eitaa logo
زنده شاد
@zendeshad
28.6هزار دنبال‌کننده
6.7هزار عکس
2.3هزار ویدیو
7 فایل
مدیریت کانال سید مرتضی پورعلی/متخصص حوزه نشاط اجتماعی/طلبه و دانشجوی دکتری ادمین هماهنگی برنامه ها👇 @Adminzendeshad 👇👇 تبلیغات و رزرو وقت مشاوره https://eitaa.com/joinchat/4012703872C5f1b434449
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
زنده شاد
28.6هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
زنده شاد
6.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویژه برنامه با موضوع تفریح و . و دیگران را شاد کنید🌹 ❤وقت خودمونو برای جنگیدن با غم و غصه تلف نکنیم💪❤ سخنران:حجت الاسلام کاری از https://b2n.ir/398778 @zendeshad
7.1هزار مشاهده
زنده شاد
8.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما مردمی هستیم که.... سخنران: حجت الاسلام @zendeshad
4.7هزار مشاهده
زنده شاد
شماره یک خونه نشینی نباید باعث بشه که یه سره تو خونه فقط بشینیم!! تو خونه هم میشه خیلی کارها کرد و شاد و سرحال بود یکی از رازهای بودن پیاده رویه بلند شید تو خونه هم چند دقیقه پیاده روی داشته باشید گفته: همه افکار بزرگ و واقعی هنگام پیاده روی به ذهن خطور می کند. پس پیاده روی روزانه فراموش نشه! @zendeshad
3.6هزار مشاهده
زنده شاد
شماره دو تجربه ها و پژوهش ها نشان داده افرادی که سه روز در هفته به مدت بیست دقیقه میکنند پس از شش هفته ،انرژی آنها افزایش پیدا میکند ⬅️امتحان کنیم و این فرصت را از دست ندهیم برای شاد زندگی کردن همیشه نیاز نیست پول خرج کنیم گاهی نیازه کمی حوصله کنیم و برای خودمان برنامه ریزی ساده ای داشته باشیم✅ @zendeshad
3.4هزار مشاهده