لوکیشن مهمانسرای دانشگاه زنجان در گیلان، چابکسر 👆👆

روزهای خالی سوئیت چابکسر، جهت رزرو سه شب و چهار روز به ترتیب: روز/ماه ۶/۱۸ الی ۶/۲۱ ۷/۲ الی ۷/۵ ۷/۵ الی ۷/۸ ۷/۸ الی ۷/۱۱ ۷/۱۴ الی ۷/۱۷ ۷/۱۷ الی ۷/۲۰ ۷/۲۰ الی ۷/۲۳ ۷/۲۳ الی ۷/۲۶ ۷/۲۹ الی ۸/۲

👆👆همکاران محترم جهت رزرو مهمانسرای گیلان (چابکسر) درخواست خود را با ذکر؛ نام، نام خانوادگی و تاریخ پیشنهادی به شماره های ذیل اعلام و یا ارسال فرمایید. درخواست (ظرف چندساعت) بررسی و نتیجه به حضورتان اطلاع رسانی خواهد شد. 👈یادآور میشه، به غیر از تاریخ های اعلامی، تاریخ پیشنهادی خودتون رو هم بفرستید، گاها انصراف و تغییر زمان رزرو شده توسط همکاران وجود داره و می تونیم اون زمان رو برا شما اختصاص بدیم. ☎️ روزهای کاری (ساعت اداری)؛ تماس با تلفن داخلی: ۲۴۴۱ و ۲۷۵۴ 📲 تایم غیراداری؛ پیامک به شماره تلفن: ۰۹۹۰۸۳۹۸۱۴۱ #اداره_رفاه_دانشگاه_زنجان

اطلاعیه اسکان تابستان 1402 مهمانسرای دانشگاه زنجان در چابکسر #اسکان #دانشگاه_زنجان #گیلان @znu_refah

۳ شب و ۴ روز میهمان ما باشید در چابکسر... 🔻مهمانسرای دانشگاه زنجان در گیلان 🔺اداره رفاه دانشگاه زنجان https://eitaa.com/znu_refah/1363

نماهنگ ای حسینم عبدالرضا هلالی . مناجات با امام حسین (ع) ۰۸ مرداد ۱۴۰۲ . استودیویی

ولی موهایت که شروع به سفید شدن کرد تازه می‌فهمی که زندگی شوخی‌بردار نیست و تو جدی جدی داری پیر می‌شوی! در ذهنت هنوز یک کودک شادابی اما هربار مقابل آینه می‌ایستی و چهره‌ی جاافتاده‌تری از خودت می‌بینی و مسئولیت‌های بیشتری روی شانه‌های خودت حس می‌کنی، ناخواسته از کودک هیجان‌خواه درونت فاصله می‌گیری. هرچه بیشتر پیش می‌روی، احساس می‌کنی باید با جهان و آدم‌ها جدی‌تر برخورد کنی و لبخندهایت کوتاه‌تر می‌شود و سقف آرز‌وهایت بلندتر و در فکر فرو رفتن‌ها و سکوت‌کردن‌هایت بیشتر... گاهی از موهای سپیدت بیزار می‌شوی و گاهی دوستشان داری و گاهی دنبال راهی برای بازگشت به روزهایی می‌گردی که موهایت هنوز سیاه بود و لبخندهایت هنوز عمیق و شانه‌هایت هنوز سبک! می‌ترسی از سی ساله شدن و می‌ترسی از چهل ساله شدن و می‌ترسی از پنجاه و شصت و هفتاد ساله شدن و به مرور می‌پذیری که از تو سن و سالی گذشته و باید رفتارهایت را با میزان تجربه‌ای که از زیستن داری، تنظیم کنی. تمام عمرت دلت می‌خواهد بازگردی به گذشته‌های دور و کودکی کنی، ولی از یک جایی به بعد، منطقت به احساست پیروز می‌شود و با طبیعت جهان کنار می‌آیی و طبق قواعد نانوشته و گریزناپذیر جهان پیش می‌روی. روزی همه چیز را می‌پذیری و متقاعد می‌شوی که فارغ از سال‌های گذشته و سال‌های باقیمانده و میزان موهای سیاه و سپیدت و شرایط و سن و سالت و هرچیز که هست، باید زندگی کنی، باید خوب زندگی کنی... #نرگس_صرافیان_طوفان

۱۶ تا ۱۹ مرداد، یک واحد در سوئیت چابکسر انصرافی داریم و خالی هست. اگر همکاری در اون تاریخ تمایل به استفاده داره سریع اطلاع بده رزرو کنیم.

یک اردوی دیگر هم گذشت…. اما مطمئنم وقتی اردو برای همیشه تمام شود، وقتی قرار نباشد که دیگر دوست هایم را ببینم دلم برای تمام این روز های خوب تنگ می شود! شاید الان از تمام شدنش خوشحال باشم اما یقیناً این هم برگه ای از خاطرات زیبای زندگی من خواهد بود که در‌ آینده آن را ورق می زنم و به یاد این روزها تمام وجودم سراسر عشق و کمی اندوه برای گذشتنش می شود... 🌱 اردوی فرهنگی، آموزشی، تفریحی و هیجانی فرزندان همکاران دانشگاه زنجان 🌹 تابستان ۱۴۰۲

باسلام و احترام؛ مهمانسرای دانشگاه زنجان در چابکسر(گیلان)، داراي ۲ طبقه، ۴ واحد یک خوابه (هر طبقه ۲ واحد) با حداكثر ظرفيت ۵ نفر مي باشد. لوازم برای پخت و پز، پتو، ملافه، بالش، تشک میهمان و ... همه چی کاملا تازه و نو در هر واحد موجود هست. دسترسی سوئیت ها به: قصابی، سوپرمارکت، میوه و تره بار، نانوایی، رستوران درجه یک، ساحل حفاظت شده گل سرخ (دارای محل اختصاصی شنای آقایان و بانوان و امکانات رفاهی) و ... (همه چی دم دست هست) کولر گازی، تلویزیون، يخچال، اجاق گاز، مبلمان، سرویس حمام و دستشویی در هر واحد موجود هست. استفاده از وسایل گرمازا (مانند پیک نیک، هیتر برقی و ... ) در داخل واحدها ممنــــوع می باشد. دقت کافی در تاریخ و ساعت تحویل و تخلیه واحد و شماره واحد رزرو شده را داشته باشید. پارکینگ خودرو در حیاط مجموعه، به تعداد کافی موجود هست. جبران ضرر و زیان وارده به اموال و اتاق تحویلی به میهمانان در زمان اسکان بعهده شخص متقاضی می باشد. شئونات اخلاقی و اسلامی از جمله رعایت کامل حجاب اسلامی الزامی است. جهت حفظ آرمش محیط مجتمع و البته احترام به دیگر مهمانان، از ایجاد سر و صدا به هر نحوی پرهیز شود. کشیدن سیگار و قلیان و هر نوع مواد دخانی در واحدها و راهروهای مجتمع، ممنوع می باشد. هزینه دوره زمانی به طور کامل دریافت می گردد حتی در مواقعی که یک روز از کل آن دوره استفاده شود. هزینه روز های مازاد بر دوره آزاد حساب می‌شود. از همکاران شرکتی و بازنشستگان تامین اجتماعی هزینه نقدا دریافت می شود. اولویت استفاده از مجتمع همواره با کارکنان و اعضای هیأت علمی دانشگاه است. استفاده میهمان در صورت وجود واحد خالی با پرداخت هزینه به صورت آزاد میسر می باشد. برای نفرات اضافه خارج از ظرفیت و خسارت وارد شده و عدم نظافت و تاخیر در هنگام خروج و کنسل کردن هزینه دریافت می شود. از افرادی که واحد را کثیف تحویل می دهند و خسارت زیادی وارد می کنند و تاخیر هنگام خروج دارند، جریمه دریافت خواهد شد. در صورت بروز هر گونه مشکل یا سوال، صرفاَ پیگریی موارد از طریق اداره رفاه دانشگاه زنجان صورت خواهد گرفت. امیدواریم از اقامت خود در سوئیت های چابکسر (مهمانسرای دانشگاه زنجان) لذت ببرید...💐 #اداره_رفاه_کارکنان_و_اعضای_هیأت_علمی #دانشگاه_زنجان https://eitaa.com/znu_refah

هوالرئوف همکاران محترم دانشگاه زنجان، منتظر اطلاعیه مهمانسرای دانشگاه در مشهد نیز باشید... #اداره_رفاه_کارکنان_و_اعضای_هیأت_علمی_دانشگاه_زنجان https://eitaa.com/znu_refah

. 🔻ده دقیقه ای درخواست گذرنامه بدید: 🏴 درخواست صدور گذرنامه زیارتی با اعتبار ۵ ساله (محرم و صفر) ۵٠ هزارتومان، با گوشی موبایل تان ده دقیقه طول می کشد! ✅ افراد بالای ١٨ سال هم اکنون می توانند با مراجعه به سامانه ی سخا به نشانی https://sakha.epolice.ir ابتدا در این سایت ثبت نام کنند و بعد از ثبت نام با مراجعه به پنل خود در قسمت گذرنامه، گذرنامه زیارتی در خواست بدهند. 💠 گذرنامه بعد از ٣ تا ۵ روز و از طریق پست به دست شما خواهد رسید. #اربعین۱۴۰۲

🚩 هر که دارد هوس کرب و بلا بسم الله ◾قافله بزرگ‌ و‌ حماسی پیاده روی اربعین ◾«ویژه کارکنان و اساتید دانشگاه زنجان» 🗓️ آخرین مهلت ثبت نام؛ ۱۷ مرداد 📌«ظرفیت محدود» 📝برای ثبت نام به آدرس ذیل مراجعه فرمایید. 💻 | http://cul.znu.ac.ir/Registering/RegisteringForm/12 👌عزیزانی که دسترسی به ثبت نام اینترنتی ندارند، با شماره زیر تماس بگیرند؛ ☎️ | 09908398141 👈 تاریخ حرکت کاروان از زنجان، جمعه 1402/06/3 و تاریخ حرکت از کربلا به سمت زنجان، یکشنبه 1402/06/12 از مسیر زمینی (اتوبوس) خواهد بود. 👈 محل اسكان و غذا در طول سفر، نجف و کربلا حسينيه ها و موکب های عراق مي باشد. موکب ها در عراق محدوديت هاي بسيار زيادي در حوزه امكانات بهداشتي، برق، سيستم سرمایشی و... دارند كه باعث بروز مشكلات عديده اي مي شود و لازم است شرایط ویژه اربعین مد نظر قرار گیرد. 👈 با توجه به تجربه سفرهای کاروانی در پیاده روی اربعین همواره احتمال بروز مشکلات پیش بینی نشده بالا بوده و خصوصا با توجه به شرایط کشور عراق صبر و متانت دوستان لازمه سفر بوده و موجب کمک به خادمان شما خواهد بود. 👈 شرکت به موقع در جلسه توجیهی کاروان (زمان جلسه متعاقبا اعلام خواهد شد) الزامی بوده و عدم حضور به منزله انصراف تلقی می­گردد. 🔶🔸انتشار با شما 🔸🔶 #حیاتناالحسین #قافله_اربعین ✅ @znu_refah (حیاتنا الحسین، شعار اربعین ۱۴۰۲)

📌 برای اطلاع از جدیدترین رویدادها و برنامه های اداره رفاه، معرفی خدمات رفاهی دانشگاهيان، لیست مهمانسرای دانشگاهای وزارت علوم، تسهیلات اعتباری، وام، تخفيفات، اطلاعیه های بیمه تکمیلی، بیمه خودرو، مراکز طرف قرارداد، خدمات بازارچه دانشگاه، فروشگاه تعاونی مصرف، مهدکودک، اطلاعیه ها و اخبار دانشگاه و ... صفحهٔ #اداره_رفاه_دانشگاه_زنجان در پیام رسان ایتا را دنبال کنید. 1⃣ لینک دعوت به #کانال اداره رفاه؛ eitaa.com/znu_refah 2⃣ لینک دعوت به #گروه دورهمی همکاران؛ eitaa.com/joinchat/631898330C3aeca1d888 ❤️ با ما همراه باشید...

لوکیشن مهمانسرای دانشگاه زنجان در گیلان، چابکسر 👆👆

🌱 چه خوبه شماره دیگرانو بدون اجازه به کسی ندیم. چه خوبه اگه بدون اجازه شماره کسیو گرفتیم سریع بهش زنگ نزنیم، حداقل یه پیامک بدیم خودمونو معرفی کنیم، کارمون رو بگیم و اگه اجازه داد زنگ بزنیم. #سبک_زندگی @znu_refah

🎥 نواهنگ « ممنونم آقا » 🎶 گروه سرود ضحی لاهیجان 🔆 از کوچیکی مرید امام هشتمینم لطف امام رضا بود زائر اربعینم ممنونم آقا جون به من اجازه دادی که اربعین بیامو تو موکبا بشینم ممنونم آقا ممنونم از این سر و اون سر دنیا دارن میان پیر و جوونا نوشته روی کوله‌ها شون حب‌الحسین یجمعنا می‌دونی آقا دلو این روزا به ستون هزار و چهارصد بستم پایه تم پایه توی مشایه من با طعم چایی عراقیا مستم شکر خدا گنبدتو دیدم کربلا به تو سلام می‌دم کربلا به تو سلام می دم کربلا به تو سلام میدم انا من حسین ... #نواهنگ #صوت #همخوانی #سرود #امام_حسین ع #دلتنگی #اربعین #آوانوا ____ 🔈 @soroodha 🎤 مرجع سرود ها و نواهای دلنشین کانال « آوانوا »

اجازه ندهید جولان دهند... #عفاف_حجاب

🔻 کاروان بزرگ و حماسی پیاده‌روی اربعین ویژه کارکنان و اساتید دانشگاه زنجان راه‌های ارتباطی: http://cul.znu.ac.ir/Registering/RegisteringForm/12 شماره تماس: ۰۹۹۰۸۳۹۸۱۴۱ 📆 بازه زمانی سفر: حرکت از زنجان ۳شهریور بازگشت از کربلا ۱۲شهریور 🚌وسیله ایاب و ذهاب: اتوبوس #معرفی_کاروان #اربعین_۱۴۰۲ ‼️توضیح: با توجه به درخواست مخاطبان، مجموعه اربعین این اطلاعات را جمع‌آوری و منتشر می‌کند. ایاب و ذهاب، هماهنگی و گرفتن اطلاعات بیشتر بر عهده این مجموعه نیست. لطفا از طریق راه‌‌های ارتباطی خود کاروان‌ها جویا شوید.

با سلام همکار محترم، جهت قطعی نمودن ثبت نام پیاده روی اربعین، مبلغ 700هزار تومان (به ازای هر نفر) را به شماره حساب 1703051053 نزد بانک تجارت، بنام اداره رفاه دانشگاه واریز و تصویر فیش واریزی را با قید نام حداکثر تا تاریخ ۲۲ مرداد به شماره تلفن 09193465747 در پیام رسان ایتا ارسال فرمائید عدم واریز تا تاریخ ذکر شده به منزله انصراف می باشد.

سُئِلُ الاْءمامُ الْحُسَيْنُ[عليه السلام] عَنِ الْأدَبِ فَقالَ: هُوَ أنْ تَخَرُجَ مِنْ بَيْتِكَ، فَلاتَلْقى أحَداً إلاّ رَأيْتَ لَهُ الْفَضْلَ عَلَيْكَ از امام حسين عليه السلام سؤال شد: ادب چيست؟ امام فرمود: ادب آن است كه از خانه خود كه بيرون مى روى، با هيچ كس بر خورد نكنى جز آنكه او را برتر و بهتر از خود ببينى موسوعة كلمات الامام الحسين عليه السلام 750 ح 90 اللهم عجل لولیک الفرج

#پست_به_درد_بخور نکاتی ساده و جالب برای سلامتی شما که شاید نمی‌دونستین!! به درد هر خانم و آقای میخوره 👌 💠هرگز به مدت طولانی 4 زانو و 2 زانو نشینید!      براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو درد ، کمر درد ، افزایش فشارخون ، درد های عصبی و فشار شدید بر وریدهای واریسی بدن میشود 💠« سماق » یکی از 10 آنتی اکسیدان برتر گیاهی ست که تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! سماق خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارد و به همین دلیل باید با گوشت خورده شود 💠خیار بخورید میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است و از عطش جلوگیری میکند،خیار سرشار از فیبر است و از یبوست جلوگیری میکند ترکیبات آن ، باکتری‌های عامل بوی بد دهان را نیز می‌کشند ! 💠مـیوه درشت نخـرید.چون هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر! ( هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود ) نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه 💠مسواک زدن بلافاصله پس از صرف غذا اشتباه است !با حرکت مسواک، مواد اسیدی غذا روانه لایه زیرین دندان شده و به آن آسیب میزند !(حداقل نیم ساعت صبر کنید) 💠وقتی انار و انگور می خورید هسته آن را هم بجوید ،هسته انار و انگور حاوی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که با پیری مبارزه می کند. 💠لیموترش منجمد شده استفاده کنید. لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما یخ زده آن 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم وسه برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. 💠قبل ازخواب شیر بنوشید تا لاغر شوید: پروتئین کازئین شیر دیر هضم می‌شود . بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند درنتیجه شیر نوشیدن یعنی سوخت و ساز سریعتر و کاهش ساده تر وزن. 💠هیچوقت برای شوخی کسی را نترسانید هنگامی که شخص بطور ناگهانی می ترسد خون در قلب لخته شده و در دراز مدت در بدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود! 💠بجای آسپرین گوجه فرنگی بخورید. طبق گزارشات محققان آمریکایی دانه های گوجه فرنگی همانند آسپرین عمل می کنند و از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند ازعوارض احتمالی مصرف آسپرین خون ریزی #معده است 💠صبح ها بیش از حد نخوابید. خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی و چاقی می‌شود 💠خاکشیـــــر را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال.  اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود. 💠در طول روز، گلاب بو کنید ! بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا در فضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب و سیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع می‌کند 💠ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ _ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : با ﮐﺸﻤﺶ _ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ : با ﺧﺮﻣﺎ _ﻧﻘﺮﺱ : با گیلاس ﺧﺸﮏ _ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ :با ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ _ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : با ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ _ﯾﺒﻮﺳﺖ : با ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ _ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ :با ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 💠ناشتا 7عدد خرما بخورید: کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند،ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفید است.