تو ماه رمضون بیش از حد صورتتون رو نشورید ! ▫️در ماه رمضان، با توجه به روزه پوست شما دچار کم آبی میشود. این امر میتواند با شستن بیش از حد صورت شما بدتر شود. اگر نیاز به خنک کردن پوست خود دارید، در عوض از کمپرس‌های یخ برای صورتتان استفاده کنید. این امر باعث میشود از پف صورت هم خلاص شوید ▫️نوشیدن آب به اندازه کافی به نفع پوست شماست. از نوشیدن نوشابه‌های گازدار و یا شیرین مانند نوشابه و آب میوه و همچنین کافئین اجتناب کنید، زیرا این نوشیدنی‌ها آب بدن را کم میکنند #زیبایی

✍ نداشته‌ها گهگاهی برای نداشته‌هامون باید خدا رو #شکر کنیم، چون؛↶ 👨‍🎓#مدرکی که به خاطرش مغرور بشیم بدرد نمیخوره❗️ 💰#مالی که به خاطرش نتونیم فقرا رو درک کنیم بدرد نمیخوره❗️ 🙆‍♀ #زیبایی که به خاطرش مغرور بشیم بدرد نمیخوره❗️ 👑 #مقام پدری که به خاطرش بتونیم دست به بیت‌المال دراز کنیم بدرد نمیخوره❗️ 👇👇👇 🕋 رَبِّ أَوْزِعْنی أَنْ أَشْکرَ نِعْمَتَک الّتی أَنْعَمْتَ عَلَی وَعَلی والِدَی وَأَنْ اَعْمَلَ صالِحاً تَرْضیهُ وَأَدْخِلْنی بِرَحْمَتِک فی عِبادِک الصّالِحینَ(نمل/۱۹) ⚡️بارالها، به من الهام کن نعمتهایی را که به #من و به #پدر و #مادرم داده‌ای سپاس و شکر بگذارم، کارهای نیک که مورد پسند تو باشد انجام دهم و از سر لطف و رحمت خود، مرا در زمره بندگان نیکوکارت قرارده. 🔚 برای همون چیزی که الان هستیم و داریم خدا رو شکر 🤲😌 ✅خیلی‌ها وقتی به #قدرت، #ثروت، #شهرت و.. میرسند طغیان میکنند❗️ خدایا؛ ☜ به خاطر #پدرِ بی‌پست و مقاممان تو را شکر 🤲😌 ☜ به خاطر تمام نداشته‌هایمان تو را شکر🤲😌

﷽ ✍ نداشته‌ها گهگاهی برای نداشته‌هامون باید خدا رو #شکر کنیم، چون؛↶ 👨‍🎓#مدرکی که به خاطرش مغرور بشیم بدرد نمیخوره❗️ 💰#مالی که به خاطرش نتونیم فقرا رو درک کنیم بدرد نمیخوره❗️ 🙆‍♀ #زیبایی که به خاطرش مغرور بشیم بدرد نمیخوره❗️ 👑 #مقام پدری که به خاطرش بتونیم دست به بیت‌المال دراز کنیم بدرد نمیخوره❗️ 👇👇👇 🕋 رَبِّ أَوْزِعْنی أَنْ أَشْکرَ نِعْمَتَک الّتی أَنْعَمْتَ عَلَی وَعَلی والِدَی وَأَنْ اَعْمَلَ صالِحاً تَرْضیهُ وَأَدْخِلْنی بِرَحْمَتِک فی عِبادِک الصّالِحینَ(نمل/۱۹) ⚡️بارالها، به من الهام کن نعمتهایی را که به #من و به #پدر و #مادرم داده‌ای سپاس و شکر بگذارم، کارهای نیک که مورد پسند تو باشد انجام دهم و از سر لطف و رحمت خود، مرا در زمره بندگان نیکوکارت قرارده. 🔚 برای همون چیزی که الان هستیم و داریم خدا رو شکر 🤲😌 ✅خیلی‌ها وقتی به #قدرت، #ثروت، #شهرت و.. میرسند طغیان میکنند❗️ خدایا؛ ☜ به خاطر #پدرِ بی‌پست و مقاممان تو را شکر 🤲😌 ☜ به خاطر تمام نداشته‌هایمان تو را شکر🤲😌