توصیه های مفید دینی (خوراکی و عبادی)برای مادران باردار ‼️ 📿 سوره ها و خوراکی های سفارشی در ایام بارداری: ✅ ماه اول بارداری: روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #الصافات بخواند و به شکم بدمد و روزهای جمعه از قبل از صبحانه #انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب و هر روز بر 2 عدد #خرما #سوره_قدر بخواند و آن را ناشتا بخورد. ✅ ماه دوم بارداری: روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الملک بخواند. روز پنجشنبه 140 مرتبه و روز جمعه صد مرتبه #صلوات با عجل فرجهم بگوید. هر روز بر 2 عدد #عناب #سوره_توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد. ✅ ماه سوم بارداری: روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_آل_عمران بخواند. هر روز بعد از نماز ها 140 مرتبه #صلوات بفرستد. هر روز بر یک عدد #سیب #آیه_الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد. ✅ ماه چهارم بارداری: روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الدهر بخواند. در تمام نماز ها در یک رکعت #سوره_قدر تلاوت کند و هر روز بر 2 #انجیر سوره #والتین بخواند و آن را ناشتا بخورد. ✅ ماه پنجم بارداری: روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الفتح را تلاوت کند. در یک نماز #سوره_النصر بخواند و هر روز یک عدد #تخم_مرغ سوره #حمد بخواند و آن را ناشتا بخورد. ✅ ماه ششم بارداری: روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_واقعه بخواند. شب ها در یک نماز #سوره_التین تلاوت کند و هر روز بر یک #انار را پس از خواندن #سوره_فتح ناشتا بخورد. ✅ ماه هفتم بارداری: روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #تبارک بخواند. روزی 140 مرتبه صلوات بفرستد و هر روز بر یک عدد به #سوره_یس بخواند و آن را ناشتا بخورد. ✅ ماه هشتم بارداری: روزهای شنبه بعد از نماز صبح #سوره_قدر، 10 مرتبه روزهای یک شنبه بعد از نماز صبح #سوره_والتین، 2 مرتبه روزهای دوشنبه #سوره_یس روزهای سه شنبه #سوره_فرقان روزهای چهارشنبه #سوره_دهر روزهای پنج شنبه #سوره_محمد روزهای دوشنبه #سوره_الصافات 🔆 از خوردن #ماست_شیرین و #عسل کوتاهی نکند. 🔆 هر روز جمعه ناشتا #انار_شیرین میل کند. در صورتی که ضرر ناشته باشد، هفته ای یک بار #سرکه بخورد. ✅ ماه نهم بارداری: بهتر است غذای او #کباب باشد. #ادویه نخورد. #خرما میل کند. برای سلامتی امام زمان (ع) گوسفندی را ذبح کرده از آن بخورد. در نماز ظهر یا عصر #سوره_والعصر و #الذاریات بخواند. در روزهای پنج شنبه #سوره_حج و در روزهای جمعه #سوره_فاطر را تلاوت کند. هر روز مقداری را برود. به عکس و آینه کمتر نگاه کند. هر روز بر مقداری#شیر و #خرما #سوره_دهر بخواند و آن را ناشتا بخورد. #بارداری 🆔 @Zinpas