eitaa logo
زنده شاد
30.1هزار دنبال‌کننده
6.5هزار عکس
2.1هزار ویدیو
6 فایل
مدیریت کانال سید مرتضی پورعلی/متخصص حوزه نشاط اجتماعی/طلبه و دانشجوی دکتری ادمین هماهنگی برنامه ها👇 @Adminzendeshad 👇👇 تبلیغات و رزرو وقت مشاوره https://eitaa.com/joinchat/4012703872C5f1b434449
مشاهده در ایتا
دانلود
زنده شاد
#مهارت_های_زندگی #مهارت_ارتباطی شماره ۹ وقتی دارید برای کسب مهارتهای #ارتباطی تلاش می کنید، باید
شماره ۱۰ 🌹سوالهایی برای شروع آماده داشته باشد . در جلسات هم  طرح یک سوال صمیمانه و مودبانه معمولا نقطه شروع مناسبی برای ورود به بحث دیگران است و هر قدمی هم که برای چنین هم کلامی هایی بردارید، مطمئنا قدم بعدی آسان تر و آسان تر می شود.🌹 @zendeshad
سلام به شما بنده های خوب خدا اگر تازه به مجموعه اضافه شده اید خیلی خیلی خوش آمدید😊 جهت دسترسی به مطالب گذشته کانال می تونید از های زیر استفاده کنید ... ... و.... حتما پیشنهاد بدید،نظر بدید سوالات خودتونو برا ما بفرستید ما هم در غالب سوال و جواب پاسخ خواهیم داد🙏 @zendeshad
زنده شاد
#خاطرات_ساحل قسمت چهارم 🔸بعضی از موضوعات همیشه دغدغه ذهنی من و دوستانم بوده اصلا قبول داریم که با
قسمت پنجم 🌹دنیای امروز خیلی دنیای عجیب غربیه خیلی فرق کرده آدمها،حرفها،ذائقه ها،همه عوض شدن همه چی در حال تغییره با خودم فکر میکردم که چرا مردم از ما فاصله گرفتند و یا شاید فکر درست تر و بهتر اینکه ما چه کردیم که بین ما و مردم فاصله افتاده که وقتی چهار تا با عبا و قبا وارد ساحل شدیم جمعیت چند هزار نفری از دیدن ما شوکه شده بودند و با حالت های مختلف بهمون نگاه می کردند بعد از چند دقیقه ایستادن و فکر کردن صدای کسبه های بود که اومده بودن نزدیک ما و صدامون زدند کردیم جواب سلام دادند یه احوال پرسی ساده و گفتیم در خدمتیم 🔻گفتند حاجی چه خبره؟ گفتم هیچی .خبری نیست 😊 گفتند چیزی شده ؟اتفاقی افتاده؟ گفتم نه چیزی نشده که.. گفتند کسی و قراره بگیرن؟ گفتم کی و قراره بگیرن؟ گفتند حاجی از بالا داره کسی میاد اینجا؟ گفتم بالا؟کدوم بالا؟؟ گفتند حاجی امر به معروف اید؟ گفتم یعنی چی؟ گفت حاجی از طرف نهاد خاصی اومدین؟ قراره گزارش بدید؟ گفتم گزارش چی؟ 🔸گفتند حاجی ول کنید جان بچه تون بابا بذارید مردم خوش باشند😐 گفتم اخه ما که کاری نکردیم چی شده مگه 🌺ما اومدیم یه خوش و بش با مردم داشته باشیم خودمون اهل اومدیم کنار ساحل بزنیم گفت حاجی مردم از لحظه ای که شما رو دیدن استرس گرفتند😕 حاجی جان اگه میخواید قدم بزنید برید اون ساحل شماره هفت به بعد(بابلسر ده تا ورودی ساحل داره که در اسم میگن پارکینگ صفر تا ۹) 🔻گفتند حاجی برید های بعدی اونجا خلوته مسافر نیست اینجا شلوغه(ما پارکینگ دو بودیم که شلوغ ترین پارکینگ بابلسره) مردم ببینید چند تا طلبه اینجا هستند فکر میکنند حتما اینجا بگیر و ببره کار و کاسبی ما کساد میشه حاجی اگه برید بهتره جملات سخت و تکان دهنده ای بود یعنی چی؟ یعنی حضور ما باعث کسادی بازارشون میشه؟😢 یعنی ما نمیذاریم مردم تفریح کنند؟ ما مخالف شادی مردم هستیم؟ حضور ما باعث میشه مردم فکر کنند اینجا بگیر و ببنده؟ آره... جملاتی بود واقعی و در عین واقعیت برای ما گفته شد.. بهم دیگه نگاه کردیم روز اول حضورمون مصادف شده بود با حرفهایی تلخ اما در عین حال حقیقت ممکنه بگید شما هم حرفهای اون چندتا کاسب و باور کردید و میگید واقعیت؟ میگم آره واقعیت اما اینکه چرا واقعیت رو در خاطرات بعدی خواهم گفت...🌹 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2961113132Ccce4fd0170
مردم تصور میکنند باید اوضاع خوب باشد، تا خوشحال و باشند! در حالیکه در واقع اگر خوشحال و خندان باشید، اوضاع می شود. اینکه حالا انتظار دارید همسرتون خوشحال باشه و حال شما هم خوب بشه که نشد اگه همسرت ناراحت و بی حال😕 و شما تونستی هم حال خودتو خوب نگه داری و هم حال همسرت و خوب کنی😊 میشی هنرمند واقعی🌸 @zendeshad
کسی که داشته باشد هیچ توجهی به وسوسه های راه نمیکند محکم به مسیر زندگی تان ادامه دهید زندگیتان سرشار از موفقیت🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌@zendeshad
هدایت شده از زنده شاد
هیچ وقت از خودمون پرسیدیم قیمت یه روز زندگى چنده؟ ما که قیمت همه چیزو با پول میسنجیم تا حالا شده از خدا بپرسیم: قیمت یه دست سالم چنده؟ یه چشم بى عیب چقدر مى ارزه؟ چقدر باید بابت اشرف مخلوقات بودنمون پرداخت کنیم؟ قیمت یه سلامتى فابریک چقدره؟ و خیلى سوال ها مثل این.... چیه...؟ خیلى خنده داره نه؟ اگه یه روزى فهمیدیم قیمت یه لیتر بارون چنده؟قیمت یه ساعت روشنایى خورشید چنده؟ چقدر باید بابت مکالمه رایگان با خدا پول پرداخت کنیم؟ یا اینکه چقدر بدیم تا بى منت نفسمون رو،با طراوت طبیعت پر کنیم.... تموم قشنگى هاى دنیا مال ما،مجانى مجانیه خدایا با تمام وجود دوست دارم ♥️ @zendeshad ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌
زنده شاد
#مهارت_های_زندگی #مهارت_ارتباطی شماره ۱۰ 🌹سوالهایی برای شروع #ارتباط آماده داشته باشد . در جلسات
شماره ۱۱ 🌹برای ارتقاء مهارتهای ارتباطی از علایق و نیازها و خواسته های اطرافیانتان اطلاع کسب کنید 🔻 این طوری راحت تر می توانید هم صحبت شان شوید. وقتی می خواهید سر صحبت را  باز کنید یا وقتی که می خواهید در یک بحث گروهی شرکت کنید، باید این را ارزیابی کنید که آیا آن ها هم تمایل دارندحرف های شما را بشنوند و اصلا آیا شما خوب به حرف های آن ها گوش داده اید یا نه. 🌺 حرف شان را قطع نکنید. بهتر است مودبانه و آرام آرام به هر بحثی وارد شوید. @zendeshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
إنَّا للّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ امام خمینی(ره): ▪️آن که باقی است خداست و اعتماد به خدا... ▪️این اعتماد را حفظ کنید و مشکلات را با تدبیرهایی که دارید حل کنید. 🏴 سالروز عروج ملکوتی "امام خمینی (ره) بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران تسلیت باد. @zendeshad
: 🔻حاج آقا شما که از خاطرات ساحل میگی و تعریف میکنی که با لباس طلبگی کنار ساحل میرید و برنامه های فرهنگی تبلیغی اجرا میکنید شده تا حالا با خانواده خودت هم با لباس طلبگی تفریح بری؟دریا و مکان های تفریحی برید؟ : هیچ منعی از نظر من وجود نداره که با این لباس با خانواده هم تفریح بریم بله بارها رفتم هم هم هم رستوران و هم خیلی از جاهای دیگه اگر بنا بود این لباس مانع تفریح و باشه و یا خیال کنیم که چون طلبه ایم پس نمیشه شادی و تفریح داشت به نظر من نه خوب رو متوجه شده ایم نه فهم درست از شادی و تفریح داشته ایم.. 🔻اگر چه پیش اومده که بعضی از جاها هم بدون لباس بودم اما دلیلش این نبوده که خجالت بکشم یا بگم مردم طور دیگه ای ممکنه نگاه کنند یا هر چیز دیگه یه سری دلایل شخصی دیگه ای وجود داشته... 🌺ما در پروژه خواهیم گفت که اسلام نه تنها مخالف شادی و تفریح نیست بلکه تاکید زیادی بر شادی و نشاط وتفریح هم دارد بیشتر آز آنچه که فکرش را کنید🌺 @zendeshad
یا 🔻پیامهای زیادی اومده که عاقا سرم درد میاد بی حالم،افسرده ام ،قرص میخورم تا کم بشه ،بی حالم و... سرد دردهای ما همش ریشه در سیستم بدنی ما نداره 🔻گاهی ریشه در هایی داره که تو زندگی های مشترک به وجود میاد ریشه در لج و لج بازی هایی داره که هیچ کدوم و از زن و شوهر حاضر نیستند کوتاه بیان ریشه در عدم تمرین و خود سازی ما داره که نتونستیم خودمون و آماده کنیم برا همین تحمل ما کمه صبر ما کمه حوصله ما کمه زود از کوره در میریم ،زود عصبانی و ناراحت میشیم اون وقت تبدیل به سر درد میشه اگر کمی از دردسر های کم کنیم و به خوشی های زندگی اضافه کنیم به شادابی و نشاط زندگی اضافه کنیم از زندگی کم کنیم و شیرینش کنیم شک نکنید هم کم میشه هم 🌹 @zendeshad
زنده شاد
إنَّا للّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ امام خمینی(ره): ▪️آن که باقی است خداست و اعتماد به خدا... ▪️
... 🌸 بخشی از نامه حضرت امام خمینی (ره) به بزرگوارشان تصدقت شوم؛ الهى قربانت بروم، در اين مدت كه مبتلاى به جدايى از آن نور چشم عزيز و قوّت قلبم گرديدم متذكر شما هستم و صورت زيبايت در آئينۀ قلبم منقوش است. عزيزم اميدوارم خداوند شما را بسلامت و خوش در پناه خودش حفظ كند. [حالِ] من با هر شدتى باشد مى ‏گذرد ولى بحمداللّه‏ تا كنون هرچه پيش آمد خوش بوده و الآن در شهر زيباى بيروت هستم؛ حقيقتاً جاى شما خالى است فقط براى تماشاى شهر و دريا خيلى منظرۀ خوش دارد. صد حيف كه محبوب عزيزم همراه نيست كه اين منظرۀ عالى به دل بچسبد فروردين 1312 / ذى‏القعده 1351 صحیفه امام،ج 1، ص 🌷 اللهم عجل لولیک الفرج 🌷 @zendeshad
🌹زندگي هميشه بي نقص نيست، اما هميشه آنگونه است كه آن را میسازی ، پس به آن معنا ببخش و خـاطره انگيزش كن، و هرگز اجازه نده کسی شادی را ‌از تو بدزدد 🔻این روزها دزد و زیاد شده است مراقب باشید @zendeshad
💥عصبانیت باعث بروز بیماری‌ها می شود. ☄برای کمتر شدن دفعات عصبانی شدن، مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آنها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. 💥مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. ☄هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید. قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید..... @zendeshad
... 🔻چقدر تعبیر زیبا و لطیفی داره خدای مهربان درباره خدا میفرماید: 🌺والله جعل لکم من بیوتکم ... خانه شما محل سکونت و و خدا این خانه رو محل قرار داده. خب خیلی تعبیر دقیقی هست .خدا مهر و محبت داده ،خدا آرامش داده حالا چرا خیلی از خانه های ما آرامش ندارند نه تنها آرامش نیست تو اون خونه ،بلکه شده مثل میدون جنگ و آنچنان زن و شوهر به تیپ و تاپ هم میتوپند که نگو و نپرس😕 آقا یه حرف میزنه خانم دفاع که نمی کنه هیچ ،سر سه سوت یه نارنجک پرتاب میکنه تا عقب نمونه آقا هم خب مرد دیگه،به غیرتش بر میخوره 😠 اصلا سکوت معنی نداره در این مواقع توپ تانک فشفشه جواب بده حقشه 👏 کلا اصلا انگار نه انگار به ما گفتند مهربون باشید محبت کنید بگذرید... بی خیال همه اینها..الان فقط نباید عقب بمونی.. واقعا مرحبا .. ✋یه خدا قوت ویژه جا داره عرض کنیم خدمت اون دسته از آقایون و خانمهایی که الحمدالله در عرصه خانه و خانواده در عرصه مقاومت و ایستادگی پای همه حق و حقوق خودشون ایستادند تا آخرین نفس....😐 @zendeshad
زنده شاد
#منطقه_آزاد_به_جز_طلبه_ها #خاطرات_ساحل قسمت پنجم 🌹دنیای امروز خیلی دنیای عجیب غربیه خیلی فرق کر
قسمت ششم... 🔻ما طلبه ها خیلی از جاها بودیم و عموم مردم نبودن ☘خیلی از جاها هم مردم بودن و ما نبودیم مثلا پارک ها و جنگلها مثلا سینما 🌿مثلا رستوران ها و مکان های تفریحی شهر بازی و همین ممکنه بگید یعنی واقعا طلبه ها اینجور جاها نمیرن؟ خانواده هاشون و بچه هاشونو نمیبرن؟ مگه میشه ؟؟ جواب مشخصه قطعا طلبه هم ها هم تفریح میرن،دریا و جنگل میرن خانواده هاشونو هم میبرن اما یا زمان و مکانی رفتیم که عموم نبودن !!! یا غالبا بدون لباس رفتیم ،حالا به هر دلیلی 🔻اما نکته ی مهمی که این وسط به عنوان یک حقیقت و واقعیت وجود داره اینه که حضور ما چه به عنوان مبلغ در ساحل و چه به عنوان یک فرد عادی برای مردم تعجب انگیز بوده که مگه میشه طلبه هم کنار ساحل بیاد؟ کاسبهای کنار ساحل اما نگاه دیگری به حضور ما داشتند آنها حضور ما رو مانع کسب و کار و یه جورایی فکر میکردند وقتی مردم چندتا طلبه کنار ساحل میبنند گمانشون اینه که اینجا منطقه ایست که کسی حق شادی و تفریح نداره چرا؟ چون تا حالا ماها رو تو این جور مکان ها با لباس ندیدن 😐 ولذا فکر میکردند ما مخالف رفتن به ساحل و مکان های تفریحی هستیم فکر میکردن ما مخالف شادی مردم هستیم چرا؟؟ چون اون اندازه که تو مراسم های عزاداری وقت گذاشتیم و برنامه ریزی کردیم یک دهم اونم تو شادی و تفریح برنامه ریزی نکردیم و مدل ارائه نکردیم فکر میکردن ما فقط اهل روضه و هستیم 😢 چرا؟ چون برا مراسمات اهل بیت هم اینقدر کم گذاشتیم که فکر کنند حتما دین مخالف با شادی مردمه 🔸آره مردم و کاسب ها حق داشتند که فکر کنند طلبه ها و دریا؟؟؟ طلبه و ها تقریح؟؟ طلبه ها و شادی؟؟ ما اون اندازه که باید و شاید هیچ برنامه ریزی برا تفریح و شادی مردم نداشتیم واقعیته دیگه.. هیئت ها و مراسم های جشن ما فوق فوقش یه سخنرانی و مداحی که متن و اشعار و همه چیزایی که خونده میشه دقیقا شبیه مراسم های عزاداریه تنها فرقش اینه تو عزا سینه میزنیم تو شادی کف میزنیم برا عزاداری اهل بیت دهه های مختلف برگزار میکنیم که عیبی هم نداره اما برا اهل بیت یک روز برنامه میگیریم مگه امام صادق علیه السلام نفرمود مومن تو شادی ما شاده و تو عزای ما عزادار آیا ما تونستیم مثلا عید غدیر،عید مبعث و اینهمه اعیاد ملی و مذهبی رو به عنوان یک الگوی جهانی معرفی کنیم؟ های ما چه مدلیه؟ چقد تونستیم شادی درست و جذاب و تو عروسی ها و برنامه های دیگه معرفی کنیم؟ آره مردم حق داشتند که فکر کنند ما رو چه به تفریح و شادی.. اما برای اینکه به کاسب ها نشون بدیم ما مخالف شادی و تفریح نیستیم و حضور ما مانع کسب و کارشون نمیشه فکری به ذهنمون رسید..اون فکر این بود ادامه دارد... @zendeshad
اقایون اعتراض کردن چرا اسم همه خمیر دندونا دخترونس. خداوکیلی شما حاضری تا وقتی نسیم و پونه هست داریوش نعنایی بزنی به دندونت..?!😂😂😂 ... @zendeshad
برای افتادن اتفاق ،عجله نکن بسپار به خدایی که تمام کارهاش بموقع ست شک نکن . . . خدا هیچ وقت دیر نمیکنه کمی صبر داشته باش @zendeshad
زندگیتو فدای حرف مردم نکن 👈برخی مردم کتاب رایگان نمی‌خوانند چون رایگان است! 👈کتاب پولی هم نمی‌خوانند چون گران است! 👈فقط حرف می‌زنند چون مفت است!! @zendeshad
باخودت تكرار كن؛ امروز روز من است اکنون تمام انرژی های مثبت وشادمانی بسوی من در جریان است ومن از هر فرصتی برای تقسیم این بودنم استفاده میکنم خداوندا سپاسگزارم» @zendeshad
زنده شاد
#مهارت_های_زندگی #مهارت_ارتباطی شماره ۱۱ 🌹برای ارتقاء مهارتهای ارتباطی از علایق و نیازها و خواسته
شماره ۱۲  🔻نکته مهم:   ما نمی توانیم همه را مجبور کنیم همان طوری که ما می خواهیم رفتار کنند. چرا که اولا همه آدم ها مثل هم نیستند و مثل هم فکر نمی کنند. انتظار نداشته باشیم وقتی که در یک مهمانی، گوشه ای نشستیم و با هیچ کس حرف نمی زنیم، دیگران بیایند و با ما شروع به صحبت کنند . 🌺 در هر جمعی ممکن است که بغل دستی ما هم خودش خجالتی باشد، نزدیک به ۵۰ درصد آدم ها، کم و بیش با درجات مختلف، خجالتی اند. پنجاه درصد یعنی نصف آدم های هر جمع. کم نیست!  اما کسب مهارتهای با تمرین به دست می آید. وقتی انرژی تان را در هر مقطع زمانی روی یک یا دو مهارت بخصوص می گذارید خیلی زودتر به نتیجه می رسید. مثلا پیش دستی در سلام گفتن را باید تمرین کرد. وقتی به آن تسلط پیدا کردید، شروع به صحبت با لبخند ر ا تمرین کنید. ارتباط ، کمک به دیگران، کمک به سایر خجالتی های جمع، حسن جویی و … که باعث افزایش اعتماد به نفس مان هم می شود @zendeshad
... 🔻گاهی از اوقات ما فکر میکنیم این خانمها هستند که باید آراسته باشند و آرایش کنند لباس زیبا بپوشند و به خودشان برسند مردها هیچ وظیفه ای ندارند.. 🌸ابن جهم میگه خدمت امام رضا ع رسیدم دیدم حضرت موهاشو حنا ریخته با تعجب پرسیدم فدایتان شوم،موهایتان را رنگ ریخته اید؟ 🌺حضرت جواب داد: آراستگی مردان از جمله مواردی است که بر عفت زنان می افزاید که پاکدامنی را ترک کرده اند به این دلیل است که شوهرانشان خود آرایی را ترک کرده اند @zendeshad
‏روز های خوب نه میان، نه منتظر باشید. ‏روز خوب، همین امروزه، به شرطی که شما خوبش کنید! @zendeshad
بنده نمیدونستم مثنوی چیه و فکر میکردم به خاطر طولانی بودن یا وزین بودن مثنویه!!! ولی این شعر داستان هفتاد من مثنوی را برای من روشن کرد ... مثنوی هفتاد "من" ناصرفیض 👇👇👇👇👇👇 مَن(۱) اگر با مَن(٢) نباشم میشَوَم تنهاترین کیست با مَن(٣) گر شَوَم مَن(۴) باشد از مَن(۵) ماترین مَن(۶) نمیدانم کی‌اَم مَن(٧) لیک یک مَن(٨) در مَن(٩) است آن که تکلیف مَنَ(١۰) اَش با مَن(١١) مَنِ(١٢) مَن(١٣) روشن است مَن(١۴) اگر از مَن(١۵) بپرسم ای مَن(١۶) ای همزاد مَن(١٧) ای مَنِ(١٨) غمگین مَن(١٩) در لحظه‌های شاد مَن(٢۰) هرچه از مَن(٢١) یا مَنِ(٢٢) مَن(٢٣) در مَنِ(٢۴) مَن(٢۵) دیده‌ای مثل مَن(٢۶) وقتی که با مَن(٢٧) میشوی، خندیده‌ای هیچ کس با مَن(٢٨) چنان مَن(٢٩) مردم آزاری نکرد این مَنِ(٣۰) مَن(٣١) هم نشست و مثل مَن(٣٢) کاری نکرد ای مَنِ(٣٣) با مَن(٣۴) که بی مَن(٣۵) مَن(٣۶) تر از مَن(٣٧) میشوی هرچه هم مَن(٣٨) مَن(٣٩)کنی، حاشا شوی چون مَن(۴۰) قوی مَن(۴١) مَنِ(۴٢) مَن(۴٣) مَن(۴۴) مَنِ(۴۵) بی‌رنگ و بی‌تأثیر نیست هیچ کس با مَن(۴۶) مَنِ(۴۷) مَن(۴۸) مثل مَن(۴۹) درگیر نیست کیست این مَواقعا👏 این مَنِ(۵۱) با مَن(۵۲) زِ مَن(۵۳) بیگانه‌تر این مَنِ(۵۴) مَن(۵۵) مَن(۵۶) کُنِ از مَن(۵۷) کمی دیوانه‌تر ؟ زیر بارانِ مَن(۵۸) از مَن(۵۹) پُر شدن دشوار نیست ورنه مَن(۶۰) مَن (۶۱) کردنِ مَن(۶۲) از مَنِ(۶۳) مَن(۶۴) عار نیست راستی . . . این قدر مَن(۶۵) را از کجا آورده‌ام !!؟ بعد هر مَن(۶۶) بار دیگر مَن(۶۷) چرا آورده‌ام !!؟ در دهانِ مَن(۶۸) نمیدانم چه شد، افتاد مَن(۶۹) مثنوی گفتم که آوردم در آن هفتاد من(۷۰) . . . !!!🌸🌸 ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @zendeshad