کمک مرد در خانه
❗️چه کار کنم همسرم تو کارهای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟
❓یکی از سؤالاتی که خیلی از خانم ها دنبال جوابش هستن اینه که « چه کار کنم همسرم تو کارای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟»
✅در پاسخ به این سؤال بهتره چند نکته رو مد نظر قرار بدید؛
🔻نکته اول؛
رعایت اقتدار همسرتونه؛ یادتون باشه مهمترین چیزی که باید رعایت کنید، حفظ اقتدار ایشونه. هر چی باشه شما در سایه همین اقتداره که احساس آرامش می کنید، پس بهتره به جای جملات دستوری با استفاده از جملات سؤالی ذهن همسرتون رو به سمتی ببرید که خودش راه حل بده.
👈مثلا اگه می خواهید تغییری تو دکوراسیون منزل ایجاد کنید ولی دست تنها هستید می تونید از همسرتون بپرسید: «به نظرت چه جوری می تونیم این مبل ها رو بچینیم که فضای کمتری بگیره تا بتونیم یه میز هم کنارش بذاریم؟» و بعد با دقت به راه کارهایی که میده گوش بدید، اونوقت در فرصت مناسب پیشنهاد خودتون رو مطرح کنید و همراهش مزایا و معایبش رو هم به صورت منطقی بگید( یادتون باشه مردا از پیشنهادات منطقی استقبال می کنن)
⬅️مردا معمولا وقتی راه حلی پیشنهاد می کنن حاضرن هر کاری انجام بدن تا ثابت کنن راه حلشون درسته مگر اینکه واقعا کار سختی باشه که در این صورت هم خودشون اونو اصلاح می کنن و شما با این کار عملا با یه تیر دو نشون زدید؛ یعنی هم نظرتون رو مطرح کردید و هم اقتدار همسرتون رو حفظ کردید.
🔻نکته دوم؛
مردا به دلیل مسؤلیت هایی که بیرون از منزل برعهده دارن معمولا خسته از سر کار بر می گردن و همین مسأله این دید قالبی رو ایجاد می کنه که چون اونا بیرون منزل مشغولن پس مسؤلیتی در قبال کارای منزل ندارن( البته این تفکر به گذشته ها و سبک های تربیتی والدین اونا هم ممکنه برگرده).
حالا اگه می خواید این دید قالبی تغییر کنه بهتره اول شرایطش رو فراهم کنید. ❗️یادتون باشه مردا وقتی از سر کار بر می گردن خونه نیاز به درک و همدلی دارن و ترجیح می دن اول یه کوچولو برن تو غار تنهایی و یا با غذا خوردن در محیطی ساکت و بدون سر و صدا کسب انرژی کنن بعد آروم آروم که خلقشون بهتر شد می تونید در خواست هاتونو مطرح کنید.
🔻نکته سوم اینکه؛
اگر همسرتون کاری برای شما انجام داد دوست داره ازش تشکر کنید. تجربه نشون داده اگه درخواست های همسران به صورت محترمانه و محبت آمیز و همراه با تشکر مطرح بشه بعد از مدتی مشارکت در کارهای منزل تبدیل به روال عادی در زندگی می شه و دیگه لازم نیست مدام مطرح کنید.
🔻نکته چهارم اینه که؛
مردا معمولا روی یه کار می تونن تمرکز کنن، پس همه کارهای منزل رو یه مرتبه روی سر اونا آوار نکنید ، چرا که باعث نارضایتی و دلخوری اونا می شه و کم کم از شما فاصله می گیرن.
✔️پس بهتره درخواست هاتون رو به تدریج مطرح کنید و بعد از انجام هر کار پاداش لازم رو که همون تشکر و احساس رضایت قلبیه به اونا عرضه کنید.
🔻نکته پنجم؛
یه اصل طلایی می گه: « اگه شوهرت ازت راضی باشه و دوستت داشته باشه حاضره برای جلب رضایتت هر کاری انجام بده» پس خانم های محترم با دادن حس اقتدار به همسرتون اونا رو شیفته خودتون کنید.
🔻نکته ششم؛
اگه همسرتون کاری رو درست انجام نداد، اونو سرزنش نکنید بلکه طوری رفتار کنید که به جای اینکه اقتدارش بره زیر سؤال سعی کنه دفعه بعدی بیشتر حواسشو جمع کنه.
👈مثلا اگه همسرتون رو فرستادید میوه بخره ولی میوه های خوبی نخریده، بهش نگید: «این چیه که خریدی؟!!» بلکه بگید: « چه میوه فروش بی انصافی بوده، ببین چه میوه هایی داده دست مشتری!» یا مثلا بگید: «این میوه فروشی میوه هاش خوب نیست، کاش دفعه بعد از یه جای دیگه خرید کنیم!».
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
💢مواردی که خانم های حامله باید رعایت کنند
😴خواب کافی داشته باشید:
بارداری به خصوص سه ماهه آخر طاقت فرسا است و شما به خواب کافی احتیاج خواهید داشت.
🥛 از مصرف لبنیات غیر پاستوریزه اجتناب کنید:
شیر خام به دلیل غیر پاستوریزه بودن ممکن است حاوی باکتری لیستریا باشد که موجب سقط جنین و یا منجر به بیماری یا حتی عواقب کشنده می شود.
🤾♀️ورزش کنید::
ورزش حین بارداری هم برای نوزاد و هم برای مادر مفید است.
🛁در وان آب داغ یا سونا ننشینید :
گرچه آرامبخش است اما ممکن است ،خطر سقط جنین را درماههای اول دو برابر کند.
🚬 سیگار نکشید:
نوزادان متولد شده از زنانی که در دوران بارداری سیگار می کشند، به احتمال زیاد هنگام تولد وزن کمتری دارند.
💊مولتی ویتامین مصرف کنید:
ممکن است رژیم غذایی سالم به تنهایی برای بارداری کافی نباشد و نیاز به مولتی ویتامین داشته باشید
🥩گوشت خام نخورید :
گوشت و تخم مرغ خام و نیمپز در دوران بارداری خطر بیماریهای غذایی را به همراه دارد و احتمال مسمومیت غذایی نیز وجود دارد.
🤰اضافه وزن هوشمندانه:
افزایش وزن در دوران بارداری ممکن است بیشتر از فایده،برای جنین شما مضر باشد.
☕ مصرف کافئین رامحدود کنید:
مصرف کافئین در بارداری را محدود کنید کافئین از جفت عبور میکند و ضربان قلب جنین را افزایش میدهد.
🍺اجتناب از مصرف الکل :
الکل حين حاملگی میتواند رشد کودک را بسیار تحت تاثیر قرار دهد.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
هيچ گاه خود را برتر از همسر خود معرفي نکنيد. سعي کنيد "من" و "تو" در زندگي زناشويي نباشد.
✍ وقتي که همسر شما عصباني است، او را با مهر و محبت آرام کنيد.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
❤️🔥✨ مساله خوشبختی
🌸 شما خودتان مسئول خوشبختی خودتان هستید اگر انتظار دارید دیگران شما را خوشحال کنند.. همیشه ناامید خواهید شد...
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
❤️🔥✨پدر رئیس حقوقی خانه است و مادر رئیس عاطفی خانه!
✍🏻 خانم باید مراقب غرور شوهرش باشد و مرد هم باید مراقب دل همسرش و این را به فرزندانشان هم یاد بدهند.👌👏
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
🔥حدیث تکان دهنده درباره آخرالزمان
🌸نبی اکرم(ص)
🔹زمانی خواهد آمد که نگه داشتن دین مانند نگه داشتن گلوله ی آتش در دست است.😯
🔸يأتي على الناس زمان الصابر منهم على دينه كالقابض على الجمرة.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
انسان شناسی 308.mp3
11.5M
#انسان_شناسی ۳۰۸
#استاد_عالی | #استاد_شجاعی
خدا قابل فهمه،
قابل ادراکه،
من همیشه با خود خدا راحت حرف میزنم و ارتباط میگیرم!
✘ چه لزومی هست حتماً با اهل بیت علیهمالسلام ارتباط قلبی برقرار کنم؟
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔆هرگز به دختری که دو بار قاطعانه به تو پاسخ رد داده ،
امید ازدواج موفق نداشته باش .../دکتر انوشه
🎥#دکتر_انوشه
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
💕 "چگونه همسر خوبی برای شوهرم باشم؟!"
♥️پشتیبانش باشید:☺️
همسرتان را در کار و مشغولیتهایش حمایت کنید چون واقعا به پشتیبانی شما نیاز دارد. حامی بودن در #زندگی_مشترک فقط مربوط به روزهای سخت نیست، بلکه هر وقت که بر ترسش غلبه کرد یا تجربهی جدیدی را در پیش گرفت نیز باید او را #تشویق و حمایت کنید.
👈 پشتیبانی کردن فقط به معنی گفتن ِ چیزهای خوب نیست. بلکه باید #انتقاد سازنده هم بکنید تا همسرتان تشویق به عملکرد بهتر شود.
#همسرداری
#خانواده
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
.
- ولی ادیب نیشابوری چقد قشنگ میگه :
⦙⦙ جُز تو یاری نگرفتیم و نخواهیم گرفت ؛
بر همان عهد که بودیم بر آنیم هنوز 💛! ⦙⦙
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
🔥در جو خانواده غر نزنید و با دست خود بنزین روی آتش مشکلات نریزید.👇
_من گفته بودم اگر ...
_دیدی گفتم چی میشه ...
_حالا فهمیدی چی میگفتم ....
_آخرش همونی شد که می گفتم و حدس می زدم ...
_مگه نگفته بودم ....
_چرا گوش نکردی به حرفم.....
‼️این گونه جملات و تکرار آنها نه تنها مشکل را حل نمیکند بلکه به تشدید مشکل و بسته شدن راه حلهای مشکل نیز منجر میشود.
🔹هنگام مشکلات فقط در خصوص راه حلها و راه های برون رفت از مشکل صحبت کنید و به دنبال مقصر و این که من قبلا فهمیده بودم و این قبیل حرفها نباشید.✖️
#همسرداری
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
#همسرانه
💠 معمولاً انسانها برای انجام یک کار مهم که ممکن است بخاطر مشغله فراموش کنند و یا از خستگی، خواب بمانند ساعت را کوک کرده و یا زنگ هشدار موبایل را تنظیم میکنند تا با صدای زنگ، متوجّه آن کار شده و از انجام به موقع آن غفلت نکنند.
💠 در زندگی مشترک، زن و مرد باید کارها و امور مهم یکدیگر را که ممکن است به خاطر مشغله فراموش شود به یکدیگر یادآوری کنند و نقش کوک ساعت را برای یکدیگر داشته باشند. البته نحوهی یادآوری و تذکّر باید با در نظر گرفتن قلق همسر، روحیات و شخصیّت وی همراه باشد.
💠 یکی از امور بسیار اساسی که یادآوری آنها در زندگی باعث ایجاد روابط گرم و محبوبیّت بالای معنوی میگردد یادآوری برخی مستحبّات و اعمال عبادی در ایّام خاص است.
💠 به طور کلّی توجّه به آداب، نوافل و مستحبّات و یادآوری آنها به همسر و ایجاد انگیزه برای انجام آنها بهانهی بسیار قوی و زیبایی برای نزدیک شدن دلها به یکدیگر و محبوبیّت است.
💠 با یادآوریهای معنوی، آرامش را در فضای خانه حاکم کرده و باعث نزول برکات مادی و معنوی در زندگی شویم.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🌹✨ســـلام
🕊✨روزتـــون
🌹✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز جمعه↶
✧ 16 شهریور 1403 ه.ش
❖ 2 ربیع الاول 1446 ه.ق
✧ 6 سپتامبر 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🌹✨↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 اللهم صل علی محمد وآل محمد 》
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
#تربیت_فرزند🍃#فرزندپروری
با فرزندان خود وقت بگذارنید✅
کمی دست از کار بکشید و فرصتی را صرف فرزندان خود کنید؛ فرزندان شما این از خودگذشتگی شما را می بینند و آن را هرگز فراموش نمیکنند؛ هرچه بیشتر به فرزندان خود برسید، از ناحیه آنها رضایت خاطر بیشتری پیدا میکنید؛ تنها خرج آنها را به دوش کشیدن کافی نیست.
والدین باید با فرزند خود و به خاطر او، وقتی را به اتفاق بگذارنند؛ به اتفاق بازی کنند؛ برایش کتاب بخوانند؛ در انجام تکالیف مدرسه به او کمک کنند؛ از او درباره دوستانش بپرسند؛ زیاد حرف نزنند و گوش شنوا باشند تا دریچههای دل فرزند به روی شما گشوده شود .
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
👩🏻❤️💋👨🏻 نقش اختلافات فرهنگی یا شخصیتی در ازدواج؛
هر یک از زوجین سالهای زیادی را بعد از بدو تولد، در کنار خانواده خود سپری کردهاند که این موضوع باعث شده تا فرهنگ و شخصیت متفاوتی با یکدیگر داشته باشند.
⬅️این اختلاف فرهنگ و شخصیت یک امر کاملا بدیهی است که میتواند باعث به وجود آمدن اختلاف نظرات جزئی تا بزرگترین مشکلات شود.
💠برای اینکه بتوانید از بروز این حالت جلوگیری کنید؛
👈 بهتر است به اختلاف فرهنگی و شخصیتی بین خودتان و همسرتان کاملا واقف باشید و آن را درک کنید.
👈 در صورتی که بتوانید این اختلاف را به صورت کامل بفهمید، میزان دلخوریها و اختلاف زناشویی نیز بسیار کمتر شده و شرایط زندگیتان بهتر از قبل خواهد شد.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
انسان شناسی ۳۲۶.mp3
9.68M
#انسان_شناسی ۳۲۶
#استاد_شجاعی
#آیتالله_حائری_شیرازی
فرزندان ما، همیشه بچه نیستند!
این نگاه غلط و خسارتباری ست ...
از جایی به بعد وزیر ما هستند!
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
هیچ حس خوبی تو زندگیت دو بار تکرار نمیشه !
حواست باشه راحت از کنار
حس های خوب زندگیت نگذری.
#حال_خوب
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
دو نکته مخصوص همسران
💠 مرد از "قدردانی" ذوقزده میشود، چون بهطور مستقیم از بُعد مردانهاش حمایت میشود.
💠 زن از "گفتگو" به هیجان میآید، چون این عمل از بُعد زنانهاش حمایت میکند.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
درسهای مهم زندگی :
چیزی که سرنوشت انسان را میسازد “استعدادهایش” نیست ، “انتخابهایش” است …
💟 برای زیبا زندگی نکردن، کوتاهی عمر را بهانه نکن؛ عمر کوتاه نیست، ما کوتاهی میکنیم ...
💟هنگامی که کسی آگاهانه تو را نمیفهمد خودت را برای توجیه او خسته نکن!
💟 بر آنچه گذشت، آنچه شکست، آنچه نشد، و آنچه ریخت... حسرت نخور...
در زندگی اگر تلخی نبود، شیرینی معنایی نداشت.
💟موانع آن چیزهای وحشتناکی هستند که وقتی چشممان را از روی هدف بر میداریم به نظرمان میرسند...
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
#کودکانه
چرا بچه ای با داشتن هوش بالا علاقه به درس و انجام تکالیف ندارد؟
این جور بچه ها سطح هوششان بالاست و با بچه های معمولی متفاوت هستند، این ها از توضیح زیاد خسته می شوند و حوصله شان سر میرود.
راهش این است که باید انرژی این بچه ها با فعالیت بدنی و بازی و دست ورزی تخلیه شود.
باید توجه داشت، بازی و فعالیت بدنی برای تخلیه انرژی نباید طولانی باشد. چون بچه عادت میکند و مدام میخواهد بازی کند، باید ابتدا بعد از ۲۰ دقیقه بازی، مقداری استراحت به بچه داد و بعد دوباره بچه بازی و فعالیتش را شروع کند.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
#تربیت_فرزند
دلایل حوصله سر رفتن بچه ها!
دلیل اصلی این است که شاید واقعا حوصله اش سر رفته!
اگر بیشتر اوقات روز در خانه است،
اگر تحریکات و تحرکات مغزی و جسمی لازم برای رشد در اختیار ندارد،
اگر همبازی ندارد، طبیعی است که حوصله اش سر رفته و به خاطر رشد مغز باید بیشتر روز فعالیت داشته باشد.
دلیل دیگر اینکه یعنی من توجه میخواهم!
شاید حوصله کارهایی که شما میکنید را ندارد.
مثلا وقتی با تلفن حرف میزنید یا درس میخوانید، او توجه میخواهد.
ممکن است فرزندتان وابسته است و هنوز استقلال داشتن را نیاموخته باشد. و در شرایط خاص احتمال دارد فرزندتان اضطراب دارد و وقتی بیکار میشود، متوجه اضطرابش شده و حال بدی پیدا میکند و به همین دلیل میگوید که حوصله اش سر رفته.
پس سعی کنید برای بچه ها برنامه ریزی کنید و اوقات آن ها را به بهترین نحو پر کنید.
به کودکانمان عشق هدیه بدهیم✅
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
#شما_ستون_نباشین_لطفا🩵🤍
❌خانم های لطیف و با سیاست حواستون باشه که قرار نیست
شما در حد یک مرد برای زندگی تون وقت و انرژی بزارین. درحالت عادی قرار نیست که شما نقش مرد رو بازی کنین
و ستون مستحکم خانواده باشین
❌فراموش نکنین که زن ستون مستحکم عاطفی خانواده است و وظیفه های مرد رو نباید به دوش بکشه
👌در حد یک زن لطیف برای خانواده وقت بزارین
✍زن رئیس خونه است و✍ مرد رئیس خانواده
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
#عروس_نمونه 🩵🤍
یه عروس #با_سیاست چنین ویژگی هایی داره:👇
❌ رازهای شخصی و خصوصیشو به خواهرشوهرش نمیگه
❌ هزینه های کوچیکش مثل ( ترمیم ناخن، خرید مانتو، ... ) رو در کنار خانواده شوهرش اعلام نمیکنه
❌ هر رفتاری رو که داره ، از همون اول ثابت نگه میداره، یهو مهربون و یهو نامهربون نمیشه
❌ خاطرات سفر با شوهرشو، با آب و تاب جلو مادرشوهرش، تعریف نمیکنه که مثلا دل مادرشوهرش بسوزه
❌ تو بحثای بین خانواده شوهرش نه دخالت میکنه، نه نظر میده
❌ وقتی شوهرش خونه نیست، به مادرشوهرش زنگ میزنه و حالشو میپرسه
❌ تو کارای خونه به مادرشوهرش کمک میکنه، اما زیاده روی نمیکنه، چون میدونه ناخواسته تبدیل به وظیفه میشه
❌ تو جمع از خواهرشوهر و مادرشوهرش، تعریف میکنه و جوری به همه نشون میده که اونا رو خیلی دوست داره
❌ جلو خانواده شوهرش، حسابی به شوهرش میرسه
❌ وقتی ازش راجع به خواستگار خواهرشوهرش میپرسن میگه: " هرچی خودتون صلاح میدونید".
❌ به هیچ وجه مشکلات خانواده خودشو، پیش خانواده شوهرش نمیگه
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺
#آقایان_بدانند🩵🤍
🌸🍃 به عنوان یک مرد و یک همسر، به بانوی خود #عشق بورزید. بگذارید بداند که محبوب و مورد تایید شما است.
✍🏼قلب و ذهن یک زن دائما به شنیدن و دانستن آن که #دوست داشتنی و خواستنی و مطلوب است، نیاز دارد. با این کار عشقتان را همیشه زنده نگه میدارید و کاری میکنید تا همسرتان با همه توان سعی در جبران عشق شما داشته باشد.
🍂 برای یک زن، کم دوست داشته شدن بدترین اتفاق است. زنها را باید زیاد دوست داشته باشید و این #عشق رو مرتب به او یادآوری کنید. فکر نکنید که خودش میفهمد یا باید بداند که دوستش دارید. عشق با ابراز شدن زنده میماند. این ابراز حس، محبت خودتان را هم عمیقتر میکند.
🌸🍃 همیشه در دسترس او باشید و به او نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت میکنید. هم جایی که #زور بازوی شما نیاز است و هم جایی که توان و مقاومت روانی شما باید از #همسرتان حمایت کند، در کنار او باشید.
#همسرانبهشتی♥️😍👇
@zendegiasheghaneh
🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺