آدمهای مهربان زیادی را میشناسم ڪه هر بار سفارش میڪنند مراقب خودت باش ... اما مهربان تر از آنان خداوندی است ڪه میگوید: خودم مراقبت هستم.... @zendeshad

گاهی در شرایطی هیچ کاری نکردن، بهترین کار ممکن است... (صبر ) یک اصل مهم در شاد زندگی کردن است... هر کس از این نعمت بهره داشته باشد هم موفق است وهم شاد... صبوربودن راتمرین کنیم ... ❖ @zendeshad

#مهارت_های_زندگی مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند! شاد باشید و شوخ‌طبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید. زنان و مردان شوخ‌طبع زندگی زناشویی و ازدواج موفق‌تری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...! تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون می‌روید برنامه‌ای برای شاد کردن هم داشته باشید @zendeshad

#آقایان_بدانند ‍هرگز زنت را تحقیر نکن چون بار بیماری اش را سالها باید به دوش بکشی. هرگز به زنت بی اعتنایی نکن چون سالها باید بی توجهی اش را تحمل کنی. هرگز به زنت پرخاش نکن. چون سالها سکوت مرگبارش را باید طاقت بیاوری. هرگز از محبت به روح او غافل نباش. چون سالها باید در بستری سرد بخوابی. هرگز او را مقابل دیگران کوچک مکن. چون به بزرگی یاد کردن از تو را فراموش میکند. هرگز نقص هایش را بازگو نکن چون از تو در نهان متنفر خواهد شد.  هرگز انتقاد و شکایت او را مسخره نکن. چون از تو برای همیشه ناامید میشود. هرگز به رویاهایش نخند‌ اگر نمیتوانی برآورده شان کنی چون یا افسرده میشود و اگر شهامت داشته باشد خودکشی میکند. هرگز زنت را اسیر خانه و فرزند نکن. چون اینگونه او را بیصدا کشته ای و فقط قانون تو را مجرم نمیداند.  خود را با زنت برابر بدان در همه چیز وگرنه فرقی با یک زندانبان نخواهی داشت. @zendeshad

💢روز پزشک مبارک قرآن کریم: هر كس‏، انسانى رااز مرگ رهايى بخشد، چنان است كه گويى همه مردم را زنده كرده است... (آیه 32 از سوره مائده) 1 شهریور بزرگداشت ابو علی سینا و روز پزشک

🌷 دلم گرم میشود وقتی میگویی : مواظب خودت باش اما جانم تازه میشود وقتی میگویی : خودم مواظبتم 😍😘💕❣💕🍃 🍃🌸🍃 @zendeshad

🍃🌸🍃 اکثر مشکلات زناشویی از رختخواب بلند میشود رابطه جنسی سالم می تواند به عنوان چسب زندگی عمل کند و خیلی از تعارضات و تنش های بین زن و شوهر را کاهش بدهد. آمارها نشان می دهد که خیلی از طلاق ها به دلیل عدم رضایت جنسی است. وقتی که زن و شوهر نتوانند نیازهای همدیگر را برطرف کنند زودرنج و شکننده می شوند. زود از کوره در می روند. به کوچکترین مسئله گیر میدهند ولی اگر این نیاز ارضا شود؛ زوجین یک احساس سبکی دارند که موجب تخلیه هیجانی آنها می شود و انرژی مضاعف می گیرند. به راحتی از کنار عیوب همدیگر رد میشوند و همدیگر را با تمام نقایص دوست دارند. برای زن رابطه عاطفی مقدمه رابطه جنسی است ولی برای مردان رابطه جنسی مقدمه رابطه عاطفی است. یعنی مرد به دلیل اینکه نیاز جنسی اش برطرف شده محبت بیشتری به همسرش می ورزد. 🍃🌸🍃 @zendeshad

❖ قوی بودن را یاد بگیر که وقتی لغزش های پر تلاطم این زندگی ،تو را ، روانت را آرامشت را به یغمای بی پایان میبرد مثل کوه بزرگ و سنگین پشت خودت بایستی... که وقتی از جبر زمانه ؛ دست خودت را بگیری و مردانه بلند کنی! قوی بودن را یاد بگیر ... هیچکس در این دنیای خاکی دلش برای تو و لحظه های به هدر رفته ات نمیسوزد ! که وقتی سراغی ازشان نگیری ککشان هم نمیگزد که روزی کسی بود که خوب بود ...! قوی زندگی کردن را یاد بگیر ... که وقتی متلاطم از تمام روز های از دست رفته هستی ، خودت را بلند کنی چای قند پهلویی درست کنی و تمام ناملایمات را از تارو پودت پاک کنی ....🍃🌼 💕🌸🍃💕🍃🌸 💖•❥•♡ @zendeshad♡•❥•

#ببینید مچ گیری یا دست گیری حجت الاسلام #پورعلی @zendeshad

عاشقانه زندگی کن خوشبختى جایش همینجاست کنار تو ... نگذار زندگى از مقابل چشمانت بگذرد و تو فقط نظاره گرش باشى زندگى را زندگی کن.. 🎙 : جهان ، جاده عشق •🍃🌸•❥•♡ @zendeshad♡•❥• 🌸🍃• ─┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅─ طبیعت ❤️

❖ زندگی "وقت کمی" بود🍂🌷 و نمیدانستیم همه تغییر دمی بود و نمیدانستیم "حسرت رد شدن" ثانیه های کوچک.... فرصت محترمی بود و نمی دانستیم "عمر ما" جمله به سر رفت و به قول سهراب آب در یک قدمی بود "" نمیدانستیم""....... 🍂🌷 ❖ @zendeshad

توقع بیجا آغاز همه رنجهایی است که ما می بریم... @zendeshad

🚹 آقايان بخوانند همیشه عکسی از همسر و بچه هایتان در کیف خود یا روی میزتان داشته باشید. گاهی برای او چایی بریزید و هر وقت چایی به دست تان داد (تماشایش) کنید. فرصت به او بدهید که گاهی خودش را لوس کند، اجازه دهید گاهی شما را به جای پدرش بگیرد. نزد او از زنان دیگر تعریف نکنید، حسادتش گل می کند از گفتن کلمه (دوستت دارم) غافل نشوید، اگر سخن دل را به زبان بیاورید، مقبول تر می افتید. نگویید چون می داند که دوستش دارم پس لازم نیست آن را به زبان بیاورم، زن ها با مردها فرق دارند. لمس کردن، در آغوش گرفتن و نوازش کردن را (عشق ورزی) می گویند، این کارهای هستی بخش را با کلمه دوستت دارم در آمیزید. @zendeshad

🍃🌸🍃 خانه ی نا آرام با سروصدای زیاد و نامرتب بیشتر از هر چیز دیگر مرد را فراری می دهد و برعکس یک محیط آرام و دلچسب در خانه, مرد را به سوی خود جلب می کند. زنان موفق حداکثر وسایل #آسایش را به همسر خود اختصاص می دهند, به طوری که مرد احساس می کند این راحتی و لذت را خارج از خانه به هیچ وجه نمی تواند به دست بیاورد. 🍃🌸🍃 @zendeshad

❖ زنــدگی را زیبـــا ڪـــن گاهـی با نــدیــدن 🍃🌷 نشنـیـدن،نگفــتـن... گاهـی فقــط بایــد لبخـنــد بــزنـی و رد شـــوے ... بگــذار فـکـر کـنند " نـفـهـمـیـدے "...🍃🌷 ❖ @zendeshad

این که میگن تو فقط یک بار زندگى می‌کنی ،جمله اشتباهیه... تو هرروز زندگى می‌کنى. تو فقط یک بار می‌میرى ❖ @zendeshad

🌷 بعضی کارها مردانه است! باید قبول کرد مثلِ دوست داشتن یک زن... 🍃🌸🍃 @zendeshad

غم ها ارزش جنگیدن ندارند! رهایشان کنید غم ها آنقدر خسته اند که با کمترین بی توجهی، از پای در می آیند برای شادی بغل باز کنید، و با امید زندگی کنید.... 🦋🌸🍃💕🌸💕🌸🌸🍃🍃 ✍️   •❥•♡ @zendeshad♡•❥• 💖

#خانواده ⭕دیگران را دادگاهی نکنیم⭕ ⚜️توضیح و دلیل خواستن بابت هر کاری از طرف مقابل نشانه بی‌اعتمادی و شک داشتن به قابلیت‌های طرف مقابل است. در خانواده تا جایی‌که ممکن است برای یکدیگر دلیل نیاوریم و از طرف مقابل دلیل نخواهیم. دلیل آوردن و دلیل خواستن در دانشگاه و مجامع علمی و دادگاه و دادسرا کارایی دارد. اعتماد به یکدیگر لازمه زندگی خوب و مستحکم است، این دلیل خواستن‌ها شروعی برای مشاجره و دعواست. وقتی طرف را در شرایط متهم قرار می‌دهیم اولین گام را برای بی‌اعتمادی برمی داریم و در عین حال موجب تحقیر طرف می‌شویم. اعضای خانواده اگر مشکلی با هم دارند باید با همدلی و عشق‌ورزی به هم آن مشکل را رفع و رجوع کنند. پس خانواده را تبدیل به محکمه و دادگاه نکنیم که چنین رفتاری در نهایت کار زن و شوهر را به دادگاه می‌کشاند! @zendeshad

#هرچی_آقامون_بگه.... 🌷 یه زن عاقل و سیاستمدار ، می تونه با یه جمله طلایی حرف آخر رو از زبون شوهر بزنه 👇 💖به نظر من این طوری بهتره ، ولی هر چی تو بگی 🍃🌸🍃 @zendeshad

مشاوره #نوجوان ⏪ #بلوغ_مرحله_گذار از #کودکی به #بزرگسالی است. ما سعی بر آن داریم با دادن راهکارهایی به والدین، کمک کنیم تا به فرزندشان در یافتن #هویت_مطلوب و #گذرسالم از این مرحله، کمک کنند. 1-احترام به نوجوان 🙏 فرزند از نظر والدین هنوز یک کودک است که تجربه و درایت کافی برای تصمیم گیری ندارد. در حقیقت #نوجوان در این سن، خود را به عنوان بزرگسالی در نظر می‌گیرد که برای یافتن #هویتش نیازمند احساس استقلال می‌باشد. ‼️نگرانی‌های شما نباید به صورت مانعی بر سر راه استقلال فرزندتان باشد. ⛔️برای این منظور هیچ وقت با ❗️توهین ❗️مقایسه ❗️ و عصبانیت درگیر بحث با آن‌ها نشوید.‼️ @zendeshad

زياد تقلا نكن بهترين چيزها زمانى اتفاقى مى افتد که غیره منتظره است…. 🌸•❥•♡ @zendeshad♡•❥•• دلتون آروم ❤️

گذر روزها همیشه بـاعث پیری نیست گاهی مـاندن در یک لحظه پیرت می‌کند! @zendeshad

به جای تلاش بیهوده برای تغییر دیگران تفاوتها را دریابیم. آرامش محصول پرهیز از تلاش برای تغییر دیگران و پذیرفتن تفاوتهاست! @zendeshad

#فرزند_پروری چند توصیه به مادرهایی که #فرزندنوجوان دارند در زندگی روزمره موقعیت‌های تنش‌زای زیادی وجود دارد که وقتی نوجوان شما در سن #بلوغ است با آن مواجه می‌شوید؛ 👈در این شرایط باید کنترل بهتری روی رفتار و صحبت‌های خود داشته باشید. با تکنیک‌هایی که در ادامه برای شما به عنوان یک مادر که ساعات زیادی از روز را باید با فرزند نوجوان خود بگذرانید آورده‌ایم می‌توانید شناخت بهتری از #شخصیت و #رفتارنوجوان داشته باشید و بهتر هم می‌توانید با او رفتار کنید. @zendeshad