. زیان های عدم اعتماد به نفس ...😞

. مبـــحث اعــتماد به نــفس خیــلــی مــورد تــوجه و اســتقبال شــمــا قرار گرفتـــــ 😍😄❤️ همــگــی از تــاثیرش تو زندگیــمون به طور اساسی آگاه شدیم ، دیروز هم از اثرات کمـبود اعتماد به نـفس باهم صحبت کردیم امروز بهتون یاد میدم چطوری اعتماد به نفستون رو افزایش بدید و مبحث اعتماد به نفس رو فعلا تموم میکنیم امروز پایان بحث اعتماد به نفسه پس اصلا از دستش ندید 👌❤️ از فردا منــتظــر بــحــثـــــ جــــذابــــــ بــعــدیــمون باشید ☺️ .

. وقتی متوجه شدیم اعتماد به نفس اینقدر موضوع عمیق و تاثیرگذاریه ، حالا باید یاد بگیریم چطوری کسبش کنیم ☺️ اساسی ترین راهکارها برای افزایش اعتماد به نفس :❤️👇 .

. 🔴 یکی از گام‌های مهم در افزایش اعتماد به نفس ، خودشناسیه 🪞 اول تلاش كنید شناخت درستی از خودتون و خصوصیت های اخلاقی و شخصیتیتون كسب كنید و با توجه به این كه هیچ كس كامل نیست ، درصورتی که ايرادي یا مشكلی دارید در پی حل اون باشید ...🌱 اگه تنهایی قادر به پیدا کردن راهکار مناسبی براي مقابله با اون نیستید میتونید از روانشناس کمک بگیرید اون برای کمک به شما درس خونده ...📖 #اعتماد_به_نفس

. 🟡 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیریددر زمان حال زندگی کنید. درصورتی که در زمان حال زندگی کنید و تمام انرژی خودتون رو متوجه زندگی در لحظه کنید ، فردای شما هم تضمین خواهد شد.😉❤️ به دلیل اینکه فردای شما محصول عملکرد درست امروز شماست. 👌 درصورتی که عمر خودتون رو در حسرت روز قبل با نگرانی فردا سپری کنید، لحظه ها رو از دست خواهید داد و این به معنی از دست دادن آینده هم هست... #اعتماد_به_نفس

. چند تمرین برای افزایش اعتماد به نفس 🤝 #اعتماد_به_نفس

. 🟢 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیرید که به خودتون انگیزه بدید 👏 همه‌ی ما قطعا لحظه‌های بد رو در زندگیمون تجربه کردیم. بارها سر و کله‌ی لحظه‌های پر از تردید ، سردرگمی و پریشانی در زندگی تک‌ تک ما پیدا شده و ما در این زمان‌ها احساس شکست و بدبختی کردیم. 😭😞 ما با آموزش باید یاد بگیریم که در زمان بروز این احساسات منفی چگونه اعتماد به نفسمون رو حفظ کنیم یا مجدد بدستش بیاریم 🤝 #اعتماد_به_نفس

. 🟣 برای افزایش اعتماد به نفس یاد بگیرید مسیرتون رو تغییر بدید 🌝🌴 هر جایی از مسیر زندگیتون كه هستید ، اگه متوجه شدید جهت یابی درستی انجام ندادید و احتیاج به تغيير مسیر دارید ، بعد از اینکه از درستی مسیر جدید اطمینان پیدا کردید ، بدون تاسف و تامل از خودتون پذیرش و انعطاف پذیری نشون بدید و راه و روشی رو انتخاب کنید که باعث بهتر شدن نتيجه نهایی شما و میانبری براي رسيدن به هدفتون باشه. #اعتماد_به_نفس

. 🌞همه ی افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند هرروز ساعت ها به دنبال کسب آگاهی و رشد هستند ...📚 اعتماد به نفس بدون یادگیری اتفاق نمیافته این یادگیری هستش که باعث میشه ما عملکرد بهتری داشته باشیم...🌱 و عملکرد بهتر مساوی ساختن اعتماد به نفسه ...👌 #اعتماد_به_نفس

♨️مقام یاری امام زمان عجل‌الله؛ 🔸مقام یاری #امام_زمان (علیه السلام) در وهم انسان ها نخواهد گنجید. اگر انسان بداند #مقام و #جایگاه یاری امام زمان(عجل الله) چه میزان است، هر روز برای رسیدن به آن در قنوت نمازهایش، دعا می کند. 🔸 امام صادق(علیه السلام) فرمودند: لو أدرکته لخدمته أیام حیاتی؛ اگر من دوران او(مهدی) را درک می کردم تمام عمرم را در خدمت به او می‌گذراندم. 🖋حجت‌ الاسلام عالی #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اللّهم‌اجعلنا‌من‌اعوانه‌و‌انصاره #بِدَم‌المَظلوم‌عَجّل‌لِولیّک‌الْفَرَج #طوفان_الاقصی 🍁🌱🍃🌹🌹🍁🌱🍃🌹