علامه محمدتقی مجلسی(ره): دستور #ریاضت و #خودسازی عبارت از این است كه: ✅ازسخنان بی فایده بلكه از غیر ذكر خدا خودداری كنید. ✅استفاده از مأكولات و مشروبات و لباسهای لذتبخش و منكوحات و منازل زیبا و راحت را ترك كنید. و به مقدار ضرورت اكتفا نمایید. ✅از معاشرت با غیر اولیاء خدا دوری جویید. ✅از خواب زیاد اجتناب نمایید و ذكر خدا را با مراقبت كامل ادامه دهید. ✅اولیاء خدا تداوم بر ذكر «یا حی یا قیوم، یا من لا اله الا انت» را تجربه كرده و نتیجه گرفته اند. من نیز همین ذكر را تجربه نمودم، لیكن ذكر من غالباً «یا الله» است، با خارج ساختن غیر خدا از قلب و با توجه كامل به جانب خدای متعال. ✅البته آنچه بسیار مهم است ذكر خدا با مراقبت كامل می باشد، و سایر امور به پایه ذكر نمی رسد. اگر این عمل تا مدت چهل شبانه روز ادامه یابد درهایی از انوار حكمت و معرفت و محبت بر سالك گشوده می شود.آنگاه به مقام فناء فی الله و بقاء بالله ترقی می كند. 📚روضة المتقین / ج 13، ص 128 @zohornzdikhst