🎃✨ شادی بیشتر با کدو تنبل! 🧡 گاهی یک خوراکی ساده می‌تونه حال‌وهوامون رو هم بهتر کنه! 🍂 🔸 گفته می‌شه گنجاندن حدود ۲ فنجان کدو تنبل در هفته در رژیم غذایی، می‌تونه به بهبود روحیه کمک کنه. کدو تنبل سرشار از ترکیباتیه که در فرایند تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مثل دوپامین و سروتونین نقش دارن؛ همون موادی که با احساس خوب و حال بهتر ارتباط دارن. 🧠🌿 🎃 پس این پاییز، کدو تنبل رو فقط برای دکور نگه نداریم! 😄🍁 یه سهم کوچیک ازش می‌تونه مهمون سفره‌مون باشه. 🌿 زستیو،طعم زندگی طبیعی

🎃 کدو تنبل یا کدو حلوایی؟ کدو حلوایی از خانواده‌ی کدوهاست و معمولاً پوستی ضخیم و بافتی نرم و لطیف داره. طعم شیرین و طبیعی این کدو باعث شده یکی از خوراکی‌های محبوب فصل پاییز باشه. 🍂 🔸 کدو حلوایی کم‌کالریه و حاوی مواد مغذی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانیه که می‌تونن در حفظ سلامت بدن، پوست و سیستم ایمنی نقش داشته باشن. 🔸 از خواص شناخته‌شده‌ی اون می‌شه به کمک به سلامت دستگاه ادراری، حمایت از سلامت قلب و پوست و داشتن خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی اشاره کرد. 🧡 یک کدو ساده، خوش‌رنگ و پر از حال‌وهوای پاییز! 🌿 زستیو | طعم زندگی طبیعی با ما همراه باشید در کانال زستیو https://eitaa.com/zestio

. سلام صبح بخیر پاییز و این همه رنگ و زیبایی را با یک «سلام» دلنشین آغاز کنیم🧡💛 صبحتان پر از آرامش، امید و لحظه‌های ناب. خداوند امروز و همیشه نگهدارتان باشد. 🌿 زستیو | طعم زندگی طبیعی با ما همراه باشید در کانال زستیو https://eitaa.com/zestio

حتماََ ازگیل بخورید ! 🔹️ازگیل سرشار از پتاسیم منیزیم، منگنز، فیبر، روی و آهن میباشد. برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مثل سنگ کلیه، فشارخون، التهاب‌های روده‌ای، مشکلات دستگاه گوارش، تقویت اعصاب، کنترل قند خون کاربرد دارد 🌿 زستیو | طعم زندگی طبیعی با ما همراه باشید در کانال زستیو https://eitaa.com/zestio

🌿خرمالو 🔸میوه درخت خرمالو درختی بومی چین و از میوه‌های استوایی است. انواع مختلف خرمالو در دو گروه طبقه‌بندی می‌شود. 🔸خرمالو به عنوان یک میوه خورده می‌شود. همچنین باید آن‌ را به صورت پوره درآورد و به آن آبلیمو چکاند، تا رنگش تغییر نکند. خرمالو به صورت سس نیز سرو شده و در کنار بستنی، کیک و کرپ می‌توان از آن استفاده کرد. خرمالو را در سالاد میوه یا همراه غذاهای دریایی و مرغ استفاده می‌کنند. خرمالو در کنار ماست، پنیر، کیک میوه‌ای و سایر دسرها بسیار مناسب است. خرمالو را می‌شود خشک کرد یا به صورت مربا درآورد. زستیو با خشک کردن خرمالو های خوشمزه رشت در خدمت شماست. 🌿 زستیو | طعم زندگی طبیعی با ما همراه باشید در کانال زستیو https://eitaa.com/zestio

خرمالوی خشک مثل یک سپر طبیعی عمل می‌کند: هم جلوی ورود آسیب‌های ناشی از قند بالا را می‌گیرد و هم بدن را در برابر پیری و عوارض طولانی‌مدت دیابت مقاوم‌تر می‌سازد. 📩 برای ثبت سفارش یا سوال بیشتر، دایرکت پیام بدید. @zastio_n 🚚 ارسال رایگان داخل رشت #خرمالو_خشک زستیو طعم زندگی طبیعی 🌿 https://eitaa.com/zestio

خواص و فواید درمانی گوجه خشک گوجه خشک سرشار از ویتامین‌های گروه B مثل B5، B3، B2، B1، مواد معدنی از جمله کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، آهن، مس و روی است. به همین دلیل هم احساس خستگی را از بین می‌برد و هم تقویت کننده قلب و اعصاب است. اگر نقرس دارید، از دردهای مفصلی و روماتیسمی رنج می‌برید یا مبتلا به چربی خون هستید حتما گوجه خشک را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. 📩 برای ثبت سفارش یا سوال بیشتر، دایرکت پیام بدید. @zastio_n 🚚 ارسال رایگان داخل رشت #گوجه ـ خشک زستیو طعم زندگی طبیعی 🌿 https://eitaa.com/zestio