. 🔺کمبود اعتماد باعث میشه که : شما به طور دائم از دیگران انتقاد کنید و یا دیگران رو سرزنش کنید😏 🔻فردی که اعتماد به نفس کمی داره چون در درون احساس ارزشمندی و باور به خودشو تجربه نمیکنه ، پس ترجیح میده تا دیگران رو در سطح خودش پایین بکشونه و از بار رنج خودش کم کنه...🌚 #اعتماد_به_نفس

. 🔺کمبود اعتماد به نفس باعث میشه که از موفقیت‌هات خوشحال نشی ...🙂 مثلا وقتی به یک موفقیتی میرسی به جای اینکه راضی و خوشحال باشی به این فکر میکنی که اینکه فقط در یک زمینه پیشرفت کنم اسمش موفقیت نیست من باید از هر بعدی موفق باشم 😑 میگی منکه کار خاصی نکردم فقط تونستم یک مدرک برای هنرم بگیرم ...🙄 #اعتماد_به_نفس

. 🔺کمبود اعتماد به نفس باعث میشه که : از همسرتون بخواین تمام نیاز های احساسی شما رو براورده کنه 🥴 این فرد خودش رو برای خودش کافی نمیدونه بنابراین از همسرش میخواد که همه زمانش رو برای اون بزاره تا احساس کمبود نداشته باشه (این رفتار به شدت افراد رو منزجر میکنه و جذابیت شما رو تا حد زیادی کاهش می‌ده). #اعتماد_به_نفس

. زیان های عدم اعتماد به نفس ...😞

. مبـــحث اعــتماد به نــفس خیــلــی مــورد تــوجه و اســتقبال شــمــا قرار گرفتـــــ 😍😄❤️ همــگــی از تــاثیرش تو زندگیــمون به طور اساسی آگاه شدیم ، دیروز هم از اثرات کمـبود اعتماد به نـفس باهم صحبت کردیم امروز بهتون یاد میدم چطوری اعتماد به نفستون رو افزایش بدید و مبحث اعتماد به نفس رو فعلا تموم میکنیم امروز پایان بحث اعتماد به نفسه پس اصلا از دستش ندید 👌❤️ از فردا منــتظــر بــحــثـــــ جــــذابــــــ بــعــدیــمون باشید ☺️ .

. وقتی متوجه شدیم اعتماد به نفس اینقدر موضوع عمیق و تاثیرگذاریه ، حالا باید یاد بگیریم چطوری کسبش کنیم ☺️ اساسی ترین راهکارها برای افزایش اعتماد به نفس :❤️👇 .

. 🔴 یکی از گام‌های مهم در افزایش اعتماد به نفس ، خودشناسیه 🪞 اول تلاش كنید شناخت درستی از خودتون و خصوصیت های اخلاقی و شخصیتیتون كسب كنید و با توجه به این كه هیچ كس كامل نیست ، درصورتی که ايرادي یا مشكلی دارید در پی حل اون باشید ...🌱 اگه تنهایی قادر به پیدا کردن راهکار مناسبی براي مقابله با اون نیستید میتونید از روانشناس کمک بگیرید اون برای کمک به شما درس خونده ...📖 #اعتماد_به_نفس

. 🟡 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیریددر زمان حال زندگی کنید. درصورتی که در زمان حال زندگی کنید و تمام انرژی خودتون رو متوجه زندگی در لحظه کنید ، فردای شما هم تضمین خواهد شد.😉❤️ به دلیل اینکه فردای شما محصول عملکرد درست امروز شماست. 👌 درصورتی که عمر خودتون رو در حسرت روز قبل با نگرانی فردا سپری کنید، لحظه ها رو از دست خواهید داد و این به معنی از دست دادن آینده هم هست... #اعتماد_به_نفس

. چند تمرین برای افزایش اعتماد به نفس 🤝 #اعتماد_به_نفس

. 🟢 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیرید که به خودتون انگیزه بدید 👏 همه‌ی ما قطعا لحظه‌های بد رو در زندگیمون تجربه کردیم. بارها سر و کله‌ی لحظه‌های پر از تردید ، سردرگمی و پریشانی در زندگی تک‌ تک ما پیدا شده و ما در این زمان‌ها احساس شکست و بدبختی کردیم. 😭😞 ما با آموزش باید یاد بگیریم که در زمان بروز این احساسات منفی چگونه اعتماد به نفسمون رو حفظ کنیم یا مجدد بدستش بیاریم 🤝 #اعتماد_به_نفس

. 🟣 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیرید مسیرتون رو تغییر بدید 🌝🌴 هر جایی از مسیر زندگیتون كه هستید ، اگه متوجه شدید جهت یابی درستی انجام ندادید و احتیاج به تغيير مسیر دارید ، بعد از اینکه از درستی مسیر جدید اطمینان پیدا کردید ، بدون تاسف و تامل از خودتون پذیرش و انعطاف پذیری نشون بدید و راه و روشی رو انتخاب کنید که باعث بهتر شدن نتيجه نهایی شما و میانبری براي رسيدن به هدفتون باشه. #اعتماد_به_نفس

. 🌞همه ی افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند هرروز ساعت ها به دنبال کسب آگاهی و رشد هستند ...📚 اعتماد به نفس بدون یادگیری اتفاق نمیافته این یادگیری هستش که باعث میشه ما عملکرد بهتری داشته باشیم...🌱 و عملکرد بهتر مساوی ساختن اعتماد به نفسه ...👌 #اعتماد_به_نفس

♨️مقام یاری امام زمان عجل‌الله؛ 🔸مقام یاری #امام_زمان (علیه السلام) در وهم انسان ها نخواهد گنجید. اگر انسان بداند #مقام و #جایگاه یاری امام زمان(عجل الله) چه میزان است، هر روز برای رسیدن به آن در قنوت نمازهایش، دعا می کند. 🔸 امام صادق(علیه السلام) فرمودند: لو أدرکته لخدمته أیام حیاتی؛ اگر من دوران او(مهدی) را درک می کردم تمام عمرم را در خدمت به او می‌گذراندم. 🖋حجت‌ الاسلام عالی #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اللّهم‌اجعلنا‌من‌اعوانه‌و‌انصاره #بِدَم‌المَظلوم‌عَجّل‌لِولیّک‌الْفَرَج #طوفان_الاقصی 🍁🌱🍃🌹🌹🍁🌱🍃🌹

فاطمه امشب به سامرّا عزا برپا کند دیده را یاد امام عسکری دریا کند ای خوش آن چشمی که امشب با امام عصر خود خون دل جاری به رخ در مرگ آن مولا کند #آجرک‌الله‌یا‌صاحب‌الزمان 🥀🍂 #شهادت_امام_حسن_عسکری(ع)🍂 #بر_شیعیان_جهان_تسلیت_باد🏴

📌 #سوال ارسالی شما عزیزان همراه سلام وقت بخیر خدمت اقای دکتر دخترم ۱۷ سالش هست که البته ۴ماه دیگه ۱۸ سالش میشه و همیشه میگه من از۲۰ سالگی میخوام خاستگارراه بدم واصلا قصد ازدواج ندارم ولی توانایی برای ازدواج رو داره چندروز پیش یک خاستگار زنگ زد که از لحاظ مذهبی تحصیلات خانواده مالی و همه چیز خیلی اوکی هستن و دخترم راضی شد بیان الان که عکسشو دیده میگه نه وفقط به خاطر ظاهرشو نپسندیده میخواد ردش کنه ولی از بقیه ی لحاظ عالی هستن مخصوصا مذهبی و مومن بودنشون الان موندم چکار کنم فقط به خاطر شکل ظاهری که دخترم نپسندیده ردشون کنیم ؟ و خیلی به خاطر کم سن بودنش تردید داره و میگه خیلی زوده برای ازدواج هنوز سنم کم هست و مورد خوب هنوز میاد برام. #دکتر_حمید_صادقیان #پرسش_پاسخ #مشاوره

📌#پاسخ_سوال شما عزیزان همراه #دکتر_حمید_صادقیان

📌۵ چـــــــرایــــی مهـــــم ازدواج ✓ در پاسخ به این سوال که : چــــــرا باید ازدواج کنیـــم ؟؟ 📺برشی از برنامه تلویزیونی تا آسمان #دکتر_حمید_صادقیان برنامه تلویزیونی#تا_آسمان #ازدواج_های_ناپایدار #روابط_بی_سرانجام #ویژه_مجردها