❣رمز موفقیت این است که باورهای گذشته را پاک کنید و باورهای جدیدی جایگزین کنید.👊 #باور جدیدی که باید در طول روز در ذهن خود تکرار کنید این است: ✅من #باارزش هستم.💛 ✅من #جذاب هستم.🌸 ✅من #بااستعداد هستم.💌 ✅من منظم هستم.🌷 ✅من #موفق هستم.💎 ✅من مورد لطف خدا قرار دارم.💜 ✅من شخصیت خوبی دارم.👍 ✅مردم دوست دارند پیش من باشند.❤️ به صداهایی که در ذهن تان مدام تکرار می شوند، توجه کنید. در زندگی بر علیه خود نباشید. اکثر افراد قلبا در مورد خودشان #احساس_خوب ندارند و صدایی مدام به آنها یادآوری می کند که نمی توانند و مناسب نیستند.😕 🔰این را در کمال فروتنی می گویم که من خودم را دوست دارم و احساس خوبی نسبت به کسی که هستم، دارم.☺️ دلیل اینکه بعضی افراد نمی توانند با دیگران #ارتباط_خوب برقرار کنند این است که نتوانسته اند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند.🙂♥️ .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

5 عاملی که باعث جلوگیری از موفقیت شما میشه: 1. ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوتشون تو اینه که به جای فکر کردن به ترس ها، روی هدفشون تمرکز می‌کنن. 2. توجه به حرف دیگران اگر قرار باشه فقط نگاهمون به نظرات دیگران باشه تو همون جایی که هستیم میمونیم. افراد موفق مشورت میکنن اما تو تصمیم گیری به خودشون متکی هستن. 3. اقدام نکردن گاهی ما بیشتر تو فکرامون قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن تو فکرها، قدم برداشت. 4. نتیجه گرایی هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه رو رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما رو ترسو میکنه. 5. عدم خودباوری باور نداشتن خود یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. این مهم نیست که عالی باشیم، این مهمه که قدم برداریم. #موفقیت #باور مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🌱 شکوفه های درخت زندگی با طراوت میمانند وقتی با فکری نو و باوری پویا به لحظه هایت نگاه کنی کائنات مشتاق است تا آنچه در نگاهت مورد توجه است به انجام رساند #باور #کائنات مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🤍- 6 راه برای اینکه ذهنتو از باور های منفی و فکر های بد دور کنی : 1- کتاب و پادکست خوب بخونین و گوش بدین. 2- سعی کنین بیشتر به نکات مثبت توجه کنین. 3- ورزش کنید، یوگا و مراقبه انجام بدین. 4- از افراد بد بین دوری کنین. 5- همیشه سعی کنین خودتونو درک کنین، شما فقط خودتونو دارین. #باور #منفی مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

صرفا به دلیل سختی مسیرت لطفا ابتدای راهو واسه خودت آخر خط نبینش... نه هیچ چی تموم نشده! هیچ اتفاق بدی نیاُفتاده! قرارم نیست چیزی متوقف شه و بزنی کنار! شیک پا تصمیمت میمونی! شیک طبق نقشه میری جلو! شیک چالشارو پشت سر میذاری! شیک همه چیو تغییر میدی! تو میری تا آخرشو و میرسی! تو اونجا خواهی بود! تو اونجا آروم خواهی گرفت! تو اونجا از ته دل خواهی خندید! نه حتی کمی اونطرف تر! دُرست ، اونجا... در آغوش رویات... آره باورت دارم♥️... خیلی بیشتر از خودت! #باور مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🖍من باور دارم که به دنبال فرصت هایی می گردم که از طریق آنها مردم را تشویق کنم که بهترین ویژگی هایشان را پیدا کنند. به آنها کمک می کنم که به آرزوهایشان برسند. با کلماتی سرشار از ایمان و پیروزی با آنها سخن خواهم گفت. آنها را تصدیق و با حرفشان موافقت می کنم. به آنها اجازه می دهم که بدانند چقدر ارزشمندند. من عظمت وجودی آنها را به یادشان می آورم و کمکشان می کنم تا بالاتر بروند و تبدیل به آن کسی بشوند که خداوند می خواهد. این باور من است.🌿 💚#روانشناسی 💚#باور

بیایید نگاهی بندازیم به "شش باور غلطی که در مورد آدم‌های درون‌گرا" وجود داره. باور غلط اول: درون‌گراها آدم‌های خجالتی هستن و آدم‌های خجالتی درونگران! + درون‌گرایی یه صفت شخصیتیه، در حالی که خجالتی بودن یه مجموعه رفتار مبتنی بر ترسه. یه آدم درون‌گرا تو دنیای خودش، با خودش راحته اما یه آدم خجالتی دوست داره تو جمع باشه اما پر از ترسه و ترس‌ها جلوش رو می‌گیرن. ترس از مسخره شدن، ترس از قضاوت شدن، ترس از طرد شدن. باور غلط دوم: درون‌گراها از مردم فراری هستن! برچسب‌های زیادی میزنن که درون‌گراها سرد، مغرور، خشک هستن! و تو جمع، هیجان زیادی از خودشون نشون نمیدن، اما واقعیت اینه که درون‌گراها شدیدا مردم دوستن، منتهی کیفیت رو به کمیت ترجیح میدن و تمرکزشون رو دایره کوچیک دوستان نزدیکه. ۳:‌ درون‌گراها رهبران یا سخنران‌های خیلی خوبی نیستن! کم حرف بودن درون‌گراها رو به ضعف در توانایی برقراری ارتباط ربط میدن. اما سخنران‌های موفقی مثل گاندی و بیل گیتس تو دسته بندی درون‌گراها قرار دارن. اونها خوب بلدن حرف بزنن، منتهی انرژی‌شون رو واسه هر حرفی نمی‌سوزونن. ۴. درون‌گراها ویژگی‌های منفی بیشتری دارن! از اونجایی که درون‌گراها انرژی‌شون رو از درون و برون‌گراها از بیرون دریافت می‌کنن، خیلی از آدما بر این باورن که درون‌گراها گوشه‌گیر، افسرده، منفی‌نگر و تنها هستن ولی واقعیت اینه که اونها تو دنیای خودشون به شدت پرانرژی و فعالن باور غلط پنجم: درون‌گراها نسبت به برون‌گراها روشنفکرتر و خلاق‌ترن! درسته که متفکرهای بزرگی مثل انیشتین، داروین و مارسل پروست آدم‌های ساکتی بودن اما! این باهوش و خلاق بودن اونها الزاما رابطه معناداری با این صفت شخصیتی‌شون نداره و فاکتورهای زیادی تو این امر دخیله. ۶: به راحتی میشه تشخیص داد کی درون‌گراست و کی برون‌گرا! به قول یونگ: درون‌گرا یا برون‌گرای مطلق وجود نداره. اینها دو سر یک طیفن و تو وجود همه ما درجاتی از این دو طیف وجود داره که به وقتش، خودش رو نشون میده. پس به جای دسته‌بندی، بهتره به شناخت و درک همدیگه بپردازیم و این یعنی: از قول یک فرد کمی درون‌گرا: ۱. لطفا وقتی نمی‌خوام زیاد صحبت کنم اون رو به خودتون نگیرید. ۲.من آدم غیرعادی نیستم و نیازی به تغییر به برون‌گرایی ندارم. ۳. اینکه ساکتم به این معنا نیست که آدم خشک، خجالتی یا ضد اجتماعی‌م. ۵. دیدارهای دونفره یا جمع کوچیک رو ترجیح میدم. #باور #درونگرا

هیچوقت اجازه نده طرز فکر یک نفر راجع به تو تبدیل به باور تو از خودت بشه🫰 #انگیـزشی👑 #باور

رویاهایت را بساز ! همیشه به جایی خواهی رسید که تصویر ذهنی اش را برای خودت ساخته ای به رسیدن "باور" داشته باش #رویا #باور

«هیچوقت، هیچوقت یادت نره که بالاخره یه دري باز میشه فقط باور داشته باش، و مطمئن باش میشه» #باور

چیزی ویرانگرتر از این نیست که دریابیم فریب همان کسانی را خورده‌ایم که باورشان داشتیم ... 👤 لئو بوسکالیا #فریب #باور

باور نداشتن به خود بزرگ‌ترین مانع پیشرفت است؟ بدترین باوری که می‌تواند دامنگیر ما بشود این باور است که "من به اندازه کافی خوب نیستم"، این باوری است که تولید احساس حقارت و نابسندگی می‌کند. فرض را بر این می‌گذاریم که دیگران از ما بهتر هستند، آن هم تنها به این دلیل که در حال حاضر در شرایط بهتری از ما قرار دارند. احساس می‌کنیم که ارزش آن‌ها باید از ارزش ما بیشتر باشد. و بنابراین ارزش ما از آن‌ها کمتر است. این احساس بی‌ارزش بودن در عمق روان ما جای می‌گیرد و سبب می‌شود که خودمان را دست‌کم بگیریم و ارزان بفروشیم. این‌گونه حتی نمی‌توانیم هدف‌گذاری کنیم. باید بپذیرید که نه تنها خوب هستید، بلکه می‌توانید در زمینه مورد نظر خود به جایگاه عالی برسید. توانمندی بالقوه شما نامحدود است، و به همین دلیل است که می‌توانید به مراتب به بیش از آنچه تاکنون دست یافته‌اید دست پیدا کنید. #باور

🌱‏به اعتقاد "آلبرت الیس" چهار باور ناسالم، هسته مرکزی تمام مشکلات روانشناختی هر فرد را تشکیل میدهد: 1- پرتوقعی(انتظار غیرمنطقی) 2- فاجعه پنداری(وحشتناک دیدن وقایع) 3- سطح پایین تحمل ناکامی(بی تحملی) 4- کم ارزش شمردن خود(ناارزنده سازی خویشتن) #باور #روانشناختی

*اگر چیزی سهم تو باشد خدا تمام ترازوها را به نفع تو بر میگرداند تا بهش برسی ... باور داشته باش* 🤍✨ 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌* ______________________ #باور #خدا

‌‌ باورت را عوض کن نه همسرت❗️ 👌👌👌 👤 آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است. به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است. 🔻گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ✍️ دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند: 1️⃣ ذهن خوانی: همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. 2️⃣ برچسب زنی: وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 🔻زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. #باور

من باور دارم ک امروز دست ب خاک میزنم طلا میشه 💜من باور دارم ک امروز تمام اتفاقات ب نفع من و برای من رقم میخورن 💙من باور دارم ک امروز حال دلم عالیه و بیشتر از هر زمان شاد میشم چون کائنات میخواد سوپرایزم کنه 🩵من باور دارم ک امروز همه انسانها وسیله ای میشن برای اینکه سریعتر ب خواسته هام برسم 💚من باور دارم ک امروز تمام راهها باز میشه، میرسم، میبینم و اتفاقات خوب رو جشن میگیرم 💛من باور دارم ک امروز از راههای غیر منتظره پول و ثروت وارد زندگی من میشه 🧡من باور دارم ک امروز ب طور معجزه آسایی تمام درهای رسیدن ب آرزوهام باز میشه #باور

*گاهی بی آنکه بفهمی در طول زمان آدم دیگری می شوی بیشتر سکوت می کنی دیرتر باور می کنی و کمتر می رنجی....* #باور #زمان

ما باید احساس لیاقت کنیم 😇 ما باید حس ارزشمندی را در خودمون بیدار کنیم 🤩 همه ما بنده خدا هستیم ،اشرف مخلوقات خلیفه خدا بر روی زمین ،هیچکس ،هیچکس،هیچکس از دیگری بهتر نیست. خداوند بعد از آفرینش ما به خودش آفرین گفت ، باید خودمون را باور کنیم ،برای خودمون ارزش قائل بشیم.👑 تا نگردی آشنا زین پرده رمزی نشنوی گوش تا محرم نباشد جای پیغام سروش #باور #لیاقت 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆 https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

ما باید احساس لیاقت کنیم 😇 ما باید حس ارزشمندی را در خودمون بیدار کنیم 🤩 همه ما بنده خدا هستیم ،اشرف مخلوقات خلیفه خدا بر روی زمین ،هیچکس ،هیچکس،هیچکس از دیگری بهتر نیست. خداوند بعد از آفرینش ما به خودش آفرین گفت ، باید خودمون را باور کنیم ،برای خودمون ارزش قائل بشیم.👑 تا نگردی آشنا زین پرده رمزی نشنوی گوش تا محرم نباشد جای پیغام سروش #باور #لیاقت 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆 https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی 🔆❎ @froshgahgolyas 👈👈 فروشگاه 🛒 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

از باورهای غلط فرهنگی ما، اینه که فکر می‌کنیم اگر کاری رو شروع کردیم باید تا انتهاش بریم. چه بسیار عمرها که تباه شده چون نخواستیم کتابی که فهمیدیم بی‌ارزشه، فیلمی که جذاب نبوده، رشته‌ی تحصیلی که دوست نداشتیم و یا زندگی مشترکی که می‌دونستیم سرانجامی نداره رو ناتمام رها کنیم... #باور

باور غلط زنان در مورد مردان اگر از آن دسته زن هایی هستید که گمان میکنید ارتباط زناشویی، در آخرین ردیف اولویت های زندگی مشترک است در اشتباه هستید. گمان نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت میدهد. زنان باید با همسرانشان درباره چیزهایی که در رابطه جنسی دوست دارند صحبت کنند. اگر زنی نخواهد و مشارکت نکند شوهر وی به تنهایی نمیتواند نیازهای او را بفهمد و به او رضایت جنسی ببخشد. ازدواج، راهی مشروع و پسندیده برای برقراری یک رابطه سالم جسمانی هم هست. حق شما و همسرتان است که از چنین رابطه ای هم بهره ببرید و با کمک آن پایه های زندگی تان را هم محکم تر کنید. اگر شما می خواهید زندگی مشترک موفقی داشته باشید، باید به همه ابعاد یک رابطه توجه کنید و هیچ بعدی را فدای دیگری نکنید #باور #زنان

وقتی که شما باور به افکار مثبت دارید همه چیز حتی بیماری ها را حل خواهید کرد اما برعکس اگر باورهای منفی داشته باشید فقط اتفاقات منفی در زندگیتان می افتد چون شما ژن منفی را در درون خود تقویت میکنید بدن انسان از طریق حواس پنجگانه خود میتواند ارتعاش اطراف را دریافت کند و سپس آن را تبدیل میکند و رفتار و عملکرد صورت میگیرد حتی پوست انسان دریافت کننده‌ی سیگنال و ارتعاش هست ...! #باور

زندگی باور می خواهد , آن هم از جنس امید ,  که اگر خستگی راه به تو یک سیلی زد , یک امید از ته دل به تو گوید که خدا هست هنوز #باور