11.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💞 #فرزند_پروری 💞
🔴 #کنترل_خشم
استاد: دکتر سعید عزیزی
1⃣ قسمت اول
ده قسمت داره که انشاءالله طی ده روز حدود ساعت ۲۰ تقدیم نگاه گرمتون میشه😍
امیدواریم بهره ی لازم رو ببرین❤️
⏺ یه توضیح هم بدم خدمتتون که کیفیت فیلم به خاطر کم کردن حجم فیلم و صرفه جویی در مصرف دیتا کم شده🙈 به بزرگواری خودتون ببخشید❌
دکتر #عزیزی
#تربیت_فرزند
#قسمت1
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#اللهم_صل_علی_محمدوآل_محمدوعجل_فرجهم
╔═🍃🌺🍃══════╗
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 #فرزند_پروری 💞
🔴 🔴 #کنترل_خشم!!!
استاد: دکتر سعید عزیزی
#قسمت دوم
دکتر #عزیزی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#اللهم_صل_علی_محمدوآل_محمدوعجل_فرجهم
╔═🍃🌺🍃══════╗
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
╚══════🍃🌺🍃═╝
11.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💞 #فرزند_پروری 💞
🔴 🔴 #کنترل_خشم!!!
استاد: دکتر سعید #عزیزی
#قسمت3
قسمت سوم : پرخاشگر واقعی کیست؟!!
#تربیت_فرزند
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
15.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #فرزند_پروری
#کنترل_خشم
نام استاد: دکتر سعید #عزیزی
4⃣قسمت چهارم
✍ دو علت پرخاشگری :
1● فشار عصبی
2● تحریک عصبی
#تربیت_فرزند
#قسمت4
اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
17.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کنترل_خشم
#تربیت_فرزند
#قسمت5
استاد: دکتر سعید #عزیزی
بررسی علل پرخاشگری:
💞 بهترین روش گفتن : دو بار با فاصله👌👌
⁉️ برای نماز بچه هام چیکار کنم ؟
#عاشورا
#اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━╭
12.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزند_پروری
⛔️ #کنترل_خشم
#قسمت6
استاد دکتر سعید #عزیزی
✍ ادامه بحث نماز🤭
اجبار ، اکراه میاره!!!!!
#اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━╭
14.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃 #فرزند_پروری
💞 #کنترل_خشم
#قسمت7
استاد دکتر سعید #عزیزی
بررسی علل پرخاشگری :
اهمیت به نقاط ضعف طرف مقابل
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
14.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃 #فرزند_پروری
💞 #کنترل_خشم
#قسمت8
استاد دکتر سعید #عزیزی
✍ در درگیری بین بچه ها دو کار انجام ندهیم!!!!
1● دخالت
2●● قضاوت
⁉️ پس چیکار باید کرد؟!!
╭━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
17.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃 #فرزند_پروری
💞 #کنترل_خشم
#قسمت9
استاد دکتر سعید #عزیزی
✍ در مقابل آدم لجباز که نسبت به نقاط ضعف ما بی اهمیته چیکار باید کرد؟؟🤔
در برابر فشارهای عصبی زن و مرد چطور؟
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
17.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃 #فرزند_پروری
💞 #کنترل_خشم
#قسمت10
دکتر سعید #عزیزی
🔟🔟🔟 قسمت دهم
✍ یکی از علتهای داد زدن بچه ها باج گیریه!!!
و ۵ روش باجگیری 👇👇
داد زدن
قهر کردن
تهدید کردن
غر زدن
گریه کردن
⁉️ در مقابل باج خواهی بچه ها چیکار باید کرد؟!
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
https://eitaa.com/joinchat/1898840196C26e3af63ea
━═━⊰⊰❀🖤❀⊱⊱━═━
📽 #کنترل_خشم
قسمت اول👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6481
قسمت دوم 👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6518
قسمت سوم👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6538
قسمت چهارم👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6547
قسمت پنجم👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6557
قسمت ششم 👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6561
قسمت هفتم👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6583
قسمت هشتم👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6605
قسمت نهم 👇
https://eitaa.com/zendegiibehtar/6624
💞✍️💞✍️💞
✅پرسش:
يک شخص عصبي چطور مي تواند بر خشم خود غلبه کند؟
🌺پاسخ:
حضرت علي عليه السلام ميفرمايند: اياک و الغضب فاوله جنون و آخره ندم. از عصبانيت بپرهيز! چرا که ابتداي آن جنون و انتهاي آن پشيماني است.(1)
توصيه هايي که به شما ميشه شامل دو بخش کلي است.
📌بخش اول توصيه هايي است که قبل از عصباني شدن و براي اينکه اصلا عصباني نشويد بايد رعايت کنيد
📌و بخش دوم کارهايي است که بعد از عصباني شدن بايد انجام بدهيد. طبيعتا پيشگيري بهتر از درمان است. بنابراين بايد ابتدا کاري کنيد که تا آنجا که ممکن است اصلا عصباني نشويد.
✍️به اين منظور :
يادآوري فضيلت كظم غيظ، عفو و بردباري و نيز پاداش عظيمي كه خداي متعال براي دارندگان اين صفات تعيين كرده. از جمله اين كه پيامبر اكرم ـ صلّي الله عليه و آله ـ فرمود: «من كفّ غضبهُ كفّ الله عنهُ عذابه. آن كه خشم خود را باز دارد، خداوند عذاب خود را از او باز خواهد داشت.(2)
☘️زمينههاي خشم و غضب مثل تکبر، شوخي، عيب جويي، لج بازي و مجادله، حرص و طمع دنيايي را از خودتان دور کنيد. گاهي اوقات توقعات بيش از حد انسان و طبيعتا مقاومت ديگران در برابر آنها انسان را عصباني ميکند. گاهي اوقات غرور و تکبر بيجاي انسان باعث ميشود رفتار ديگران را حمل بر بي ادبي و بي احترامي نسبت به خودمان تلقي کنيم و عصباني شويم.
🔻از نشانه هاي تواضع تسليم در برابر حق است. جايي که انسان بفهمد اشتباه کرده بپذيرد. يا اگر پيشنهادي داد و ديگران نپذيرفتند ناراحت نشود و آن را حمل بر قصد و غرض داشتن آن ها نکند. سعي کنيد براي نظرات ديگران احترام قائل شويد و در تصميم گيري ها به صورت جمعي عمل کنيد و به نتيجه برسيد.
🔹خاطرات بد عصبانيت هاي گذشته خود را مرور کنيد. حالت چهره خود، حرفهايي که زديد، حرفهايي که شنيديد.
🔻در هر بحث و مشاجره اي حقيقت از دو حال خارج نيست. يا ما مقصر هستيم و يا طرف مقابل. اگر خودمان مقصر هستيم که پس عصبانيت نابحا است و اگر طرف مقابل هم مقصر بوده با عصبانيت مشکلي را حل نکرده ايم بلکه خودمان را متهم کرده ايم و حرف حق خود را باطل جلوه داده ايم. چون اگر حق با انسان باشد نيازي به عصباني شدن نيست. به آرامي و حتي گاهي با سکوت نيز ميتوان آن را اثبات کرد. خشم تاثير گزاري کلام را به حداقل ميرساند و براي نپذيرفتن حرفمان به ديگران بهانه ميدهد.
✍️و اما بخش دوم(مهارت هاي کنترل خشم):
🌸 سکوت.امام علي (ع) ميفرمايند: خشم را با سکوت درمان کنيد.
🍀ذکر صلوات و پناه بردن به خداوند با ذکر اعوذ بالله من الشيطان الرجيم،
آب نوشيدن و وضو گرفتن،
🌸تغيير حالت از ايستاده به نشسته و از نشسته به خوابيده و نهايتا ترک کردن صحنه
☘️به ياد آوردن خشم الهي. امام صادق عليه السلام: خداوند فرموده است اي فرزند آدم مرا در هنگام خشم خويش بياد آور تا من نيز در هنگام خشم خود تو را به ياد آورم. (3)
.........................
(1) بحارالانوار، ج73، ص263.
(2) غررالحکم، ص 165.
(3) تحفه الاوليا، ج3، ص723.
🔵ارسال سوالات از طریق ربات پیام رسان بله
https://ble.im/pasokhgoo_ir_bot
🔴ارسال سوالات از طریق ربات پیام رسان گپ:
https://gap.im/pasokhgoo_ir_bot
🌎 مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
🔹 @pasokhgoo1 👈
#مشاوره
#کنترل_خشم