خسرو شکیبایی چه زیبا میگه : #اربعین

سکوت یکی از بزرگترین هنرهای گفتگو است.

زیبا اندیشان بدانید و عمل کنید🌸🌱 🔹چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟ ✍ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. ❌نمونه های رفتار اشتباه: 🦋به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايي پرخاشگري ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستي بزني؟ 🦋استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت: تو هميشه بي فكر و بي خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم. 🦋به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد: يه كم شعور داشتي يه زنگ ميزدي 🦋مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته روز خواستگاري هم دير اومدي؟ همون موقع بايد ميشناختمت ✔️☺️👌نمونه های روش درست ▫️لحظه ايي درنگ كنيد. 📌نفس عميق بكشيد. 📌جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد،،، 📌سپس احساس خود را بيان كنيد 📌و در اخر دليل خود را بگوييد. ▫️"وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي. 🔺 وقتي .... احساس ميكنم .... چون .... ✍ يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است. به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد: 🔻وقتي غر ميزني حس ميكنم برات كافي نيستم 🔻وقتي قهر ميكني حس ميكنم خيلي ازت دورم 🔻وقتي داد ميزني حس ميكنم منو دوست نداري 🔻وقتي گريه ميكني حس ميكنم با من خوشبخت نيستي.... پاینده به مهر بمانید🌸🌱 نشرمطلب صدقات جاریه برای شماست🌸🌱

⚪️💫هزاران سلام و درود 🌸💫امـــروزتــون شـــاد ⚪️💫میان هـزاران دیـروز 🌸💫و مـیــلــیـونـهـا فـردا ⚪️💫فــقــط امــروز هــســت 🌸💫امــروزت بــی نــظــیــر ⚪️💫امــروزت خــنـــدان 🌸💫امروزت خوش خاطره ⚪️💫خـدایا هزاران بار شڪر 🌸💫برای نعمت دیدن یه روز ⚪️💫زیــــبـــــای دیـــگـــــر 🌸💫تقدیم به شما دوستان عزیز ⚪️💫8 شهریور ماهتون گلباران #شهید_جمهور #اربعین

‍ 🍃🌺آخرین روز هفته تون ‌معطر به ‌عطر خوش #صلوات بر حضرت مُحَمَّد (ص) و خاندان مطهرش🌺🍃 🌺🍃🌷اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌺🍃🌷مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌺🍃🌷وَعَجِّل‌فَرَجَهُـم #صلوات #گیف