eitaa logo
🌺زندگی شیرین با روانشناسی وترفندهای زیرکانه اش 💯
1.7هزار دنبال‌کننده
6.1هزار عکس
987 ویدیو
22 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 سپاسگزاری یکی از زیباترین شیوه‌هایی است که موجبِ تعالی روح و ارتقاء بینش و سطحِ دانش و آگاهی انسانهاست. ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ و ارزشمندترین ﺣﺎﻟﺘﻬﺎﯼ فکری و ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ. ﻭﻗﺘﯽ ﺷﻤﺎ سپاسگزﺍﺭﯼ ﺭﺍ ﺗﺮﻭﯾﺞ ﮐﻨﯿﺪ، ﻗﺎﺩﺭ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ نشاطِ درونی، ﺭﺿﺎﯾﺖِ ﻭﺍﻗﻌﯽ و خرسندی ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ، و از بودن و زیستنِ خویش در این عالمِ خاکی لذت برده، و انسانیت و شرفِ انسانی خود را به تماشا بنشینید. .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﺩﺗﺮ، ﺳﺎﻟﻢ ﺗﺮ ﻭ ﺑﺎ ﺑﺮﮐﺖ ﺗﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﺘﺮﭼﻪ ﯼ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻣﻄﺎﻟﺒﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺎﺑﺖِ ﺁﻧﻬﺎ ﺷﺎﮐﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ. ﺁﻥ ﮔﺎﻩ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﺑﻪ ﺟﺴﺘﺠﻮﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ. با تکرار و تمرین این شیوه خود به خود ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺮ ﻭ ﻗﺪﺭﺩﺍﻥ ﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺷﺪ. ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﻦ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮﻫﺎﯼ ﺭﻭﺯ ﺑﮕﺮﺩﯾﺪ ﻭ ﻗﻄﻌﺎﺕ ﻃﻼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﯿﺎﺑﯿﺪ و ﺑﺎﺑﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ. .🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
هرروز فرصت‌های زیادی برای شکرگزاری وجود دارد و این، با برنامه‌های عادی تان تداخلی نخواهد داشت و از شما وقتِ اضافی نخواهد گرفت، چرا که شما می‌توانید آن را در خلالِ برنامه های دیگرتان نیز انجام دهید. در آغازِ روز با قدرشناسی، سود دیگری نیز نهفته است زیرا می تواند شما را از توجه به افکار منفی و مخرب بازدارد زیرا این افکار می تواند تمام روزتان را خراب کند و خود متوجه نباشید. برای یافتنِ نکاتِ مثبت در زندگی برای قدرشناسی، ذهن خود را متمرکز کنید، آنگاه فرصتی برای افکار منفی و زیان آور نخواهد بود. بعد از انجام این تمرین، در حالی که احساس خوشحالی و اعتماد به نفس بیشتری دارید، به فعالیت های روزانه می پردازید و این دقیقاً زمانی است که شما خواهید دید که دگرگونی در برابر چشمانتان درحال وقع است. 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾
یکی از ساده ترین و سریع ترین راه های تبدیلِ روحیه ی منفی به مثبت، قدرشناسی و شکرگزاری است. چیزهایی که می توانید بخاطرِ آن خدا را شکر کنید و قدردان باشید را یادداشت کنید. مانند نور خورشید و هوا، سقفی که بالای سرتان است، سلامتی تان، یک برنامه تلویزیونی خوب، یک فیلم یا آهنگ زیبا، دوستان و خانواده ی تان، همکارانتان و… یک دقیقه امتحان کنید و ببینید چه تاثیر خوبی بر احساستان خواهد داشت. با شکرگزاری و قدرشناسی از دنیای اطرافتان احساس فوق العاده ای پیدا می کنید و روحیه ی افرادی که از آنها قدرشناسی می کنید نیز عالی می شود. خودتان معجزه گر دنیای خودتان باشید... الهی شکر