🍀☘🍀☘🍀☘ ☘🍀☘🍀☘ ☘🍀☘🍀 ☘🍀☘ ☘🍀 👸 #سیاست_های_زنانه ❌حوصله ندارم، " ندارم " یکی از کارهایی که خانم های باسیاست برای اینکه شوهرشون رو توی مشتشون داشته باشن اینه که در حالت عادی طناز، متبسم و با انرژی هستن اکتیو اند.بی کار نمی مونن. یه هنری، کاری حتی توی خونه دارن و مشغولن. فقط خونه داری ،رو دوست ندارن. 👈ولی خانم های دائما خسته و کسل کننده دائما غر می زنن، سرد برخورد می کنن، موقع حرف زدن همسرشون بهش توجه نمی کنن، یه طوری با همسرشون حرف می زنن و برخورد می کنن انگار قبولش ندارن. از واژه‌ی " حوصله ندارم " خیلی استفاده می کنن. ⭕️به خونه و زندگی مشترک شون اون جور که باید توجه نشون نمی دن. ❎زن سرد، مرد رو هم از زندگی سرد و بیزار می کنه و باعث می شه مرد اون گرمی زندگی رو جای دیگه جستجو کنه 🔰کانالی ویژه متأهلین🔰 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆 ☘🍀 ☘🍀☘ 🍀☘☘🍀 🍀☘🍀☘🍀

🎥 #شوهرانه ✍نکات کوچک در رابطه با همسر 👈روى صحبت با آقایان کلیپ هاى آموزشى بیشتر👇 @zendegiasheghaneh💞

#گفتگو_بین_زوجین #مدیریت_خشم 📜این مطلب با همسرتان با هم بخوانید اگر در طول هفته دست کم سه بار در موقعیت های درگیری لفظی و فیزیکی قرار می گیرید، یعنی زندگی شما سرشار از اختلاف و درگیری است. اگر در درگیری ها دچار این علائم شامل ضربان سریع قلب، عرق کردن کف دست ها، سرگیجه ها، خشم، دلشوره و گرفتگی عضلات می شوید برای نجات جسم خود و زندگی خود اول از خودتان شروع کنید *تکنیک توقف پذیرش این تکنیک ساده به زمان نیاز دارد. وقتی مشاجره و درگیری اوج می گیرد، دست خود را بالا می گیرید و فریاد می زنید «توقف» یا «ایست». این علائمی است که می گوید دو طرف باید فریاد زدن را متوقف کنند و به اتاق های مجزایی بروند. **تکنیک تایم اوت توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند. زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند. وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد. یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است. هر فرد به اتاقی می رود و 15-10 دقیقه بی سر و صدا می نشیند. ***تکنیک تنفس آهسته گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت 15-10 دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد. ***تکنیک بازگشت وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید. @zendegiasheghaneh ****تکنیک شنوایی فعال برای اینکه با نیازها و نگرانی های همسرتان آشنا شوید، باید به دقت به حرف هایش گوش کنید. گوش کردن فعال، توانایی و هنر بزرگی است که هر کسی ندارد. به این طریق می توانید با نیازها و نگرانی های همسر خود آشنا شوید. با طرح سوال های گوناگون، مطمئن شوید منظور وی را درک کرده اید. حرف های او را قطع نکنید. نیازها و نگرانی های او را یادداشت کنید. خلاصه ای از نگرانی ها و نیازهای همسرتان را بازگو کنید تا او متوجه شود به حرف هایش گوش داده اید. *****تکنیک گفت و گوی محترمانه پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش و احترام سخن بگویید *******تکنیک ارتباط چشمی گوش دادن و یادگیری آن کار آسانی نیست. با استفاده از روش گوش دادن فعال، می توانید به همسر خود نشان دهید که به حرف های او گوش می دهید. وقتی همسر شما حرف می زند، به چشم هایش نگاه کنید. با این کار نشان می دهید که به حرف های او توجه دارید. *******تکنیک حفظ آرامش وقتی اختلاف و درگیری اوج می گیرد، حفظ آرامش دشوار است. وقتی مشاجره و رد و بدل شدن عبارت ها و کلمات نامناسب افزایش می یابد فقط دقت کنید حرف نزنید که وجه و ادب شما زیر سوال نرود ******تکنیک حفظ حریم خانواده گاهی اوقات اتفاق هایی می افتد که فرزندان و خویشاوندان کلمات تند و زننده ای را که ناشی از اختلاف سلیقه زوج هاست از آنها می شنوند. برای جلوگیری از بروز این اتفاق ها، زن و شوهر پیش از ابراز تصمیم ها و نظریه های خود درباره مسائل مختلف نزد دیگران باید از نظرات یکدیگر آگاه باشند. حفظ احترام همسر و حریم خانواده و ابراز احساس های مثبت به همسر در حضور دیگران مهم است. هرگز در بدترین حالت عصبانیت نزد کودکان و خانواده های همدیگر به هم توهین نکنید بعدها زمانی که زندگی به حالت عادی برمی گردد هرگز از ذهن کودک و خانواده طرفین پاک نخواهد شد 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 @zendegiasheghaneh 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

🎥 #همسرانه ✍ سفر شفا بخش ازدواج ازسری فیلمهای آموزشی جیمی اوانس که طرفداران زیادی پیداکرده ادامه کلیپهای آموزشی🔰🔰 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

#جذب_همسر ✅یکی از معمولترین اشتباهاتی که خانم ها برای جذب کردن همسرانشان انجام می دهند این است که در مواقعی که حتی لزومی ندارد بیش از حد آرایش می کنند. 💋💄 خیلی از خانم ها از سایه های غلیظ و رژلب های تیره خوششان می آید، اما انها باید بدانند که هدف از آرایش کردن تشدید کردن زیبایی طبیعی است نه پنهان کردن آن. پس اجازه دهید پوستتان نفس بکشد، در این صورت است که یک صورت زیبا چه بدون آرایش چه با آرایش خواهید داشت. 🔰کانالی ویژه همسران🔰 🌷 http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21 #کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆

#همسرانه #از_ما_بپرسید 👇چرا همسرم نسبت به من بی‌تفاوت شده؟ #سوال:❓ ✅ خانمم مدتی است که نسبت به من بی‌تفاوت شده و مانند خانم‌های مسن لباس می‌پوشد و ... چندبار به او تذکر داده و حتی تهدید به طلاقش کردم ولی فایده‌ای ندارد و در حال حاضر فقط به خاطر فرزندم به زندگی با او ادامه می دهم. لطفاً کمکم کنید. #پاسخ_کارشناس: 1️⃣ مشکل اول: شما دو نفر با یکدیگر در مورد خواسته‌ها و نیازهایتان صحبت نمی‌کنید 2️⃣ مشکل دوم: تمام مشکلات را از چشم همسرتان می‌دانید و هیچ نقشی برای خود قائل نیستید 3️⃣ و اما مسئله دیگر این است که چقدر برای حل مشکلات خود با همسرتان تلاش کرده‌اید؟ نکاتی برای ازسرگیری یک زندگی عاشقانه👇 🔹تفریحات و سرگرمی‌های روز اول ازدواج را تجدید کنید 🔸همسرتان را غافلگیر کنید. 🔹توجه ویژه به همسرتان داشته باشید 🔸ساعت خوابتان را با هم تنظیم کنید @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#تربیت_فرزند 🙍🏻‍♂ دوران نوجوانی دوران نظارت مستقیم والدین نیست ، نوجوان وقتی خودش را تحت نطارت مستقیم والدین می بیند ، احساس میکند به حریم شخصی اش تجاوز شده ، بنابراین طبیعی است که واکنش منفی نشان دهد . #نوجوان @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#حدیث_سلامتی 🍐گلابی و این همه خاصیت 🔺امام صادق علیه السلام : گلابی موجب پالایش و تقویت است و با بِه همگون است، خوردنش بعد از غذا سودمندتر است تا با شکم خالی، هر کس احساس سنگینی می‌کند گلابی بخورد. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ✨رازهایت را به دو کس بگو: 🔸خودت و 🔹خدایت ✨در تنگنا به دو چیز تکیه کن: 🔹صبر و 🔸نماز ✨در دنیا مراقب دو چیز باش: 🔸پدر و 🔹مادر ✨از دوچیز نترس که به دست خداست: 🔹روزی و 🔸مرگ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️ #عاشقانه❤️ بوﺩنت رودوست ﺩﺍﺭﻡ💑 مجبورم میکنی ﮐﻪ ﺑﻪ هیچکس ﻓﮑﺮنکنم ﺟﺰتو💏 نگاهت رو گره بزن به هر لحظه من😍 حس امنیت میکنم وقتی كه تو درگیر منی😘 عزیز من يادت نره دوست دارم💘 @zendegiasheghaneh

🍃❤️🍃 امیدوار باش به آینده‌ای که خدا زودتر از تو آنجاست ایمان داشته باش🍃 به خدایی که رحمتش بی‌پایان است و اعتماد داشته باش به بخت نیکی که پس از صبرت سرخواهد زد شبتون بخیر ✨ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

بنام آنكه الله است نامش بودازهرسخن برتركلامش بنام آنكه رحمان ورحیم است به نام آنكه خلاق كریم است بانام اودفترامروز رامیگشاییم 🌻✿﷽✿الهی به امیدتو🌻 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سلام_امام_زمانم #روزت_بخیر اگر چه روز من و روزگار می گذرد دلم خوش است که با یاد یار می گذرد چقدر خاطره انگیز و شاد و رویایی است قطار عمر که در انتظار می گذرد یابن الحسن کجایی؟ من آمدم گدایی... 🌼 اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلِیکَ الْفَرَج 🌼 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سلام_اربابم✋ عشق است اینکه یک نفر آغاز می‌ کند هر روز صبح را به هوای سلام تو #صلی‌الله‌علیک‌یا‌اباعبدالله‌الحسین♥️ #صبحتون_کربلایی🌱 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز👆 #تقوای_الهی_وروزی 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #جمعه 1 شهریور ماه 1398 🌞اذان صبح: 04:59 ☀️طلوع آفتاب: 06:29 🌝اذان ظهر: 13:07 🌑غروب آفتاب: 19:45 🌖اذان مغرب: 20:03 🌓نیمه شب شرعی: 00:22 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

نماز روزجمعه: ،،پس ازنمازظهرجمعه 🌺دورکعت نماز گذارد و درهر رکعت بعد از حمد ۷ توحید بخواند 🌺ذکر روزجمعه،100مرتبه 🍃اللهم صل علی محمدوآل محمد وعجل فرجهم🍃 این ذکر بهترین داروی ،معنوی است 📚 مفاتیح الجنان أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#برگه_زردآلو ✳️خواص: 🔺ملیّن ▪️کمخونی 🔻تقویت بینایی ⚜آب1لیوان ⚜برگ زردآلو10عدد 🔘✍برگۀ زردآلو را شسته و از شب قبل با آب خیس میکنیم، که میتوان بعنوان1وعده صبحانه میل کرد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸خدایا باتوکل به تو ✨پنجره ماه شهــ🌺ــریور را بازمیکنیم 🌸1 مــ🌙ـاه خیر وبرکت ✨1 مـ🌙ــاه سلامتی وسعادت 🌸1 مـ🌙ــاه آرامش وپیشرفت ✨1 مــ🌙ـاه زندگی پرازموفقیت 🌸به همه ما عطابفرما❣😊 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍃🍁🍂🌾🍁🍂🌾🍁🍁🌾🍃 #خمس_طلای_خریداری_شده_برای_همسر « #حدیث» 🌺 امام كاظم علیه السلام می فرمایند: «اِنَّ اِخْراجَهُ مِفْتاحُ رِزْقِكُمْ وَ تَمْحيصُ ذُنُوبِكُمْ وَما تُمَهِّدُونَ لِاَنْفُسَكُمْ لِيَوْمِ فاقَتِكُمْ.» ◀️ منبع: 📚(وسائل، ج 6، ص 375.) ✅ «پرداخت خمس كليد روزى شما و مايه از بين رفتن گناهان شما مىباشد و چيزى است كه براى روز نياز خودتان (يعنى قيامت) ذخيره مىكنيد.» ◀️ «مساله شرعی» ❓ سوال: طلایی که #مرد برای #زن خود می خرد، آیا باید #خمس آن را بدهد؟ ✳️ پاسخ: اگر به مقدار شئون باشد، خمس ندارد. ✅ (استفتائات، ج 1، ص 355، س 34؛ احکام ویژه بانوان، محمد حسین فلاح زاده، نشر معروف، 1395، ص 123.) @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🍃🍁🌾🍂🍃🍁🌾🍃🍂🍁🌾

#هرروزیک_آیه ‍✨الَّذِينَ يُنْفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ ✨وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ✨وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ﴿۱۳۴﴾ ✨همانان كه در فراخى و تنگى انفاق مى كنند ✨و خشم خود را فرو مى ‏برند ✨و از مردم در مى‏ گذرند ✨و خداوند نیكوكاران را دوست دارد (۱۳۴) 📚 سوره مبارکه آل عمران ✍ آیه ۱۳۴ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_مهدوی 🌸امام حسین(ع) ： قیام کننده این امت,فرزند نهم من است که غیبتی طولانی دارد و هنگامی که تاریکیهای غیبت, همه جا را فرا می گیرد؛خفاشان کور چشم و گرگان درنده به تقسیم اعتبارات و امتیازات او می نشینند. 📚(الزام الناصب,ص۶۷) یامهدی ادرکنی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

👸🏻 #زن_ایده_آل ⚜ #جملات_ناب ❣زن که باشی گاهی کم میاوری دست هایی را که مردانگی شان امنیت میاورد، و شانه هایی را که استحکام آغوششان لمس آرامش را بهمراه دارد. دست خودت نیست؛ ❣زن که باشی گاهی دوست داری تکیه بدهی پناه ببری ضعیف باشی! دست خودت نیست؛ ❣زن که باشی گهگاه حریصانه بو میکنی دستهایت را شاید عطر تن مردانه اش لا به لای انگشتانت باقی مانده باشد! ❣زن که باشی گاهی میزنی زیر گریه که دلش بلرزد و صدایت کند، دست خودت نیست؛ ❣زن که باشی گاهی رهایش میکنی به رویای حضورش به امید اینکه " او" خوشبخت باشد .... ❣زن که باشی همه ی دیوانگی های عالم را بلدی !!! میتوانی زیر لب ترانه بخوانی و آشپزی کنی میتوانی جلوی آینه موهایت را شانه کنی و حس کنی نگاهش را میتوانی ساعت ها به امید گره خوردن شال دور گردنش ، ببافی و در هر رج بوسه بکاری برای روز مبادا که کنارش نیستی ❣زن که باشی باید صبور باشی مدارا کنی و با همه ی بغضت لـبخند بزنی! ❣زن که باشی هزار بار هم که بگوید دوستت دارد ....... باز هم خواهی پرسید دوستم داری؟ و ته دلت همیشه خواهد لرزید !... ❣زن که باشی هر چقدر هم که زیبا باشی نگران زیباتر هایی میشوی که شاید عاشقش شوند ❣زن که باشی هر وقت صدایت میکند "خوشگلکم" خدا را شکر میکنی که در چشمان او زیبایی دست خودت نیست؛ ❣زن که باشی همه ی دیوانگی های عالم را بلدی .... 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔰اینجا عاشقتر میشوید «در زندگی عاشقانه »🔰 🆔 @zendegiasheghaneh❣

#سیاست_های_مردانه آقای عزیز؛ اگه همسرت گفت: من خواستگاراي زيادي داشتم ؛ با لبخند بگو😊 💕پس من خيلي آدم خوش شانسي هستم که تو رو به چنگ آوردم ┅┅┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┅┄ ┄ @zendegiasheghaneh💖 🌟💞🌟💞🌟

#عشوه_و_ناز_زنانه 💞آموزش عشوه گری اینجوری با پا پیش بکشین با دست پس بزنین 🆔 @zendegiasheghaneh💞

#سیاست_های_زنانه 🌺روانشناسان پيشنهاد مي كنند: وقتي شوهرتان به خانه مي آيد از او استقبال كنيد.😉 🆔 @zendegiasheghaneh💞