💢اگرچه این روزها شاد بودن سخت تر گذشته شده و #حس_خوب داشتن هنر بزرگیست، اما نقش #شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است؛ مطالعات صورت گرفته در چند سال اخیر حاکی از آن است که نقش شادی بر #سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بیش از حد تصور است. ⁣ 💎شادی سبب سلامت قلب می‌شود و شادی #سیستم_ایمنی را تقویت می‌کند ⁣ 💠شادی مهمترین روش مبارزه با #استرس است ⁣ 🎈شادی درد را کاهش می‌دهد ⁣ 🌐شادی ناتوانی‌های جسمی را کاهش می‌دهد و شادی به سلامت مغز کمک می کند ⁣ 👈ما گاهی صد واحد شادی را فدای یک واحد غم میکنیم. غم که #رشد_فردی ما رو دچار اختلال می کنه. ⁣