#کودک_شو به نظر شما قهرمان زندگی کودکان امروز ما چه کسانی هستند؟ . . حاج قاسم قهرمان کودک ماست در برنامه «کودک‌شو» هنگامی که پژمان بازغی، از پدر و مادر یک کودک پرسید:« قهرمان کودک شما کیست؟» آنها اعلام کردند:« قاسم سلیمانی» از کودک هم همین سوال پرسیده شد؛ او هم با شیرین زبانی اسم حاج قاسم سلیمانی را به عنوان قهرمان به زبان آورد. #کانال_حوزه_ولایی↙️ 📿 @hawzeh_velaei

🔺آسیب‌زاتر از کرونا برای کودکان؟! 👈 استرس و اضطراب تاثیرات مثبت هم دارد ❌ از مواجهه شدید کودک با این بحران بپرهیزید ❌ رفتار غیرمنطقی موجب طرح واره آسیب و اضطراب جدایی می‌شود! 👈 کلیپ ۲ از #دکتر_صالحی روانشناس بالینی کودک و نوجوان #قرنطینه_خانگی #بازسازی_روابط_موثر_در_خانواده 📡 نشر حداکثری با شما 👈 هر شب، یک کلیپ 👉 منتظر کلیپ‌های بعدی در #همشهری‌قم باشید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

📹 زندگی با #كرونا ♻️ این قسمت: #شیشه_و_سنگ 🔸 آموزه های دینی و نحوه رویارویی با #ويروس_كرونا 🎤 استاد حجت الاسلام #سیدمهدی_خطیب استادیار دانشگاه قرآن و حدیث ⏱3دقیقه و 41ثانیه 🆔@vuqhuacir

🔺مهارت‌های ارتباط موثر در قرنطینه خانگی 🔹چگونه از تهدیدات، فرصت‌های شیرین، زیبا و طلایی بسازیم؟ 🔹چگونه روی همدیگر تاثیرات مثبت بگذاریم؟ 👈 کلیپ ۲ از خانم #دکتر_سلیمی روانشناس بالینی #قرنطینه_خانگی #بازسازی_روابط_موثر_در_خانواده 👈 هر شب، یک کلیپ 👉 📡 نشر حداکثری با شما منتظر کلیپ‌های بعدی در #همشهری‌قم باشید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1065877504C9259972421

وَ مَا أُوتِيتُمْ‌ مِنَ‌ الْعِلْمِ‌ إِلاَّ قَلِيلاً و از دانش و علم جز اندکی به شما داده نشده. اسراء،85 🕌 وَقُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا بگو: پروردگارا! دانش مرا بیفزای. طه،114 #كرونا و راه هاي درمان 😷🤧🙏🚐🚑🕌

✳️ برنامه خوشبخت ✳️ 💠🛑💠 شبکه قرآن سیمای جمهوری اسلامی ☘☘☘ چگونه با کرونا برخورد کنیم ؟ (( 1⃣ )) 🍁🍁🍁 ❇️ حجت الاسلام والمسلمین دکتر رضا مهکام ✳️ استادیار موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی(ره) 🔅🔅🔅 توصیه هایی برای رویارویی روان شناختی با کرونا 🔅🔅🔅 @mahkam_reza

✳️ برنامه خوشبخت ✳️ 💠🛑💠 شبکه قرآن سیمای جمهوری اسلامی ☘☘☘ چگونه با کرونا برخورد کنیم ؟ (( 2⃣ )) 🍁🍁🍁 ❇️ حجت الاسلام والمسلمین دکتر رضا مهکام ✳️ استادیار موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی(ره) 🔅🔅🔅 توصیه هایی برای رویارویی روان شناختی با کرونا 🔅🔅🔅 @mahkam_reza

🇺🇸واکنش روزنامه‌ی آمریکایی "نیویورک‌پست" به بحران کرونا: «ملکوت [خداوند] به ما کمک مي کند!» /15 مارس 2020 🌐 @Zendegiearam

#کلیپ #داداش_جون #عبد_حق_شناس 🌿 #سخنرانی کوتاه آیت الله حق شناس (ره) ⁉️ *ترک شهوات...* و #گناه 📌مواعظ حضرت آیت الله حق شناس (ره)

خشم و بددهني پرسش: ببخشيد ميخواستم بپرسم چطوري ميشه کسي که فحاشي براش يه امر عادي هست و به راحتي از دهنش به جاي يه حرف معمولي حرف بد و فحش ميلد بيرون رو تغيير داد خود شخص از اين امر بسيار ناراحت هست و متاثر اما توانايي کنترل خشم و سکوت رو نداره در هنگام عصبانيت آيه اي از قرآن و يا ذکر خاصي وجود داره که به روحشون آرامش بده و عصبانيتشون رو کم کنه و بددهني شون رو رفع. ممنونم پاسخ ممنون از اعتمادتون پرسش شما مثل اين است كه بپرسيد فردي با عادات و رژيم غذايي نادرست چاق شده خودش هم از اين موضوع ناراحت است. هنگام ديدن غذا توانايي كنترل خود را ندارد آيا آيه يا ذكري براي درمان او هست؟ براي درمان عادات منفي بايد علل مختلف را بررسي كرد و انها را رفع كرد. اساس و كليد درمان است است كه بدانيم ما اراده و اختيار داريم و خود را مجبور و بي اراده تلقي نكنيم. اين كه موقع ناراحتي و رنج افراد به عادات بدي مثل فحاشي و سيگار كشيدن و پرخوابي و پرخوري و... پناه مي برند به دليل اين است كه اين عادات منفي سودي فوري براي آنها دارد. زندگي روشمند و بالغانه نياز به زحمت دارد و البته لذتش پايدارتر است هر چند ممكن است فوري نباشد. فردي كه مديريت زيادي روي خوردنش دارد ورزش هم مي كند درست است كه لذت هاي فوري خوردن را از دست مي دهد ولي تناسب اندام، تأييد اجتماعي و سلامت جسم و روانش به تدريج تأمين مي شود. علاوه بر توجه به نكات بالا براي درمان خشم و بددهني بايد از راهكاري زير هم كمك گرفت: 1- ورزش منظم و فعاليت هاي بدني سبب تنظيم هورمون ها و افزايش آرامش مي شود. 2- برنامه مكتوب داشته باشيم از صبح بگوييم مي خواهيم دو ساعت خشم و گفتار خود را مديريت و كنترل كنم بعد از دو ساعت برنامه را تمديد كنيم كوتاه بودن برنامه انگيزه عمل را تقويت مي كند. اگر برنامه را رعايت كرديد خود را جريمه كنيد مثلا منزل را جارو كنيد يا ظرفها را بشوييد يا نيمي از ناهار خود را نخوريد. اگر موفق شديد خودتان را تشويق گفتاري و رفتاري كنيدمثلا به دوستي تماس بگيريد. 3- افراد موفق را الگوي خود قرار دهيد و مثل آنها عمل كنيد 4- اگر بدرفتاري كرديد در جمع از او عذرخواهي كنيد. اين امر سبب مي شود مديريت بيشتري داشته باشيد بر خودتان. 5- كمبود ويتامين، كم خوني و مشكلاتي مثل اختلالات تيروئيد و افسردگي و وسواس و اضطراب مي تواند آستانه تحمل ما را پايين بياورد و ظرفيت ما را كم كند چك آپ جسمي و روان شناختي به شما خيلي كمك مي كند. 6- فهرستي از زيان هاي جسمي و ذهني و اجتماعي و معنوي تندي و بددهني را بنويسيد و مرور كنيد. يكي از آنها بد قيافه شدن در آن هنگام است. به حالات و گفتار ديگران در موقع خشم دقت كنيد. ببينيد چقدر چشم ها و چهرها زشت مي شود و گفتار نامتعارف مي شود. 7- ذكر لااله الاالله را زياد بگوييد و سوره ناس را زياد بخوانيد. 8- بزرگان عرفان مي گويند بد دهني مي تواند انسان را از مدارج عرفاني تنزل بدهد در برابر مهرباني و گذشت مي تواند سبب ارتقا معنوي شود. استاد عرفان مرحوم سيدهاشم حداد به ايشان گفته بود صبوري شما دربرابر بد زباني مادر همسرتان سبب ارتقا معنوي شما مي شود. 9- مقاله مديريت خشم نوشته محمدحسين قديري را از گوگل جستجو كنيد و مطالعه كنيد. همين طور سخنراني هاي آيت الله فاطمي نيا درباره خشم را از آپارات ببينيد. سگِ نفس وَ إِذٰا مٰا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ و [مؤمنان متوكل] هنگامی که خشمگین شوند عفو می‌کنند. شوري، 37 ✳️براي انسان خشمگين شدن امري طبيعي است ولي بايد آن را مديريت كرد ✳️مديريت خشم امكان پذير است ✳️دو مهارت مهم در مديريت خشم: فكر (توجه به تبعات منفي خشم و..) و ذكر (اتصال به منبع آرام بخش) ✳️هنر اين است که انسان حين غضب زبان و دست خودش را کنترل کند ✳️اگر کسي رفت در رمه سرا ـ در اين دام‌داري‌ها ـ وقتي سگِ آن دام‌دار حمله کرد، اگر انسان بنشيند کاري با او ندارد، براي اينکه ميفهمد او قصدي ندارد؛ گفتند اگر عصباني شديد بنشينيد، اين نشستن يعني اين سگـ نفس ديگر کاري با شما ندارد يا اگر نشسته ايد دراز بکشيد تا از دست او محفوظ باشيد.[1] ..... 1- آيت الله جوادي، تفسير سوره شوري، جلسه33 📝محمدحسين قديري، كانال ايتا: زندگي آرام 🌸

پاسخي مختصر به يك #شبهه خدمات روحاني و معنوي از سال 1969 در بيمارستان هايي در #تگزاس در كنار خدمات پزشكي صورت مي گرفته سرعت درمان در اين بيمارستان ها(به جهت يافتن معناي زندگي و افزايش اميد و خوش بيني و..) در مقايسه با بيمارستان هايي كه خدمات معنوي را دريافت نمي كردند بيشتر بوده است. براي مطالعه بيشتر به كتاب پزشك و روح نوشته ويكتور #فرانكل روان پزشك مشهور رجوع شود. خدمات روحاني توسط روحانيون و كشيشان نسبتا آگاه به مسائل پزشكي انجام مي شود. در بيمارستان عيسي بن مريم اصفهان قديم مرسوم بوده كه پدر روحاني به بيماران سر مي زده است. پس حضور روحانيون با لباس براي خدمات روحاني مفيد است از سويي ديگر، مردم را ترغيب به رعايت مسائل بهداشتي مي كند و شبهه هاي مخالف دين با درمان و منافات داشتن توكل و رعايت بهداشت را رفع و دفع مي كند. اين را هم بدانيد بد نيست والا .. با اين كه در بسياري از حوزه هاي علميه سراسر كشور طلاب و روحانيون دوشاوش پرستاران و كادر درمان در بيمارستان و سطح شهر خدمت مي كنند شايعات زيادي نشر داده شده كه روحانيون به كيش و قشم و... هجرت كرده اند. 👈ابن سينا مي فرمايد كسي كه چيزي را بدون مدرك و برهان رد يا قبول كند از لباس آدميت خارج شده است. اخبار حوزه را از سايت هاي رسمي دنبال كنيم. ⚖️📝🧐🤓✍️

. 🔴 ۲۵ گنجینه‌‌ای که رایگان شده‌اند برای اینکه #در_خانه_بمانیم ضرورت این‌که برای قطع زنجیرهٔ انتقال کرونا #در_خانه_بمانیم موجب شده است بسیاری از گنجینه‌های منابع و خدمات نسبتا گران به شکل رایگان عرضهٔ آنلاین بشوند. این گنجینه‌ها موقتا رایگان شده‌اند و حتی بعضا می‌ارزد کمی وقت بگذاریم و قبل از پولی شدن مجددشان آن‌چه علاقه داریم و استفاده خواهیم کرد را دانلود کنیم. از میان آن‌چه قبلا پولی و اغلب گران بوده و اکنون رایگان شده و به چشمم آمده، این موارد به نظرم ارزشمندتر می‌آیند و پیشنهاد می‌کنم تا وقتی رایگانند دریابید: 🔴 کتاب و مقاله: 🍀 ۶۰۰۰ کتاب الکترونیکی ارزشمند و مجموعه مقالات بیش از ۱۵۰ ژورنال معتبر علمی در JSTOR: https://t.co/qEbqqRjN6E 🍀 ۱.۴ میلیون کتاب دانشگاهی «کتابخانه اضطرار ملی» که توسط نهاد «آرشیو اینترنت» (با پشتیبانی ده‌ها دانشگاه و نهاد در امریکا) در اختیار همه قرار گرفته است: http://archive.org/nel 🍀 ۲۳ هزار کتاب مکتوب و ۵۷ کتاب گویای کتابخانه کودکان و نوجوانانِ کتابخانهٔ ملی ایران: www.icnl.nlai.ir 🍀 کتابخانهٔ ملی دیجیتالِ کتابخانهٔ ملی ایران (با ۱۳ هزار عکس تاریخی، حدود ۳۷ هزار نسخه خطی، ۱۵ هزار کتاب چاپی نفیس، ۴ هزار کتاب چاپ سنگی، ۱۰۰ هزار پرونده و ۲۰۰ هزار پایان نامه) برای همه اعضای کتابخانهٔ ملی: http://dl.nlai.ir (شماره عضویت به عنوان شماره کاربری و کدملی به عنوان پسورد. امکان عضویت دیجیتال کتابخانه ملی هم بدون محدودیت سنی و تحصیلی فراهم شده است) 🍀همهٔ کتاب‌های الکترونیکی دانشگاه تهران: https://press.ut.ac.ir/help?menu=14 (برای دریافت کتاب‌ها می‌توانید از اپلیکیشن فیدیبو یا کتابخوان الکترونیکی مؤسسه انتشارات دانشگاه تهران استفاده کنید) 🍀 ۷۰۰ عنوان کتاب انتشارات معتبر دانشگاه کمبریج که با فرمت HTML به صورت آنلاین منتشر شده‌ و تا آخر ماه می ۲۰۲۰ در دسترس است: https://urlzs.com/LBwCL 🍀 صدها کتاب صوتی برگزیده در Audible (مشهورترین مجموعه کتاب صوتی در جهان): https://urlzs.com/FDbwY 🍀 پی‌دی‌اف ۲۵ جلد کتاب خواندنی در حوزه‌های اقتصاد و کارآفرینی که توسط اتاق تهران در اختیار عموم قرار گرفته است: https://urlzs.com/eaE2s 🍀 پی‌دی‌اف ۱۰۰ کتاب دانشگاه مک‌گیل (در زمینه‌هایی مختلف علوم انسانی): https://urlzs.com/6ddH4 🍀 در فیدیبو، طاقچه، نوار، پژوهان، کتابراه، کتابیکا و فراکتاب هم با همکاری وزارت فرهنگ و ارشاد تا ۲۰ فروردین ۹۹ کتاب‌های الکترونیکی و صوتی با ۷۰ و ۸۰ درصد تخفیف عرضه می‌شود. 🔴 کلاس: 🍀 ۲۵۰ واحد آموزش آنلاین زبان‌های خارجیِ دانشگاه‌های هاروارد، پرینستون، ییل و کلمبیا: https://t.co/dWfu6jwuLI 🍀️️️️️ سه‌ساعت کلاس در هر روز برای هر کاربر در SCHOLASTIC (غنی‌ترین مجموعه آموزشی آنلاین برای تحصیل خانگی دانش‌آموزان در همه رشته‌ها، از هنرها تا علوم اجتماعی و مهارت‌های زندگی: https://urlzs.com/hFbd2 🍀 ۴۰۰ کلاسِ دانشگاه‌های برتر جهان: https://urlzs.com/4bxJa 🍀️️️️️ ۱۶ کورسِ آموزشی Linkedin: https://urlzs.com/nmyqS 🍀 ۵۰۰ ساعت آموزش فرادرس: fdrs.ir/freedu98 کلیه محصولات مجموعه نور نیز از طریق کارتابل مرکز خدمات بخش (قاصدک نور) به طور آنلاین و رایگان قابل استفاده می باشد. service.csis.ir/welcome.aspx 🌺 انتشار اخبار اختصاصی فقط با ذکر منبع و لینک عضویت کانال جایز است. 🇮🇷🇮🇷مهمترین و بروز ترین اخبار حوزه را در کانال اطلاع رسانی طلاب پیگیری کنید 🇮🇷🇮🇷 🔊🔊 به ما بپیوندید . 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1192493069Ccd988d0c65

🔺افزایش ۳ برابری آمار تماس‌های اختلافات زوجین در قرنطینه مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی بهزیستی کشور: 🔹میزان تماس‌های زوجین مربوط به اختلافات خانوادگی در دوران قرنطینه و کرونا با صدای مشاور بهزیستی با شماره ۱۴۸۰ نشان می‌دهد 🔹آمارهای اختلافات بین زوجین، سه برابر افزایش یافته است. 🔹شرایط خاص کرونا موجب شده تا روزانه چهار هزار تماس با صدای مشاور بهزیستی کشور از ساعت هشت صبح گرفته شود. 🔹به طور مثال برخی اختلافات زوجین مربوط به اختلافات بر سر مسائل رعایت اصول بهداشتی و هنگام بیرون رفتن یکی از اعضای خانواده است./ ایرنا @مراقب باشيم به بيماري #غرونا مبتلا نشويم@ 👊🖐🖐🤝😄🧐⚖️💞 @zendegiearam

📸 روزنامه سان انگلیس: طبق دستورالعمل جدید در آمریکا، افرادی که دچار سندروم داون، فلج مغزی یا اوتیسم باشند، در صورت ابتلا به کرونا به حال خود رها می‌شوند تا بمیرند! @Farsna