eitaa logo
زندگي آرام
289 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
236 ویدیو
102 فایل
كانال زندگي آرام عضو نظام روان شناسي و مشاوره عضو انجمن روان شناسی اسلامی 𝑀𝑜𝒽𝓂𝓂𝒶𝒹𝐻𝑜𝓈𝑒𝒾𝓃
مشاهده در ایتا
دانلود
1.pdf
1.62M
فهرست مطالب کتاب مادرشوهرت را بکش https://eitaa.com/zendegiearam/1978 ✍️📕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ی کارای رو نمیشه تند تند انجام داد مثل دوست داشتن و.. (ولی برای دوست داشتن تدریجی باید برنامه داشت) محمدصالح علا 🌸
انسان برای هدفش باید استراتژی داشته باشه و داشتن استراتژی سه چیزه 1- map : مثلا برای رسیدن از تهران به چابهار چند راه وجود دارد که در نقشه مشخص است . 2- plan: انتخاب یک یا دو راه برای رسیدن به اونجا و راه دوم برای راه کمکی است برای وقتی که مشکل پیش امد 3- program : یعنی دادن زمان و وقت به طرح مثلا ساعت 8 راه می افتم بدون این 3 تا هیچ کس به هدفش نمیرسه.و توصیه شده از همون لحظه تصمیم چند تا کار هدفتونو شروع کنید برای اینکه ادمهای نا موفق آغاز کار رو به بعدها منتقل میکنند و چون آغازی نداره پایانی هم نداره چند نکته 1: داشتن هدف و باور به اون :گرفتاری بچه ها موقع هدف برای درس خوندن اینه که بهش باور ندارند 2-هدف باید واقعی باشد 3-هدف باید ممکن باشه 4-دیگران باور کنند تا اینکه به شما فیدبک مثبت بدهند 5-هدف باید در اختیار و کنترل شما باشه اگر مشروط به دیگری باشد مثلا این کارو میکنم اگر به من ماشینشو بدهد هدف نیست 6-هدف باید جالب و جاذب باشه و شما رو به هیجان برسونه 7-هدف باید تنها یا یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به موضوع و مسالتون باشه ادیسون هدفش اختراع لامپ بود بیش از 10 هزار بار اینکارو کرد و نشد و بعد که بهش گفتند خوب اونو رها کن ..... گفت : من اینقدر همه راه های اشتباهو رفتم که دیگه راه غلطی نمونده که من نرفته باشم. لذا کسانی که در مسیر هدفی حرکت میکنند نمیتونند در وسط راه با اولین مساله یا نه برگردند. ✍️
قدرت شوخی سازنده😄 زوج ها برای برقراری رابطه به یکی از سه روش زیر توسل می جویند : ۱- خواسته ها و انتظارات را برآورده میسازند ۲- به آنها بی اعتنا هستند و یا ندیده و نشنیده میگیرند. ۳- با خواسته ها و انتظارات یکدیگر درگیر میشوند. # هوش_هیجانی بیشتر شامل توانایی ما در ابراز خواسته ها و پاسخ به خواسته های دیگران برای برقراری رابطه عاطفی ، تعریف میشود. زمانی که مطالعه انتظارات و پاسخ به انتظارات را شروع کردیم نشان داده شد : کسانی که خواسته های خود را با همراه میکنند و با شور و اشتیاق از طریق گفتگوهای روزانه ‌انتظارات یکدیگر را برآورده میسازند ، بعدها وقتی ای پیش می آید ، به خلق و خوی خوش بهتری دسترسی خواهند داشت. ✍️1. هفت اصل اخلاقی در ازدواج، جان گاتمن 🌸😁
در تحقیقی از شرکت کنندگان در آزمایش خواسته شد بگویند کدام بخش پیام بیشتر نیت و گرایش حقیقی گوینده را نشان می دهد: تنها هفت درصد به کلام اعتماد میکنند، ولی ۳۸ درصد به عناصری مانند لحن صدا و شیوه بیان و ۵۵ درصد به حرکات چهره و دیگر نشانه های زبان بدن تکیه میکنند. گوینده ای ممکن است بگوید داشته باشید در حالیکه آن را با اخم و لحنی خشن بیان می کند و گوینده ای دیگر می گوید برو به جهنم، در حالی که لبخند گرم و دوستانه ای چهره اش را می پوشاند.(1) بروید به جهنم😉😁😁 ✍️1. هفت اصل اخلاقی در ازدواج -جان گاتمن
خانمی در مشاوره می گفت: رابطه پسر نوجوانم با پدرش اصلا خوب نیست؛ چون فهمیده که وقتی کودک بوده باباش او را بالا می اندازد و نمی تواند بگیردش. یک طرف بدنش دچار معلولیت شده 👆😔
هنر انتقاد کردن انتقاد ناشیانه همجون سزارین بدون بی هوشی انتقاد همچون عمل جراحی مغز 🌸می کشد مهر و محبت کینه را پاک و صفای می کند هر سینه را دل چو اینه است و کینه گرد و خاک پاک کن، با مهر آن آیینه را🌸 نک: کتاب عروس کشون(خانواده شوهر و هنر ارتباط با عروس) 🌸 https://eitaa.com/zendegiearam
هدایت شده از خبر فوری
♦۷۵ درصد والدین موافق بازگشایی حضوری مدارس هستند معاون وزارت آموزش و پرورش: بر اساس آمار، ۷۵ درصد والدین با بازگشایی مدارس به صورت حضوری موافق هستند و تنها ۲۵ درصد اعلام نارضایتی کرده‌اند که باید با آموزش‌های لازم، از دغدغه خاطر آنها در بازگشایی مدارس بکاهیم/ جام جم @AkhbareFori https://instagram.com/fori_plus?igshid=la45abwlch90
زندگي آرام
♦۷۵ درصد والدین موافق بازگشایی حضوری مدارس هستند معاون وزارت آموزش و پرورش: بر اساس آمار، ۷۵ درصد و
این آمار مربوط به کدام جامعه آماری است؟ ایران؟ تهران؟ قشم؟ خاف؟! چند درصد از جامعه آماری تجربه تلخ و وحشتناک کرونا را در خود یا فرزندان داشتند؟ چطور انجام شده که خبر نداریم و صداش در نیامده؟!! دکتر هومن استاد مشهور آمار می گفتند برخی آمارها جامعه آماریشان یک ایستگاه اتوبوس واحد است بعید نیست این همه از این نمونه باشد
در مسجد و در کعبه به دنبال چه هستی؟ اول تو ببین قلب کسی را نشکستی؟ خودسنجی امام حسین (ع): هر گاه بین دو نفر نزاعی روی دهد و یکی از آنها زودتر دل دیگری را به دست آورد سبقت گیرنده زودتر به بهشت می رود ✍️📕نک: کتاب عروس کشون .🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تصویر اول: هر قدر طرفین رابطه، ارتباطشون با خدا سرد و کم رنگ شود، رابطه خودشان نیز با هم سرد و غیر صمیمی و می شود تصویر دوم: هر قدر طرفین رابطه با خدا صمیمی تر شوند خودشان هم به هم -تر می شوند کتاب خانواده شوهر و هنر ارتباط با عروس نشر 🕌💞 // 💔