🌹🍃🌹🍃🌹🍃 #سیاست_های_رفتاری به درخواست همسرم برای قطع ارتباط با دوستانم چه کنم؟♀ گاهی وقتها همسر شما به شما می گوید رابطه ات را با فلان دوستت کمتر کن شما علتش را میپرسید اما دلایل همسر شما برای شما قانع کننده نیست 👈 برای هر توصیه ای از جانب همسر دنبال دلیلی نباشید؛ شاید همسر شما متوجه رفتاری از دوست شما شده که صلاح نمیدونه مطرح کنه ✔ رابطه تان را کمتر کنید و هرگز به آن دوست یا دوستان دیگرتان این موضوع را مطرح نکنید ✖ گفتن این مساله به دوستانتان ، سبب می‌شود دوستانتان در ارتباط با شما محتاط‌تر شوند، یا خود را مزاحم زندگی شما بدانند و بتدریج ارتباطشان را با شما قطع کنند.. eitaa.com/zendgizanashoyi

#نکته #سیاست_های_رفتاری 📌معذرت خواهی كنيد: 👈 اگر اشتباهی كرديد معذرت خواهی كنيد، و نگران غرورتان نباشيد، مهم نیست اگر انسانی برای کسی که دوستش دارد، غرورش را از دست بدهد؛ اما فاجعه است اگر به خاطر حفظ غرور، کسی را که دوست دارد از دست بدهد! eitaa.com/zendgizanashoyi

#سیاست_های_رفتاری کلیدها و قفل های ارتباطی: قفل ها: 🔒تو نسبت به من بی توجه شدی! 🔒تو دیگر مرا دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلید ها: 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! 🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان میکنند اما به شیوه ای متفاوت!! eitaa.com/zendgizanashoyi

#سیاست_های_رفتاری چطور همسرم را به خودم وابسته کنم⁉️ 🔻به جای اینکه بگین میخوام فلان کار را انجام بدم ‌‌_ بگین : به نظرت فلان کار را انجام بدم؟ بگین : میخواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم 🔻به جای اینکه بگین می آیی دنبالم ؟ _ بگین : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم ، میتونی بیائی؟ 🔻به جای اینکه بگین بریم خرید؟ بگین : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه 🎉 همیشه یک واژه محبت آمیز را در ابتدای صحبتها و جملات خود ثبت کنین و قرار بذارین در دعوا و بحث هم این واژه حتما بکاربرده بشود حتی در مقابل دیگران : واژه هایی نظیر : عزیزم ، عشقم ، زندگیم و... در نتیجه هر وقت همدیگر را میخواهید صدا کنید اول یکی از واژه های بالا را بکار میبرید، استفاده از این روش باعث می شود تا دعواها و بحث هاتون درمدت کوتاهی خاتمه یابد.🙂👋🏻. eitaa.com/zendgizanashoyi

#سیاست_های_رفتاری اگر میخواهید رابطه‌تان خراب نشود هرگز از این عبارات استفاده نکنید: ✖️عباراتی مثل «ارزش ناراحتی نداره» یا «تا کی می‌خوای راجع به این موضوع ناراحت باشی؟» نه‌تنها به شریک زندگی ما احساس مثبت و خوبی نمی‌دهند، بلکه ارزش احساسات آنها را نادیده می‌گیرند. ⚖️ عباراتی که شریک زندگی‌تان را با دیگران مقایسه میکنند. 🔨 عباراتی که اعتماد‌ به‌نفس شریک زندگی شما را از بین می‌برند. عباراتی مثل «به خودت میگی مرد؟»، «کی حاضر می‌شد تو رو بگیره؟» و «به جز من هیچ‌کسی تو رو حساب نمی‌کرد». 😓 عباراتی که شما را از آشنایی و یا ملاقات با شریک زندگی‌تان پشیمان نشان می‌دهند. عباراتی مانند «کاش هیچ‌وقت باهات آشنا نمی‌شدم» قدرت تخریب یک رابطه را دارند. 😑 عباراتی که احترام طرف مقابل را نگه نمی‌دارند و او را کم اهمیت جلوه می‌دهند؛ مانند «به تو هیچ ربطی نداره!»، «به خودم مربوطه» و «مجبور نیستم به تو جواب پس بدم». eitaa.com/zendgizanashoyi

✳️#سیاست_های_رفتاری با همسر #وابسته به #خانواده اش چگونه رفتار کنم⁉️ 🔅یکی از مشکلات شایع همسران وابستگی یکی از زوجین به خانواده‌اش است. 1⃣ در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان احترام بگذارید. 2⃣ سعی کنید رابطه عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید. 3⃣ هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما" وی را تحسین و تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید. 4⃣ هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و لجاجت بیشتر وی خواهد شد. 5⃣ همچنین تجربه وارد شدن در گروه‌های دوستی نیز یکی دیگر از مهارت‌هایی است که به مستقل شدن همسرتان کمک می‌کند. 6⃣ و از همه مهمتر در صورتی که همسرتان ببیند شما هم با خانواده او ارتباط خوبی دارید دیگر به دلیل ازدواج با شما ترس از دست دادن خانواده اش را ندارد و ناخودآگاه وابستگی اش کاهش می یابد. eitaa.com/zendgizanashoyi

#سیاست_های_رفتاری تا می ‌توانید با زوج هایی رفت و آمد کنید که توی زندگی موفق هستند نه کسانی که قصد جدا شدن و طلاق دارن. eitaa.com/zendgizanashoyi

#سیاست_های_رفتاری #آیا_می_دانستید... 💟 آیا می دانستید نوازش های محبت آمیز از مسکن های قوی بهتر عمل میکند؟ 💟 آیا می دانستید آرامش را مرد به زن می بخشد و زن آن را در خانه و بین کودکان تقسیم می کند و دوباره به مرد باز می گرداند؟ ✅ آرامش را به هم هدیه دهید. 💟 آیا می دانستید یکی از نیازهای مهم زنان و مردان شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسر است؟ ✅ خوبی های یکدیگر را به زبان آورید. 💟 آیا می دانستید زنانی که در خانه پرخاش میکنند و داد می زنند کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند؟ ✅ برای آرامش هم محبت خرج کنید. 💟 آیا می دانستید صحبت در مورد احساس های درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی می شود؟ ✅ باهم حرف بزنید. (بدون حرف زدن روز به روز از هم دورتر میشید) 💟 آیا می دانستید مردم به همون چشم به همسرتون نگاه میکنن که شما اونو معرفی کردید؟!!!! ✅ همسرتون رو به خوبی معرفی کنید. eitaa.com/zendgizanashoyi

#سیاست_های_رفتاری 🔴 #وقتی_همسرم_حالش_بده!! 😔 چه کنم؟؟؟ 🔴 جملات ممنوعه!! ⬇️⬇️⬇️ ⛔️ ای بابا اینم می گذره ⛔️ درست می شه، ⛔️ گفتن جوک های مسخره ⛔️ حرف زدن از فلسفه ی زندگی ⛔️ مثلا انرژی مثبت زورکی ⛔️ به چیزهایی که داری فکر کن!! 📢 درک کن که نمیخواد بخنده و بشنوه!!!! 📢 وقتی همسرت ناراحته اصلا این شما نیستین که باید حرف بزنین.!! ✅ شما در حقیقت باید حرف نزنید! ✅ 🔴🔴🔴 باید ✅ دستش رو بگیرید. ✅ بغلش کنید. ✅ تو چشم هاش نگاه کنید. ✅ براش چایی بریزید ✅ براش یک چیزی که دوست داره درست کنید. ✅ بذارید جلوش. بعد حرف نزنید. ✅ بذارید اون حرف بزنه و شما فقط گوش کنید. ⛔️ نظریه صادر کردن ممنوع و ⛔️نصیحت کردن ممنوع ⛔️ قطع کردن حرفش ممنوع ✅ فقط دستش رو بگیرید. بغلش کنید. سکوت کنید. 🌷🌷🌷اگه دلش خواست، خودش حرف می زنه...🌷🌷🌷 امتحان کن ببین چقدر خوبه 😍 eitaa.com/zendgizanashoyi

#سیاست_های_رفتاری فکر عوض کردن اخلاق همسر #اشتباهی بزرگ است؛ تلاش برای عوض کردن همسرتان فقط احساسات او را جریحه‌دار کرده و زندگی مشترک شما را خراب می‌کند. افراد بالغ به طرز چشم‌گیری تغییر نمی‌کنند. همسر خود را قبول کرده و او را به خاطر منحصر به فرد بودنش و تفاوت‌هایی که با دیگران دارد، دوست بدارید eitaa.com/zendgizanashoyi

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 #سیاست_های_رفتاری رايج ترين شيوه ای كه خانما با به كار بردنش یه دعوای حسابی رو شروع میکنه 😄 چیه؟؟؟؟ اينه كه احساسات خودش رو مستقيم مطرح نميكنه 😒😔 مثلا 👇👇 وقتی كه شوهرش دير ميكنه ممكنه كه خانمه احساسش اين باشه كه: . . " دوست ندارم منتظر بمونم وقتي دير ميكني" 😓. "نگرانت شدم نكنه اتفاقی برات افتاده"😢 ولي چیکار میکنه؟؟ صب میکنه وقتی شوهرش اومد خونه 😅 میگه برااااش دارمممم 😡😈 بجای اینکه احساساتش رو بگه یه چیزای دیگه میگه مثلا 👇👇 ❎ چقدر دير كردییییی⁉️ ❎ وقتي كه دير ميكنی من بايد چه فكري كنم هاااااااا😠❓ ❎ فكر نكردی بايد بهم زنگ بزنيیییی❗️ اين معمولا باعث جر و بحث و دعوا ميشه😑 خانما بياين با يه كوچولو كم و زياد كردن جمله ها زبون نرمي داشته باشيم تا طرف مقابل رو با خودمون همراه كنيم.😍😊😊 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 eitaa.com/zendgizanashoyi

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 #سیاست_های_رفتاری #هر_دو_بخوانیم 🔹 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 🔸 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 🔹 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... eitaa.com/zendgizanashoyi