زمانی که در حال تماشای تلویزیون است و نمی تواند به گفته های ما توجه داشته باشد و ما بدون متوجه کردن او (متوجه کردن:با تماس چشمی، صدازدن اسمش، لمس کردن و یک قدمی او قرار گرفتن) درخواستی از او داشته باشیم و او متوجه نشود هرچند شاید صدای ما را شنیده باشد اما متوجه حرف ما نشده است و ما توقع داریم متوجه شده باشد ما مرتکب این خطا شده ایم. 👇 مامان: عزیزم نهار حاضره ........ بچه در حالیکه مشغول تماشای تلویزیون است: گرسنه‌ام نیست .......... مادر: بیا عزیزم، من نهار درست کردم، خوشمزه‌اس ...... بچه: گرسنه‌ام نیس مامان ..... مادر: ساعت یک بعدازظهره ...... بچه با بی‌توجهی: گرسنه‌ام نیس. مادر: الهی قربونت برم، دلخور میشم نهار نخوری، کلی زحمت کشیدم نهار به‌این خوشمزگی درست کردم ..... بچه: گرسنه ام نیست ..... مادر: دلت می‌آد نخوری؟ ...... بچه: گرسنه ام نیس .... مادر رو به‌پدر: تو یک چیزی بهش بگو. پدر: پاشو عزیزم، نهار سرد میشه. مامانت خیلی زحمت کشیده ..... بچه: گرسنه نیستم .... پدر: مامان رو دلخور نکن ..... بچه: گرسنه ام نیس ..... پدر با عصبانیت: پاشو بچه پاشو ....... بچه: مامان نهار چی داریم؟ فسنجون؟ آخ جون. فهمیدین چی شد؟ نکنه بچه رو نادیده گرفتین. یک بار دیگه نمایش رو بخونین .... خوب حالا بگین: چرا بچه گرسنه‌اش نبود؟ درسته، گرسنه‌اش بود، اما تلویزیون می‌دید. احتمالاً کارتون تام و جری، اما پدر و مادرش این موضوع رو ندیدن. اصلاً این بچه رو ندیدن. اونها شکم گرسنه خودشون رو می‌دیدن و غذای خودشون رو و ساعت یک بعدازظهر و خوشمزگی غذارو، اما فرزندشون رو که مشغول تماشای تلویزیون بود، ندیدن. پس چه خطایی مرتکب شدن؟ خطای نادیده گرفتن. و علاوه بر اون، دیگه چه خطایی تو این نمایش بود، می‌تونین حدس بزنین؟ خطای تو مهم نیستی. جالبه، نه؟ غذا و ساعت یک بعدازظهر و دلخور نشدن مامان مهمتر بود از احساس و علاقه و خود بچه. 2. #نادیده_گرفتن_کارهای_خوب_کودک وقتی فرزندتان با خواهرش به خوبی بازی می کند او را تحسین نمی کنید اما همینکه با یکدیگر شروع به دعوا می کنند به آنها توجه می کنید یا وقتی به تنهایی با اسباب بازیهایش بازی می کند و او را تحسین نمی کنید ولی وقتی شروع به بدرفتاری می کند به او توجه می کنید، مرتکب این خطا می شوید. ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با سلام #روزهای_زوج مباحث تربیت فرزند تقدیم می شود لطفا همراهی بفرمایید متشکرم #خطاهای_فرزندپروری #خطای_برچسب: اين خطا بدترين نوع خطاست. دو نوع خطای برچسب داريم. خطای برچسب آشکار و خطای برچسب پنهان. 1. وقتی بچه‌مون رو تنبل می‌خونيم، لجباز می‌دونيم و اينها، يعنی آشکارا در گفته‌هامون بهش تهمت يا برچسبی می‌زنيم، چه درست بگيم، چه غلط، اين برچسب روی شخصيتش تاثير می‌ذاره. به اين خطا، می‌گيم خطای برچسب آشکار. 2. اگه برچسب توی صحبت ما آشکار نباشه، اما در عمل يا در معنی کارهامون پنهان باشه، می‌گيم خطا، خطای برچسب پنهانه. ادامه مطلب..... 👇👇👇👇👇 برچسب‌ها زيادن. متاسفانه برچسب تنبل زياد استفاده می‌شه. اونقدر به بچه می‌گيم تنبل که تنبل می‌شه. اون رو تنبل صدا کردن (برچسب آشکار) يا تنبل دونستن (خطای برچسب پنهان)، نه تنها مشکل رو حل نمی‌کنه، که باعث می‌شه خودش هم خودش رو تنبل بدونه. مثل تنبل‌ها رفتار کنه. ما هم اونو تنبل بدونيم و خلاصه، تنبل بشه. لازمه يادآوری کنم که اگه يک بار کسی به بچه‌اش بگه تنبل، اون بچه تنبل نمی‌شه. اگه باور کنيم يا باور کنه که تنبله، يعنی قبول کنيم که تنبله، يا قبول کنه که تنبله، اونوقت به روان بچه آسيب زديم. ادامه دارد... ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با سلام #روزهای_زوج مباحث تربیت فرزند تقدیم می شود لطفا همراهی بفرمایید متشکرم #خطاهای_فرزندپروری❌❌ #خطای دخالت وقتی پدر و مادر مرتکب خطای دخالت می‌شن که در حریم فرزندشون دخالت کنن. ❌شایع‌ترین جایی که دخالت می‌کنن و خودشون رو حق به‌جانب هم میدونن، موقع غذا خوردنه. وقتی رعایت احترام اون و بشقابش رو نمی‌کنن و غذا میریزن توی ظرفش و میگن بخور، برات خوبه . ❌یا وقتی سرزده به‌اتاقش میرن بدون اینکه در بزنن؛ یا وقتی دفتر خاطراتش یا وسایل شخصی‌اش رو وارسی می‌کنن تا شاید ... ؛ چون مادر هستند یا دلواپس بچه‌شون هستند و .... . ❌و یکی دیگه از جاهای رایج ارتکاب این خطا، وقتیه که کسی‌از بچه سؤال می‌کنه، اما اونها جواب میدن. مثل این مورد: مهمان از دختر می‌پرسد: سلام خانم کوچولو، کلاس چندمی؟ ..... مادر: کلاس سوم .... مهمان رو به‌دختر: آفرین، اسم معلمتون چیه؟ ...... مادر: خانم حسینی. در واقع می‌خوایم بگیم، وقتی بدون درخواست فرزندمون کاری براش می‌کنیم، کسی از فرزندمون سؤال می‌کنه اما ما جواب میدیم، یا وقتی مادر و بچه دارن حرف میزنن، پدر وارد مکالمه اونها میشه و جواب میده، فراموش نکنیم که داریم خطا می‌کنیم. می‌تونیم حدس بزنین ارتکاب این خطا چه اشکالی ایجاد می‌کنه؟ 👈 اینطوری قانون استقلال تو بازی فرزندپروری شکسته میشه. یعنی بچه مستقل بار نمی‌آد. یعنی خودش نمیتونه از خودش دفاع کنه، خودش نمیتونه حرفش رو بزنه. درخواست کردن، یعنی بیان خواسته و بیان احساس و اینها رو یاد نمی‌گیره و اونوقت، همین پدر و مادر شاکی میشن که چرا بچه‌شون نمی‌تونه از خودش مواظبت کنه، چرا وقتی تریاک بهش تعارف می‌کنن، نمیتونه خودش بگه نه. ادامه دارد... ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال به توفیق الهی، مباحث فرزندپروری کودکان زیر 12 سال را #روزهای_زوج( شنبه،دوشنبه و چهارشنبه)شروع می کنیم. خلاصه ی مجموعه مباحث جهت ارائه در کانال به شرح زیر است: 1. اصول فرزندپروری 2. خطاهای فرزندپروری 3. علل مشکلات رفتاری کودکان👉👉👉👉 4. سبکهای فرزندپروری 5. انواع والدین 6. تکنیکهای تقویت رفتارهای مطلوب 7. تکنیکهای کاهش رفتارهای نامطلوب تا به حال با مباحث اصول و خطاهای فرزند پروری آشنا شدید از امروز با مشکلات رفتاری کودکان ؛علل و راهکارها بیشتر آشنا میشوید. موفق باشید با ما همراه باشید.....✅✅✅ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال به توفیق الهی، مباحث فرزندپروری کودکان زیر 12 سال را #روزهای_زوج( شنبه،دوشنبه و چهارشنبه)شروع می کنیم. ✅آنچه گذشت................. تا کنون به مباحث زیر پرداخته شده است 1. اصول فرزندپروری 2. خطاهای فرزندپروری ✅آنچه خواهید دید ........................ 3. #مشکلات_رفتاری_کودکان👉👉👉👉 #فرزندپروری # مشکلات_رفتاری دوران کودکی از مهمترین مراحل زندگی است که در آن شخصیت فرد پایه ریزی و شکل می گیرد. اغلب اختلالات رفتاری ناشی از کمبود توجه به دوران حساس کودکی است. این بی توجهی منجر به عدم سازش با محیط و بروز مشکلات رفتاری برای کودک می شود. #مشکل_رفتاری به رفتار فردی اطلاق می شود که بدون پایین بودن بهره هوشی، تعادل روانی و رفتاری از اندازه عمومی اجتماع دور و دارای شدت، تکرار، مداومت در زمانها و مکانهای متعدد باشد. به طوریکه در عملکرد تحصیلی، رفتاری دچار درماندگی و یا کاهش میزان کارایی فرد گردد، این گونه کودکان مرتب از سوی اطرافیان طرد میشوندو در مدرسه مرتب از انها گله و شکایت دارند. لذا توجه به مشکلات شایع رفتاری کودکان یکی از موضوعات حائز اهمیت وشناسایی سریع و به موقع اختلالات، امکان درمان سریعتر آنان را مهیا می ساز د. علل مشکلات رفتاری کودکان به سه دسته تقسیم می شود: 1. عوامل فردی( #سرشت و #ژن) 2. عوامل محیطی( #جامعه و اجتماع) 3. عوامل خانوادگی ادامه دارد............. ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام @zendegiaram98 لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال به توفیق الهی، مباحث فرزندپروری کودکان زیر 12 سال را #روزهای_زوج ( شنبه،دوشنبه و چهارشنبه)شروع می کنیم. ❌ادامه مشکلات رفتاری کودکان.... 3.#مشکلات_رفتاری علل مشکلات رفتاری کودکان به سه دسته تقسیم می شود: 1. عوامل فردی( #سرشت و #ژن) 2. عوامل محیطی(#جامعه و اجتماع) 3. عوامل خانوادگی ♨️#عوامل_فردی ✅این عاملی است که خیلی قادر به تغییر دادن آن نیستیم؛ چیزی که کودک با آن متولد می شود، مثل رنگ چشم و رنگ مو. بعضی از بچه ها پرتحرک، ناآرام، فضول، کنجکاو، پرحرف و... هستند، ولی بعضی از بچه ها آرام، منطقی و حرف شنو هستند. بعضی از بچه ها معاشرتی و اجتماعی، ولی بعضی دیگر خجالتی، گوشه گیر و کم حرف هستند. ✅هر فرد با ویژگیهای خاص سرشتی و ذاتی به دنیا می آید،این ویژگیها به طور کامل تحت تاثیر عوامل ژنتیک هستند و عوامل محیطی نیز بر آنها تاثیر می گذارند. یعنی بچه ها وقتی به دنیا می آیند ویژگی هایی را با خود می آورند و اگر در محیطی مناسب قرار گیرند، صفات ذاتی و سرشتی آن ها اندکی تعدیل می شود. اما در سرشت و ذات کودک تغییرات کلی نمی توان داد. ✅سه خلق و خوی( #سرشت) عمده در کودکان عبارت است از: 1. #کودکان_راحت 2. #کودکان_دشوار 3. #کودکان_دیرجوش ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام @zendegiaram98 لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال به توفیق الهی، مباحث فرزندپروری کودکان زیر 12 سال را #روزهای_زوج ( شنبه،دوشنبه و چهارشنبه)شروع می کنیم. ❌ مشکلات رفتاری کودکان.... ادامه # علل_مشکلات_رفتاری #عوامل_سرشتی_و_فردی: ✅سه خلق و خوی( #سرشت) عمده در کودکان عبارت است از: 1. #کودکان_راحت 2. #کودکان_دشوار 3. #کودکان_دیرجوش 1. #کودکان_راحت مدیریت این گونه کودکان برای والدین آسان و راحت است. کودکان راحت ، خوش خلق و خوش رو هستند و کمتر گریه می کنند. از نظر میزان فعالیت معمولی هستند. نسبت به افراد غریبه و موقعیت های نا آشنا واکنش مثبت نشان می دهند. با تغییرات برنامه ی روزانه به راحتی کنار می آیند. از نظر برنامه خواب ، تغذیه و دفع ادرار و مدفوع منظم هستند و در صورتی که خواسته ای داشته باشند یا چیزی را بخواهند ، به راحتی والدین می توانند حواسشان را پرت کنند. در حقیقت در مقایسه با کودکان دشوار و دیرجوش به دلیل پاسخ مثبت و خوبی که این کودکان به مراقبت های مادر می دهند، مادران برای رسیدگی به آن ها ترغیب می شوند. ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام @zendegiaram98 لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال به توفیق الهی، مباحث فرزندپروری کودکان زیر 12 سال را #روزهای_زوج ( شنبه،دوشنبه و چهارشنبه)شروع می کنیم. ❌ مشکلات رفتاری کودکان.... ادامه # علل_مشکلات_رفتاری #عوامل_سرشتی_و_فردی: ✅سه خلق و خوی( #سرشت) عمده در کودکان عبارت است از: 1. #کودکان_راحت 2. #کودکان_دشوار 3. #کودکان_دیرجوش 2. #کودکان_دشوار چه ویژگیهایی دارند: کودکان دشوار پرتحرک و بدخلق هستند، زیاد گریه میکنند، نسبت به افراد ناآشنا به شدت حس غریبی نشان می دهند و واکنش های منفی دارند، از نظر تغذیه و دفع ادرار و مدفوع نامنظم هستند. اغلب ریتم خواب درستی ندارند ،مثلا شب ها بیدار و روزها در خواب هستند، نسبت به محرک های محیطی واکنش شدیدی نشان می دهند. اغلب مادران این کودکان به دلیل اینکه در فرآیند مراقبت از آنان دچار ناکامی های مکرر می شوند؛ سرخورده می شوند. لذا بسیاری از این مادران دچار افسردگی و اضطراب می شوند و احساس عدم کفایت نسبت به نقش مادری خود پیدا می کنند. 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام @zendegiaram98 لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با عرض سلام خدمت اعضای محترم کانال به توفیق الهی، مباحث فرزندپروری کودکان زیر 12 سال را #روزهای_زوج ( شنبه،دوشنبه و چهارشنبه)ادامه می دهیم . ❌ مشکلات رفتاری کودکان.... ادامه # علل_مشکلات_رفتاری #عوامل_سرشتی_و_فردی: ✅سه خلق و خوی( #سرشت) عمده در کودکان عبارت است از: 1. #کودکان_راحت 2. #کودکان_دشوار 3. #کودکان_دیرجوش 3. #کودکان_دیرجوش چه ویژگیهایی دارند: این کودکان کم تحرک و بدخلق هستند ، معمولا منزوی و کناره گیرند، آن ها با محیط های اجتماعی مانند مهمانی ها و مهد های کودک دیر سازگار می شوند ، معمولا در دوست یابی و مهارت های ارتباطی ضعیف هستند، کم رو و خجالتی هستند و اعتماد به نفس پایینی دارند. آن ها نیز دنیا را ناامن و غیر قابل اعتماد می یابند ، با وجودی که دوست دارند با هم سالان خود ارتباط برقرار کنند ، در بسیاری از موارد به خاطر ترس از طرد شدن ، از دیگران کناره می گیرند. اغلب کودکان دیرجوش در سنین بالا دچار انواع اختلالات اضطرابی از جمله اضطراب از مادر می شوند.به شدت به مادر می چسبند و جدا شدن از مادر آن ها را دچار اضطراب شدید می کند. انواع ترس های مرضی مانند ترس از حیوانات، ترس از تاریکی، تنهایی، بلندی و ترس های اجتماعی در این کودکان بیشتر است. سایر کودکان از نظر سرشتی مختلط اند و مخللوطی از انواع ویژگی های شخصیتی کودکان راحت ، دشوار و دیر جوش را دارند. ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام لینک دعوت در ایتا،سروش و تلگرام @zendegiaram98 لینک دعوت در واتساپ: https://chat.whatsapp.com/D4cxk2Sm4sDCiLjaronf24

#فرزندپروری با سلام #روزهای_زوج مباحث #تربیت_فرزند تقدیم می شود لطفا همراهی بفرمایید متشکرم #خطاهای_فرزندپروری❌❌ #خطای دخالت وقتی پدر و مادر مرتکب خطای دخالت می‌شن که در حریم فرزندشون دخالت کنن. ❌شایع‌ترین جایی که دخالت می‌کنن و خودشون رو حق به‌جانب هم میدونن، موقع غذا خوردنه. وقتی رعایت احترام اون و بشقابش رو نمی‌کنن و غذا میریزن توی ظرفش و میگن بخور، برات خوبه . ❌یا وقتی سرزده به‌اتاقش میرن بدون اینکه در بزنن؛ یا وقتی دفتر خاطراتش یا وسایل شخصی‌اش رو وارسی می‌کنن تا شاید ... ؛ چون مادر هستند یا دلواپس بچه‌شون هستند و .... . ❌و یکی دیگه از جاهای رایج ارتکاب این خطا، وقتیه که کسی‌از بچه سؤال می‌کنه، اما اونها جواب میدن. مثل این مورد: مهمان از دختر می‌پرسد: سلام خانم کوچولو، کلاس چندمی؟ ..... مادر: کلاس سوم .... مهمان رو به‌دختر: آفرین، اسم معلمتون چیه؟ ...... مادر: خانم حسینی. در واقع می‌خوایم بگیم، وقتی بدون درخواست فرزندمون کاری براش می‌کنیم، کسی از فرزندمون سؤال می‌کنه اما ما جواب میدیم، یا وقتی مادر و بچه دارن حرف میزنن، پدر وارد مکالمه اونها میشه و جواب میده، فراموش نکنیم که داریم خطا می‌کنیم. می‌تونیم حدس بزنین ارتکاب این خطا چه اشکالی ایجاد می‌کنه؟ 👈 اینطوری قانون استقلال تو بازی فرزندپروری شکسته میشه. یعنی بچه مستقل بار نمی‌آد. یعنی خودش نمیتونه از خودش دفاع کنه، خودش نمیتونه حرفش رو بزنه. درخواست کردن، یعنی بیان خواسته و بیان احساس و اینها رو یاد نمی‌گیره و اونوقت، همین پدر و مادر شاکی میشن که چرا بچه‌شون نمی‌تونه از خودش مواظبت کنه، چرا وقتی تریاک بهش تعارف می‌کنن، نمیتونه خودش بگه نه. ادامه دارد... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔆دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝