🌿 مهارت‌های زندگی 🌱 عزت نفس 🍀دومین رکن عزت نفس "خودپذیری " 🌸 در اصولی ترین شکل ممکنه من خودم هستم. 🌸 در اصولی ترین شکل ممکنه خودم را می پذیرم. 🌸 حقیقت اندیشه هایم را می پذیرم،حتی زمانیکه انتخاب کردم به آنها عمل نکنم. 🌸 می توانم احساسات و عواطف خود را بپذیریم، حتی زمانی که آنها را دوست ندارم. 🌸 می توانم کاری را که انجام داده ام را بپذیرم.حتی زمانی که کار درستی انجام نداده ام. 🌸 حقیقت مسائل را می پذیرم، اما این مسائل نیستند که مرا تعریف می کنند. 🌸 مسائل من جوهره وجودی من نیستند. 🐚 هراس هایم.... 🐚 تالماتم..... 🐚 ابهاماتم.... 🐚 اشتباهاتم.... 🐚.... با خود من فرق دارند. ...... 🌸🐚🌸🐚🌸🐚🌸🍦

🤲خداوندا 🌸از هر هلاكتى دادرس من باش، 🌼و از همۀ بلاها نجاتم بخش، 🌸و از هر لغزش و اشتباهى نگاهم دار، 🌼و سودبخشى ات را برايم كامل كن، 🌸و عذاب دردناكت و هلاكت عقوبت و مجازاتت را از من دور گردان. ➖➖➖➖➖➖➖ دعای حضرت امیر المومنین علی علیه السلام در سختی‌ها کتاب صحیفه مهدیه ص۴۹۸

الَّذِينَ يَبْخَلُونَ وَيَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبُخْلِ وَيَكْتُمُونَ مَا آتَاهُمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَأَعْتَدْنَا لِلْكَافِرِينَ عَذَابًا مُهِينًا ﴿۳۷﴾ همان كسانى كه 👇 📣بخل مى ‏ورزند 📣و مردم را به بخل وامى دارند 📣و آنچه را خداوند از فضل خويش بدانها ارزانى داشته پوشيده مى دارند 👈و براى كافران عذابى خواركننده آماده كرده‏ ايم (۳۷) ➖➖➖➖ سوره مبارکه نساء ترجمه فولادوند

. اى بندگان خدا، 🍃از عبرتهاى سودمند پند گيريد 🍃و از نشانه هاى روشن و آشكار عبرت پذيريد. 🌱از آنچه شما را، با آن هشدارهاى بليغ منع كرده اند، خود را نگه داريد. 🌱و از تذكّرها و موعظه ها بهره مند شويد. گويى، 👇 ✅چنگالهاى مرگ در شما آويخته است ✅و رشته هاى آرزوهايتان گسيخته است، ✅ سختيهايتان در ميان گرفته ✅و به آبشخورى، كه پايان كار شماست، روانه داشته است. ✅👈و هركس را با او كسى است كه مى راندش و گواه اوست، مى راندش به سوى محشر و شهادت مى دهد به اعمال او. ➖➖➖➖➖ ترجمه و شرح خطبه ۸۵ نهج‌البلاغه بخش دوم پند و عبرت بگیرید

. خدایا 🤲 به سبب قرآن، 🔆زندگی فراخ و گسترده 🔆و فراوانی ارزاق را به سوی ما روان گردان؛ و ما را در سایۀ قرآن، 🔆از خصلت‌های ناپسند 🔆و پستی‌های اخلاقی دور کن؛ و به وسیلۀ قرآن، 🔆از ورطۀ منجلاب کفر 🔆و انگیزه‌های نفاق حفظ فرما؛ 🙏تا قرآن در روز قیامت👇 🔆 راهبر و راهنمای ما به سوی خشنودی‌ات و بهشت‌هایت باشد و در این جهان👇 🔆 از خشمت و تجاوز از حدودت بازمان دارد؛ و برای ما در پیشگاهت، 👇 🔆در حلال دانستن حلالش 🔆و حرام دانستن حرامش، شاهد و گواه باشد. ➖➖➖➖➖➖➖ بخشی از قسمت ۱۲ صحیفه سجادیه هنگام ختم قرآن دعای ۴۲

🌿 مهارت‌های زندگی 🌱 مسئولیت در قبال خود 🌸 من مسئول موجودیت خود هستم. 🌸 من مسئول رسیدن به ارزش ها و هدف های خود هستم. 🌸 من مسئول انتخاب ها و اعمال خود هستم. 🌸 من مسئول ذهن خودم هستم. 🌸 من مسئول میزان آگاهی خود هستم. 🌸 من مسئول روابطم با دیگران هستم. 🌸 من مسئول تعیین اولویت‌های زندگی خود هستم. 🌸 من مسئول کيفيت ارتباطم هستم. 🌸 من مسئول میزان رضایتمندی از زندگیم هستم. 🌸 من مسئول انتخاب ارزش های خود هستم. 🌸 مسئول بالا بردن عزت نفس خودم هستم. (کسی نمی‌تواند عزت نفس مرا بالا ببرد) 🌸 می پذیرم که مسئول ارتقاء و تعالی زندگیم هستم و قرار نیست کسی این کار را برای من انجام دهد. 🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🍹

. 🙏خداوندا با نگهبانى از كتابت : 🔆به من شرافت ببخش، 🔆و دين و دنيا و آخرت و اهل و فرزندم را برايم اصلاح كن، 🔆و رزقم را وسعت بده، 🔆و روزيم را ريزان گردان، 🔆و به من رو كن 🔆و روى مباركت را از من مگردان. ➖➖➖➖➖➖ کتاب صحیفه مهدیه ص۴۹۸

. با هم قرآن بخوانیم وَالَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ رِئَاءَ النَّاسِ وَلَا يُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ وَلَا بِالْيَوْمِ الْآخِرِ وَمَنْ يَكُنِ الشَّيْطَانُ لَهُ قَرِينًا فَسَاءَ قَرِينًا ﴿۳۸﴾ و كسانى كه 🔘اموالشان را براى نشان‏دادن به مردم انفاق مى كنند 🔘و به خدا و روز بازپسين ايمان ندارند 👈و هر كس شيطان يار او باشد چه بد همدمى است (۳۸) ➖➖➖➖➖➖ سوره مبارکه نساء ترجمه فولادوند

. و هم از اين خطبه [در وصف بهشت]: 1⃣درجاتى است يكى برتر از ديگرى 2⃣و منازلى است متفاوت و متمايز، 🔆نعمتش بريده نشود 🔆و ساكنش را ميل سفر به ديگر جاى نباشد. 🔆جاويدانان بهشتى پير نمى شوند 🔆و ساكنانش، گرفتار فقر و بدبختى نگردند.  ➖➖➖➖➖ ترجمه و شرح خطبه ۸۵ نهج‌البلاغه بخش ۳ وصف بهشت و بهشتیان

. 🤲🤲🤲🤲🤲 خدایا! بر محمّد و آلش درود فرست و هنگام مرگ، به سبب قرآن، 🔸سختی جان دادن، 🔸دشواری ناله کردن 🔸و به شماره افتادن نفس را، آن هم وقتی که جان‌ها به گلو رسند و گفته شود: چه کسی درمان‌کننده است؟! 🙏بر ما آسان فرما. آری؛ آسان فرما، به خصوص هنگامی‌که فرشتۀ مرگ، برای گرفتن جان، از پرده‌های غیب آشکار شود و تیرهای وحشتناک فراق را از کمان اجل به سوی روح پرتاب کند و از زهر کشندۀ مرگ، شربتی مسموم برای جان آماده نماید؛ و کوچ کردن و حرکت ما از دنیا به آخرت نزدیک شود و عمل‌ها و کردارها، گردن بندهایی بر گردن گردد؛ و قبرها تا روز دیدار و ملاقات، آرامگاه باشد. ➖➖➖➖➖ صحیفه سجادیه هنگام ختم قرآن دعای ۴۲ قسمت ۱۳