جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌و‌هدف۱_جلسه۳_قسمت۱۴ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌈یه تمرین دیگه که هفته پیش گفته بودیم این بود که هرچی #هنر بلدین بنویسید و یک کار هنری تان را به دیگران یاد بدین . یه موقعی هست آدم یه کاری رو ممکنه بلد باشه ولی ندونه بلده مثلا خانومه بلده سبزی رو تزیین کنه درست کنه اما احساس میکنه نمیتونه. تازه وقتی دست به چاقو میزنه یهو ذوق هنریش میاد تربچه رو تزیین میکنه. پیازچه رو تزیین میکنه. سبزیها رو بهش شکل می ده، که اگر همین کارها با نیت باشه می شه 👈 #جهاد_خانه‌داری. ♦️ یه خانومی نقاشی خیلی ساده و خیلی کم هزینه ای می کشند، کارت میدن به گل فروشی ها‌. گل فروشی ها میزنن روی هر دسته گلی که میدن . یه بار همسرم یه دونه برام خرید آورد. ⏰وقتی شما برنامه دارید میگین من میخوام یه تابلوی سه بعدی کار کنم این تابلوی سه بعدی از موقعی که بخرمش برگه هاشو بخرم تخته شو بخرم بعد ببرمش دورگیریشو بکنم حالا حجمش بدم و ... تا چسبش را محکم کنم مثلا میشه روزی یک ربع. با همین روزی یک ربع وقت گذاشتن بعد از مثلا دو سه هفته، شما یک تابلوی سه بعدی درست کردی. اینطوری نه خسته می شی نه مانع کارهای دیگرت می شه. 🔔یه موقعی حالت خوبه کار سنگین تر رو انجام بده تموم شه یه موقعی حالت بده کار سبک تر رو انجام بده تموم شه برنامه تون شناور باشه اهم و مهم کنید. 🌈 تمرین بعدی 👈آشپزی با آداب اسلامی. ♦️این یه برنامه غذاییه که فکر شما رو باز میکنه. ( برگه ای در کلاس پخش شد که برنامه غذایی در آن نوشته شده بود.) ببینید وقتی شما نام ۴۰ تا غذا جلوت باشه یکیشو میتونی انتخاب کنی دیگه. ♦️من غذاهایی رو انتخاب میکردم که با شرایط جسمی همسرم همخوانی داشته باشه. ظهر اینو درست‌کنم شام اینو صبحونه اونو. با برنامه ریزی می شه تنوع غذایی داشت. 🍗 جمعه ها می تونیم خاطره سازی کنیم. یه غذای مشترک با هم درست کنید یا غذا درست کنیم ببریم خونه اقوام یا ببریم بیرون بخوریم عکس بگیریم و #خاطره‌سازی کنیم. 👌برای غذا درست کردن برنامه داشته باشیم، برای نماز خوندن برنامه داشته باشیم، مناسک داشته باشیم، دین اسلام برای هرکاری یه آداب و مناسکی تعریف کرده که ما میتونیم برای همه جا تعریف بکنیم. 🌸خاطره سازی اعضای کلاس: جمعه بود من گفتم شوهرم تا ۹ بخوابه خودم پا شدم صبحونه رو درست کردم و از ظروفی که برای مهمون هست برای همسرم آوردم و کنار رختخوابشون گذاشتم بلند شد گفت اِ چی شده؟ چرا این لیوان؟ منم گفتم مگه قرار نیست ما از اینا استفاده کنیم . بنده خدا خیلی ذوق کرده بود . 👈ببینید اینا همون داشته هاتونه که استفاده نمیکنین. خب استفاده کنین اینقدر خسیس نباشید هیچی نمیشه جهازتون هیچی نمیشه 🌈خاطره سازی اعضای کلاس: گفته بودین تنوع بدین ببرین من یه گلی همیشه توی آشپزخونه ‌م بود اونو گذاشتم کنار چیزایی که میبردم سر سفره، کلی همسرم ذوق کرد. 😳آقایون حالا تعجب میکنن خانوممون یه چیزیشون شده. اینطوری مرد هم کم کم تغییر می کنه. همه چیز را از خدا بخواین ان شالله خدا بهتون میرسونه. 📣 برای #سفره انداختن، مراسم داشته باشید . سفره های متنوع استفاده کنین. 🌈من یه سفره داشتم گلیم بود دورش آبی بود. یه سفره خودم دوخته بودم ترمه بود دورش شیرازه زده بودم، یه سفره پلاستیکی داشتم؛ یه سفره قلم زنی، مجمعه مسی. 👈 این روزا که تلگرام همسرم را نگاه می کنم. میبینم عکسشو برای دوستاش فرستاده، اونا نوشتن کوفتت بشه و ... بعد پز داده که من دارم همچین صبحونه ای رو میخورم. من که نمی دونستم برای دوستاش فرستاده ولی ببینید مرد براش مهمه.🔔 @jalasaaat