#پیام_سلامتی ❗️عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز گرسنه شود. 🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با افزایش وزن همراه خواهد بود. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

سلام🤚در این شــ🌺ــنبه ی زیبای شهریورماه یه آرزوی قشنگ تقدیم شما الهی ڪه همیشه خبراے خوب وعالی بهتون برسه و نامه ی زندگیتون پر باشه از اتفاقات خوشایند دلتون پراز شادی 🌹شروع هفته تون عالی🌹 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تقویت_قوای_جنسی #بهداشت_جنسی #بواسیر اگردچار بواسیر هستیدو قدرت شما رادر رابطه گرفته است: استفاده ازروغن زنبق شستن باآب سرد مصرف سعدکوفی (طب اسلامی) مصرف گردو،زیره سیاه،سنجد،آب باران،خرمای خشک،زردک @zendegiasheghaneh

🌺دختر که باشی مهربون پدر میشوی دختر که باشی آینه مادر میشوی 🌺دختر که باشی با #چادر  شبیه فرشته ها میشوی دختر که باشی دلسوز برادر میشوی 🌺دختر که باشی الگوی نجابت میشوی دختر که باشی رنگ خدا میگیری 🌺مادر میشوی ، مقدس میشوی ... قدر خودمونو بدونیم 🌺با حجاب ارزشمون بیشتره ... ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

#تقویت_قوای_جنسی #بهداشت_جنسی #بواسیر اگردچار بواسیر هستیدو قدرت شما رادر رابطه گرفته است: استفاده ازروغن زنبق شستن باآب سرد مصرف سعدکوفی (طب اسلامی) مصرف گردو،زیره سیاه،سنجد،آب باران،خرمای خشک،زردک @zendegiasheghaneh

#همسرانه #هردوبدانیم ✍️هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه‌ ریزی نکنید؛ این‌کار باعث می‌شود همسرتان از شما دوری کند. جهیزیه‌های خود یا امکاناتی که برای خانواده فراهم آورده‌اید را هرگز به شکل منت به همسر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی دیگه ما هرچی داریم به هر دو تعلق داره، پس نگوییم: «این ماله منه، این مال تو!» 💥همیشه سازش کنید و از تحت فشار قرار دادن همسر خودداری کنید. 💕💕💕 @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#تربیت_فرزند ✅نصیحت کودک را به صورت مستقیم انجام ندهید نه تنها تاثیر گذار نخواهد بود بلکه باعث شکاف در ارتباط با کودک‌ خواهد شد. گاهی با عروسک‌های انگشتی و از طریق آنها #کودک را نصیحت کنید. 🤰🤱👩‍👧‍👦 @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#چگونه‌سطح‌ارتعاشات‌مثبت‌مان‌راافزايش‌دهيم ؟ 1 - شكرگزار باشيد. 2 - تحرك داشته باشيد. 3 - مراقب تغذيه خود باشيد. 4 - هميشه در حال يادگيري باشيد. 5 - با طبيعت در تماس باشيد. 6 - خود و ديگران را ببخشيد. 7 - با خودتان خلوت كنيد. 8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. 9 - قدرت خنده را جدي بگيريد. 10- به حيوانات غذا بدهيد. 11- اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. 12- با گياهان صحبت كنيد. 13- در حق ديگران دعاي خير كنيد. 14- به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد. 15- كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد. 16- مراقبه كنيد. 17- جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد. 18- گاهي به تنهايي سفر كنيد. 19- موسيقي گوش كنيد. 20- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد. 21- با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد.... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

قانونِ شيمى ميگه؛ اگه شما در يك حلّال، بيشتر از ظرفيتش حل شونده بريزيد، اون محلول «سیر» ميشه و اصطلاحاً حل شونده رو بالا مياره ...! آدما هم همينن، اگه بيشتر از ظرفيتشون، براشون زمان بذارى ... تورو پس ميزنن و خوبياتو بالا ميارن رو صورتت ... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍃#کلیپ 🍃اینم یه کلیپ بسیار زیبا که طرفداران زیادی هم داره 🍃یادمان باشد خدا بالای سر ماست @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈

⭕️ مهمترین برنامه شیطان در آخرالزّمان درو کردن مؤمنین در آخرالزمان 🔸استاد مسعود عالی 👉@tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث 💚پیامبر رحمت صلی الله علیه و آله و سلم ❤️خداوند را با تمام دلتان دوست بدارید 📕کنزالعمال ۴۴۱۴۷ ❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️ 💚پیامبر مهربانی ❤️اگر کسی به شما محبتی کرد شما هم محبت او را جبران کنید و اگر نتوانستید لااقل از او تشکر نمایید این تشکر شما پاداش او خواهد بود 📗تحف العقول ، ص ۴۹ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی ‼️سرمایه گذاری صدقات برای فقرا 🔷 س 3318: آیا #صدقه ای را که برای فقرا جمع آوری شده است، می توان در محلی #سرمایه_گذاری کرد و اصل و سود آن را برای فقرا مصرف کرد؟ ✅ج: جایز نیست، مگر اینکه با #اجازه_اهداء_کننده باشد. #انفاق_و_صدقه #سرمایه_گذاری_صدقه #تصرف_در_صدقه @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هررویک_آیه ✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ✨سَبَّحَ لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا ✨فِي الْأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ﴿۱﴾ ✨به نام خداوند رحمتگر مهربان ✨آنچه در آسمانها و در زمين است ✨تسبيح‏ گوى خداى هستند و ✨اوست‏ شكست‏ ناپذير سنجيده‏ كار (۱) 📚سوره مبارکه الحشر✍آیه ۱ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#داستانک پادشاهي ديدکه خدمتکاري بسيار شاد است ، از او علت شاد بودنش را پرسيد. خدمتکار گفت : قربان همسر و فرزندي دارم و غذايي براي خوردن و لباسي براي پوشيدن و بدين سبب من راضي و شادم. پادشاه موضوع را به وزير گفت . وزير هم گفت: قربان چون او عضو گروه ۹۹ نيست بدان جهت شاد است ، پادشاه پرسيد گروه ۹۹ ديگر چيست؟ وزير گفت : قربان يک کيسه برنج را با ۹۹ سکه طلا جلو خانه وي قرار دهيد ، و چنين هم شد . خدمتکار وقتي به خانه برگشت با ديدن کيسه وسکه ها بسيار شادشد و شروع به شمردن کرد ، ۹۹ سکه ؟؟ و بارها شمرد و تعجب کرد که چرا۱۰۰ تا نيست، همه جا را زير و رو کرد ولي اثري از يک سکه نبود ، او ناراحت شد و تصميم گرفت از فردا بيشتر کار کند تا يک سکه طلاي ديگر پس انداز کند ، او از صبح تا شب کار ميکرد،و ديگر خوشحال نبود. وزير هم که با پادشاه او را زير نظر داشت گفت : قربان او اکنون عضو گروه ۹۹ است و اعضاي اين گرو کسانيند که زياد دارند اما راضي نيستند. خوشبختي در سه جمله است: تجربه از ديروز ، استفاده از امروز، اميد به فردا... ولي ما با سه جمله ديگر زندگي را تباه ميکنيم: حسرت ديروز ، اتلاف امروز ، ترس از فردا. ♡• •♡ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی 🌱خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است [ لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است ] برای تمام خانوم‌هایی که سلامتشان برایتان مهم است بفرستید !👌🏻 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ﻭﻗﺘﯽ ﺫﻫﻦ ﻭ ﻗﻠﺒﺖ سـﺎﺯ آﺭﺯﻭﯾﺖ ﺭﺍ بزند ﻓﺮﮐﺎﻧﺴﺶ ﺗﺎ ﺍﺟﺎﺑﺖ آن می رود 《 #گذشته_هایت_راببخش 》 زیراآنها همچون کفشهای کودکیت نه تنها برایت کوچکند بلکه تو را ازبرداشتن گامهای بزرگ بازمیدارند🌸 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌀 ۳ راه تقویت ارتباط کودک با پدر و مادر 🐣‏۱ـ از جمله دوستت دارم استفاده كنید: هر روز به فرزند خود بگویید كه دوستش دارید. این جمله حتی می‌تواند در زمانی كه والدین بر سر مسأله‌ای با كودك خود تفاهم ندارند یا از دست او عصبانی هستند، استفاده شود. 🐣۲ـ به كودك فرصت كمك كردن بدهید‏: برخی والدین سهواً از نزدیك شدن فرزندان به آنها با جلوگیری از كمك كردن آنها در امور روزانه یك خانه جلوگیری می‌كنند و موجبات بروز دلزدگی عاطفی را در آنها فراهم می‌آورند. مثلا والدین می‌توانند در هنگام خرید كیسه‌ای را به دست كودك خود بدهند و از او تقاضا كنند تا به آنها كمك كند. این مهم باعث می‌شود تا كودك مشاركت را بیاموزد و به والدین خود بیشتر نزدیك شود. او این موضوع را درك می‌كند كه والدین به او اعتماد دارند. 🐣‏۳ـ برای زمان به خواب رفتن كودك برنامه‌ریزی كنید: برای كودكان خواندن کتاب یا تعریف داستان پیش از به خواب رفتن بسیار لذت‌بخش است. شما می‌توانید داستان‌هایی از زندگی خود یا خاطراتی كه با كودكتان داشته‌اید را برای او تعریف كنید. #تربیت_فرزند ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆 ┄┅┅✶🍃🌺🍃✶┅┅┄

❗️افسردگی مقطع خوبی برای خودکاوی ▫️معمولا خودسازی ها از یک افسردگی عمیق شروع می شود، چون این افسردگی فرد رو به شدت درونگرا کرده و اونو به عمق برده، به جایی که وقتی توی حالت عادی هستیم به این راحتیا نمی تونیم بریم. ▫️در افسردگی در روانِ خود پایین می رویم و اگر این افسردگی عمیق رو با آگاهی توام کنی، بالا آمدن تو با تحول عظیمی همراه خواهد بود. 💫💥مهارت های زناشویی💥 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆

💢 آقایان با توجه به اینکه معمولا در عملکرد جنسی دردی حس نمیکنند؛ متوجه نیستند که رابطه جنسی میتواند برای زنان دردناک باشد. با ارامش رفتار کنید ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞

#هر_دو_بدانیم 🙏دوست عزیز.... باور کن که همسرت نمی تواند فکر تو را بخواند ولی بسیار مشتاق است که علت ناراحتی ات را از زبان خودت بشنود. بجای رو آوردن به رفتارهای ناپخته و انتظارات نابجا،👈 فرصتی را به گفتگو اختصاص دهید و سعی کن با لحن و زبان بدن مناسب از آنچه که در دلت هست صحبت کرده وهمسرت را آگاه کن. مطمئن باشید که حرف زدن با هم و گوش کردن به حرف های یکدیگر قسمت زیادی از ناراحتی های شما را برطرف خواهد کرد ‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ @zendegiasheghaneh #همسران‌بهشتی 👆 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞