#كتلت_نخود_فرنگي
ابتدا يك و نيم پيمانه #نخود_فرنگى رو بصورت خام چرخ ميكنيم يا با غذاساز پوره ميكنيم و با سه عدد #سيب_زميني خام رنده شده و دو عدد #پياز رنده شده و دو حبه #سير ونمك و فلفل و زردچوبه و آويشن و نعنا خشك مخلوط كرده و در نهايت سه عدد #تخم_مرغ به اون اضافه كرده و بعد سرخش ميكنيم.
@zendegyyy
🌹🌹 #سـیـب_زمیـنـی
مصرف روزانه سیب زمینی بخارپز
بدلیل داشتن "منیزیم" براے ڪسانیڪه
دچار سستی و ناتوانایی عضلات هستند
مفید و موثر است.
@zendegyyy
🌹🌹#سيب_زميني_انگشتی :
يه كيلو #سيب_زميني رو بپزيد.
پوستشو بگيريد و با رنده ي ريز رنده كنيد.
يه قاشق چايخوري پودر سير، يه قاشق چايخوري پودر پياز، كمي نمك و فلفل و مقداري پودر پنير پارمسان بهش اضافه كنيد و خوب ورز بديد كه باهم مخلوط بشن.
حالا يه كم ازش برداريد و اندازه ي دوتا بند انگشت شكلش بديد.
روغن رو بذاريد توي يه ظرف گود كه داغ بشه. بعد سيب زميني را بندازيد تو روغن كه حدود ٣ تا ٥ دقيقه طول ميكشه كه سرخ و طلايي بشه.
@zendegyyy
🌹🌹#سيب_زميني_انگشتی :
يه كيلو #سيب_زميني رو بپزيد.
پوستشو بگيريد و با رنده ي ريز رنده كنيد.
يه قاشق چايخوري پودر سير، يه قاشق چايخوري پودر پياز، كمي نمك و فلفل و مقداري پودر پنير پارمسان بهش اضافه كنيد و خوب ورز بديد كه باهم مخلوط بشن.
حالا يه كم ازش برداريد و اندازه ي دوتا بند انگشت شكلش بديد.
روغن رو بذاريد توي يه ظرف گود كه داغ بشه. بعد سيب زميني را بندازيد تو روغن كه حدود ٣ تا ٥ دقيقه طول ميكشه كه سرخ و طلايي بشه.
@zendegyyy