eitaa logo
زندگي آرام
291 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
236 ویدیو
101 فایل
كانال زندگي آرام عضو نظام روان شناسي و مشاوره عضو انجمن روان شناسی اسلامی 𝑀𝑜𝒽𝓂𝓂𝒶𝒹𝐻𝑜𝓈𝑒𝒾𝓃
مشاهده در ایتا
دانلود
پرسش : با توجه به استفاده دائم فرزندان در اين روزهاى كرونايى از موبايل براى آموزش مجازى ، آيا لازم است گاهى گوشى هاى آنان را بررسى كنيم تا استفاده نادرست نكنند ؟ ✍️ پاسخ : سلام عليكم . بله ؛ حتما لازم است ؛ البته براى اين كه بتوانيد گوشى فرزندانتان را بررسى كنيد ، بايد رمز گوشى آنان را بدانيد ؛ پس براى اين كار ، حتما فرهنگ سازى كنيد كه همه اعضاى خانواده ( زن ، شوهر و فرزندان ) از كد گوشى يك ديگر اطلاع داشته باشند ؛ البته كنترل شما بايد نامحسوس باشد ؛ چون بچه ها بويژه نوجوانان روى كنترل محسوس والدين حساسيت دارند . ناگفته نماند كه اين كار شما از نظر شرعى ، اشكالى ندارد ؛ چون شما سرپرست فرزندان هستيد و بر آنان ولايت داريد ؛ پس گاهى گوشى فرزندان را كنترل كنيد و اگر متوجه شديد ، خداى نخواسته در معرض انحرافات اخلاقى ( ديدن فيلم ها و تصاوير مستهجن ) يا آسيب هاى اجتماعى ( رابطه با جنس مقابل ) قرار گرفته اند ، بموقع به آن ها كمك كنيد . در پناه حق باشيد . 🌸 @ostadhoseindehnavi تلگرام https://eitaa.com/hosein_dehnavi
7.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پرسش : اگر شرایط خانواده مطلوب نیست و هرچه خواستگار می آید ، برمی گردد ؛ دختر باید چه کند؟ #پرسش_و_پاسخ @hosein_dehnavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از طنز سیاسی دکترسلام
10.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 جلوگیری از طلاق یک معتاد با مشاوره صلواتی در گلزار شهدا! 🔻مشاور گفت یک شهید برای خودت انتخاب کن! کانال طنز «دکترسلام»: @Drsalaam
📨پرسش: چگونه عادات بد را ترك كنم؟ ✍️پاسخ مشاور: سلام بر شما ممنون از ارتباط و اعتمادتون در پاسخ به پرسش بالا توجه به نكات زير مهم است: 1- نوع عادت و مدتي كه شكل گرفته در ترك عادت بايد در نظر گرفته شود. ترك عادت ابتدا سخت است ولي وقتي با مقاومت منظم و خودمراقبتي دائم، همراه شود موفقيت آميزتر است. 2- عادات مثبت و سازنده را جايگزين عادات بد كنيد. 3- از زمينه ها، مكان ها و افرادي كه شما را تشويق به عادات بد مي كنند فاصله بگيريد و در برابر به زمينه ها و مكان ها و افرادي كه شما را به عادات مثبت ترغيب مي كنند نزديك شويد. مثلا سيگاري اگر پاكت سيگار و افراد سيگاري مشوق در دسترسش باشد انگيزه اش براي ترك سرد مي شود. 4- بسياري از عادات منفي براي ما لذت مقطعي و يا كاهش درد موقت به همراه دارد. بنابراين نبايد بگوييم دست خودم نيست و اراده ندارم بايد بگوييم مي خواهم از اين لذت و كاهش درد موقتي بگذرم تا به سود و فوايد خيلي بزرگي برسم. 5- ضررهاي عادات بد را فهرست كنيد و مرور كنيد. انسان فطرتا ضررگريز و سودگراست. 6- بر سر راه عادات منفي مانع ايجاد كنيد يا مانع بتراشيد تا راحت نتوانيد سراغش برويد. شان آشر (Shawn Achor)، روانشناس مثبت‌گرا، در کتابش «نعمت خوشحالی» می‌گوید «ایجاد مانع بر سر عادت‌ها به ترک آنها کمک می‌کند.» 7- برنامه ترك و خودمراقبتي مكتوب داشته باشيد. براي ترك هدف كوتاه در نظر بگيريد بعد آن را تمديد كنيد. مثلا طبق برنامه بگوييد امروز تا ظهر اين عادت را مراقبت مي كنم انجام ندهم. باز دوباره ظهر تمديد كنيد. هر موقع با توجيه و خودفريبي عادت را تكرار كرديد خود را با چيزي كه براي تان معني جريمه داشته باشد جريمه كنيد مثلا مبلغي صدقه بدهيد يا نيمي از ناهار خود را نخوريد. همين طور با خود بگوييد اگر مثلا 5 بار موفق شدم خود را تشويق كنيد. 8- اگر مشكلاتي مثل اضطراب يا افسردگي يا وسواس يا بيماري جسمي داريد با كمك متخصص آن را رفع كنيد تا با قدرت زيادتري عادات را ترك كنيد. تذكر مهم: - هر عادت منفي علل و راهكارهاي خاص خود را دارد. با كشف علل بهتر مي توانيم متناسب با آن راهكار بيابيد و عادات را رفع كنيم. - از دعا و توسل براي رسيدن به خواسته خود در كنار راهكارهاي بالا كمك بگيريد. Useful and harmful habits 🌸ممنون از همراهي شما ♦️كانال زندگي آرام 🌸💡🌸💡🌸💡🌸
7.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈 مواجه شدن اسير و زندانبان عراقي در پياده روي اربعين ♦️ ♦️ Forgiveness Therapy فرق عفو و صفح : آیت‌الله جوادی آملی: « ، گذشتن از مجازات و مؤاخذه خطاکار است. ، صفحه خاطرات را ورق‌زدن و صفحه دیگری گشودن است. صفح‌کننده بر اثر بزرگواری و کرامت نفسانی به مسائل دیگری می‌پردازد و اشتباه خطاکار را از یاد می‌برد. عفو، ترک پیگیری و رفع تعقیب را به‌دنبال دارد، اما غباری از عفوشدگان در دل عفوکننده می‌ماند؛ ولی گاهی با و ممارست می‌تواند بر خود مسلط شود و برخی خاطرات عفوشدگان را نیز از خود بزداید که این نام دارد.»
_آیت_الله_حیدری_.mp3
1.73M
⛔️نقد سخن آيت الله سيد كمال دوستان عرب زبان ما معمولا نسبت به ايرانيان در تجزيه و تركيب ضعيف تر بودند. در ادبيات فارسي هم مي بينيم گاهي ترك زبان ها غني تر و قوي ترند. طبق فرهنگ قرآن اگر زن يا شوهر ناسازگاري (نشوز) داشته باشند توصيه شده به تدريج در سه مرحله ، رفتار همديگر را اصلاح كنند. مرحله آخر تنبيه بدني بسيار رقيق (نه ضرب و شتم) است، ولي همين جا نيز بر بعد روانشناختي تأكيد شده نه جسمي. 🔶واضْرِبُوهن فعل است به معني ولي ضَرْب في الارض به معني است و فعل . آيت الله حيدري با اين كه است از اين امر غفلت كرده اند كه در آيه مورد نظر فعل متعدي است. زن در مرحله آخر اگر بتواند شوهرش را تنبيه كند بايد در خلوت منزل انجام دهد، ولي اگر نتوانست بايد حاكم شرع رفتار مرد را با تعزير اصلاح كند. ✍️ر.ك: تفسير آيت الله جوادي آملي، 34 نساء. 🔺: ناسازگاري مرد يا زن= سه مرحله:1-موعظه، 2-كناره گيري در بستر، 3- زدن ملايم(در هر سه، بعد روانشناختي قوي است نه جسمي) ناسازگاري جدي مرد يا زن را در مرجله سوم با اجتناب و دوري كردن نمي شود حل كرد و بايد الزامي باشد. 🔺: ناسازگاري مستمر زن و مرد = كمك از حَكَم 🔶مراحل و مراتب امر به معروف و نهي از منكر 🌸🍃🍃
روش برخورد نيك با خانواده هاي قربانيان كرونا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
آشنايي سايبري.pdf
114.8K
🔺همسرگزيني 🔺آشنايي در فضاي مجازي 🔶نقش خانواده در همسرگزيني 🔶اهميت آگاه كردن خانواده از ابتدا آشنايي 🔶تمثيل:‌اول چاه را بكن بعد منار را بدزد. ♦️تناسب خانوادگي يكي از تناسب هاي مهم در همسرگزيني است كه لازم است در نظر گرفته شود. 🌸🏡⛔️
روزه سرگنجشكي و خودمهارگري .pdf
311.9K
♦️ ♦️مهارت خودمهارگري- تقوا ♦️آزمايش شيريني مارشمالو .🌸