📝خلاصه ای کوتاه از کارگاه زندگی شیرین اسلامی ( از منظر قرآن و روایات )؛
❇️از مهمترین ویژگیهای مثبت نگران؛ رضایتمندی از زندگی
احساس خوشنودی از عملکرد خود
پیروی از حقیقت
منطق گرایی
امیدواری
خوشبینی
تسلیم نشدن برابر مشکلات
ایمان قلبی و ...
❇️ برخی از مهمترین ویژگیهای منفی نگران؛
عدم رضایت از وضعیت و شرایط خود استفاده مکرر از عبارات منفی
نداشتن تمرکز فکر
افسردگی
کج خلقی
بدخوابی
بدگمانی و ...
✅مثبت نگری فرایندی «انتخابی »است. شخص مثبت اندیش هیچ اتفاقی را در عالم شر و بد نمیداند ❌بلکه از نظر او همه رخدادهای دنیا حساب شده و هوشیارانه و تحت کنترل کارگردان بزرگ عالم است.
✅ خداوند در آیه ۷ سوره سجده میفرماید: او (خداوند) همان کسی است که هرچه را آفریده نیکو آفریده است .
بر اساس این آیه جهان، سراسر خیر محض است. شرور و آفات موجود در جهان قابل تفسیر و توضیح است. در واقع احساس ما نسبت به زندگی و جهان اطراف ناشی از حوادثی نیست که برای ما رخ میدهد بلکه نتیجه تفسیر ما از حوادث است .
فرد خوشبین بهترین تفسیر را برای موارد یاد شده انتخاب میکند. این ما هستیم که تصمیم میگیریم زندگی را چگونه ببینیم و در برابر اتفاقات روزانه زندگی چه عکس العملی داشته باشیم.
مثل بعضی از اولیای خدا که وقتی حالشون رو میپرسیدند میگفتند الحمدلله سرما خوردم☺️
این عزیزان، اینها رو خیر میدونستند.
ادامه دارد...
#کارگاه
#قرآن
#خداوند
#افسردگی
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 داستان شنیدنی حاجی الماسی
🔵 قابل توجه افرادی که به موضوع مهدویت کمک مالی میکنند.
#مهدویت
#امام_زمان
#الماس
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
🔎باب آشنایی ....
✍پرستو نظیری هستم ؛
🔹کارشناسی حقوق قضایی و کارشناسی الهیات و کارشناسی ارشد تفسیر و علوم قرآنی و فارغ التحصیل سطح عالی حوزه علمیه و دکترای حرفه ای مدیریت عالی کسب و کار و تربیت مشاور خانواده (سیستمی) ، خانواده درمانگری CBT،دارای بیش از هشت جلد کتاب در موضوعات زن و خانواده و ... مدرس فن بیان ، معاونت بانوان مجتمع فرهنگی آموزشی اجتماعی بصیر، مسئول کمیته زنان و خانواده ستاد توانمندسازی محلات کمتر برخوردار منطقه ۱۰ .🎀🎀🎀🎀
🔹چند سالیست فعالیت حرفه ای (دینی) خود را در حوزه خانواده با برگزاری کارگاه ها و کلاس های متنوع شروع کردم و تا کنون حدود ۱۰۰ کارگاه داشتم.☑️☑️
🔹از آنجا که به فعالیتهای فرهنگی و اجتماعی علاقه مند هستم به عنوان سازنده و کارگردان به ساخت دو سری برنامه به نام (مثل زینب سلام الله) و (سربلند) پرداختم که از شبکههای مختلف سیما پخش شد.🎬
🔹 عاشق کارم هستم😍😍 و با همه وجودم برای تمام بانوانی که در کارگاه ها و کلاس ها شرکت می کنند وقت می گذارم و از بودن در جمع آنها لذت می برم و اینجا هستم که به رشد فردی و خانوادگی شما کمک کنم تا بتوانید زندگی شیرین اسلامی را تجربه کنید و از آن لذت فراوان ببرید .🌹🌹🌹🌹💪💪💪
🔹در واقع اینجا با بیان مطالب ناب اسلامی، ساده و کاربردی یاد میگیرید چطور حال خوب و زندگی شاد و شیرینی داشته باشید و قدر خودتون رو بدونید❤️❤️
May 11
📝خلاصه ای کوتاه از کارگاه مثبت اندیشی زوجین ( از منظر قرآن و روایات )؛
🔍موانع مثبت اندیشی از نظر قرآن و روایات ؛
ناشکیبایی، ناشکری ،یاس و ناامیدی، معاشرت با انسانهای بدبین و بدکردار، مکالمات منفی ،ترس بیجا، پیروی از گمان، وسوسههای شیطانی، کینه ،عادات غلط و..
✳️نمونه قرآنی مثبت نگری داستان حضرت یوسف علیه السلام است .
این داستان نمونه بسیار زیبای نگرش مثبت در بندگان مومن خداست .حضرت یوسف در اثر جفای برادرانش سالها از خانواده دور شد، رنج زندان کشید،غم غربت تحمل کرد اما وقتی بعد از ۲۵ سال پدر را ملاقات کرد ذرهای از غم و اندوه و جفایی که بر او رفته سخن نگفت. بلکه فرمود خداوند به من احسان فراوان فرمود که مرا از تاریکی زندان نجات داد و ما را به دیدار هم نائل کرد.🌹
و یا نمونه خیلی بارز این مثال در کلام حضرت زینب سلام الله علیهاست که بعد از تحمل مصائب فراوان با دیدن سر مبارک برادر گفت؛ ما رأیت الا جمیلا🙏
ادامه دارد...
#کارگاه
#حضرت_زینب
#شیطان
#ناامیدی
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
📝آخرین قسمت از خلاصه کارگاه مثبت اندیشی زوجین ( از منظر قرآن و روایات )
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
در انتهای کارگاه عرض کردیم با توجه به توضیحات ، خانمهای بزرگوار اگر متوجه شدند که مثبت اندیش نیستند و تمایل دارند به این حسن خلق آراسته شوند باید یکسری تمارین انجام دهند .☺️
❇️تمرین برای مثبت اندیش شدن؛
1⃣افکار منفی خودتون رو شناسایی کنید و مثبت رو جایگزینش بفرمایید.
2⃣سبک زندگی سالمی رو برای خودتون بسازید ( خوردن غذای سالم)
3⃣اطرافیانتون رو مثبت اندیش انتخاب کنید .
4⃣دیدگاه خود رو تغییر دهید (سعی کنید از منظر دیگری بهش نگاه کنید )
5⃣لبخند بزنید.
6⃣شکرگزاری کنید.
7⃣مثبت اندیشی را تمرین کنید 💕.
امام علی (ع) می فرماید:
کسی که به مردم خوش گمان باشد، محبت آنها را به سوی خود جلب خواهد کرد.
(غررالحکم دررالکلم ج 3، ص 390)
در آخر، برای شما دوستان عزیزم ، زندگی شاد و پر از حس مثبت آرزومندم .🙏
#کارگاه
#شکرگزاری
#مثبت
#غذای_سالم
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
آرامش شنیداری 🔻🔻🔻
مهارت گوش دادن و شنیداری🗣 خود را افزایش دهید که این امر با رعایت چند قانون ساده ممکن است؛
✅ گاهی همسر شما فقط نیاز دارد به او گوش دهید نه اینکه برای مشکلات و اشتباهات راه حل ارائه دهید .
✅همسرتان را قضاوت یا سرزنش نکنید. ✅حالت تدافعی و عصبانیت نگیرید.
این مهارتها برای این است که ،بهترین خودمان در زندگی باشیم تا به وسیله آن به آرامش نیز برسیم 😍
رسول خدا (ص) فرمود ؛نیکوترین مردم در ایمان نیکوترین ایشان در خلق و مهربانترین ایشان با اهل خود است و من مهربانترین شما با اهل خود هستم.
(بحارالانوار ج۶۸ ص ۳۸۷)
#آرامش
#همسرداری
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
🧕زن موفق در زندگی چه کارهایی رو انجام میده؟
💞قسمت شانزدهم
اصل قدرشناسی در زندگی بسیار مهم است و نقش بسزایی در تقویت روابط همسران دارد✅
از این رو، هیچ گاه این اصل را فراموش نکنید. حتی در مواردی باید با ذره بین🔎کارهای خوب شوهرتان را پیدا و از او تشکر کنید🌹
البته این رویکرد باید واقع بینانه باشد، نه همراه با چاپلوسی و غلو. متاسفانه برخی زنان نمک می خورند و نمکدان را می شکنند!
امام صادق(علیه السلام) می فرمایند:
«بهترین زنان شما آن زنی است که چون به او چیزی داده شود، سپاس گذاری کند و اگر به او چیزی داده نشود راضی باشد.»
📚منبع: بحارالانوار، ج۱٠۳،ص۲۳۹
قدرشناسی یعنی دیدن خوبی ها و محبت های طرف مقابل💞. زنی که قدردان شوهرش است نه تنها خوبی های او را می بیند، بلکه اگر اشتباهی هم دید، با نگاه مثبت و روش صحیح تذکر می دهد☺️.
انسان اگر خوبی های طرف مقابل را ببیند، خوش بین می شود. افراد خوش بین علائمی دارند که برخی عبارتند از:
💞مهربان هستند؛
💞کلام آرام و آرام بخشی دارند؛
💞از روانی سالم و آرام برخوردارند؛
💞روابط میان فردی سالم تری دارند.
#زن_موفق
#همسرداری
#خوشبین
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
👈اگر میخوای هم رشد کنی و هم به ثواب اشک بر اهلبیت علیهم السلام برسی...
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
#پرستونظیری
#گریه
مهدی(عجل الله تعالی فرجه الشریف) منتقم خون امام حسین(علیه السلام)
یکی از القاب حضرت مهدی(عجل الله) منتقم است. در توضیح علّت برگزیده شدن این لقب بر آن حضرت مطالب زیادی در سخنان اهل بیت(علیهم السلام) وارد شده است. از جمله در روایتی که از امام محمّدباقر(علیه السلام) نقل شده، وقتی از آن حضرت سؤال می کنند که چرا فقط به آخرین حجّت الهی قائم گفته می شود؟ آن حضرت در پاسخ می فرمایند:
چون در آن ساعتی که دشمنان، جدّم امام حسین(علیه السلام) را به قتل رساندند فرشتگان با ناراحتی در حالی که ناله سرداده بودند عرض کردند پروردگارا! آیا از کسانی که برگزیده و فرزند برگزیده تو را ناجوانمردانه شهید کردند در می گذری؟
در جواب آنها خداوند به آنان وحی فرستاد که: ای فرشتگان من! سوگند به عزّت و جلالم از آنان انتقام خواهم گرفت هرچند بعد از مدّت زمان زیادی. آن گاه خداوند متعال نور و شبح فرزندان امام حسین(علیه السلام) را به آنان نشان داد و پس از اشاره به یکی از آنان که در حال قیام بود فرمود: با این قائم از دشمنان حسین(علیه السلام) انتقام خواهم گرفت.
(دلائل الامامة، ص239)
#امام_زمان
#امام_حسین
#منتظر
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
راز دار باشید❗️
✅راز دار باشید حتی اگر با هم دعوایتان شد.
✍#دعوای زن و شوهر مثل بسیاری از اختلاف نظرها و تفاوت #سلیقه و دیدگاه ها امری #بدیهی و #طبیعی است اما بسیار غیرطبیعی و مذموم است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای #زناشویی باخبر شوند!
💯 نسبت به #مسایل و #مشکلات خود، #رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم #آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که، پشت سرش زده اید و یا حتی جلوی رویش، #موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که، آن قدر بدگویی کرده اید #شرمنده می شوید.
حضرت على علیه السلام در حدیث ارزشمندی مىفرمایند: «تمام خیر دنیا و آخرت، در این دو چیز نهفته شده: کتمان سِرّ و دوستى با نیکان؛ و تمام شر، در این دو چیز نهفته شده: افشاى اسرار و دوستى با اشرار».
(بحارالانوار، ج 72، ص71)
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
#همسرداری