🌺🍃 👈توصیه‌های بسیار ارزشمند حکیم اسماعیلی برای زائران اربعین حسینی. جهت حفظ سلامتی و درگیر نشدن ذهن به دردها و بیماریهای جسمی و درنتیجه بهره وری حداکثری از این سفر معنوی بی‌نظیر: 🌺🍃🌺🍃 ♦️استفاده از نمک سنگ، قبل و بعد از غذا جهت پاکسازی گوارشی. ♦️خوردن یک تکه نان خشک به همراه غذا، جهت در امان ماندن از به هم ریختگی معده. ♦️تنها نوشیدنی مجاز بعد از غذا، سکنجبین(شیره انگور+ کمی آب نارنج یا آبغوره یا آبلیمو) 👈به همراه داشتن روغن‌های خالص: روغن گل سرخ: ماساژ فضای معده در جهت عقربه های ساعت، در صورت نفخ و آروغ و... روغن بادام شیرین: پر کردن ناف و ماساژ موافق عقربه‌های ساعت قبل از خواب، برای رفع یبوست. 🌺🍃 👈تقویت مفاصل و جلوگیری از خروج دیسک: ♦️بستن شال کمر در ناحیه زیر شکم. ♦️خوردن شیر و عسل و پودر سنجد ♦️جویدن روزانه ۷ عدد بادام. 🌺🍃🌺🍃 👈در صورت بروز حادثه و ایجاد درد: ♦️ماساژ ستون فقرات، زانو، مچ پا و...با ترکیب روغن بادام تلخ و روغن سیاهدانه. ♦️ماساژ با روغن بابونه به عنوان قویترین مسکن. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃 👈جلوگیری از عرق سوز شدن و بوی بد تعریق در نواحی کشاله ران، زیر بغل و کف پا: ♦️ضماد ترکیب حنا و سدر، چند شب قبل از حرکت، به مدت ۲۰ دقیقه و آبکشی با آب و گلاب. ♦️ماساژ این نواحی با روغن بادام تلخ در هر موقف. #تدابیر_اربعین https://eitaa.com/zohateb https://eitaa.com/zohateb https://eitaa.com/zohateb

🔸 توصیه های اربعینی ۵ 🔹 تدابیر طبی ویژه اربعین #تدابیر_اربعین 🏴https://eitaa.com/zohateb🏴

🔸 توصیه های اربعینی ۶ 🔹 تدابیر مربوط به لباس و بدن #تدابیر_اربعین 🏴https://eitaa.com/zohateb🏴

‌ توصیه های ویژه برای داشتن سفری بهتر در اربعین حسینی 🏴 تو کوله پشتی اربعین چه چیزایی رو باید برداریم 🎒🤔 ⁉️ چه وسایلی باید همراه‌ـمون باشه 👀 #پارت_اول #تدابیر_اربعین #توصیه_های_اربعینی 🎙️ : استاد عابدین نژاد

‌ سلام مجدد و عرض ارادت 😁 الــوَعـــده وفــــا 💞👀 ما یه پک کامــل از روغـن‌هایی که توی سفــر اربعیـن لازم‌ـتون میشـه رو آمــاده کــردیــم 🤗 ✅👈 تا شما راحت‌تر بتونید به خواص و فواید دسترسی داشته باشید و انتخاب کنید #تدابیر_اربعین ‌#محصولات_اربعینی

‌ توصیه های ویژه برای داشتن سفری بهتر در اربعین حسینی 🏴 قبــل از شــروع سفـر اربعیـن چه کارهایی انجام بدیم ⁉️🤔 ⁉️ نسخــه‌ای برای تقویـت سیستم ایمنی بـدن و اذیت نـشــدن در پیــاده‌روی 👀 #پارت_دوم #تدابیر_اربعین #توصیه_های_اربعینی 🎙️ : استاد عابدین نژاد

✅👈 تدابیر پیاده روی #اربعین #قسمت_اول ⁉️ جلوگیری و یا درمان دلپیچه، استفراغ، یبوست و اسهال 🤒 ⁉️ روش پاکسازی و ضدعفونی بدن 🤔 ⁉️ چه مایعاتی را بعد از غذا به هیچ عنوان استفاده نکنیم و جایگزین آن چیست 👀 🚫 جعبه کمک‌های اولیه فراموش نشود 👤 : حکیم محسن اسماعیلی #تدابیر_اربعین #توصیه_های_اربعینی ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖

‌ ✅👈 تدابیر پیاده‌روی #اربعین #قسمت_دوم ⁉️ اهمیت بستن شال کمر در طول پیاده‌روی اربعین حسینی 🧣 #تدابیر_اربعین #توصیه_های_اربعینی ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖

✅👈 تدابیر بهداشتی اربعین #قسمت_سوم ⁉️ چگونه از آسیب دیدگی عضلات پیشگیری کنیم ⁉️ بهترین روش تقویت قوای عمومی بدن چیست #تدابیر_اربعین #توصیه_های_اربعینی رایحه امضای خودتو پیدا کن 🥳👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab

‌ ✅👈تدابیر بهداشتی اربعین #قسمت_چهارم ⁉️ چگونه از آسیب دیدگی پا جلوگیری کنیم 🦵🤕 ⁉️ بهترین روش برای درمان تاول کف پا یا پیشگیری از اون چی هست🦶🤔 #تدابیر_اربعین #توصیه_های_اربعینی https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab

‌ توصیه های ویژه برای داشتن سفری بهتر در اربعین حسینی 🏴 ⁉️ رعایت رژیم درست غذایی 🤔 ⭕ : در زمان توقف کف پا رو با روغن هایی مثل گل بنفشه یا روغن گل سرخ چرب کنید و ماساژ بدید 🦶🪔 #توصیه_های_اربعینی #تدابیر_اربعین ‌🎙️ : استاد عابدین نژاد

‌ توصیه های ویژه برای داشتن سفری بهتر در اربعین حسینی 🏴 ⁉️ نکات مهم در هنگام پیاده روی 🤔 #توصیه_های_اربعینی #تدابیر_اربعین 🎙️ : استاد عابدین نژاد