🔷تیر ماه ۱۴۰۲🔷 🔅 #دکتر_سعید_عزیزی 📽️قسمت اول 🔅 درمورد اولین مسئله دربحث #خود_باوری میخاییم صحبت کنیم 🎬 اولین شاخصه ی پذیرش وجودی یک انسان... 🎭چهره یا فیس!! 🔻با عمل زیبایی مخالفم یا موافق چرا؟؟ 🔻یکی از علت هایی که به یک چهره ای واکنش مثبت نشون میدیم چیه؟ 🔻چرا خیلیا توی بحث چهره درگیر میشن؟ 🔻آیا پروفایل شما شخصیت اصلی شما رو نشون میده؟ دکتر #عزیزی #خودباوری #قسمت1

🔷 تیر ماه ۱۴۰۲🔷 🔅 #دکتر_سعید_عزیزی 📽️قسمت دوم 🔅ادامه ی چهره یا فیس!! 🔅 دومین مسئله در خودباوری 🔅چاقی و لاغری !! 🔻کی مشخص می‌کنه این اندام چطوری باشه ؟ 🔻ورزش برای چی دقیقا ؟ 🔻جثه نشان دهنده ی چه چیز هاییه؟ #خودباوری دکتر #عزیزی

🎥 نماهنگ ویژه | آخرین پرواز 🖤 تصاویر متفاوت و تاثیرگذاری از مراسم اقامه نماز رهبر انقلاب بر پیکر رئیس‌جمهور شهید و همراهان گرامی ایشان و تشییع میلیونی #رئیسی_عزیز 📥 سایت 💻 Farsi.Khamenei.ir

📌 نماز بر پیکر شهدای حمله ارتش تروریستی اسرائیل به چادرهای امن سازمان ملل در رفح یابن‌الحسن برگرد که بدون تو عدالت واژه‌ای ناقص است. 💔 به یاد شهیدان خدمت #رئیسی_خستگی‌ناپذیر و همراهانش إِلَهِي عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَيْكَ الْمُشْتَكَى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِي الْأَمْرِ الَّذِينَ فَرَضْتَ عَلَيْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِيبا كَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ يَا مُحَمَّدُ يَا عَلِيُّ يَا عَلِيُّ يَا مُحَمَّدُ اكْفِيَانِي فَإِنَّكُمَا كَافِيَانِ وَ انْصُرَانِي فَإِنَّكُمَا نَاصِرَانِ يَا مَوْلانَا يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِينَ #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحقِّ‌حسین‌الشَّهید #طوفان_الاقصی 🍂🍃💔🌹🌹🍃🍂💔🌹

1403/3/9 🌸سلام مهربانان 💖صبح چهارشنبه تون عالی 🌸امیدوارم دلتون شاد 💖و عاقبت تون بخیر باشه 🌸زندگیتون بدون حسرت 💖روزگارتون پراز معجـزه 🌸و در لحظه لحظه ی 💖زندگیتون خدا کنارتون باشه 🌸چهارشنبه تون پر از خوبی

🔺استرس ، هیجانی که بزرگ و کوچیک نداره .... استرس و اصظراب یک هیجان فراگیره که کنترل و مدیریتش نیاز به مهارت های زیادی داره 👌 داخل پرانتز بگم که همه حس ها و هیجانات وجودشون ضروریه مثلا اضطراب باید باشه اما اینکه بیشتر از مقدار نیاز ، مضطرب باشی دیگه خطرناکه و باید مدیریت بشه❌ که البته کار ساده ای هم نیست... شاید این روزها به دلیل امتحان فرزندانمون فضای خونه کمی اضطراب آور تر شده باشه پس باهم ببینیم راه حل چیه؟😍 #تربیت_فرزند #امتحانات

📌در فصل امتحان ها و موقعی که فرزندتون استرس داره ⁣اينگونه رفتار كنيد : 🔹سعی کنید با فرزند خود حرف بزنید و به او نشان بدید که او را درک می‌کنید. ⁣🔹احساسات او را به زبان آورید و درباره آن با او صحبت کنید. ⁣🔹برای مثال به او بگید : «به نظر می‌رسد ناراحت هستی. می‌توانی علتش را به من بگویی» ⁣🔹یا «به نظر می‌رسد هنوز بابت این اتفاق نگران هستی.» هرگز فرزند خود را سرزنش نکنید و سعی نکنید احساس او را ناچیز بشمارید. ⁣🔹به او نگویید: «هنوز هم ناراحتی؟ مگر چه اتفاقی افتاده؟!» ⁣🔹به گونه‌ای بااو حرف بزنید که فرزند شما بداند می‌خواهید با شما درباره‌ی اضطرابش صحبت کند. 🔷هرگز سعی نکنید شما هم به او اصظراب دهید 🔷جو آرامی در خانه ایجاد کنید 🔷اعتماد به نفس فرزندنتون رو افزایش بدید 🔷مدیریت زمانی رو به فرزندتون آموزش بدید 🔹به تغذیه و خواب او اهمیت بدید #دکتر_صادقیان #تربیت_فرزند #امتحانات