#همسرانه ♨️دلیلی نداره شما بعد از #دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید ➖اولاً که اونا خیلی یک طرفه #قضاوت میکنن. ➖دوماً آدمِ توى قلبتونو پیش خانوادتون خراب می کنید. ➖شما بعد یه مدت کوتاه #آشتی می کنید و همه چی رو فراموش می کنید. اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه. ➖و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید... ⁣ همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

❤️🍃❤️ #همسرانه #هردوبدانیم 👈بعد از دعواهای زن و شوهری این کارها ممنوع⛔️👇 ❌ #رفتارسرد ❌ کش دادن مسئله ❌ مرور جمله های همسر ❌ تمرکز بر دلیل آغاز #دعوا @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 💞تقلب های همسرداری برای این که اطمینان همسرت را به دست بیاوری ، به او نزدیک شو. همین عبارت دوستت دارم معادل میلیاردها تومان پول نقد است.. @zendegiasheghaneh ❣محکوم نکنید! زن و مرد وقتی به مشاور مراجعه می کنند ، سعی دارند که طرف خود را محکوم کنند. مقصر بدانند، تحقیر کنند، خرد کنند . توجه ندارند وقتی من همسرم را خرد و خاکشیر کنم ، چگونه دیگر می توانم با او زندگی کنم. هنر زندگی کردن هنر محکوم کردن نیست! ممکن است همه ما آسیب های روانی داشته باشیم ، عقده و گره روحی داشته باشیم ، حس انتقام جویی داشته باشیم و در مقاطعی خشمگین و پرخاشگرشویم. قدم اول برای تفاهم در زندگی مشترک این است که یکدیگر را محکوم نکنیم.می توانیم عیوب یکدیگر را با ذکر مورد و نشانه بگوییم. می توانیم علت یابی هم بکنیم. محکوم کردن یعنی بن بست ایجاد کردن. وقتی شما همسرتان را محکوم می کنید باید فاتحه این رابطه را بخوانید. نخستین توصیه این است که سعی کنید به جای محکوم کردن یکدیگر را بشناسیم. این که شوهر من به خانواده خودش علاقه مند تر است ببینیم چرا؟ این که با دختر من رابطه خوبی ندارد ببینیم چرا؟ این که مدام ذهنش مشغول است ببینیم چرا؟ پرخاشگری او برای چیست؟ چرا به زندگی خانوادگی علاقه ای ندارد؟ وقتی شما کسی را محکوم می کنید دیگر نمی توانید او را بشناسید . این طور نیست؟! @zendegiasheghaneh ❣چطور اطمینان همسرم را بدست آورم؟ از آن جا که زن نیاز به محبت دارد، باید به او محبت کنی. محبت به زن می تواند از راه گوش باشد: دوستت دارم عزیزم. برای زن این جمله معادل میلیاردها تومان پول نقد است که به او ببخشی! دوم گل در زندگی نقش مهمی ایفا می کند . زن نیاز به امنیت دارد. اگر احساس کند که در کنار همسر امنیت دارد، برای او فداکاری هم می کند. با زن نباید از منطق و عقلانیت و استدلال حرف زد.نمی گویم که زن با منطق و عقلانیت سرو کاری ندارد . دارد، اما گفتمان زن بیشتر احساسی و عاطفی است. باید با او گفتمان احساسی و عاطفی برقرار کرد. همین عبارت دوستت دارم از هزار نوع منطق عقلانی کاربرد بیشتری دارد. بنابراین برای این که اطمینان همسرت را به دست بیاوری ، به او نزدیک شو . 💔قاتل رابطه زناشویی عصبی بودن زن و مرد قاتل رابطه زناشویی است. عصبانیت را در تصمیم های آنی می بینید. در صورتی که زن و مرد عصبی باشند ، مصلحت خانواده را فدای گرایش های عصبی خود می کنند . و یا در مواقعی که حق هم با آنان است ، و از طرف مقابل هم غفلتی پیدا شده ، واکنش های تند عصبی و تخریبی نشان می دهند. از این رو هر لحظه رابطه را با نوسان و بالا و پایین رفتن روبرو می کنند. بهتر است در گفتگو با هم هیجانی حرف نزنیم. لحن و آهنگ کلام خود را پایین بیاوریم. نفوذ کلام بیشتر می شود و ما نیز در برابر تحریک به خشم دیر تر برانگیخته می شویم و شاید هم نشویم . فاصله ای که بین بروز خشم و واکنش اتفاق می افتد ، می تواند ما را سر عقل آورد و خشونت های لفظی نکنیم و در صورتی که طرف ما هیجانی شد ، ما دیرتر در مقام پاسخ برمی آییم جو آرام می شود. این فاصله باعث می شود که ما دست از تعبیر و تفسیر های برانگیزاننده بر داریم. @zendegiasheghaneh قدری در کنش ها و واکنش ها تامل کنیم . در صورتی که دست از برخوردهای هیجانی برداریم ، می توانیم عاقلانه تر فکر کنیم و تصمیم بگیریم . می توانیم وضعیت نشستن و برخاستن خود را تغییر دهیم . می توانیم در این فاصله تصمیم بگیریم که محل را ترک کنیم تا موجب درگیری های بیشتر نشود.می دانیم که خشم ما ناشی از فکر و تعبیر و تفسیر و بعد به هم ریختن ترکیبات هورمونی و بیوشیمی خون است. وقتی فضا را تغییر دادیم شرایط روانی و عصبی ما نیز به فوریت تغییر می کند. ما برنامه ریزی شده و شرطی هستیم. یعنی با عادت های گذشته عجین شده ایم . تنها با تغییر وضعیت و فضا می توانیم عادت ها را در نطفه خفه کنیم. در غیر این صورت تسلیم عادت می شویم و از نو دسته گل به آب می دهیم. 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 @zendegiasheghaneh ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#همسرانه #آیامیدانستید❓❓❓ #بحث_و_جدال و #دعوا می تواند تاثیرات #منفی زیادی بر روحیه شما بگذارد توصیه می کنیم ♨️مانع بروز بحث های استرس و تنش زا شوید و اجازه ندهید این عوامل محرک باعث بیمار شدنتنان شوند #عصبانیت باعث تشدید امراض قلبی و اختلالات فشار خون می شود. 🤨میدونستید❓❓🤨 @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 🌸توی دعوا و مشاجره آب روی آتیش باشید🌸 @zendegiasheghaneh💞 سکوت.....جواب های سربالا.....در قفل شده اتاق خواب......پریشان خاطری و ..... تو این شرایط که هستید دوست دارید موی سرتون را بکنید،دیگه فکری به سرتون نمیرسه،هنگ میکنید متوقف میشید و نمیدونید چه کار کنید. از این که کلمه متاسفم را به همسرتون بگید عاجز هستید،خیلی سخت به نظر میرسه که بخواین عذرخواهی کنید اونم در مورد مسئله ای که بارها در موردش بحث کردید. حالا یه چندتا راهکار بهتون میگیم،امیداوریم که انجام بدین و نتیجه بگیرید. 🔰انتقاد را بپذیرید🔰 وقتی کامل به حرفهای همسرتون گوش میدید خودش باعث میشه که به جروبحث پایان بدین. دعوای که هر دوی شما تصور می کنید،حق با شماست و مشکل مربوط به همسرتونه.مخصوصا در مورد موضوعی که بارها بر سرش بحث و دعوا داشتید. وقتی از شما انتقاد میکند ،نشون بدین که حرف هاش را می فهمید ، همون جوری که دوست دارید وقتی شما صحبت میکنید،همسرتون هم متوجه منظورتون بشه. بازم فکر کنید،حرفش را گوش بدین و جلو برید. 🔰به خودتون استراحت بدین🔰 در اوج دعوا ،فشار خونتون بالا میره،تپش قلب میگیرید و ممکنه در اوج عصبانیت چیزی بگید که اصلا از گفتنش منظوری ندارید. تو این لحظه همیشه به یه مکان خلوت نیاز دارید. مثلا آقایون بهتر یکم قدم بزنن ،خانومها بهتره به آشپز خونه برن ،و ظرف بشورن. وقتی این کارو انجام میدین اروم میشید و افکارتون را جمع میکنید،انرژی خودتون را صرف یه فعالیت مفیدتر میکنید،و در عین حال به همسرتون مقداری فرصت میدین تا با خودش تنها باشه. برگشتن به دعوا بعد از استراحت کوتاه باعث میشه،در مورد موضوع با دیدی بازتر و فکری آزاد تر به قضیه نگاه کنید و امید بیشتری به رسیدن به یک نتیجه منطقی درتون ایجاد بشه. 🔰گذشته را یادآوری نکنید🔰 اگر میخواین به توافق برسید،با پیش کشیدن گذشته ها به هیچ کجا نمی رسید. مهم نیست که بار آخر در مورد مسئله همسرتون چی گفته و شما چی گفتید. به چیزی توجه کنید که الان در حال روی دادنه. ❌آتیش بیار معرکه نشید❌ گذشته چی گفته،شما چی جواب دادید تموم شد الان به توافق برسید @zendegiasheghaneh💞 🔰هم دیگه را دوست داشته باشید🔰 اگر در مورد موضوعی با همسرتون بحث میکنید و اون به یک باره صداش را میبره بالا و از کوره در میره،کافیه به سمتش برید و ارومش کنید. بهش بگید بحث ما ارزش اینو نداره که تو خودت را اذیت کنی.این کار باعث میشه همسرتون بفهمه شما دشمنش نیستید.گاهی اوقات که واقعا میبینید سر موضوع بی اهمیتی جرو بحث می کنید،با از خود گذشتگی این کارو انجام بدین. 🔰مشکلترین کلمه را به زبون بیارید🔰 مثل ((ببخشید)) ((معذرت میخوام)) همه ما قادر هستیم یک کلمه 6 حرفی ««متاسفم»» را به زبون بیاریم،و بعد از گفتن این حرف غش نکنیم 🔰جو را آرام کنید🔰 همسرتون از حرف شما ناراحت شد و به اتاق رفت،کاری که شما باید انجام بدین اینه که دو تا فنجون چای بریزید،و چند تا دونه شمع روشن کنید.یادتون باشه شمع انرژی های منفی خونه را میگیره و جو خونرا مثبت میکنه. همسرتون را به آرامی صدا بزنید.وقتی همسرتون جو ملایم را ببینه حالت تدافعیش کمتر میشه. کلا محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما داره.عصبانیت یک احساس خشنه،اما با مراقبت و محبت و یک کلمه محبت آمیز همیشه کنترل میشه. 🔰بگوئید دوستش دارید🔰 بعد از دعوا یه کلمه محبت آمیز بگید. بگید،خب من دوست دارم که.... این جمله برای مواقعی که میخواین آشتی کنید. اطمینان دادن به همسرتون که احساس شما هیچ وقت در موردش عوض نمیشه در دستیابی به نتیجه صلح آمیز موثره 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵 @zendegiasheghaneh💞 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 📝دعوای زن و شوهر و راه های کاهش آن 👈👈همسرم خیلی اذیتم میکنه و حرف گوش نمی ده همش داد میزنه و... پاسخ به سوالات👇 🎤 دکترنسرین گودرزی @zendegiasheghaneh💞

ادامه👆 #گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 📝دعوای زن و شوهر و راه های کاهش آن 👈همسرم خیلی اذیتم میکنه و حرف گوش نمی ده همش داد میزنه و... پاسخ به سوالات👇 🎤 دکترنسرین گودرزی @zendegiasheghaneh💞

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 🌸توی دعوا و مشاجره آب روی آتیش باشید🌸 @zendegiasheghaneh💞 سکوت.....جواب های سربالا.....در قفل شده اتاق خواب......پریشان خاطری و ..... تو این شرایط که هستید دوست دارید موی سرتون را بکنید،دیگه فکری به سرتون نمیرسه،هنگ میکنید متوقف میشید و نمیدونید چه کار کنید. از این که کلمه متاسفم را به همسرتون بگید عاجز هستید،خیلی سخت به نظر میرسه که بخواین عذرخواهی کنید اونم در مورد مسئله ای که بارها در موردش بحث کردید. حالا یه چندتا راهکار بهتون میگیم،امیداوریم که انجام بدین و نتیجه بگیرید. 🔰انتقاد را بپذیرید🔰 وقتی کامل به حرفهای همسرتون گوش میدید خودش باعث میشه که به جروبحث پایان بدین. دعوای که هر دوی شما تصور می کنید،حق با شماست و مشکل مربوط به همسرتونه.مخصوصا در مورد موضوعی که بارها بر سرش بحث و دعوا داشتید. وقتی از شما انتقاد میکند ،نشون بدین که حرف هاش را می فهمید ، همون جوری که دوست دارید وقتی شما صحبت میکنید،همسرتون هم متوجه منظورتون بشه. بازم فکر کنید،حرفش را گوش بدین و جلو برید. 🔰به خودتون استراحت بدین🔰 در اوج دعوا ،فشار خونتون بالا میره،تپش قلب میگیرید و ممکنه در اوج عصبانیت چیزی بگید که اصلا از گفتنش منظوری ندارید. تو این لحظه همیشه به یه مکان خلوت نیاز دارید. مثلا آقایون بهتر یکم قدم بزنن ،خانومها بهتره به آشپز خونه برن ،و ظرف بشورن. وقتی این کارو انجام میدین اروم میشید و افکارتون را جمع میکنید،انرژی خودتون را صرف یه فعالیت مفیدتر میکنید،و در عین حال به همسرتون مقداری فرصت میدین تا با خودش تنها باشه. برگشتن به دعوا بعد از استراحت کوتاه باعث میشه،در مورد موضوع با دیدی بازتر و فکری آزاد تر به قضیه نگاه کنید و امید بیشتری به رسیدن به یک نتیجه منطقی درتون ایجاد بشه. 🔰گذشته را یادآوری نکنید🔰 اگر میخواین به توافق برسید،با پیش کشیدن گذشته ها به هیچ کجا نمی رسید. مهم نیست که بار آخر در مورد مسئله همسرتون چی گفته و شما چی گفتید. به چیزی توجه کنید که الان در حال روی دادنه. ❌آتیش بیار معرکه نشید❌ گذشته چی گفته،شما چی جواب دادید تموم شد الان به توافق برسید @zendegiasheghaneh1 🔰هم دیگه را دوست داشته باشید🔰 اگر در مورد موضوعی با همسرتون بحث میکنید و اون به یک باره صداش را میبره بالا و از کوره در میره،کافیه به سمتش برید و ارومش کنید. بهش بگید بحث ما ارزش اینو نداره که تو خودت را اذیت کنی.این کار باعث میشه همسرتون بفهمه شما دشمنش نیستید.گاهی اوقات که واقعا میبینید سر موضوع بی اهمیتی جرو بحث می کنید،با از خود گذشتگی این کارو انجام بدین. 🔰مشکلترین کلمه را به زبون بیارید🔰 مثل ((ببخشید)) ((معذرت میخوام)) همه ما قادر هستیم یک کلمه 6 حرفی ««متاسفم»» را به زبون بیاریم،و بعد از گفتن این حرف غش نکنیم 🔰جو را آرام کنید🔰 همسرتون از حرف شما ناراحت شد و به اتاق رفت،کاری که شما باید انجام بدین اینه که دو تا فنجون چای بریزید،و چند تا دونه شمع روشن کنید.یادتون باشه شمع انرژی های منفی خونه را میگیره و جو خونرا مثبت میکنه. همسرتون را به آرامی صدا بزنید.وقتی همسرتون جو ملایم را ببینه حالت تدافعیش کمتر میشه. کلا محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما داره.عصبانیت یک احساس خشنه،اما با مراقبت و محبت و یک کلمه محبت آمیز همیشه کنترل میشه. 🔰بگوئید دوستش دارید🔰 بعد از دعوا یه کلمه محبت آمیز بگید. بگید،خب من دوست دارم که.... این جمله برای مواقعی که میخواین آشتی کنید. اطمینان دادن به همسرتون که احساس شما هیچ وقت در موردش عوض نمیشه در دستیابی به نتیجه صلح آمیز موثره 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵 @zendegiasheghaneh💞 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵

💥 #متاهل_ها_بخونن...!🌹 ⭕️بحث، #دعوا، #قهر، #ناراحتی همیشه هست..! 🔹ببینید کی واقعاََ با این چیزا بازم به پاتون می‌مونه و متعهد و عاشقه!👌 🔸ببینید کی حواسِش به حال و احوالِ دلتونه...🙃 🔹این روزا همه یاد گرفتن توی ظاهر نشون بدن بی‌عیب‌ و نقصن اما تو خودت باش؛😌 📍مُتعهد 💑 📍مهربون☺️ 📍موندِگار..!😉 ✍#همسرداری ➺@zendegiasheghaneh

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 💞تقلب های همسرداری برای این که اطمینان همسرت را به دست بیاوری ، به او نزدیک شو. همین عبارت دوستت دارم معادل میلیاردها تومان پول نقد است.. @zendegiasheghaneh ❣محکوم نکنید! زن و مرد وقتی به مشاور مراجعه می کنند ، سعی دارند که طرف خود را محکوم کنند. مقصر بدانند، تحقیر کنند، خرد کنند . توجه ندارند وقتی من همسرم را خرد و خاکشیر کنم ، چگونه دیگر می توانم با او زندگی کنم. هنر زندگی کردن هنر محکوم کردن نیست! ممکن است همه ما آسیب های روانی داشته باشیم ، عقده و گره روحی داشته باشیم ، حس انتقام جویی داشته باشیم و در مقاطعی خشمگین و پرخاشگرشویم. قدم اول برای تفاهم در زندگی مشترک این است که یکدیگر را محکوم نکنیم.می توانیم عیوب یکدیگر را با ذکر مورد و نشانه بگوییم. می توانیم علت یابی هم بکنیم. محکوم کردن یعنی بن بست ایجاد کردن. وقتی شما همسرتان را محکوم می کنید باید فاتحه این رابطه را بخوانید. نخستین توصیه این است که سعی کنید به جای محکوم کردن یکدیگر را بشناسیم. این که شوهر من به خانواده خودش علاقه مند تر است ببینیم چرا؟ این که با دختر من رابطه خوبی ندارد ببینیم چرا؟ این که مدام ذهنش مشغول است ببینیم چرا؟ پرخاشگری او برای چیست؟ چرا به زندگی خانوادگی علاقه ای ندارد؟ وقتی شما کسی را محکوم می کنید دیگر نمی توانید او را بشناسید . این طور نیست؟! @zendegiasheghaneh ❣چطور اطمینان همسرم را بدست آورم؟ از آن جا که زن نیاز به محبت دارد، باید به او محبت کنی. محبت به زن می تواند از راه گوش باشد: دوستت دارم عزیزم. برای زن این جمله معادل میلیاردها تومان پول نقد است که به او ببخشی! دوم گل در زندگی نقش مهمی ایفا می کند . زن نیاز به امنیت دارد. اگر احساس کند که در کنار همسر امنیت دارد، برای او فداکاری هم می کند. با زن نباید از منطق و عقلانیت و استدلال حرف زد.نمی گویم که زن با منطق و عقلانیت سرو کاری ندارد . دارد، اما گفتمان زن بیشتر احساسی و عاطفی است. باید با او گفتمان احساسی و عاطفی برقرار کرد. همین عبارت دوستت دارم از هزار نوع منطق عقلانی کاربرد بیشتری دارد. بنابراین برای این که اطمینان همسرت را به دست بیاوری ، به او نزدیک شو . 💔قاتل رابطه زناشویی عصبی بودن زن و مرد قاتل رابطه زناشویی است. عصبانیت را در تصمیم های آنی می بینید. در صورتی که زن و مرد عصبی باشند ، مصلحت خانواده را فدای گرایش های عصبی خود می کنند . و یا در مواقعی که حق هم با آنان است ، و از طرف مقابل هم غفلتی پیدا شده ، واکنش های تند عصبی و تخریبی نشان می دهند. از این رو هر لحظه رابطه را با نوسان و بالا و پایین رفتن روبرو می کنند. بهتر است در گفتگو با هم هیجانی حرف نزنیم. لحن و آهنگ کلام خود را پایین بیاوریم. نفوذ کلام بیشتر می شود و ما نیز در برابر تحریک به خشم دیر تر برانگیخته می شویم و شاید هم نشویم . فاصله ای که بین بروز خشم و واکنش اتفاق می افتد ، می تواند ما را سر عقل آورد و خشونت های لفظی نکنیم و در صورتی که طرف ما هیجانی شد ، ما دیرتر در مقام پاسخ برمی آییم جو آرام می شود. این فاصله باعث می شود که ما دست از تعبیر و تفسیر های برانگیزاننده بر داریم. @zendegiasheghaneh قدری در کنش ها و واکنش ها تامل کنیم . در صورتی که دست از برخوردهای هیجانی برداریم ، می توانیم عاقلانه تر فکر کنیم و تصمیم بگیریم . می توانیم وضعیت نشستن و برخاستن خود را تغییر دهیم . می توانیم در این فاصله تصمیم بگیریم که محل را ترک کنیم تا موجب درگیری های بیشتر نشود.می دانیم که خشم ما ناشی از فکر و تعبیر و تفسیر و بعد به هم ریختن ترکیبات هورمونی و بیوشیمی خون است. وقتی فضا را تغییر دادیم شرایط روانی و عصبی ما نیز به فوریت تغییر می کند. ما برنامه ریزی شده و شرطی هستیم. یعنی با عادت های گذشته عجین شده ایم . تنها با تغییر وضعیت و فضا می توانیم عادت ها را در نطفه خفه کنیم. در غیر این صورت تسلیم عادت می شویم و از نو دسته گل به آب می دهیم. 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 @zendegiasheghaneh ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 🌸توی دعوا و مشاجره آب روی آتیش باشید🌸 @zendegiasheghaneh💞 سکوت.....جواب های سربالا.....در قفل شده اتاق خواب......پریشان خاطری و ..... تو این شرایط که هستید دوست دارید موی سرتون را بکنید،دیگه فکری به سرتون نمیرسه،هنگ میکنید متوقف میشید و نمیدونید چه کار کنید. از این که کلمه متاسفم را به همسرتون بگید عاجز هستید،خیلی سخت به نظر میرسه که بخواین عذرخواهی کنید اونم در مورد مسئله ای که بارها در موردش بحث کردید. حالا یه چندتا راهکار بهتون میگیم،امیداوریم که انجام بدین و نتیجه بگیرید. 🔰انتقاد را بپذیرید🔰 وقتی کامل به حرفهای همسرتون گوش میدید خودش باعث میشه که به جروبحث پایان بدین. دعوای که هر دوی شما تصور می کنید،حق با شماست و مشکل مربوط به همسرتونه.مخصوصا در مورد موضوعی که بارها بر سرش بحث و دعوا داشتید. وقتی از شما انتقاد میکند ،نشون بدین که حرف هاش را می فهمید ، همون جوری که دوست دارید وقتی شما صحبت میکنید،همسرتون هم متوجه منظورتون بشه. بازم فکر کنید،حرفش را گوش بدین و جلو برید. 🔰به خودتون استراحت بدین🔰 در اوج دعوا ،فشار خونتون بالا میره،تپش قلب میگیرید و ممکنه در اوج عصبانیت چیزی بگید که اصلا از گفتنش منظوری ندارید. تو این لحظه همیشه به یه مکان خلوت نیاز دارید. مثلا آقایون بهتر یکم قدم بزنن ،خانومها بهتره به آشپز خونه برن ،و ظرف بشورن. وقتی این کارو انجام میدین اروم میشید و افکارتون را جمع میکنید،انرژی خودتون را صرف یه فعالیت مفیدتر میکنید،و در عین حال به همسرتون مقداری فرصت میدین تا با خودش تنها باشه. برگشتن به دعوا بعد از استراحت کوتاه باعث میشه،در مورد موضوع با دیدی بازتر و فکری آزاد تر به قضیه نگاه کنید و امید بیشتری به رسیدن به یک نتیجه منطقی درتون ایجاد بشه. 🔰گذشته را یادآوری نکنید🔰 اگر میخواین به توافق برسید،با پیش کشیدن گذشته ها به هیچ کجا نمی رسید. مهم نیست که بار آخر در مورد مسئله همسرتون چی گفته و شما چی گفتید. به چیزی توجه کنید که الان در حال روی دادنه. ❌آتیش بیار معرکه نشید❌ گذشته چی گفته،شما چی جواب دادید تموم شد الان به توافق برسید @zendegiasheghaneh💞 🔰هم دیگه را دوست داشته باشید🔰 اگر در مورد موضوعی با همسرتون بحث میکنید و اون به یک باره صداش را میبره بالا و از کوره در میره،کافیه به سمتش برید و ارومش کنید. بهش بگید بحث ما ارزش اینو نداره که تو خودت را اذیت کنی.این کار باعث میشه همسرتون بفهمه شما دشمنش نیستید.گاهی اوقات که واقعا میبینید سر موضوع بی اهمیتی جرو بحث می کنید،با از خود گذشتگی این کارو انجام بدین. 🔰مشکلترین کلمه را به زبون بیارید🔰 مثل ((ببخشید)) ((معذرت میخوام)) همه ما قادر هستیم یک کلمه 6 حرفی ««متاسفم»» را به زبون بیاریم،و بعد از گفتن این حرف غش نکنیم 🔰جو را آرام کنید🔰 همسرتون از حرف شما ناراحت شد و به اتاق رفت،کاری که شما باید انجام بدین اینه که دو تا فنجون چای بریزید،و چند تا دونه شمع روشن کنید.یادتون باشه شمع انرژی های منفی خونه را میگیره و جو خونرا مثبت میکنه. همسرتون را به آرامی صدا بزنید.وقتی همسرتون جو ملایم را ببینه حالت تدافعیش کمتر میشه. کلا محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما داره.عصبانیت یک احساس خشنه،اما با مراقبت و محبت و یک کلمه محبت آمیز همیشه کنترل میشه. 🔰بگوئید دوستش دارید🔰 بعد از دعوا یه کلمه محبت آمیز بگید. بگید،خب من دوست دارم که.... این جمله برای مواقعی که میخواین آشتی کنید. اطمینان دادن به همسرتون که احساس شما هیچ وقت در موردش عوض نمیشه در دستیابی به نتیجه صلح آمیز موثره 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵 @zendegiasheghaneh💞 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا 🌸توی دعوا و مشاجره آب روی آتیش باشید🌸 @zendegiasheghaneh💞 سکوت.....جواب های سربالا.....در قفل شده اتاق خواب......پریشان خاطری و ..... تو این شرایط که هستید دوست دارید موی سرتون را بکنید،دیگه فکری به سرتون نمیرسه،هنگ میکنید متوقف میشید و نمیدونید چه کار کنید. از این که کلمه متاسفم را به همسرتون بگید عاجز هستید،خیلی سخت به نظر میرسه که بخواین عذرخواهی کنید اونم در مورد مسئله ای که بارها در موردش بحث کردید. حالا یه چندتا راهکار بهتون میگیم،امیداوریم که انجام بدین و نتیجه بگیرید. 🔰انتقاد را بپذیرید🔰 وقتی کامل به حرفهای همسرتون گوش میدید خودش باعث میشه که به جروبحث پایان بدین. دعوای که هر دوی شما تصور می کنید،حق با شماست و مشکل مربوط به همسرتونه.مخصوصا در مورد موضوعی که بارها بر سرش بحث و دعوا داشتید. وقتی از شما انتقاد میکند ،نشون بدین که حرف هاش را می فهمید ، همون جوری که دوست دارید وقتی شما صحبت میکنید،همسرتون هم متوجه منظورتون بشه. بازم فکر کنید،حرفش را گوش بدین و جلو برید. 🔰به خودتون استراحت بدین🔰 در اوج دعوا ،فشار خونتون بالا میره،تپش قلب میگیرید و ممکنه در اوج عصبانیت چیزی بگید که اصلا از گفتنش منظوری ندارید. تو این لحظه همیشه به یه مکان خلوت نیاز دارید. مثلا آقایون بهتر یکم قدم بزنن ،خانومها بهتره به آشپز خونه برن ،و ظرف بشورن. وقتی این کارو انجام میدین اروم میشید و افکارتون را جمع میکنید،انرژی خودتون را صرف یه فعالیت مفیدتر میکنید،و در عین حال به همسرتون مقداری فرصت میدین تا با خودش تنها باشه. برگشتن به دعوا بعد از استراحت کوتاه باعث میشه،در مورد موضوع با دیدی بازتر و فکری آزاد تر به قضیه نگاه کنید و امید بیشتری به رسیدن به یک نتیجه منطقی درتون ایجاد بشه. 🔰گذشته را یادآوری نکنید🔰 اگر میخواین به توافق برسید،با پیش کشیدن گذشته ها به هیچ کجا نمی رسید. مهم نیست که بار آخر در مورد مسئله همسرتون چی گفته و شما چی گفتید. به چیزی توجه کنید که الان در حال روی دادنه. ❌آتیش بیار معرکه نشید❌ گذشته چی گفته،شما چی جواب دادید تموم شد الان به توافق برسید @zendegiasheghaneh1 🔰هم دیگه را دوست داشته باشید🔰 اگر در مورد موضوعی با همسرتون بحث میکنید و اون به یک باره صداش را میبره بالا و از کوره در میره،کافیه به سمتش برید و ارومش کنید. بهش بگید بحث ما ارزش اینو نداره که تو خودت را اذیت کنی.این کار باعث میشه همسرتون بفهمه شما دشمنش نیستید.گاهی اوقات که واقعا میبینید سر موضوع بی اهمیتی جرو بحث می کنید،با از خود گذشتگی این کارو انجام بدین. 🔰مشکلترین کلمه را به زبون بیارید🔰 مثل ((ببخشید)) ((معذرت میخوام)) همه ما قادر هستیم یک کلمه 6 حرفی ««متاسفم»» را به زبون بیاریم،و بعد از گفتن این حرف غش نکنیم 🔰جو را آرام کنید🔰 همسرتون از حرف شما ناراحت شد و به اتاق رفت،کاری که شما باید انجام بدین اینه که دو تا فنجون چای بریزید،و چند تا دونه شمع روشن کنید.یادتون باشه شمع انرژی های منفی خونه را میگیره و جو خونرا مثبت میکنه. همسرتون را به آرامی صدا بزنید.وقتی همسرتون جو ملایم را ببینه حالت تدافعیش کمتر میشه. کلا محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما داره.عصبانیت یک احساس خشنه،اما با مراقبت و محبت و یک کلمه محبت آمیز همیشه کنترل میشه. 🔰بگوئید دوستش دارید🔰 بعد از دعوا یه کلمه محبت آمیز بگید. بگید،خب من دوست دارم که.... این جمله برای مواقعی که میخواین آشتی کنید. اطمینان دادن به همسرتون که احساس شما هیچ وقت در موردش عوض نمیشه در دستیابی به نتیجه صلح آمیز موثره 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵 @zendegiasheghaneh💞 🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵

#همسرانه ♨️دلیلی نداره شما بعد از #دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید ➖اولاً که اونا خیلی یک طرفه #قضاوت میکنن. ➖دوماً آدمِ توى قلبتونو پیش خانوادتون خراب می کنید. ➖شما بعد یه مدت کوتاه #آشتی می کنید و همه چی رو فراموش می کنید. اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه. ➖و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید... ⁣ همسرداری اسلامی 🇮🇷 ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

💥 #متاهل_ها_بخونن...!🌹 ⭕️بحث، #دعوا، #قهر، #ناراحتی همیشه هست..! 🔹ببینید کی واقعاََ با این چیزا بازم به پاتون می‌مونه و متعهد و عاشقه!👌 🔸ببینید کی حواسِش به حال و احوالِ دلتونه...🙃 🔹این روزا همه یاد گرفتن توی ظاهر نشون بدن بی‌عیب‌ و نقصن اما تو خودت باش؛😌 📍مُتعهد 💑 📍مهربون☺️ 📍موندِگار..!😉 ✍#همسرداری ➺@zendegiasheghaneh

❤️🍃❤️ #همسرانه #هردوبدانیم 👈بعد از دعواهای زن و شوهری این کارها ممنوع⛔️👇 ❌ #رفتارسرد ❌ کش دادن مسئله ❌ مرور جمله های همسر ❌ تمرکز بر دلیل آغاز #دعوا @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سیاستهای_زنانه 💕🌱 🌸🍃اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به #دعــوا نکنید ✍🏼چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون #رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🌸🍃بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! ✍🏼این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه #حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!!. ‌ #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#سیاستهای_زنانه 💕🌱 🌸🍃اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به #دعــوا نکنید ✍🏼چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون #رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🌸🍃بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! ✍🏼این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه #حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!!. ‌ #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#سیاستهای_زنانه 💕🌱 🌸🍃اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به #دعــوا نکنید ✍🏼چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون #رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🌸🍃بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! ✍🏼این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه #حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!!. ‌ #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

#سیاستهای_زنانه 💕🌱 🌸🍃اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به #دعــوا نکنید ✍🏼چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون #رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🌸🍃بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! ✍🏼این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه #حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!!. ‌#همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

❤️رسول خدا(صلی الله علیه و آله و سلم): هر کس در مخاصمه اى بدون علم، مجادله کند در خشم و ناخشنودى خداست تا از مجادله دست بردارد. مجموعه ورام ج۱ ص۱۰۹ ❣یکی از مهمترین عوامل تیره شدن روابط میان اعضای خانواده و زن و شوهر، مجادله و نزاع لفظی بی ثمر است. در چنین مواقعی بهترین کار، ادامه ندادن منازعه و درگیری لفظی است." #دعوا #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌ ⁣ زوجینی که دچار #کمبود محبت هستند، بیشتر نسبت به هم حساس و زودرنج می‌شوند و ممکن است برای هر چیز بزرگ و کوچکی با هم بحث و #دعوا کنند. ‌#همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌ ⁣ زوجینی که دچار #کمبود محبت هستند، بیشتر نسبت به هم حساس و زودرنج می‌شوند و ممکن است برای هر چیز بزرگ و کوچکی با هم بحث و #دعوا کنند. #همسران‌بهشتی♥️😍👇 @zendegiasheghaneh 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺