سلام خدمت دوستان عزیز
لینک کاتالوگ برخی از محصولاتمون در واتساپ ...
انشاءالله بقیه محصولات رو هم اضافه میکنیم ✅
https://wa.me/c/989155576021
لینک کالانما ✅
بسم الله الرحمن الرحیم
🔸موسسه فرهنگی تبلیغی حکیم یار برگزار میکند:
آشپزی حکیمانه و غذا درمانی
🔻اردویِ علمی تفریحی سه روزه
🔻در منطقه ی توریستی وِسف
❇️ همراه با ارائه تقویم غذایی
جهت پیشگیری و درمان بیماری ها
⏱ صبح دوشنبه ۷ شهریور تا غروب ۹ شهریور
📌 قم / مجتمع توریستی وسف
🔹شرایط حضور برای همه ی افراد به صورت انفرادی یا خانوادگی مهیاست
🔸 به دلیل محدودیت ظرفیت
همین امروز ثبت نام کنید
🔻جهت ثبت نام به لینک زیر مراجعه نمایید:
https://digiform.ir/w9f411478
🆔 @hakimyarscom
🆔@zohateb
💠 #دنیا
🔹 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
خداوند به #دنیا وحی فرمود: هر که تو را خدمت کرد به رنجش افکن و هر که تو را دور انداخت، خدمتش کن.
✨ أَوْحَى إِلَى اَلدُّنْيَا أَتْعِبِي مَنْ خَدَمَكِ وَ اُخْدُمِي مَنْ رَفَضَكِ...
📚 مستدرک الوسایل/ج5/ص207
خاصیت دنیا این است که وقتی به دنبال آن هستی از تو رویگردان است و زمانی که به آن بی اعتنایی میکنی، به دنبالت می آید.
🌺 بنده مومن، همیشه به دنبال #رضای_خداست نه کسب دنیا.
#احادیث_روزانه
🔶 ٧ دانستنی که باید در مورد انجیر بدانیم!
#سبک_زندگی_درست
#غذای_ما_دوای_ما
🌸https://eitaa.com/zohateb🌸
🌼بسم الله الرحمن الرحیم 🌼
✅توصیه های طب سنتی در پیاده روی اربعین:
✅توصیه های ما بر اساس اصول هفت گانه سلامت است
1️⃣ اولین چیزی که باید در نظر بگیریم مزاج است
نکته بسیار مهمی که باید دقت کرد، طبق حدیثی از امام رضا علیهالسلام وارد شده است مزاج هر شخص تابع مزاج آب و هوای منطقه است که در آن زندگی می کند
طبیعتاً مزاج منطقه عراق یک منطقه گرم و خشک است
✅نکته اولی که بایستی دقت کنیم این است بخصوص ما ایرانی ها که مزاجمون گرم و خشک است در مصرف خوراکی ها و مواردی که گرم و خشکی را بالا می برد و باعث ایجاد خلط صفرا میشود دقت کنیم
بخصوص در مصرف چایی ،قهوه، دم نوش های مختلفی که در مسیر می دهند که در جای خودش انشاءالله صحبت خواهیم کرد
اما روی اصول شش گانه سلامت من میخواهم صحبت کنم
1️⃣ اولین مورد در مورد خواب و بیداری هست دقت کنید که انشاءالله از همین الان شب زود بخوابید صبح زود بلند بشید
در زمان پیاده روی اربعین در این مدتی پیاده روی می کنید تا حدود ساعت ۱۰ صبح که هوا داغ و گرم میشود در آفتاب سوزان پیاده روی را انجام ندید بنابراین بعدازظهر از حدود ساعت چهار و پنج شروع کنید
بعد غروب آفتاب اول شب استراحت کنید تا سحر یعنی خواب و بیداری تون تنظیم باشه این مورد را شما میتوانید از الان تمرین کنید
2️⃣ مورد دوم احتباس و استفراغ است
بحث احتباس یعنی چیزهای مفیدی که باید در بدن من بماند
استفراغ میشه موادی که بایستی از بدن من دفع بشه
ما باید ببینیم که یکی از مواردی که توی سفر بوجود میاد بحث یبوست و اسهال هست
دو مورد را باید دقت کنیم برای اینکه یبوست نگیریم در نوع تغذیه مان دقت کنیم عموما در این مسافرت برنج هایی که داده میشود🚫« برنج های هندی»🚫 هست
🚫 برنج های هندی یبوست زاست تو مصرف این برنج ها خیلی دقت کنیم
حالا یبوست برای اینکه بتونیم درمان کنیم 🤔حتما حتما این موارد در سفر همراهمون باشه یا قبل از سفر تهیه کنیم ومصرف کنیم
مثلا موادی مانند ✅انجیر و✅ آلو بخارا ✅تمبر هندی و✅ روغن زیتون و ✅غذاهای ملین هم مصرف کنیم از 🚫غذاهای سرخ شده پرهیز بکنیم 🚫
✅حتما غذا خوردن با آرامش باشد
یعنی وقتی غذا میخوریم بنشینیم و با راحتی غذا بخوریم
✅وعده های غذایی که در کشور خودمان رعایت میکردیم آنجا هم رعایت کنیم اگر اینجا دو وعده غذا میخوردیم آنجا هم دو وعده غذا بخوریم
اگر سه وعده هست در مسیر هم سه وعده بخوریم اما وقتی غذا خوردیم یک ساعت بعد از غذا پیاده روی نمی کنیم یعنی تا یک ساعت مینشینیم استراحت میکنیم به این صورت که اول به سمت راست دراز میکشم بعد از اینکه به سمت راست دراز کشیدیم بعد پنج دقیقه غذا به قعر معده میرود به سمت چپ غلط میزنیم به این شکل برای اینکه کبد روی معده می افتد و باعث گرم شدن و هضم بهتر غذا میشود به سمت چپ دراز میکشم بعد مجددا به سمت راست دراز میکشیم و تقریبا یک ساعت استراحت میکنیم البته دراز میکشم نمی خوابیم
💥اما نکته ای که وجود دارد مزاجمون رو در نظر بگیریم عموما مزاج ها در ایران گرم و خشک هست عراق هم گرم و خشک هست خیلی دقت کنید در مصرف 🚫ادویه جات اون چیزهایی که باعث غلبه گرمی میشود
🧐اما اگر کسی دچار اسهال شد یه مورد خیلی مهمی که بایستی بدونیم اسهال های خونی هست که ممکنه ایجاد بشه
✅ برای درمان اسهال یک قاشق بارهنگ را بگذارید توی آب جوش بماند یک مدت بعد مصرف کنید
🌼https://eitaa.com/zohateb🌼
💥قسمت دوم 💥
✅نکته بعدی که خیلی مهم هست «ماساژ» هایی هست که داریم
کسانی که دچار یبوست 😓میشوند روغن «بادام شیرین» را که همراه دارند در ناف شان بریزند و در جهت عقربه های ساعت به مدت بیست دقیقه ماساژ بدهند در زمان استراحتی که دارند انجام بدهند
کسانی که دچار اسهال شدند همین حرکت را در خلاف جهت عقربه های ساعت انجام بدهند و اسهال شون به امید خدا خوب میشه
✅ اما در مورد اعراض نفسانی چون این سفر یک سفر معنوی هست به هرحال و به برکت وجود آقا امام حسین علیه السلام به امید خدا مشکلی پیش نمیاد اما به هر حال خانم ها دقت کنند حتما همراه داشته باشند که دچار ترس نشوند و این موارد را رعایت کنند
🤔 اما در مورد تغذیه
3️⃣ سومین اصلی که ما توی سته ضروریه داریم خوردنی ها و آشامیدنی هاست
🚫غذاهای سنگین نخورید
حتما در میان وعده میوه میدهند میوه مصرف کنیم
🚫از مصرف سبزی و سالاد پرهیز کنیم
✅حتما پیاز هم مصرف کنید
✅نمک همراه داشته باشید اول و آخر غذا نمک مصرف کنید
✅اگر گلو درد گرفتید غرغره آب نمک هم خیلی مهم هست
🤔یه مقداری خاکشیر حتما همراه داشته باشید
🚫در مسیر هم غذاهای چرب نخورید
🚫فسد فود و اینجور غذاها نخورید
🚫خرما زیاد مصرف نکنید چون گرم هست 🤔بخصوص خرماهایی که با ارده قاطی شده مصرف نکنید
✅یه مقداری اگر پودر زیره ،آویشن و نعنا دارید برای جلوگیری از نفخ میتونید مصرف کنید
🚫بادنجان نخورید 🚫غذاهای سرخ شده نخورید
✅اما دم نوش هایی که میخورید سعی کنید متنوع مصرف کنید
✅بخصوص دم نوش لیمو حتما مصرف کنید به دلیل اینکه اونجا آب و هوا گرم هست و لیمو خنک هست از این دم نوش های استفاده کنید اگر سکنجبین همراه هست یا در مسیر میدهند میتونید مصرف کنید
🌼https://eitaa.com/zohateb🌼
💥قسمت سوم 💥
🌊💨5️⃣ آب و هوای عراق که پنجمین عامل هست
آب و هوای عراق گرم و خشک هست🌡️🔥 ✅حواسمون باشه خشکی و گرمی بهمون غلبه نکند
✅حواسمون باشه پیاده روی رو در موقعی که آب و هوا آب آفتاب شدید هست انجام ندیم 🧐حتما کلاه همراه داشته باشیم
😷حتما همراهمون ماسک داشته باشیم نه برای کرونا بلکه برای آلودگی های هوایی گرد و خاک هایی که بوجود میاد استفاده کنیم به موقع خودش استفاده کنیم
6️⃣ ششمین مورد در سلامت حرکت و سکون و ورزش هست 🏃🏃🏃
✅🤔ما چون میخواهیم یک پیاده روی طولانی مدت انجام بدهیم حواسمون باشه از الان شروع کنیم فعالیت بدنی مان را زیاد بکنیم تا دچار عارضه نشویم از الان تمرین بکنیم بعد از پیاده روی اربعین هم کمی ورزش بکنیم تا بدنمان عادت بکند و قوه مدبره بدنمان دچار تحیر نشود ✅
7️⃣ هفتمین اصل سلامت عبادت هست توجه بیشترمان به عبادت باشد🤲 🤲 🤲
💥https://eitaa.com/zohateb💥
💥قسمت چهارم 💥
✅✅✅اما توصیه بنده به زوار اربعین این است که اولا کفشی 👞که میبرند بدون پاشنه👠 سبک و راحت باشه باعثِ آزردگی پا و تاول زدن پاها نشود🤦♀️🤦♀️
👣برای اینکه پاها تاول نزند چند روزی به کف پاهایشان حنا بگذارند حنا پوست پا را سفت میکند و از تاول زدن پا جلوگیری میکند
✅🧐نکته مهم
این چهار روغن رو به همراه داشته باشید خیلی از مشکلات تشون حل خواهد شد
🌸روغن بنفشه: چون کشور عراق گرم است و سردرهای صفراوی اتفاق می افتد با روغن بنفشه میتونید سر و صورت و گیجگاه رو با روغن ماساژ بدین ودر بینی روغن بنفشه بریزید که سردرد را برطرف میکند
✅ روغن بادام شیرین هست که حتما توصیه میشود به همراه برده شود هم برای جلوگیری از یبوست و تاول زدن حتما دست و صورت را با روغن بادام شیرین چرب کنید و ماساژ بدهیم یه مقداری گلاب بزنیم به صورت مان بعد از روغن بادام شیرین برای اینکه دچار خشکی نشود
🌼روغن بابونه که برای تسکین درد فوق العاده موثر است ✅
به خاطر پیاده روی عضلات میگیرد😓 از روغن بابونه میتونید برای ماساژ عضلات استفاده کنید✅
✅روغن بادام تلخ برای کف پا فوق العاده موثر است حتما استفاده بکنید
✅روغن سیاهدانه دانه هم برای ناراحتی های کلیه که خدای نکرده بوجود بیاد و یا حتی سردی معده
🚫آب سرد اصلا نخورید 🚫
✅نکته مهم به مزاج خودتان و غلبه اخلاط بسیار دقت کنید مزاج را گفتیم اکثرا مزاج ها گرم و خشک هست و رعایت بشود
🔥غلبه خلط
✅کسانی که مزاجشون گرم و خشک هست ممکن هست با زیاد خوردن آب دچار غلبه بلغم شده باشند میتونند از روغن سیاهدانه برای ماساژ معده استفاده کنند
🚫به هیچ عنوان آب سرد نمیخورید🚫 در مصرف مایعات بسیار دقت کنید برای جلوگیری از عطش از دم نوش هایی مثل دم نوش لیمو
به لیمو اونایی که طبیعت سرد دارند استفاده کنید
✅کوله هایی که برمیداریم سعی کنید که کوله های راحتی باشد خیلی زیاد برندارید در حد خیلی متوسط و کم وسایلی که برمیدارید ممکنه خیلی هاشون استفاده نشود
✅حتما روی دو تا دست قرار بگیرد
✅اگر در یک سمت می اندازید حتما جابه جا کنید
✅نکته✅ هم✅ اصول تغذیه خیلی مهم هست که رعایت بشود
🤔حتما دقت کنیم که در موکب هایی برویم که سفره پهن میکنند و راحت غذا بخوریم
انشاءالله سفر معنوی پر بار و پر از خاطره داشته باشید🙏
🌼https://eitaa.com/zohateb🌼
🔸🔷🔸 انشاءالله 🔸🔷🔸
🌠 تقویم نجومی حکیمیار
🔸 دوشنبه و سهشنبه و چهارشنبه
🔹 ۷ و ۸ و ۹ شهریور 1401
🔹 ۱ و ۲ و ۳ صفر
📚 منابع:
التفهیم ابوریحان بیرونی
سیفصل خواجه نصیرالدین طوسی
تشریح الافلاک شیخ بهایی
💥https://eitaa.com/zohateb💥
💠 #کارشکنی
🔹 امام هادی علیه السلام:
هر کس مطیع و پیرو خدا باشد، از قهر و کارشکنی دیگران باکی نخواهد داشت.
📚 بحارالانوار/ج50/ص177
✍🏼 اگر انسان بداند که امور دنیا دست خداست و اوست که دنیا را اداره می کند و همواره پیرو فرامین او باشد، دیگر دلیلی برای ترس از کارشکنی دیگران نخواهد داشت.
#احادیث_روزانه
💠 بسم الله الرحمن الرحیم 💠
👈 ادامه مبحث مراحل درمان :
✅در جلسات قبل گفتیم که در سلامتی و درمان اولین مرحله رعایت اصول سبعه ضروریه بوده که هرچند حکما در کتاب هاشون سته ضروریه رو دارند یعنی ۶ گانه سلامت اما ما یک مورد بهش اضافه کردیم و اون عبادت هست .
😊 به طور خلاصه امروز در باره اولین اصل سلامت که خواب و بیداری یا نوم و یقظه هست توضیح بدیم :
🤔 درباره خواب دو مورد مطرح هست :
🕙 زمان خواب
✅ چگونگی خواب
🕙 زمان خواب :
چون ایران در اقلیم ۳ و ۴ هست بنابر این بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب الی ۲ است .
👈 اما ما میگیم از ساعت ۱۰ شب تا سحر این بهترین زمان برای خواب شبانه هست، البته یک شرط داره.
✅ ۲ ساعت قبل ساعت ۱۰ حتما شام رو میل کرده باشید.
👈 خواب قبل از ظهر :
به اون خواب قیلوله گفته میشه .
بقیه خواب ها ضرر بسیار شدیدی داره
بعضی ها بعد از نهار میخوابند این باعث میشه بدن اخلاط فاسد تولید بکنه.
خواب بین الطلوعین از سحر تا طلوع آفتاب خواب بلغم زا و بسیار بد هست .
🤔 در مورد چگونگی خوابیدن:
✅نکته اول :
محیط کاملا تاریک باشه حتی چراغ خواب هم اگر روشن باشه ضرر داره ، انسان وقتی میخوابه روح طبی که از جنس نور هست میره تو عمق بدن و باعث هضم غذا میشه وقتی چراغ روشن باشه این روح چون همجنس خودش رو میبینه میخواد بیاد به سطح ، این باعث تحیر میشه و خواب انسان کامل نمیشه وقتی که صبح بیدار میشه احساس ضعف و خستگی داره .
✅ نکته دوم :
هنگام خواب هرچقدر به زمین نزدیک تر باشید خواب ، خواب بهتر هست ارتفاع تخت از ۲۰ سانت بیشتر نباشه اونایی که روی تخت میخوابند .
✅ نکته سوم :
👈 وقتی می خوابند حتما یک پتو نازک یا روانداز روی خودشون بندازند حداقل یک پارچه نازک یا یک چادر روی خودشون بندازند .
برای اینکه دمای داخل بدن با دمای سطح به تعادل برسه
✅ اگر این موارد یک ماه به طور مداوم رعایت بشه بعد یک ماه اعتراف میکنید خواب بهتری دارید.
🚫 اما اگر رعایت نکنید و برای سلامتیمون دنبال قرص و دارو های شیمیایی باشیم به بدن آسیب جبران ناپذیری وارد خواهیم کرد .
✅ادامه در جلسات بعد انشاءالله 😊
#طب_اسلامی
#ساده_ترین_روش_درمان
#درمان_های_کم_هزینه
#مراحل_درمان
💠https://eitaa.com/zohateb💠
💠https://eitaa.com/zohateb💠
💠https://eitaa.com/zohateb💠
💠 #مصیبت
🔸 امام علی علیه السلام:
هر که مصیبت های کوچک را بزرگ شمارد، خداوند او را به مصیبت های بزرگ گرفتار کند.
📚 نهج البلاغه دشتی/ح448.
✍🏼 انسان در رنج و سختی آفریده شده است، بنابراین همواره باید با ناملایمات و سختی ها دست و پنجه نرم کند و از خدا بخواهد که مشکلات را از سر راه او بردارد.
#احادیث_روزانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃طبیعت:
درجـه دوم گـرم و خشک
⭐️ستـــاره:
عـطارد (مـزاج اختـری)
🗓شروع مصـرف:
روز جمعــه و ســهشـنبــه شـب
✅خــواص:
مُـفَـرّح، مُقَـوّی، مُبهِـی، مُفَـتّح، مُحَـلّـل
✅تأثیرات أخص:
مهیّج شهوت(به خصوص بانوان)،
تقویـــت کنـــنده قلـــب، مغـــز، کبد
و معـــده.آرامبــــــخـــش، مــکـــمّل
درمـــان نابــــــــاروری، درمـــــــــان
بیمـــــــــاریهای کبـد مانند: یـرقان
و آب آوردن شکم.
✳️ترکیبات:
شکوفه سنجد+ مرکبات+ ...
❤️صبا اگر گذری افتَدَت به کشور دوست/بیار نفحهای از گیسـویِ مُعنبــرِ دوسـت
به جان او که به شکرانه جان برافشانـم/اگر به سـوی من آری پیامی از برِ دوســت
#عطرطبیعی
#عطر_طبیعی_گیسو
#طیبستان
#رایحه_درمانی
برای سفارش به آیدی های زیر مراجعه نمایید 👇👇👇
@sahar_2021
@Abed1350
🌱https://eitaa.com/zohateb🌱
🌱https://eitaa.com/zohateb🌱
🌱https://eitaa.com/zohateb🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃طبیعت:
درجه اول گرم و خشک
⭐️ستـاره:
مشتری(مزاج اختری)
🗓شروع مصرف:
روز پنجشنبه و پنجشنبه شب
✅خـواص:
مُحَـلّل، مُـلَـطّـف، جــالـی، مُفَـتّح، قابِـض، مـقـــوّی بـــدن، مُـصَـفـــی روح، مُــفَـــرّح
✅تأثیرات أخص:
مقـوّی اعصاب- روح افزا و جاروی
مغز-رفع خستگیهای روحی- بهبود
سردردهای مزمن، از بین برنده
رطوبت مفرط مغزی- تقویت
حافظـه و ضد افسردگی- بهبود
وسواس
✳️ترکیبات:
اسطوخودوس+میوه پرتقال+میوه لیمو ...
💠احساس:
اولیـن لحظـه بوییدن، به این نکتـه پی بردم که چرا حکماء به اسطوخودوس میـگن «جـاروی مـغـز»! ترکیــب «اسطـوخـودوس» بـا مرکبات، از روحافـزا خـط بویـی رؤیایـی سـاختــه! بیشتــر و بیشـتــر و بیشـتــر بــو کشــیدم...
#عطر_طبیعی
#عطر_طبیعی_روح_افزا
#طیبستان
#ضحی
#رایحه_درمانی
برای سفارش به آیدی های زیر مراجعه نمایید 👇👇👇
@sahar_2021
@Abed1350
🌹https://eitaa.com/zohateb🌹
🌹https://eitaa.com/zohateb🌹
🌹https://eitaa.com/zohateb🌹
🍃طبیعت:
درجه سوم گرم و خشک
⭐️ستـاره:
شمس(مزاج اختری)
🗓 شروع مصـرف:
روز یکشنبـــه و جمعـــه شب
✅خواص:
جالی، جادب، محلل، غاسل، مفتّح، منقی
✅تأثیرات أخص:
درمــان سـردردهـای بلغـمی، بهـبـود
مفصلی. بهبود نقرس، رفع گرفتگـی مجـاری مغـز، بهبود اخـلاط سر و سینــه، بهبـــود درد مثـانه و رحـم، پاکســازی مـعــده و رحم، کشنـــده کــرم روده و...
✳️ترکیبات:
گلنرگس + گل مریم + شکوفه سنجد + لیمو
❤️احساس: جلسه بسیار مهمی دارم و نمیدونم عطر چی بپوشم؟! عطری که همهپسند، ایرانی و طبیعی باشه. عطری که وقتی پوشیدم، همه اسمش رو بپرسند؛ و از کنار من بودن لذت ببرند! تازه خریده بودم، اسمش رُوحُ القُدُس بود. برای اولینبار بــو کـردم؛ فـراتـر از انتـظار... عالی... عالی...
#عطرطبیعی
#عطر_طبیعی_روح_القدس
#طیبستان
#ضحی
#رایحه_درمانی
برای سفارش به آیدی های زیر مراجعه نمایید 👇👇👇
@sahar_2021
@Abed1350
🌸https://eitaa.com/zohateb🌸
🌸https://eitaa.com/zohateb🌸
🌸https://eitaa.com/zohateb🌸