eitaa logo
ژیانو🌱
285 دنبال‌کننده
420 عکس
137 ویدیو
1 فایل
ژیانو، صفحه ای برای یادگیری برنامه ریزی و رشد فردی 🌱 مهدیه سادات مرتضوی فر فارغ التحصیل جامعه الزهرا قم_ گرایش فلسفه و کلام دانشجوی روانشناسی . . . ارتباط با ادمین: @Sadat75
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه همه اش امروز و فردا میکنی، بعد از مدتی به خودت میای و می‌بینی زمان از دستت رفته و تو هنوز منتظر یک روز خوب هستی‌... اگه همش امروز و فردا میکنی یعنی هدف انتخاب نکردی و چاره اش اینه که مسیر زندگیتو روشن کنی! بهونه گرفتن هیچ نتیجه ای جز حسرت نداره... یکی دو سال بعد به خودت میای و خودتو سرزنش میکنی که چرا کاری نکردی... ✅ امام علی(ع) در ضمیمه نامه ای به یکی از یاران خود می فرماید: «آنچه را عمر تو باقی مانده است، دریاب و مگو فردا و پس فردا ؛ زیرا پیشینیان تو به سبب تکیه کردن بر آرزوها و امروز و فردا کردن، هلاک شدند ؛ چرا که فرمان خدا (مرگ)، ناگهان این غافلان را در رسید» . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
قابله می‌داند تا وقتی دردی در کار نباشد مادری فارغ نخواهد شد. درست مثل اینکه اگر می‌خواهی خود جدیدی متولد شود سختی لازم است. تا سختی و درد نباشد چه خود تازه ای می‌خواهد از درونت سربربیاورد؟؟ مثل گِلی که باید وارد آتش شود تا سفت و سخت شود. بدون زمانیکه که بخوای تغییر کنی و تصمیمش رو گرفتی که آگاه بشی درد کشیدن به سراغت میاد... و بعد از اون تغییر بزرگی هم به سراغت میاد... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
: خدا یک تار، یک تور و یک تیر دارد. با تار، تیر و تور خودش، آدم هارا جذب می‌کند، مجذوب خودش می‌کند. تار خدا، قرآن است. نغمه های آسمانی است. خیلی هارا از طریق قرآن جذب خودش می‌کند. خیلی هارا با تور خودش جذب می‌کند، مثل مراسم اعتکاف، مراسم ماه رمضان و شب قدر. تیرِ خدا همان بارهای مشکلات است. غالب آدم هارا از این طریق مجذوب خودش می‌کند. اولیاء خدا برای مشکلات لحظه شماری می‌کردند. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
همه ما دلمون میخواد تغییرات بزرگ یا کوچیکی رو توی زندگی‌مون به وجود بیاریم. شاید فکر کنیم همین که بخوایم یا ایده‌ای برای تغییر داشته باشیم کافیه، اما هر تغییری توی زندگی طی ۸ مرحله اتفاق میفته... ✅توی ابتدایی ترین مرحله، ایده ای برای تغییر تو ذهنمون شکل می‌گیره که به تدریج افکارمون رو به خودش درگیر میکنه. این فکر کردن میتونه شور و اشتیاق و یا احساس لازم برای عملی کردن اون ایده رو ایجاد کنه، این حالت باعث میشه که برنامه ریزی کنیم و کم کم شروع کنیم به انجام کارهایی که برای تحقق اون ایده لازمه. این برنامه بعد از مدتی باعث میشه که به انجام اون کارها عادت کنیم و نسبت به انجامش تعهد وپایبندیمون بیشتر بشه. در نتیجه ی سبک زندگی برای خودمون تعریف می‌کنیم که در نهایت منجربه تغییر میشه... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
بسم الله... الهی به امید تو🌱
اگه میخوای این عادات رو ترک کنی این ۴ تا کار رو انجام بده👇 1⃣کشف محرک ها و حذف اونها: اولین قدم شناخت عامل ایجاد عادت های بد هست. 2⃣عادت خوبِ جایگزین پیدا کن: مثلا میشه به جای اعتیاد به وسایل دیجیتال، عادت کتابخونی رو ایجاد کرد. 3⃣برای خودت پاداش تعیین کن: این پاداش باعث میشه که انگیزه امون تقویت بشه. 4⃣صبور باش: ممکنه یک عادت در عرض یک هفته، یک ماه، یا چندین ماه طول بکشه که به طور کامل ترک بشه . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توی پیج ها یا کانال های انگیزشی زیاد میخونیم که میگن تلاش کن اگه من تونستم تو هم میتونی موفق بشی... کی گفته اگه تلاش کنی حتماا به همون چیزی که میخوای به راحتی میرسی؟ گاهی چیزی در تقدیر ما نیست اما درس بزرگی از تلاشمون می‌گیریم... گاهی باید شکست بخوری اما بهتر و هوشمندانه تر عمل کنی... گاهی هم ممکنه راهت اشتباه باشه. اما مهم اینه که حرکت ‌کنی، این که بدونی سکون تو رو رشد نمیده... گاهی رشدی که از شکستی به دست میاریم باارزش تر و مهم تر از رسیدن به خواسته امون هست. جور دیگر باید دید.. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
از آیت الله بهجت درخواست کردم یک ذکر خیلی بزرگ یادم بدهید! گفتند ذکری یادتان بدهم که از جواهرهای همه کوه های دنیا و مروارید همه دریاها قیمتی تر باشد؟ گفتم: بله و منتظر یک ذکر عریض و طویل خاص بودم که گفتند: استغفار...استغفار...استغفار! اگر بدانید در این استغفار چه گنج هایی نهفته است! روح را صیقل میدهد، راه ها باز می‌شود و حاجت ها برآورده می‌شوند... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
196.6K
چرا با ژیانو🌱 همراه باشیم؟؟ حتما صوت رو گوش بدید... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
تصویر رو باز کنید... . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f
بسم الله... الهی به امید تو🌱
تازگیا مد شده همه میگن: میخوایم آدم های سمی زندگی‌مون رو کنار بذاریم. ولی هیچ کس نمیگه: میخوام روی خودم کار کنم تا آدم بهتری باشم... همه تصور می‌کنند بهترینن و بقیه مقصر و گناهکار...! شاید خودت آدم سمی دیگرانی. روی خودت کار کن. . . . عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3068199244C4c3d8ec64f