📝خلاصه ای کوتاه از کارگاه مثبت اندیشی زوجین ( از منظر قرآن و روایات )؛
1⃣اگر میخواهیم احساس بهتری داشته باشیم باید بدونیم که به جای حوادث بیرونی، افکار و تلقیهای ماست که احساسات ما را به وجود میاره .
2⃣اصلا تفکر مثبت چیه؟
تفکر مثبت شیوهای از فکر کردنه که انسان رو قادر میسازه💪 نسبت به رفتارها ،نگرشها، احساسات ،علایق و استعدادهای خود و دیگران، برداشت و تلقی مناسب داشته باشد.
3⃣یکی از نشانههای سلامت روان، رویکرد مثبت و مثبت گرایی است .این امر به قدری مهم است که در منابع اسلامی نیز به آن اشاره شده. به طور مثال؛
امام علی علیه السلام فرمودند ؛
خوش گمانی اندوه انسان را کاهش میدهد...
و کسی که به مردم حسن ظن داشته باشد مهر و محبت آنان را به دست خواهد آورد.
4⃣ اصلاً بنای اسلام به خوب دیدن است.😍
مثلاً میفرماید هرجا که شک کردی این آب نجس هست یا پاک، آن را پاک بدان. یا در جایی که مالی را نمیدانستی حلال است یا حرام ، آن را حلال بدان.✅
ادامه دارد...
#کارگاه
#اسلام
#مثبت_اندیشی
#سلامتی
https://eitaa.com/zendegishirineeslami
🔴اهمیت" تلقین کردن" در زندگی!
🔷(بسیار جالب و خواندنی)
✍یکی از دلایلی که #اسلام زندگی را با گفتن #اذان در گوش نوزاد آغاز میکند.
💠و با #تلقین به میت تمام میکند اهمیت تلقین باشد.
زیرا انسان ذاتا تلقین پذیر است.
🌸#امام_صادق_علیه_السلام فرمودند:
تمام كسانيكه در آستانه مرگ قرار گيرند، إبليس يكى از شياطين مأمور خود را مأموريّت مي دهد كه به نزد او برود و او را امر به كفر كند
و آن قدر او را به شبهه و شكّ اندازد تا آنكه جانش خارج شود.
🌹و هر كسی كه مؤمن باشد، آن شيطان بر او غلبه نمیکند و شبهاتش در دل او جاى نمیگيرد.
🔵لذا تلقین میت کمک رساندن به او در به هم شکستن نقشه های #شیطان است.
بحارالانوار، 6/ ص ۱۹۵
✅حتی در علم امروزی هم این قضیه ثابت شده است :
✅ یک نمونه آزمايشي بود كه به پيشنهاد يكي از روانشناسان بر روي دو تن از مجرمين محكوم به #اعدام انجام شد.
⛔️آزمايش به اين صورت بود كه مجرم اول را با چشمانی بسته در حضور مجرم دوم با بريدن شاهرگ دستش او را به مجازات رساندند.
در اين هنگام نفر دوم با چشمان خود شاهد مرگ او بر اثر خونريزی شديد بود.
🔰 سپس چشمان نفر دوم را نيز بستند و اين بار شاهرگ دست وی را فقط با تيغه اي خط كشيدند و در اين حين كيسه آب گرم نيز بالای دست وی شروع به ريختن می كرد.
💠 اين در حالی بود كه دست او به هيچ وجه زخمی نشده بود. اما در كمال ناباوری ديدند كه مجرم دوم نيز پس از چند دقيقه جان خود را از دست داد..
♻️ چراكه او مطمئن بود كه شاهرگ دستش به مانند نفر اول بريده شده و خونريزي مي كند. ريخته شدن خون را نيز بر روی دست خود حس می كرده است.
❗️در واقع تصوير ذهنی او چنين بوده كه تا چند لحظه ديگر به مانند نفر اول هلاك مي شود و همين طور هم شد.
🛑دستگاه عصبی شما تجربه خيالی را از تجربه واقعی تشخیص نمی دهد.
🔆بلکه فقط با توجه به اطلاعاتی كه از ناحيه مغز در اختيار او قرار می گيرد واكنش نشان می دهد.
✨اين يكی از قوانين اوليه و اصولی ذهن است. در واقع اينطوری آفریده و ساخته شده ايم.
https://eitaa.com/zendegishirineeslami