چرا وقتی غذاهای سرخ شده میخوریم سوزش سر دل داریم؟ ◽️غذاهای پرچرب مانند سیب زمینی سرخ کرده به چند دلیل برای روده شما سخت است. اول اینکه غذاهای چرب هضم را کند می کنند که می تواند باعث نفخ، سوء هاضمه و درد شکم شود. غذاهای چرب همچنین با سوزش سر دل مرتبط هستند زیرا اسید معده بیشتری را تحریک می کنند که می تواند به مری پاشیده و باعث درد شود. ◽️افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر ممکن است متوجه شوند که غذاهای پرچرب باعث بدتر شدن مشکلاتی مانند اسهال و نفخ نیز می شود. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

اداره تبلیغات اسلامی شهرستان برگزار می کند: مسابقه بزرگ ایران نماد برادری علاقمندان به شرکت در مسابقه یک عکس با کیفیت که نشان دهنده وحدت و اخوت می باشد از خودشان گرفته و به آیدی زیر ارسال نمایند: @adminzirkooh 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

📣به اطلاع عموم همشهریان گرامی می رساند: ✨نمایشگاه اقتصاد به توان مردم ✔️لوازم التحریر و نوشت افزار ایرانی ✔️عرضه محصولات‌ شهرستان(زرشک،زعفران،عناب) ✔️صنایع دستی و داروهای گیاهی، عرقیجات ✔️دوخت و تولیدات سرویس آشپزخانه 📍مکان: شهر حاجی‌آباد، بلوار جهاد روبه روی اداره برق ، مجتمع شهدای جهادگر 📌زمان:از ۲۸ شهریورماه لغایت ۱ مهرماه ⏰ساعت بازدید: صبح ۸ الی ۱۲ | عصر ۱۶ الی ۲۰ 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

برگزاری جلسه برنامه ریزی هفته وحدت در اداره تبلیغات اسلامی زیرکوه پس از تلاوت آیاتی از کلام وحی مهندس مرتضوی ثانی معاون محترم فرماندار با بیان سخنانی در اهمیت وحدت گفت: :این هفته فرصت مناسبی است برای تحکیم وحدتی که دشمنان اسلام هیچگاه چشم دیدن آن را نداشته و ندارند وی افزود: درحقیقت وحدت، مهم‌ترین عامل اقتدار امت اسلامی است؛ از این‌رو، بیشترین تیرهای زهرآگین دشمنان نیز به همین‌سو نشانه رفته است. اتحاد و انسجام اسلامی اهمیت بسیاری دارد. از دیدگاه مقام معظم رهبری، زمانی که وحدت، اولاً سبب از بین رفتن اختلافات و ثانیاً تالیف قلوب مسلمین شود حائز اهمیت است حجت الاسلام صادقی نماینده نهاد امامت جمعه نیز گفت: وحدت اسلامی به معنای یکی شدن مذاهب و یا شیعه شدن سنی، یا سنی شدن شیعه نیست، بلکه وحدت به معنای اتحاد و هم بستگی پیروان مذاهب مختلف اسلامی است. همه مسلمانان در عین حال که با هم اختلاف دارند می توانند با تکیه بر مشترکات بسیاری که دارند در برابر دشمنان اسلام صف واحدی را تشکیل دهند و از نفوذ بی گانگان و تسلط آنان بر مسلمانان جلوگیری نمایند سپس اعضا به تبادل نظر پرداختند که برگزاری شب شعر وحدت ، نشست مشترک علمای تشیع و تسنن ، برگزاری مسابقه ایران نماد برادری ، همایش وحدت و فندخت ، سخنرانی های وحدتی علما در مساجد ، اعزام گروههای جهادی قرآنی به روستاها و برگزاری جشن قرآنی با حضور کاروان قرآنی انصارالمهدی عج از اهم مصوبات بود 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

♦️ حضور دکتر یکتا، متخصص رادیولوژی و سونوگرافی در زیرکوه 🔸 جمعه ۳۰ شهریور 🔸 ساعت ۷ صبح تا ۱۲ 📍 دارالشفای حضرت آمنه 🔸 سونوگرافی هم انجام خواهد شد 📲 تلفن نوبت دهی ‎09154780975 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

تداخل های غذایی خطرناک : 🔸شیر و گوشت 🔸شیر و ماهی 🔸تخم مرغ و ماهی تازه 🔸سرکه با برنج 🔸سرکه با ماش 🔸خربزه و عسل 🔸سرکه با حلیم 🔸انار و حلیم 🔸فراوردهای لبنی و ترشیجات 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

دیدار حجت‌الاسلام والمسلمین مختاری رئیس محترم اداره اوقاف شهرستان با عباسی بخشدار شاسکوه و اعضای شورای شهر آبیز. در این دیدار حجت‌الاسلام مختاری گزارشی از عملکرد حوزه اوقاف در سطح بخش ارائه داد. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

هر شب ساعت ۲۰ صلوات خاصه ولی نعمت مان را در زیرکوه آنلاین زمزمه خواهیم کرد؛ باشد تا مورد عنایات خاصه حضرتش قرار گیریم... ( همراه با ترجمه) 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

♦️ حضور متخصص جراحی عمومی در زیرکوه 🔸 پنجشنبه 29 شهریور ماه ساعت ۹ و نیم صبح 📍 دارالشفای حضرت آمنه شهر حاجی آباد ✅ دکتر شهاب امامیه 🔹 انواع جراحی زیبایی بلفاروپلاستی ، پیکر تراشی و تزریق چربی 🔹 انواع فتق اطفال و بزرگسال 🔹 بیماریهای گوارشی کیسه صفرا - بیماریهای مقعدی بواسیر و شقاق و سرطان 🔹 بیماریهای قفسه سینه، پستان و تیروئید 🔹 انواع جراحی های سرپایی پوست ، کیست مویی و ختنه 🔹 ترمیم زخم دیابتی ، سوختگی ☎️ شماره نوبت دهی 09103002914 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🛑 موز بخورید و راحت بخوابید🍌 🔹موز غنی از پتاسیم است که پاهای بی قرار را آرام و از گرفتگی ماهیچه ها در طول شب جلوگیری میکند 🔹حاوی منیزیم است که اعصاب را آرام و ماهیچه ها را شل میکند❗️ ➖➖➖➖➖➖➖➖ 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

‌‌🛑📸 تلاوت روزانه قرآن کریم 📖 صفحه ۵۱۰ #ختم_سراسری 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

همیشه یادمان باشد . در ارتفاعی معین، دیگر هیچ ابری وجود ندارد. اگر آسمان زندگی‌مان ابری‌ست، به این دلیل است که هنوز آن‌قدر بالا نرفته‌ایم ‌ 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔰واژگونی اتوبوس در جاده یزد_طبس/ اعلام ۱۰ فوتی تاکنون 🔸محمدعلی کاوسی؛ مدیرعامل جمعیت هلال احمر خراسان جنوبی: 🔻بنابر اعلام مرکز کنترل و هماهنگی عملیات هلال احمر خراسان جنوبی مورخ ۲۷ شهریورماه ۱۴۰۳ مبنی بر واژگونی یک دستگاه اتوبوس در کیلومتر ۲۰۷ محور طبس_ یزد بلافاصله نجاتگران هلال احمر از پایگاه امدادونجات جاده‌ای بین شهری مسجد شکر به محل سانحه اعزام شدند. 🔻این سانحه رانندگی تاکنون ۱۰ فوتی داشته و تعداد کل مصدومان نامشخص است. 🔸گفتنی است این حادثه در حوزه استحفاظی استان یزد رخ داده است. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔹شرکت کننده شماره ۱ مسابقه ایران نماد برادری 🔹آقایان حسین عباسی و سهراب نهتانی 🔸ارسال کننده عکس: آقای عباسی شما هم با ارسال تصاویر وحدتی خود در مسابقه شرکت نمایید. 🔸به قید قرعه از بین ارسال کنندگان تصاویر تعدادی تقدیر خواهند شد. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🎥وضعیت مجروحین حادثه واژگونی اتوبوس در محور یزد-طبس وخیم نیست سردار مومنی، رئیس پلیس راه کشور: 🔹در بررسی‌های اولیه مشخص شده که اتوبوس از مسیر اصلی به یک مسیر انحرافی در یک جاده که اختصاصی معدن بوده می‌رود. 🔹مجروحین حادثه به بیمارستان‌های مختلف در شهرهای مختلف یزد اعزام شدند، وضعیت مجروحین وخیم نیست. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

زمین های مینی چمن مصنوعی سطح شهرستان مرزی زیرکوه روشن می شوند. به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان زیرکوه، علی اصغر نظامی سرپرست اداره ورزش و جوانان با اعلام این خبر افزود، الحمدلله فرایند توزیع پروژکتور های مینی چمن‌های مصنوعی سطح روستاهای شهرستان زیرکوه آغاز شد و این مهم ادامه خواهد داشت. وی افزود با همراهی دکتر ربیعی مدیرکل محترم ورزش و جوانان خراسان جنوبی، مهندس توانا رییس محترم دفتر فنی اداره کل ورزش و جوانان استان، باتوجه به موقعیت جغرافیایی شهرستان و لزوم خدمات رسانی مطلوب به جامعه شریف ورزش و جوانان زیرکوه و همچنین در راستای بهره برداری بیشتر نوجوانان و جوانان ورزشکار، برای تعدادی از مینی چمن های مصنوعی شهرستان، پروژکتور تهیه گردید و به دهیاران محترم تحویل داده خواهد شد. علی اصغر نظامی در ادامه اظهار داشت: امروز با آغاز اولین مرحله توزیع این پروژکتور ها، تعداد 12 عدد به مینی چمن های مصنوعی روستای استند و چاپایاب بخش شاسکوه شهرستان مرزی زیرکوه اختصاص داده شد و تحویل گردید. شایان ذکر است به ازای هر مینی چمن مصنوعی روستایی تعداد 6 پروژکتور با اعتباری بالغ بر 360.000.000 ریال تهیه و توزیع می گردد. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

📌تقدیم به زحمت کشان شهرداری ✨کاری از گروه فرهنگی هنری شهید آرمان علی وردی حوزه مقاومت بسیج امام خمینی (رحمه‌الله) 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔹شرکت کننده شماره ۲ مسابقه ایران نماد برادری 🔹آقای حاج رضا جلیلی شما هم با ارسال تصاویر وحدتی خود در مسابقه شرکت نمایید. 🔸به قید قرعه از بین ارسال کنندگان تصاویر تعدادی تقدیر خواهند شد. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

♦️زنگ شکوفه ها در دبستان دخترانه حکمت حاجی آباد نواخته شد 🌺 ۸۵۰ دانش آموز کلاس اولی زیرکوه ، ورود به دنیای علم و دانش را جشن گرفتند ✍ در آستانه آغاز سال تحصیلی جدید، مراسم جشن شکوفه ها با حضور نظری ،مدیر آموزش و پرورش شهرستان زیرکوه،غضنفری، معاونت آموزشی و آخوندی کارشناس مسئول حراست مدیریت آموزش و پرورش زیرکوه ،در دبستان دخترانه حکمت حاجی آباد برگزار شد و شکوفه های سال اولی ، ورود به دنیای علم و دانش را جشن گرفتند 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

کاروان قرآنی انصارالمهدی عج به چاه الله داد رسید: مداحی ؛ برگزاری مسابقات مختلف فرهنگی و پرسش و پاسخ قرآنی از اهم فعالیتهای کاروان در این روستای مرزی بود این برنامه قرآنی به مناسبت هفته وحدت انجام شد 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔹استقبال کم نظیر از برنامه های قرآنی کاروان قرآنی انصارالمهدی عج در روستای مرزی ملکی 🔹برگزاری مسابقات مختلف فرهنگی و پرسش و پاسخ قرآنی و اهدای هدایا به کودکان و نوجوانان از اهم فعالیتهای کاروان در این روستای مرزی بود. این برنامه قرآنی به مناسبت هفته وحدت انجام شد 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔹اجرای برنامه های قرآنی کاروان قرآنی انصارالمهدی عج در شرقی ترین روستای ایران 🔸برگزاری مسابقات مختلف فرهنگی و پرسش و پاسخ قرآنی از اهم فعالیتهای کاروان در این روستای مرزی بود 🔹این برنامه قرآنی به مناسبت هفته وحدت انجام شد 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

حضور کاروان قرآنی در روستای مرزی چاه زرد اقامه نماز جماعت ، سخنرانی با مضامین وحدتی و تجلیل از خادم مسجد از اهم فعالیتهای کاروان قرآنی در چاه زرد بود. 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

🔹به مناسبت هفته وحدت: 🔹برگزاری محفل انس با قرآن و شب فرهنگی بخش شاسکوه در سالن ورزشی شهر آبیز 🔸این مراسم با تلاوت حجت الاسلام محمدی قاری بین المللی و هنرنمایی هنرمندان بومی شهرستان در حال برگزاریست 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11

هر شب ساعت ۲۰ صلوات خاصه ولی نعمت مان را در زیرکوه آنلاین زمزمه خواهیم کرد؛ باشد تا مورد عنایات خاصه حضرتش قرار گیریم... ( همراه با ترجمه) 💯 پایگاه خبری زیرکوه آنلاین 🆔 @zirkoohonline11