زندگی پویا
ی راه حل دیگه برای درمانِ هرزگردی #فکر، اینه که: سعی کنید در زمان اکنون زندگی کنید.!! #در_لحظه_باش
#نیاز_به_تمرین دارد
ولی شدنی است
در هر لحظه ای که هست تمرکز کن روی
همون کاری که می کنی
هرچند کوچک یا کم اهمیت باشد
#فکر
#درمان
#فکری_نشو