﷽
✅ #سوال
علت بی ارادگی در کار چیست؟
⬇️ #پاسخ
راهكارهاي ذيل براي #تقويت_اراده سفارش مي شود.
1. تعيين هدف يا اهداف: ابتدا هدف و يا اهداف دقيق و مشخص خود را از زندگي يا كاري كه مي خواهد انجام دهد، براي خود ترسيم كنيد. طبيعي است اين هدف، بايد شفاف، معقول، قابل دستيابي، بدون افراط و تفريط، مطابق توان و استعداد خود و واقع بينانه باشد؛ نه آرماني و بلند پروازانه و خارج از توانايي هاي شما! در غير اين صورت وقتي با مشكلات و سختي هاي طاقت فرسا و خارج از توان خود، روبه رو شويد و با شكست هاي احتمالي به هدف مورد نظر دست نيابيد؛ نااميد و دلسرد شده و از ادامه كار منصرف مي شويد. همچنين از انجام كارهاي ديگر منصرف شده و خود را ناتوان و بي اراده مي بينيد!
2. شناخت توانايي ها و استعدادها: همه ما د روجود خود، از استعدادهايي برخورداريم؛ كافي است اين نيروها را شناسايي كرده و براي رسيدن به هدف، آنها را به كار گيريم
3. برنامه ريزي: بايد براي تمام كارها و فعاليت هاي شبانه روزي، برنامه اي مدون و منظم داشته باشيد. بدين منظور از جدولي استفاده كنيد كه در ستون افقي آن ساعات شبانه روز و در ستون عمودي، ايام هفته ايام هفته را يادداشت و تمام كارهاي روزانه را در آن درج كنيد (از خواب و استراحت تا عبادت، ورزش، مطالعه و ...). هر فعاليتي را در زمان خاص خود در جدول بنويسيد و هيچ زماني را بدون كار خالي نگذاريد. هر روز صبح با نگاهي به آن برنامه، به اجراي دقيق آن بپردازيد و شب ها قبل از خواب، آن را محاسبه و ارزيابي كنيد. شايسته است همچون يك محاسبه گر جدي و قاطع، فعاليت هاي روزانه و ميزان موفقيت خود را در انجام دادن آنها بررسي كنيد. در صورت موفقيت خود را تشويق و در صورت تخلف و سهل انگاري تنبيه كنيد.
4. تلقين: تلقين به خود در تقويت اراده، اثر قابل ملاحظه اي دارد؛ بنابراين هر روز جملاتي را به خو تلقين كنيد؛ مانند: «من اراده لازم براي انجام كارهايم را دارم»، هيچ چيز نمي تواند اراده ام را متزلزل كند، آنچه را كه به نظرم انجام دادني است، انجام مي دهم و هيچ قدرتي نمي تواند مرا از آن باز دارد، اراده من هر روز محكم تر مي شود. بر من لازم است كه موفق شوم. زيرا موفقيت از آن نيرومندان است و ....
5. تدريجي بودن تقويت اراده: براي به دست آوردن اراده قوي و محكم توجه به تدريجي بودن آن و نياز به تمرين و ممارست امري بايسته است. گمان نكنيد مي توانيد به طور دفعي و بدون هيچ تلاشي، به آن دست يابيد. بنابراين به راه كارهاي عملي ذيل توجه كرده و به آنها پايبند باشيد.
https://www.pasokhgoo.ir/node/91290
╭═━⊰🍃🌺🌺🍃⊱━═╮
@zendegiibehtar
╰═━⊰🍃🌺🌺🍃⊱━═╯
👈کانال زندگی بهتر، با نشر مطالب در این کار خیر، با ما شریک باشید 🌼
﷽
✅#سوال
سلام.چه جوری اراده مونو تقویت کنیم
⬇️#پاسخ
سلام راهكارهاي ذيل براي #تقويت_اراده سفارش مي شود.
1. تعيين هدف يا اهداف: ابتدا هدف و يا اهداف دقيق و مشخص خود را از زندگي يا كاري كه مي خواهد انجام دهد، براي خود ترسيم كنيد. طبيعي است اين هدف، بايد شفاف، معقول، قابل دستيابي، بدون افراط و تفريط، مطابق توان و استعداد خود و واقع بينانه باشد؛ نه آرماني و بلند پروازانه و خارج از توانايي هاي شما! در غير اين صورت وقتي با مشكلات و سختي هاي طاقت فرسا و خارج از توان خود، روبه رو شويد و با شكست هاي احتمالي به هدف مورد نظر دست نيابيد؛ نااميد و دلسرد شده و از ادامه كار منصرف مي شويد. همچنين از انجام كارهاي ديگر منصرف شده و خود را ناتوان و بي اراده مي بينيد!
2. شناخت توانايي ها و استعدادها: همه ما د روجود خود، از استعدادهايي برخورداريم؛ كافي است اين نيروها را شناسايي كرده و براي رسيدن به هدف، آنها را به كار گيريم
3. برنامه ريزي: بايد براي تمام كارها و فعاليت هاي شبانه روزي، برنامه اي مدون و منظم داشته باشيد. بدين منظور از جدولي استفاده كنيد كه در ستون افقي آن ساعات شبانه روز و در ستون عمودي، ايام هفته ايام هفته را يادداشت و تمام كارهاي روزانه را در آن درج كنيد (از خواب و استراحت تا عبادت، ورزش، مطالعه و ...). هر فعاليتي را در زمان خاص خود در جدول بنويسيد و هيچ زماني را بدون كار خالي نگذاريد. هر روز صبح با نگاهي به آن برنامه، به اجراي دقيق آن بپردازيد و شب ها قبل از خواب، آن را محاسبه و ارزيابي كنيد. شايسته است همچون يك محاسبه گر جدي و قاطع، فعاليت هاي روزانه و ميزان موفقيت خود را در انجام دادن آنها بررسي كنيد. در صورت موفقيت خود را تشويق و در صورت تخلف و سهل انگاري تنبيه كنيد.
4. تلقين: تلقين به خود در تقويت اراده، اثر قابل ملاحظه اي دارد؛ بنابراين هر روز جملاتي را به خو تلقين كنيد؛ مانند: «من اراده لازم براي انجام كارهايم را دارم»، هيچ چيز نمي تواند اراده ام را متزلزل كند، آنچه را كه به نظرم انجام دادني است، انجام مي دهم و هيچ قدرتي نمي تواند مرا از آن باز دارد، اراده من هر روز محكم تر مي شود. بر من لازم است كه موفق شوم. زيرا موفقيت از آن نيرومندان است و ....
5. تدريجي بودن تقويت اراده: براي به دست آوردن اراده قوي و محكم توجه به تدريجي بودن آن و نياز به تمرين و ممارست امري بايسته است. گمان نكنيد مي توانيد به طور دفعي و بدون هيچ تلاشي، به آن دست يابيد. بنابراين به راه كارهاي عملي ذيل توجه كرده و به آنها پايبند باشيد.
https://www.pasokhgoo.ir/node/91290
╭═━⊰🍃🌺🌺🍃⊱━═╮
@zendegiibehtar
╰═━⊰🍃🌺🌺🍃⊱━═╯
👈کانال زندگی بهتر، با نشر مطالب در این کار خیر، با ما شریک باشید 🌼
954.3K
#پاسخ ⏏⏏
❓سؤال
سلام وقتتون بخیر
حاج اقا ببخشید چجوری میتونیم ارادمون را در مقابل ترک گناه بالا ببریم؟
حاج اقا یه مدتی خیلی درست سیممون به خدا و امام زمان وصل میشه ولی یهو دیگه اصلا اثری از اون ادم تا مدتی نمیبینم نه دیگه سیمم به خدا وصل میشه نه امام زمان خودم میدونم اثر گناهه ولی بعضی وقتا بی اختیاره واقعا
#تقویت_اراده
═━👒🎊 ━═
@zendegiibehtar
━═🎊👒━═
👈کانال زندگی برتر، نشر مطالب بدون لینک جایز نمیباشد
954.3K
#پاسخ ⏏⏏
❓سؤال
سلام وقتتون بخیر
حاج اقا ببخشید چجوری میتونیم ارادمون را در مقابل ترک گناه بالا ببریم؟
حاج اقا یه مدتی خیلی درست سیممون به خدا و امام زمان وصل میشه ولی یهو دیگه اصلا اثری از اون ادم تا مدتی نمیبینم نه دیگه سیمم به خدا وصل میشه نه امام زمان خودم میدونم اثر گناهه ولی بعضی وقتا بی اختیاره واقعا
#تقویت_اراده
═━👒🎊 ━═
@zendegiibehtar
━═🎊👒━═
👈کانال زندگی برتر، نشر مطالب بدون لینک جایز نمیباشد