🔆 #پندانه ✍ به آینده فکر کن، اما بابت مسائل پیش‌پا افتاده، زندگی کردنت را هدر نده 🔹دوستی داشتم که برنج غذایش را خالی می‌خورد، گوشت و مرغش را می‌گذاشت؛ آخر کار و می‌گفت: می‌خواهم خوشمزگی‌اش بماند زیر زبانم. 🔸همیشه هم وقتی پلو را می‌خورد، سیر می‌شد. گوشت و مرغ غذا می‌ماند گوشه بشقابش. نه از خوردن آن پلو لذت می‌برد، نه دیگر ولعی برای خوردن گوشت و مرغش داشت. 🔹زندگی هم همین طور است. گاهی شرایط ناجور زندگی را تحمل می‌کنیم و لحظه‌های خوبش را می‌گذاریم برای بعد، برای روزی که مشکلات تمام شود. 🔸هیچ‌کداممان زندگی در لحظه را بلد نیستیم. همه خوشی‌ها را حواله می‌کنیم برای فرداها، برای روزی که قرار است دیگر مشکلی نباشد. 🔹غافل از اینکه زندگی دست‌وپنجه‌نرم‌کردن با همین مشکلات است. 🔸روزی به خودمان می‌آییم و می‌بینیم یک عمر در حال خوردن پلوی خالیِ زندگی‌مان بوده‌ایم و گوشت و مرغ لحظه‌ها، دست‌نخورده گوشه بشقاب مانده !! 🔹دیگر نه حالی هست و نه میل و حوصله‌ای. 🔻 #انتشار_با_شما ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌐 به زیستانو بپیوندید: 🆔https://eitaa.com/joinchat/2350710886Cb6e84982a7

🔆 #پندانه 💯مهارت لذت حلال‌ رو به‌دست بیار🍬 🔻درسم تموم بشه، راحت بشم. 🔻نماز بخونم، راحت بشم. 🔻غذام رو بپزم، راحت بشم. 🔻اتاقم رو تميز کنم، راحت بشم. 🔻الهی بزرگ بشی، راحت بشم. 🔻اوه چه پروژه‌ای، تموم بشه راحت بشم. 🔰 تموم بشه که چی بشه؟ تا زنده هستيم و زندگی می‌کنیم، هيچ کاری تموم‌شدنی نيست. ✅ پس چه بهتر که موقع انجام‌ هر کاری، لذت‌بردن رو فراموش نکنيم و مثل يک ربات فقط به انجام‌دادن و تموم‌شدن و فارغ‌شدن فکر نکنیم. 🔰 لذت حلال باعث قدرتمندشدن و به‌طرز باورنکردنی‌ باعث بالارفتن اعتمادبه‌نفس می‌شه. 🍬 📌 توانایی لذت حلال‌بردن، یک مهارت و یکی از اهداف مهم زندگیه که راه رسیدن به اون بالابردن سطح فکریه. 🌐 به زیستانو بپیوندید: ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🆔https://eitaa.com/joinchat/2350710886Cb6e84982a7

#پندانه ✅ ۳۰ دقیقه حضور کمتر در شبکه‌های اجتماعی، شما را شادتر و کارآمدتر می‌کند.🤠 🔹 پژوهش جدید محققان آلمانی نشان می‌دهد که تنها ۳۰ دقیقه استفاده کمتر از شبکه‌های اجتماعی در طول روز سلامت روان افراد، رضایت شغلی و تعهد کارکنان را بهبود می‌بخشد. 🔸همچنین این افراد کمتر از دیگران به FoMO یا ترس جاماندن از دیگران دچار می‌شوند. 🌱 زیستانو | تجربه زندگی نو 👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🆔https://eitaa.com/zistano

🍀#پندانه فردی چند گردو به بهلول داد و گفت: بشکن و بخور و برای من دعا کن. بهلول گردوها را شکست ولی دعا نکرد. آن مرد گفت: گردوها را می خوری نوش جان، ولی من صدای دعای تو را نشنیدم! بهلول گفت: مطمئن باش اگر در راه خدا داده‌ای، خدا صدای شکستن گردوها را شنیده است... 🌱 زیستانو | تجربه زندگی نو 👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🆔https://eitaa.com/zistano