#آقایان_بخوانند
💞“همدل همسرت باشی، عمیقا درکش میکنی!”
همدلی مهارتی است که این امکان را به افراد میدهد که از سطح خویش فراتر رفته و دیگران را عمیقا درک کنند و احساسات دیگران را فهم نمایند.
❣️سبکهای رفتاری مردان در مواجهه با شکایت همسران از رفتار خانواده شوهر
❤️مثال: زن از رفتار مادرشوهرش و بیتفاوتی وی در هنگام برپایی یک مهمانی به همسرش شکایت میکند میگوید:او و دخترانش با هم بر سر یک میز حاضر شدند و اصلا اعتنایی به من نداشتند و تنها ماندم:
⭕️سبک اول: خانم دوباره شروع کردی؟مرتب غر میزنی و تکرار میکنی!
⭕️سبک دوم: من هیچ انتظاری از خانوادهام ندارم!این مسائل اعصابم را بهم میریزد، بعدا درباره آن صحبت میکنیم.
⭕️سبک سوم: از مادر من سن و سالی گذشته،او متوجه نبوده اصلا حواسش نیست تو بزرگواری کن و بگذر.
⭕️سبک چهارم: مرد به حرفهای همسرش به خوبی گوش میدهد و موقعیت را با هیجان مناسب پیگیری میکند.
#مسیر_زندگی
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
💟 توانمندی عشق
💙 اکثر آدمها عشق را نسبت به مسائل مختلف ممکن است تجربه کرده باشند، ولی اینکه عشق چه چیزی است را برای شما توضیح می دهیم.
♥️ نظریههای مختلفی درباره عشق مطرح شده است که کم و بیش از یکدیگر متمایز هستند ، اما همه این نظریات این را بیان می کنند که عشق حالتی واحد و تک بعدی نیست بلکه یک پدیده نسبتاً پیچیده و چند وجهی است که افراد در انواع روابط گسترده خود آن را تجربه میکنند.
💜 در واقع واژه عشق برای توصیف روابط متنوعی به کار میرود، از قبیل رابطه بین عشاق، زوجها، والدین و فرزندان و دوستان نزدیک به هم.
❤️ گاهی اوقات ممکن است ما به وسایل هایمان عشق و علاقه داشته باشیم یا به طور مثال چیزهایی حتی انتزاعی یا عاشق آرزوهایمان باشیم. مورد دیگر عشق معنوی است که ما داریم .همه ما به این مفهوم عشق فکر کرده ایم و با آن آشنایی داریم.
💚 ما به عشق به عنوان یک توانمندی می خواهیم نگاه کنیم نه به عنوان یک هیجان که شما برای روابط نزدیک و صمیمانه خود با آدمها و ابراز علاقه حقیقی و اصیل در این روابط براش ارزش قائل هستید.
#مسیر_زندگی
💟 راهکارهای تقویت توانمندی عشق :
💙 اولین تمرین ثبت شکر خانوادگی است.
💜 بسیاری از مردم به نکتههای منفی همسر یا اعضای خونوادهشان خیلی راحتتر میپردازند تا نکات مثبت آن ها.
❤️ آن ها پرداختن به امور منفی و نادیده گرفتن جنبههای مثبت تمایل دارند و این نوعی سوءگیری در تفکر انسان است که به آن سوءگیری منفی می گویند.
💟 از شما میخواهیم در این چند هفته پیش رو به همراه همسر خود یا دیگر اعضای خانواده هر روز سه مورد را بنویسید که قدردان وجود این سه مورد در همسر خود یا دیگر اعضای خانواده خود هستید این فعالیت به تدریج سوءگیری منفی را درست میکند.
💙 افزون بر این هر روز هم وقت بگذارید که موضوعات مورد نظر را مطرح کنید میتوانید در یک جدول بنویسید و آن را ثبت کنید.
#مسیر_زندگی