صوت #آموزشی #آقایون_بدونن ✍ عاشقانه4 🎤خانم زهراعباسی ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ کانال زندگی عاشقانه 🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 💕

صوت #آموزشی #اعتیاد_مجازی #تاثیر_رسانه آیا شما به اینترنت و شبکه های مجازی اعتیاد دارید؟👇 برای مقابله با وابستگی اینترنتی چه باید کرد؟👇 🎤 محمدترکمان(روانشناس) @zendegiasheghaneh💞

🎧 صوت #آموزشی #عشوه_و_ناز_زنانه 📌هنر زن بودن عشوه گری زنانه😉 شیوه های دلبری 💟 @zendegiasheghaneh💞

صوت #آموزشی 🎤خانم اولیایی (مشاور) 📝عادات اعصاب خورد کن آقایون آقایان حتما گوش کنید😉 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💚 @zendegiasheghaneh💞

#تربیت_فرزند #آموزشی 1⃣: گوش کنید بسیار مهمه به کودکان در مورد آنچه شنیدن، آنچه که درک می‌کنن و سئوالاتشون گوش کنیم. کودکان بسته به سنشان اطلاعات دریافتی رو به صورتی متفاوت درک می‌کنند. مثلا، کودکان خردسال ممکنه یه برداشت ذهنی اغراق آمیز و کاملا اشتباه رو داشته باشن! در زمان و مکانی مناسب، با فرزندان خود بشینید و به اطلاعاتشان درباره کرونا گوش کنید. . 2⃣: آرام و خونسرد باشید در پروازها هنگامی که هواپیماها وارد چاله‌های هوایی می‌شوند، خلبانان این مورد را به مسافران اعلام می‌کنند؛ اگر صدای خلبان لرزان، ترسناک یا نامطمئن باشد، مسافران همین احساس را خواهند داشت! فرزندان هم به پاسخ والدین به ورود این ویروس به کشور دقت می‌کنند؛ قبل از واکنش هیجانی فکر کنید و به آنان یادآور شوید رعایت نکات بهداشتی مناسب، بهترین رویکرد در مواجه با این ویروس است. . 3⃣؛ با کودکان صادق باشید، وقتی چیزی را نمی‌دانید، بگویید؛ واقعا نمی‌دونم! به آنان اطمینان بیش از حد ندهید که اتفاقی نخواهد افتاد و ما بسیار قوی هستیم! به آنان این اطلاعات را ارائه کنید؛ اکثرا افرادی که مریض هستند در چین زندگی می‌کنند، افرادی که با حیوانات زندگی می‌کنند بیشتر ممکنه مریض بشن. دانشمندان در تلاش هستند تا درمان این ویروس را پیدا کنند. دستهامون رو باید زیاد بشوریم، نباید با دیگران دست بدیم 4⃣: اضطراب خود و کودکانتون رو به جای انکار بپذیرید. تکرار مستمر این سئوال که چجوری کرونا نمیگیرم ناشی از اضطراب کودکه! احساسات فرزندتان را بپذیرید و با او همدردی کنید: "بهت حق میدم که از این بابت ترسیده باشی." ما هم مثل تو نگران هستیم. می‌توانید به فرزند خود مهارت های مقابله ای در برابر اضطراب را آموزش دهید. به عنوان مثال، به فرزندتان کمک کنید تا از خود سئوالاتی بپرسد تا افکار اضطراب آور خود را به چالش بکشد و ایده‌های مفیدتری را جایگزین آنها کند. به عنوان مثال، من واقعا چقدر درباره کرونا اطلاعات دارم؟ آیا در شهر ما کرونا دیده شده؟ با تمرین این مهارت‌ها آنها بهتر با این اضطراب کنار خواهند آمد. . نکته خوب؛ سیستم ایمنی بدن کودکان کاملا آماده مبارزه با عفونت‌های ویروسیه، کودکان خیلی کمتر از بزرگسالان به کرونا مبتلا شدن! 👨‍🏫 👩‍🦳 @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

صوت #آموزشی 🎤سهیل رضایی ⭐️چه نگرانی ها ونارضایتی هایی درزندگی شخصی خوددارید که برای فرار از آن خود را با کار بیش از حد و یا مشغله های غیر ضروری مشغول می کنید؟ 🆔 @zendegiasheghaneh💞

🔸 صوت #آموزشی #جذب_همسر #محبت_بین_زوجین ✍چطور به همسرمان نزدیکتر شویم؟ 🔻روشهایی برای نزدیک شدن همسران به هم و افزایش صمیمیت و لذت بردن از فضای دو نفره ❣ @zendegiasheghaneh💞

صوت #آموزشی #اعتیاد_مجازی #تاثیر_رسانه آیا شما به اینترنت و شبکه های مجازی اعتیاد دارید؟👇 برای مقابله با وابستگی اینترنتی چه باید کرد؟👇 🎤 محمدترکمان(روانشناس) @zendegiasheghaneh #همسران_بهشتی 👆

🎧 صوت #آموزشی #عشوه_و_ناز_زنانه 📌هنر زن بودن عشوه گری زنانه😉 💟 @zendegiasheghaneh💞

صوت #آموزشی #آقایون_بدونن ✍ عاشقانه4 🎤خانم زهراعباسی ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ کانال زندگی عاشقانه 🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 💕

🎥 #کلیپ #آموزشی #انگیزشی👆 فقط به خواسته هاتون توجه کنید و اصلا در مورد چیزهایی که نمی خواهید فکر یا صحبت نکنید. 👤 #استر_هیکس @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ─┅─═ঊ🥀ঈ═─┅─    

صوت #آموزشی #آقایون_بدونن ✍🏻 عاشقانه4 🎤خانم زهراعباسی ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ کانال زندگی عاشقانه 🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 💕

🎧 صوت #آموزشی #عشوه_و_ناز_زنانه 📌هنر زن بودن عشوه گری زنانه😉 شیوه های دلبری 💟 @zendegiasheghaneh💞

#تربیت_فرزند #آموزشی 1⃣: گوش کنید بسیار مهمه به کودکان در مورد آنچه شنیدن، آنچه که درک می‌کنن و سئوالاتشون گوش کنیم. کودکان بسته به سنشان اطلاعات دریافتی رو به صورتی متفاوت درک می‌کنند. مثلا، کودکان خردسال ممکنه یه برداشت ذهنی اغراق آمیز و کاملا اشتباه رو داشته باشن! در زمان و مکانی مناسب، با فرزندان خود بشینید و به اطلاعاتشان درباره کرونا گوش کنید. . 2⃣: آرام و خونسرد باشید در پروازها هنگامی که هواپیماها وارد چاله‌های هوایی می‌شوند، خلبانان این مورد را به مسافران اعلام می‌کنند؛ اگر صدای خلبان لرزان، ترسناک یا نامطمئن باشد، مسافران همین احساس را خواهند داشت! فرزندان هم به پاسخ والدین به ورود این ویروس به کشور دقت می‌کنند؛ قبل از واکنش هیجانی فکر کنید و به آنان یادآور شوید رعایت نکات بهداشتی مناسب، بهترین رویکرد در مواجه با این ویروس است. . 3⃣؛ با کودکان صادق باشید، وقتی چیزی را نمی‌دانید، بگویید؛ واقعا نمی‌دونم! به آنان اطمینان بیش از حد ندهید که اتفاقی نخواهد افتاد و ما بسیار قوی هستیم! به آنان این اطلاعات را ارائه کنید؛ اکثرا افرادی که مریض هستند در چین زندگی می‌کنند، افرادی که با حیوانات زندگی می‌کنند بیشتر ممکنه مریض بشن. دانشمندان در تلاش هستند تا درمان این ویروس را پیدا کنند. دستهامون رو باید زیاد بشوریم، نباید با دیگران دست بدیم 4⃣: اضطراب خود و کودکانتون رو به جای انکار بپذیرید. تکرار مستمر این سئوال که چجوری کرونا نمیگیرم ناشی از اضطراب کودکه! احساسات فرزندتان را بپذیرید و با او همدردی کنید: "بهت حق میدم که از این بابت ترسیده باشی." ما هم مثل تو نگران هستیم. می‌توانید به فرزند خود مهارت های مقابله ای در برابر اضطراب را آموزش دهید. به عنوان مثال، به فرزندتان کمک کنید تا از خود سئوالاتی بپرسد تا افکار اضطراب آور خود را به چالش بکشد و ایده‌های مفیدتری را جایگزین آنها کند. به عنوان مثال، من واقعا چقدر درباره کرونا اطلاعات دارم؟ آیا در شهر ما کرونا دیده شده؟ با تمرین این مهارت‌ها آنها بهتر با این اضطراب کنار خواهند آمد. . نکته خوب؛ سیستم ایمنی بدن کودکان کاملا آماده مبارزه با عفونت‌های ویروسیه، کودکان خیلی کمتر از بزرگسالان به کرونا مبتلا شدن! 👨‍🏫 👩‍🦳 @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

صوت #آموزشی ✅جلسه اول کتاب چهار دیواری کف آسمان نوشته محمدجعفرغفرانی 📝هدف ازازدواج تان چیست ؟ ⁉️چقدر این هدف در زندگی زناشویی تان محقق کردید؟ از استاد #پرتو_اعلم @zendegiasheghaneh

صوت #آموزشی 🎤سهیل رضایی ⭐️چه نگرانی ها ونارضایتی هایی درزندگی شخصی خوددارید که برای فرار از آن خود را با کار بیش از حد و یا مشغله های غیر ضروری مشغول می کنید؟ 🆔 @zendegiasheghaneh💞

🔸 صوت #آموزشی #جذب_همسر #محبت_بین_زوجین ✍چطور به همسرمان نزدیکتر شویم؟ 🔻روشهایی برای نزدیک شدن همسران به هم و افزایش صمیمیت و لذت بردن از فضای دو نفره ❣ @zendegiasheghaneh💞

صوت #آموزشی #اعتیاد_مجازی #تاثیر_رسانه آیا شما به اینترنت و شبکه های مجازی اعتیاد دارید؟👇 برای مقابله با وابستگی اینترنتی چه باید کرد؟👇 🎤 محمدترکمان(روانشناس) @zendegiasheghaneh #همسران_بهشتی 👆

🎧 صوت #آموزشی #عشوه_و_ناز_زنانه 📌هنر زن بودن عشوه گری زنانه😉 💟 @zendegiasheghaneh💞

صوت #آموزشی #آقایون_بدونن ✍ عاشقانه4 🎤خانم زهراعباسی ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ کانال زندگی عاشقانه 🔰 🆔 @zendegiasheghaneh 💕

🎥 #آموزشی☝️#تربیت_فرزند 💠 به کودکانمان آموزش دهیم با غریبه ها چطور برخورد کنند! لطفا برای والدینی که میشناسید بفرستید @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند #آموزشی 1⃣: گوش کنید بسیار مهمه به کودکان در مورد آنچه شنیدن، آنچه که درک می‌کنن و سئوالاتشون گوش کنیم. کودکان بسته به سنشان اطلاعات دریافتی رو به صورتی متفاوت درک می‌کنند. مثلا، کودکان خردسال ممکنه یه برداشت ذهنی اغراق آمیز و کاملا اشتباه رو داشته باشن! در زمان و مکانی مناسب، با فرزندان خود بشینید و به اطلاعاتشان درباره کرونا گوش کنید. . 2⃣: آرام و خونسرد باشید در پروازها هنگامی که هواپیماها وارد چاله‌های هوایی می‌شوند، خلبانان این مورد را به مسافران اعلام می‌کنند؛ اگر صدای خلبان لرزان، ترسناک یا نامطمئن باشد، مسافران همین احساس را خواهند داشت! فرزندان هم به پاسخ والدین به ورود این ویروس به کشور دقت می‌کنند؛ قبل از واکنش هیجانی فکر کنید و به آنان یادآور شوید رعایت نکات بهداشتی مناسب، بهترین رویکرد در مواجه با این ویروس است. . 3⃣؛ با کودکان صادق باشید، وقتی چیزی را نمی‌دانید، بگویید؛ واقعا نمی‌دونم! به آنان اطمینان بیش از حد ندهید که اتفاقی نخواهد افتاد و ما بسیار قوی هستیم! به آنان این اطلاعات را ارائه کنید؛ اکثرا افرادی که مریض هستند در چین زندگی می‌کنند، افرادی که با حیوانات زندگی می‌کنند بیشتر ممکنه مریض بشن. دانشمندان در تلاش هستند تا درمان این ویروس را پیدا کنند. دستهامون رو باید زیاد بشوریم، نباید با دیگران دست بدیم 4⃣: اضطراب خود و کودکانتون رو به جای انکار بپذیرید. تکرار مستمر این سئوال که چجوری کرونا نمیگیرم ناشی از اضطراب کودکه! احساسات فرزندتان را بپذیرید و با او همدردی کنید: "بهت حق میدم که از این بابت ترسیده باشی." ما هم مثل تو نگران هستیم. می‌توانید به فرزند خود مهارت های مقابله ای در برابر اضطراب را آموزش دهید. به عنوان مثال، به فرزندتان کمک کنید تا از خود سئوالاتی بپرسد تا افکار اضطراب آور خود را به چالش بکشد و ایده‌های مفیدتری را جایگزین آنها کند. به عنوان مثال، من واقعا چقدر درباره کرونا اطلاعات دارم؟ آیا در شهر ما کرونا دیده شده؟ با تمرین این مهارت‌ها آنها بهتر با این اضطراب کنار خواهند آمد. . نکته خوب؛ سیستم ایمنی بدن کودکان کاملا آماده مبارزه با عفونت‌های ویروسیه، کودکان خیلی کمتر از بزرگسالان به کرونا مبتلا شدن! 👨‍🏫 👩‍🦳 @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

🎥 #آموزشی☝️#تربیت_فرزند 💠 به کودکانمان آموزش دهیم با غریبه ها چطور برخورد کنند! لطفا برای والدینی که میشناسید بفرستید @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آموزشی #همسرداری قدردانی یک احساس مثبت قوی است. زوج‌های خوشبخت تشکر از یکدیگر را متوقف نمی‌کنند. همزمان بسیار مهم است که بجا از یکدیگر تشکر کنید و گرنه قدردانی شما لُوث می‌شود. قدردانی می‌تواند برای یک کار بزرگ یا کوچک باشد، حتی اگر همسر شما یک استکان چای برای شما آورد از او تشکر کنید. رعایت این نکات کوچک همبستگی محکمی میان شما و همسرتان ایجاد می‌کند. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

♦️از این‌ها برای بچه هاتون درست کنید، با اینکار هوش فضاییشون رو افزایش می‌دهید #آموزشی #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺