#همسرانه #هردوبدانیم
👇👈 #بانوی_خونه #آقای_خونه
🔵سعی کنید #همدیگر را #بفهمید...‼️
🔻فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره
و این ویژگی شخصیتی ایشون هست،
👈❌ با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت
❌چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشه.
👈👌 #سکوت و گفتن جمله
👈✅« #حق_با_شماست!» ✅👉
میتونه بهترین #تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشه
که در شرایط #بحرانی همسرشو #آروم میکنه.
👈 اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی #حال هر دوتون #خوب هست
✅در مورد اون موضوع با هم #حرف بزنید...
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر
💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی میکند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکسالعمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار میکشد و مثل همسرش رفتار میکند.
💠 زمانی که یک زن فکر میکند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشمآلود، نارضایتی خود را نشان دهد.
بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است.
💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جملهای که مانع گارد گرفتنش میشود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، میدونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و ....
💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمیکنی، تو همیشه این کار رو تکرار میکنی و ....
💠 چرا که مبالغهگویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجرهی بیشتر است و مردها را از کوره به در میکند.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر
💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی میکند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکسالعمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار میکشد و مثل همسرش رفتار میکند.
💠 زمانی که یک زن فکر میکند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشمآلود، نارضایتی خود را نشان دهد.
بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است.
💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جملهای که مانع گارد گرفتنش میشود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، میدونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و ....
💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمیکنی، تو همیشه این کار رو تکرار میکنی و ....
💠 چرا که مبالغهگویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجرهی بیشتر است و مردها را از کوره به در میکند.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر
💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی میکند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکسالعمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار میکشد و مثل همسرش رفتار میکند.
💠 زمانی که یک زن فکر میکند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشمآلود، نارضایتی خود را نشان دهد.
بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است.
💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جملهای که مانع گارد گرفتنش میشود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، میدونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و ....
💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمیکنی، تو همیشه این کار رو تکرار میکنی و ....
💠 چرا که مبالغهگویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجرهی بیشتر است و مردها را از کوره به در میکند.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#سیاست_های_زنانه
💕 در هر جمعی بخصوص جمع خانواده همسر، #سکوت کردن رو فراموش نکنین
قرار نیست هر کسی هر چیزی میگه شما هم اظهار نظر کنین.
گاهی یه لبخند ساده، 😊
گاهی فقط سرتکون دادن و تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون
گاهی با یه سری الفاظ تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین،ایشالله، ماشالله و ....
اینجوری اولا #عاقل تر به نظر میایین و دوما اینکه احتمال خطا و سوتی و سوءتفاهم پایین تر میاد.😜
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
♥️
#خانومانه
#تندی_کردن_ممنوع
❌هیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادرشوهر یا خواهرشوهر یا اعضای خانوادش رو با تندی و عصبانیت ندین اینطوری ممکنه حق رو به خانواده اش بده
✅گاهی با بزرگواری #صبر کردن یا #سکوت کردن و یا آروم جواب دادن بهتره اینجوری همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه، البته اگر خدایی نکرده دائمی اذیتتون میکنن یا چیزهایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم خوب نیست چون اینجوری ممکنه #حق رو به خودشون بدن و به کارشون ادامه بدن
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#همسرداری
🟣 پنج #مهارت لازم برای زندگی
پنج مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک میکنند؛ مهارتهایی که هم سخت و هم آساناند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان میکند:
❶ #سکوت واژهای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمیدانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر داناییتان میافزاید.
❷ هوش هیجانی کمکتان میکند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
❸ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
❹ مهارت خوب #گوش دادن؛ بسیاری وقتها فقط فکر میکنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان میخواهیم بگوییم.
❺ قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
🧕 #سیاستهای_زنانه #خانواده_شوهر
🌸🍃در هر جمعی بخصوص جمع خانواده همسر، #سکوت کردن رو فراموش نکنین
قرار نیست هر کسی هر چیزی میگه شما هم اظهار نظر کنین.
😊گاهی یه لبخند ساده،
گاهی فقط #سرتکون دادن و #تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون گاهی با یه سری الفاظ #تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین و ....
➖اینجوری اولا #عاقل تر به نظر میایین و
دوما اینکه احتمال خطا و سوءتفاهم پایین تر میاد.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#سیاست_زنانه
💕 در هر جمعی بخصوص جمع خانواده همسر، #سکوت کردن رو فراموش نکنین
قرار نیست هر کسی هر چیزی میگه شما هم اظهار نظر کنین.
گاهی یه لبخند ساده، 😊
گاهی فقط سرتکون دادن و تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون
گاهی با یه سری الفاظ تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین،ایشالله، ماشالله و ....
اینجوری اولا #عاقل تر به نظر میایین و دوما اینکه احتمال خطا و سوتی و سوءتفاهم پایین تر میاد.😉❤💕
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#سیاست_زنانه
💕 در هر جمعی بخصوص جمع خانواده همسر، #سکوت کردن رو فراموش نکنین
قرار نیست هر کسی هر چیزی میگه شما هم اظهار نظر کنین.
گاهی یه لبخند ساده، 😊
گاهی فقط سرتکون دادن و تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون
گاهی با یه سری الفاظ تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین،ایشالله، ماشالله و ....
اینجوری اولا #عاقل تر به نظر میایین و دوما اینکه احتمال خطا و سوتی و سوءتفاهم پایین تر میاد.😉❤💕
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#همسر_عصبانی
✍🏼 فرض کنید #همسر شما یکم زود از کوره در میره و این ویژگی #شخصیتی ایشون هست با همچین فردی نباید تو #شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشه #سکوت و گفتن جمله حق با شماست میتونه بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشه که در #شرایط بحرانی همسرشو آروم میکنه....
📝اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوتون خوب هست در مورد اون #موضوع با هم حرف بزنید!
🌸🍃 مطمئناً این #شرایط برای فردی که دوست داره مسائلش رو فوراً حل کنه متفاوته بعضی افراد #دوست ندارن بین خودشون و همسرشون ابهامی بمونه و #بلافاصله در صدد رفع مشکلشون بر میان این افراد سکوت رو دوست ندارن و میخوان که زودتر حل #مسئله کنن در این مواقع میتونید در مورد #مشکلتون همون لحظه صحبت کنین....
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#رفتار مناسب با #همسر_بهانه_جو
✅بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش #رها کنید
👈🏻یادتان باشد #مقابله_به_مثل کردن، وضعیت را وخیم تر میکند و باعث دعوا میشود
❇️بپذیرید که همسرتان به هر دلیلی (شغلی، شخصی، اجتماعی و...) آشفته و #مضطرب است
و بهانه جویی را راهی برای #تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده...
👈🏻پس شما هوشیارانه عمل کنید و با #سکوت غائله را بخوابانید
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
❤️🍃❤️
#تکنیک_سکوت 🤫
در #روابط_زناشویی
✅ گاهی اوقات #سکوت بهترین پاسخ است.
‼️همیشه قرار نیست در مقابل هم جبهه بگیریم و #جدل کنیم.
‼️ قرار نیست هر وقت هر اتفاقی افتاد تلاش کنم تا نشان بدهم حق با من است!
✅گاهی باید سکوت کنم تا به #آرامش برسم و بعدا منطقی صحبت کنم!
سکـــــــ🤫ــــــــوت بموقع
به شما محبوبیــــــ❣ـــــــت خواهد بخشید.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
📌 در این 7مورد #سکوت کن
1.وقتی خیلی #عصبانی هستی
2.زمانی که با سکوت و بدون داد و فریاد میتونی منظورت رو به فرد مقابل برسونی
3.وقتی فکر میکنی ممکنه با حرفات به دوستت آسیب برسونی
4.زمانی که ممکنه با حرفت کسی رو برنجونی
5.وقتی حس میکنی داره ازت انتقاد میشه
6.وقتی درمورد چیزی مطمعن نیستی
7.زمانی که فکر میکنی دیگران ممکنه از حرفات برداشت غلطی کنن
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
❣به خلوت کردن همسرتون احترام بزارید
🌷 زن ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده
ولی درباره اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست
🌷 ولی آقایان باید بدانندکه همین #سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد نا امنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش بینی می کند
🌷 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است
هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند.
🌷 زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید
مرد هم همینطور
این اشتباه بزرگی است
🌷 مرد سکوت می خواهد
پس سکوت را به او هدیه دهید
🌷 زن دلجویی، #توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید
🌷زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
🌴💐🌴💐🌴💐
#سیاستهای_رفتاری
🔵 وقت دعوا حلوا خیرات نمیکنن، درسته...
ولی قرارم نیست به هم چاقو بزنیم!
درسته دعوائه ولی حرفی که زده بشه وقتی آروم بشیم از #ذهن طرف مقابل پاک نمیشه...
🔴 حواسمونو جمع کنیم که #حرفی رو توی دعوا نزنیم که نتونیم جمعش کنیم، که از پسِ پاک کردنش برنیایم!
که مجبور بشیم چندین بار #عذرخواهی کنیم!
🔵 تو دعوا یکی باید #سکوت کنه، باید بزنه به شوخی و خنده... باید جو رو آروم کنه...
چی میشه بگه: حق با توئه!
اون یه نفر شما باشید.
#آرامش رو به زندگیتون دعوت کنید...
#زناشویی
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
🌺🍃🌺
🍃🌺
🌺
♨️همدیگر را بفهمید!!!
♨️ #سکوت و گفتن جمله «حق با شماست!» میتونه بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشه که در شرایط بحرانی همسرشو آروم میکنه.
👌 اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوتون خوب هست، در مورد اون موضوع با هم حرف بزنید...
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#تندی_کردن_ممنوع
❌هیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادرشوهر یا خواهرشوهر یا اعضای خانوادش رو با تندی و عصبانیت ندین اینطوری ممکنه حق رو به خانواده اش بده
✅گاهی با بزرگواری #صبر کردن یا #سکوت کردن و یا آروم جواب دادن بهتره اینجوری همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه، البته اگر خدایی نکرده دائمی اذیتتون میکنن یا چیزهایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم خوب نیست چون اینجوری ممکنه #حق رو به خودشون بدن و به کارشون ادامه بدن
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#سیاستهای_همسرداری
🔵خانمی میگفت من هر موقع از #شوهرم ناراحت بودم #سکوت میکردم
میگفت این سکوت من شوهرم رو #آدم میکرد😕
میگفت در آخر خودش میومد سمتم و #نازمو میکشید و من #خوشحال بودم که خیلی #اقتدار دارم و #سیاست زنانه من این بود
ولی حالا شوهرم دیگه مثل #سابق نازمو نمیکشه
و این شده بود براش #معما که چرا شوهرش بهش بی توجهی می کنه
🔴خب عزیزم شما از همون اول اشتباه کردی
❌خشت اول گر نهاد معمار کج
👈تا ثریا می رود دیوار کج
❌❌بله،اینجوریاست
شوهرت دیگه از این #لوس بازیهات #خسته شده
شما خانم بی اعتماد به نفسی بودی که #قیافه میگرفتی و یک بار دو بار شوهرت اومده سمتت #خوشت اومده الان که نمیاد هزار و یک جور فکر میاد تو ذهنت که چرا شوهرم نسبت بهم بی میله.
یک هفته #قیافه می گیری که چی بشه ،سکوت میکنی میگی من زن خوبیم که سکوت کردم ،شوهرتم ازت می پرسه #چی شده ،شما هم که #هیچی دیگه تو قیافه ای😐
حالا #می_پرسی چه کنم؟!!!
درستش اینه که #قوی باشی
#ناراحتی ،اول با خودت ببین چند چندی.
اصلا ببین واقعا #تقصیر شوهرته
خلاصه با #خودت سنگاتو وا بکن
اگر دیدی #منطق میگه #تقصیر همسرته،یه زمان #مناسب ،خیلی ساده و بدون رفتن تو #حاشیه خیلی آروم و #متین برو سر #اصل مطلب و ناراحتی خودتو #عنوان کن
ساده گویی بدون #غر زدن بهترین روش بیان مشکلاته
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#تندی_کردن_ممنوع
❌هیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادرشوهر یا خواهرشوهر یا اعضای خانوادش رو با تندی و عصبانیت ندین اینطوری ممکنه حق رو به خانواده اش بده
✅گاهی با بزرگواری #صبر کردن یا #سکوت کردن و یا آروم جواب دادن بهتره اینجوری همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه، البته اگر خدایی نکرده دائمی اذیتتون میکنن یا چیزهایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم خوب نیست چون اینجوری ممکنه #حق رو به خودشون بدن و به کارشون ادامه بدن
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#تندی_کردن_ممنوع
❌هیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادرشوهر یا خواهرشوهر یا اعضای خانوادش رو با تندی و عصبانیت ندین اینطوری ممکنه حق رو به خانواده اش بده
✅گاهی با بزرگواری #صبر کردن یا #سکوت کردن و یا آروم جواب دادن بهتره اینجوری همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه، البته اگر خدایی نکرده دائمی اذیتتون میکنن یا چیزهایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم خوب نیست چون اینجوری ممکنه #حق رو به خودشون بدن و به کارشون ادامه بدن
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
#خانومای_عزیز
❎به هیییییچ وجه به خاطر رفتار دیگران با همسرتون بحث نکنید.
#سکوت شما رو باشخصیت تر میکنه در مقابل همسرتون...
❇️حتی اگه همسرتون از رفتار اعضای خانواده شما هم گله و #شکایتی کردن بدون تعصب بهشون بگید که شما مسئول رفتار دیگران نیستید و اصصصصلا نگذارید به بحث و دلخوری کشیده بشه...
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw
❌نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی با همسرتان نداشته باشید؛
👈 صحبت نکردن و کاهش ارتباط کلامی از اولین جرقه های سردی در زندگی زناشویی است.
👌همیشه به دنبال موضوعی برای شروع مکالمه با همسرتان باشید تا #سکوت بر زندگی مشترکتان حکم فرما نشود،
🙏 حداقل درباره فرزندان، کار، آب_و_هوا و... می توانید باهم صحبت کنید.
#مکالمه #همسرانه
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
💕فوت وفن های زندگی آرام
❤️🔥eitaa.com/zoj_iw