ســــــلام صبح زیباتون بخیر آرزو می کنیم در این روز زیبا دلتون پر از محبت هفته تون پُر از رحمت زندگیتون پر از برکت لحظه‌هاتون پر از موفقیت و عاقبتتون ختم به خیر باشه امیدوارم در کنار عزیزان هفته خوبی پیش رو داشته باشید ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

سلام جنگ نیاز به تجهیزات و حمایت مالی داره ما موظفیم از مسلمین ، و خونهای به ناحق ریخته شده حمایت کنیم توی سایت رهبری قسمت وجوهات🔻🔻 https://www.leader.ir/fa/monies توی عنوان👈🏿 کمک ها رو انتخاب کنید و زیر عنوان 🤏🏾کمک به جبهه مقاومت رو انتخاب کنید هرچقدر توان دارید پول بریزید،شده هزارتومن ✔️ملتهاى مسلمان به عنوان يك فريضه دينى مكلفند از قيام مردم مظلوم فلسطين حمايت كنند. "مقام معظم رهبری" 🇮🇷🇮🇷🇵🇸🇵🇸

🥀🌻🥀 #سیاست_مردان "مـرد روياهایـش باش؛ ولـی نه فقط در خـيابان!" ❤️ لباس‌های جذاب پوشیدن و موها و ریش مرتب داشتن، عطر زدن و شال گردن انداختن یا حتی عینک دودی، اینها همه شما رو خوش تیپ و جذاب می‌کنه... ❤️ مسلما مردهای زیادی هستند که بیرون از خونه لباس های خوب می‌پوشند اما توی خونه و رو به روی همسرشون با شلوار گشاد و زیرپوش هستن، اونم همیشه...! ❤️آقای عزیز؛ یکم به خودت برس، برای خانمت عطر بزن، عطری که دوست داره، عطری که بهت کادو داده. گاهی تی‌شرت و لباس‌های خوب تو خونه بپوش. تا هر وقت ببیندتون کِیف کنه از دیدن شما... #آقایان_بخوانند ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

. 🔴 برخی از علائم و نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس: ⁦1️⃣⁩افرادی که اعتماد به نفس کافی ندارند، در جمع راحت نیستند. به ویژه وقتی دوست و آشنایی برای همراهی ندارند، صحبت کردن در جمع برای‌شان بسیار دشوار است. این افراد سعی می‌کنند خود را به روش‌های مختلف سرگرم کنند تا از ارتباط با سایرین دوری کنند. ⁦2️⃣⁩افرادی که اعتماد به نفس کافی ندارند، در بحث‌ها سریعا عقب‌نشینی می‌کنند. آنها توان متقاعد کردن دیگران را در خود نمی‌بینند. حتی وقتی که واقعا حق با دیگران نباشد، بیهوده با آنها موافقت می‌کنند تا نیازی به ادامه‌ی بحث پیش نیاید. ⁦3️⃣⁩مرتب بودن، آرایش و پیرایش بسیار پسندیده است. اما اگر اهمیت‌ دادن به سر و وضع بیش از حد طبیعی باشد، یعنی شما از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برید. ⁦4️⃣⁩از علائم کمبود اعتماد به نفس، این است که فرد مذکور از شنیدن نقد سایرین آزرده می‌شود و در خود می‌شکند. این افراد با شنیدن نقد عصبانی می‌شوند و ناراحتی‌شان روی بقیه‌ی کارهایشان هم اثر می‌گذارد. ⁦5️⃣⁩ نشانه دیگر، نداشتن نظرات ثابت است. افرادی که در آنها علائم کمبود اعتماد به نفس دیده می‌شود، سریعا و تحت تأثیر عوامل و افراد مختلف نظرشان عوض می‌شود ⁦6️⃣⁩یکی دیگر از علائم کمبود اعتماد به نفس، واکنش‌های نامناسب در برابر تحسین‌شدن است. وقتی اعتماد به نفس کافی ندارید، مدام سعی می‌کنید تعریفی را که از شما می‌شود انکار کنید. ⁦7️⃣⁩افرادی که کمبود اعتماد به نفس دارند، قبل از رسیدن به اهداف و رؤیاهای خود تسلیم می‌شوند. آن‌قدر انرژی‌های منفی دارند که رمقی برای‌شان باقی نمی‌ماند. ⁦8️⃣⁩از دیگر علائم کمبود اعتماد به نفس، مقایسه‌ی خود با دیگران است، به ویژه مقایسه با افرادی که موفق‌تر هستند. افرادی که کمبود اعتماد به نفس دارند، به جای اینکه بر روی مسیر خود تمرکز کنند، مدام نگاه‌شان به دیگران است. ⁦9️⃣⁩هر کسی اشتباه می‌کند. اما کسی که کمبود اعتماد به نفس دارد، مدام دلیل‌تراشی می‌کند و برای دیگران توضیح می‌دهد. ⁦0️⃣⁩⁦1️⃣⁩متأسفانه افرادی که کمبود اعتماد به نفس دارند، مدام در پی تأیید و رضایت دیگران هستند. ⁦1️⃣⁩⁦1️⃣⁩ترس از تغییر هم یکی دیگر از علائم کمبود اعتماد به نفس است. ⁦2️⃣⁩⁦1️⃣⁩افرادی که کمبود اعتماد به نفس دارند، همیشه از آینده می‌ترسند. نمی‌توانند از زمان حال بهره ببرند. #روانشناسی

سمینار #تکنیکهای_موفقیت #جلسه8 #قسمت4 دکتر شاهین #فرهنگ ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

#انسان_شناسی #قسمت288

#انسان_شناسی #قسمت288 #استاد_شجاعی #استاد_میرباقری تاریخ تولدتان را در نظر بیاورید! تیرماهِ سیزده سال پیش؟ آبان ماهِ بیست سالِ پیش؟ دی ماهِ پنجاه سالِ پیش؟ ✘ شما ممکن است اشتباه کنید! شاید هنوز چشم به جهان نگشوده باشید! @ostad_shojae

🇵🇸 ای فلسطین تو مقدمه‌ای خواهی شد برای ظهور کسی که همه ما سال‌هاست منتظر آمدنش هستیم تا ظلم را از جهان برچیند. ما تا اخر کنار تو ایستاده‌ایم🇵🇸🇮🇷 #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #طوفان_الاقصی 🕊🌼🌹🌹🌿🕊🌼🌹🌹

سلام سلام یه روز دیگه خدایا بهم فرصت دادی تا بندگی کنم و بیشتر بهت نزدیک شم پس خودت کمک کن از هر چه غیر توست رها بشم و دربند حرفهای دیگران نباشم امروز میخوام تمرین کنم هیچ حرفی ازارم نده مگه حرفی که خلاف رضای تو باشه .... امروز میخوام ذکر الحمدالله رو زیاد بگم کمکم کن هر لحظه و ثانیه شکرگزار باشم حتی اگر دنیا به کامم نباشه الحمدالله برای ایمانم الحمدالله برای اینکه منو لایق بندگی دونستی الحمدالله که چشم دارم میبینم الحمدالله که کشوری امن دارم الحمدالله بخاطر سایه بابرکت رهبرم و الحمدالله ..... یادمون نره شکرگزار باشیم😊

‍ 🌱ارضای نیاز های عاطفی و روانی زن : 💟 از تاثیر مثبت کارها و جملات عاشقانه در افزایش عشق او نسبت به خودتان غافل نشوید .گاهی زن به جای ابراز صریح نیازهایش از ظاهرش استفاده می‌کند یعنی با نوع لباسی که می‌پوشد، با انتخاب رنگ لباسش ، با نوع آرایش صورت و مو طرز نشستن و برخاستن با حالت حرف زدن آهنگ صدا و تمامی این‌ها احساسش  را به شما ابراز می‌کند. 💟 او با این حرکات و رفتار نشان می‌دهد که نیاز به توجه بیشتر ، محبت ، درک ، نوازش و مانند آن دارد . در این هنگام وظیفه شماست که با توجه با انتخاب روشی درست نیاز عاطفی احساسی و روانی او او را برطرف کنید توجه به این موارد رابطه زناشویی را مطلوب‌تر و زیباتر می‌کند. 💟 با طرح مطالب مورد علاقه همسرتان می‌توانید یک رابطه صمیمانه به وجود آورید این حرکتی موثر است که علاوه بر محبوبیت نفوذ شما را نیز بیشتر می‌کند و او را با شما همراه و همدل می‌سازد . 💟 گاهی زن برای بیان احساسات خود حرکات و رفتاری نظیر گریه کردن گوشه‌گیری و مانند آن (به فراخور طرز فکر خود)  نشان می‌دهد. اگر بتوانید در این هنگام که نیاز بیشتری به شما حس می‌کند در کنارش بمانید و بکوشید او را درک کنید و احساسش را بفهمید او آرام‌تر می‌شود و می‌تواند در کمال آرامش تخلیه روانی داشته باشد. #حریم #آقایان_بخوانند

مهارت‌های رفتاری مردان ❣نوع دوست و فداکار باشید، مثلا کارهای روزمره همسرتان را هنگامی که بیمار است انجام بدهید. ❣موافق با واگذاری اختیار باشید، مثلا به همسرتان اجازه بدهید تا در خصوص رفت و آمد و معاشرت و تفریح و سرگرمی آخر هفته تصمیم بگیرند. ❣وفادار و پای بند باشید، مرد نباید اطمینان احساسی یا فیزیکی همسرش را سلب کند. ❣در کارها و فعالیت‌های معنوی همراه و شریک باشید، به همسرتان به مکان های مذهبی بروید، در کارهای جمعی با هم همکاری کنید و هم فکر باشید. ❣اگر چه فرزندان خوب و دوست داشتنی هستند و در زندگی مشترک تأثیر زیادی دارند، ولی حداقل هفته‌ای یک بار برنامه‌ای فقط برای خود و همسرتان داشته باشید. ❣بپذیرید که همه زوج‌ها با مشکلاتی روبرو هستند. حفظ روابط خوب و سالم، روندی دراز مدت است و به فراگیری مهارت‌های ارتباطی، درایت، گذشت و صبر بستگی دارد. ❣اگر احساس می کنید که از هم فاصله پیدا کرده‌اید، از هم انتقاد نکنید و مرتب با هم دعوا نکنید، اگر اصلاح نشد، حتما به مراکز مشاوره مراجعه بکنید. #آقایان_بخوانند

💠 امیرالمومنین علی علیه السلام: شخص حسود همواره بیمار و رنجور است . #پیام_دوست #حدیث_عشق ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 #خانمها_بخوانند ✳️ #هنر_بیان یکی از راه هایی که خیلی کمک میکنه همسرتون #بیشتر به نظر شما اهمیت بده اینه که هر از گاهی در تصمیم گیری‌ها و یا موقعیت‌های مختلف بهش بگین: 👈 هرچی شما بگی 👈 شما آقای خونه ای 👈 هرچی خودت صلاح میدونی 👈 بالاخره مردی گفتن، زنی گفتن ✅ اگر به #موقع و نه #دائمی و با #لحن مناسب این حرفها رو بزنید #مطمئن باشین که اثر خواهد داشت. یه وقت هایی بد نیست گفتن این حرفها.

🌼🍃🌸🍃💐🍃🍃🍃 🍃🌺🍃 🌝🍃 🍃 #سیاست_های_زنانه #توصیه_به_خانم_ها 🌷 میخوام رفتارهای بد شوهرم از بین بره ... رفتارهای خوبش بیشتر بشه ... وای چه کنم آخ چه کنم ... ☝️☝️ یکی از مواردی که آقایون تشنه اون هستند تایید شدنه ... تایید ... تحسین .... البته نه واسه همه چیز ها ... بلکه فقط و فقط برای موارد مثبت ... 🌺 مثلا نون خریده؛ وااای دستت درد نکنه لطف کردی،چه حالی میده نون تازه. 🌸 مثلا استکان چای رو که نوش جان کرده گذاشته تو ظرفشویی؛ عزیزم دستت درد نکنه لطف کردی 🌺 گاهی بعد خرید دستشو ببوسید 🌸 گاهی وقتی خونه میاد حتی اگه دیر؛ بپرید هوا بگید آخ جون شوهرم اوووومد شوهرم اوووومد 🌺 از طرز صحبت کردنش، از خوش برخوردیش با بقیه، از خنده هاش 🌸 از قد و بالاش، از شونه زدن هاش، اگه هدیه میخره از هدیه دادن هاش 🌺 وقتی ازتون تشکر میکنه تاییدش کنید، وقتی خوشحالتون میکنه تشکر کنید، وقتی ناهار یا شام میاد خونه 👈👈👈 بعد از دو سه هفته اجرای این کار متوجه میشید که خودش کارهای مثبتش رو بیشتر میکنه و کارهای منفی رو کمرنگ میکنه ... بدون اینکه مستقیم چیزی بهش گفته باشید❤️ #خانمها_بخوانند

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_همسرداری #دیدن_پیامک_مشکوک_درگوشی_همسر 👈قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید. 👈با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره همسرتان احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته مهم باشد. به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس می شود. 👈چاره این است که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید تلاش هایی که تاکنون داشته اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید. 👈از علنی شدن این رابطه بادعوا بپرهیزید. زیرا خیلی از مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد. 👈بجای قهر ودعوا وشکایت و تحمل فشار روانی، به خود وزندگی تان فکر کنید وعرصه رابرای میهمان ناخوانده باز نکنید... #خانمها_بخوانند ═══✼🍃🌹🍃✼══ @zendegiasheghane_ma ═══✼🍃🌹🍃✼══