✅یک برنامه هفتگی غذای گرم و تر✅ 🌃 شام : شنبه : کوفته قلقلی با گوشت چرخ کرده گوسفند یکشنبه : کتلت با آرد نخود و تخم مرغ دوشنبه : نخود آب پز سه شنبه : خورش گوشت قیمه با لپه چهارشنبه: فلافل پنج شنبه : کوکو سبزی جمعه: شیر ولرم شیرین شده با عسل با نان بربری 🕐 نهار: شنبه : دیزی با نان سنگگ یکشنبه : مرغ محلی کباب شده با برنج ایرانی دوشنبه : خوراک لوبیا سه شنبه : پلو میگو با شویت چهارشنبه : خورش سبزی با برنج ایرانی پنجشنبه : هویج پلو با گوشت چرخ کرده جمعه : عدس قرمز با برنج ایرانی 🌄 صبحانه : شنبه : ارده شیره با نان سنگگ یکشنبه : کره با مربای هویج دوشنبه : تخم مرغ عسلی سه شنبه : حلیم گندم چهارشنبه : آش گوشت گوسفندی پنجشنبه : شیر ولرم شیرین شده با عسل با نان بربری جمعه : تخم مرغ آب پز با نمک #برنامه_غذایی #گرم_تر ◦•●◉✿ @Zohateb ✿◉●•◦

#دوره_آموزشی قابل توجه کلیه علاقمندان به طب و درمانگری برگزاری کارگاه آموزشی دیسکوپاتی 🔥 ✅آموزش صفر تا صد ماساژ تخصصی. ✅آموزش جااندازی : اختلالات و انحراف ستون فقرات، مشکلات دیسک ، تنگی کانال نخاعی........... ✅آموزش ماساژ تخصصی سر برای درمان انواع سردرد ها . ✅ آموزش جااندازی ناف و درمان انحراف ستون فقرات. ✅آموزش درمان پا ایکس و پرانتزی با کمترین هزینه. ✅ معرفی راه های درمان با استفاده از سنة التدهین و کمترین هزینه. ✅ با شرکت در این کارگاه آموزشی بهترین کمک رو به اقتصاد خانواده میکنید 💥به صورت مقدماتی و پیشرفته💥 راه‌های ارتباطی : @Sahar_2021 09155576021 ◦•●◉✿ @Zohateb ✿◉●•◦

💠حجامت ممنوع 😳🧐 💠دیدگاه حکما، گذشتگان و طب اسلامی به حجامت 💠ممنوعیت حجامت در مواقعی که مزاج زمان سرد است 👉 💠حجامت و کاهش طول عمر ◦•●◉✿ @zohateb ✿◉●•◦

✅ نمونه دوره عمومی اعمال یداوی 🔸 محل برگزاری جامعة الحسین 🔸https://eitaa.com/zohateb🔸

🔸🔷🔸 ان‌شاءالله 🔸🔷🔸 🌠 تقویم نجومی حکیم‌یار 🔸 چهارشنبه و پنجشنبه 🔹 ۳۰ و ۳۱ شهریور 1401 🔹 ۲۴ و ۲۵ صفر 📚 منابع: التفهیم ابوریحان بیرونی سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی تشریح الافلاک شیخ بهایی https://eitaa.com/zohateb

📣سازمان‌های جهانی اعلام کرده‌اند که سردرد هفتمین علت ناتوان‌کننده بشر است. 🤯🤕 🔸ریشۀ کلمۀ میگرن کلمۀ یونانی «hemicrania» به معنی «نصف¬سر» است، چون این درد سوزن سوزن و ضربان¬دار اغلب در یک سمت سر اتفاق می-افتد.😭 💡تنها حدود 40 درصد از تشخیص‌های طب جدید دربارۀ افراد مبتلا به میگرن درست است و 70 درصد از بیماران مبتلا به میگرن درمان مناسبی از طب شیمیایی دریافت نمی‌کنند🤕🤕🤕 ✍به همین دلیل بیمار مرتب احساس اضطراب دارد. این اضطراب زندگی خانوادگی، روابط، شغل و اوقات فراغت بیمار را مختل می‌کند.😱 🔶جان براند، سرپرست اولين «کلنيک تخصصی سردردهای ميگرنی» در آلمان، می گويد: «۱۰ تا ۱۴درصد جمعيت دنيا از سردردهای ميگرنی رنج می برند.»😱 درد میگرن مشقت‌بار است و کیفیت زندگی‌تان را خراب میکند، اغلب افراد مبتلا به میگرن در سکوت از این بیماری رنج می‌برند.😡 ✍جان براند می افزاید: «فرقی نمی کند در چه موقعيت اجتماعی، اهل کدام مذهب يا حتی چه نژادی. تنها تفاوت در جنسيت است. دو سوم مبتلايان به سردردهای ميگرنی زنان و يک سوم مردان هستند.» 🔷با وجود تحقيقات وسيع پژوهشگران بر روی اين بيماری، بسياری از افرادی که از ميگرن رنج می برند هنوز علت اصلی بروز اين سردردهای شديد را نمی دانند. سردردهای ميگرنی اغلب با حالت تهوع، حساسيت به نور و صدا همراهند.(جالب اینجاست که معتقدند طب شیمیایی، پیشرفته است!!!)🙊 📣جان براند: متاْسفانه اين بيماری راه درمانی ندارد و به صورت مزمن باقی می ماند. فقط شدت حمله های ميگرنی و دفعات بروز آن کم و زياد می شود.»😏🙈😡 💠درمان سردرد میگرنی در طب جامع اسلامی ❌از مصرف غذاهای طبع گرم خشک و سرد و خشک پرهیز کنید. 💡• روزی دوبار چند قطره روغن بادام شیرین در بینی چکانده و به ملاج سر به مدت حداقل یک هفته تا ده روز بمالید. (در افراد با غلبه سردی) (در صورت امکان اگر با یکی از وعده های غذایی یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مصرف شود خیلی موثر می باشد). 💡• روزی دوبار چند قطره روغن بنفشه با پایه کنجد در بینی چکانده و به ملاج سر به مدت حداقل یک هفته تا ده روز بمالید. (در افراد با غلبه گرمی) 💡• هفته ای یکبار دو ساعت قبل از استحمام به سر حنا بگذارید. 💡• روزی یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل ناشتا میل کنید. 💡• ورزش روزانه در ابتدای صبح در هوای آزاد با 40 مرتبه نفس عمیق برای اکسیژن رسانی به سلول های مغز الزامی است. 💡• روزانه 20 دقیقه با پای برهنه بر روی زمین ناهموار پیاده روی کنید. #میگرن #طب_اسلامی #طب_سنتی #ساده_ترین_روش_درمان @zohateb