💯راهکار طبیعی برای کاهش #اضطراب 👌 👋 یکی از ویژگی‌های مهم #دست، کاهش استرس و اضطراب در انسان است. 🔹تماس کف دست و کف پا با اجسام طبیعی مثل: آب، سنگ، خاک و شن، چوب و... 👈 تأثیر زیادی بر کاهش هیجانات منفی و استرس دارد. 🌱 زیستانو | تجربه زندگی نو 👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🆔https://eitaa.com/zistano