به هنگام ناراحتی‌ها و دلخوری‌ها به جای قهر کردن، سکوت طولانی، تحقیر و توهین به یکدیگر، سعی کنید ابتدا برای ساعتی سکوت و هنگامی که آرام‌تر شدید حتماً درباره مسئله پیش آمده گفتگو کنید. از کنار دلخوری‌ها به‌سادگی عبور نکنید. یکدیگر را کنترل نکنید. جایی که کنترل باشد دیگر جایی برای عشق و محبت نمی‌ماند. حریم یکدیگر را رعایت کنید. از خط قرمزهای هم عبور نکنید. از چک کردن رفت‌وآمدها، چک کردن گوشی موبایل، گشتن کیف یا جیب همسرتان دست بردارید. به سلایق، علاقه‌مندی‌ها و انتخابات هم احترام بگذارید و سعی نکنید مدام نظر یکدیگر را تغییر دهید. با مشورت هم زندگی را پیش ببرید. همیشه نباید نظر یک نفر مقدم بر نظر دیگری باشد. همیشه در زندگی مشترک، همسر خود را مقدم بر دیگران بدانید. همسر شما اولویت زندگی شماست. زندگی مشترک محل به رخ کشیدن قدرت نیست. از قدرت‌نمایی و زورگویی به یکدیگر دست بردارید. جایگاه یکدیگر را محترم بدانید. نقش‌های خود را به رسمیت بشناسید و جای خود را با هم عوض نکنید. به خانواده‌های هم احترام بگذارید و خانواده همسر خود را همچون خانواده خود دوست داشته باشید. همسر خود را در چارچوب قوانین شخصی و خط قرمزهای خودتان محدود نکنید. جدا از قوانین شخصی، برای زندگی مشترک قوانین مشترک بسازید. مشاوره_خانواده زوج_درمانی و زناشویی #اربعین #دلتنگی ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

اختلال در مرحله #برانگیختگی_جنسی 🔻برانگیختگی اولین مرحله در چرخه جنسی در خانم هاست. اختلال در برانگیختگی جنسی دارای انواع زیر است: اختلال در برانگیختگی جنسی فیزیکی: در حالت طبیعی نقاط مختلف بدن خانمها حساس به تماسهای فیزیکی است که توسط این تماسهای فیزیکی یک زن برانگیختگی جنسی پیدا می کند. در این نوع اختلال در برانگیختگی جنسی، تماسهای فیزیکی منجر به برانگیختگی جنسی زن نمی شوند. اختلال در برانگیختگی جنسی روانی: هم مرد و هم زن با افکار، فانتزی، دیدن، شنیدن و غیره می تواند دچار برانگیختگی یا تحریک جنسی شود. در خانمهاییکه دچار اختلال در برانگیختگی جنسی روانی هستند، موارد مذبور منجر به تحریک جنسی نمی شوند. اختلال در برانگیختگی جنسی مرکب: یعنی این خانمها نه با تماسهای فیزیکی و نه با افکار و فانتزی وارد فاز برانگیختگی جنسی سیکل جنسی نمی شوند. برانگیختگی جنسی نا خوشایند: اینگونه خانمها وقتی دچار برانگیختگی جنسی در ناحیه دستگاه تناسلی می شوند، یک احساس ناخوشایند به آنها دست می دهد و بنابراین همیشه سعی دارند از روابط زناشویی دوری بجویند. #اربعین #ما_ملت_امام_حسینیم ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

#سو_استفاده_احساسی 🔺سوء استفاده های احساسی و روحی شامل رفتارهایی مانند حملات کلامی، تهدید به خشونت، تحقیر کردن، تخریب و … می باشد که انزوای فرد قربانی را در پی دارد. 🔺متأسفانه تشخیص این نوع سوء استفاده دشوار است. هیچ کبودی یا استخوان شکسته وجود ندارد، اما قربانیان در معرض احساسات منفی هستند. 🔺به طور کلی زنان بیشتر از مردان مورد سوء استفاده قرار می گیرند. با این حال، قربانیان می توانند از هر سن، جنسیت، یا قومی باشند. سوء رفتارهای عاطفی در روابط نوجوان نیز شایع است. تجاوز عاطفی با افزایش سن کاهش می یابد. 🔺علت سو استفاده روانی کنترل شریک است که با توهین باعث آسیب شدید روانی می شود و این می تواند منجر به خشونت های فیزیکی نیز شود. 🔺علاوه بر اضطراب، افسردگی و استرس، مطالعات نشان می‌دهد زنانی که از نظر احساسی مورد سواستفاده قرار می گیرند، نسبت به زنانی که تجاوز را تجربه کرده اند، تمایل بیشتری به خودکشی دارند. 🔺احساس سردرگمی و بی نظمی عذرخواهی کردن مداوم حتی زمانی که کار اشتباهی انجام نداده اید؛ دروغ گفتن برای جلوگیری از جروبحث؛احساس اضطراب، افسردگی و حتی خودکشی اعتماد به نفس شما نابود می شود و در یک وضعیت آشفته قرار میگیرد #اربعین #ما_ملت_امام_حسینیم ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

کل‌دنیا‌حرمِ‌توست‌ولی‌این‌ایام واحد‌گمشدگان‌حرمت،ایران‌است(:💔 #اربعین 🏴 #ما_ملت_امام_حسینیم #به_تو_از_دور_سلام ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

"تعریف وفاداری همسران!" وفاداری یعنی با جنس مخالف ارتباطی برقرار نکنید که رابطه‌ی زناشویی‌تان را تحت تاثیر قرار بدهد: 👈 اگر با کسی از جنس مخالف ملاقات دو نفره‌ای داشته باشید که احتمال عمیق‌تر شدن رابطه وجود دارد، یعنی بی‌وفایی به همسرتان. ✅ وفاداری یعنی اجتناب از هر رابطه‌ای که می‌تواند رابطه‌ی شما و همسرتان را تحت الشعاع قرار بدهد. وفاداری یعنی هیچ کسی را به همسرتان ترجیح ندهید: 👈 زندگی شما پُر از افراد مهم و دوست داشتنی است، اما هیچ کس را نباید به همسرتان ترجیح بدهید. ✅ فرقی نمی‌کند پدر و مادرتان باشند یا فرزندتان و یا رئیس‌تان، همسر شما باید مقدم بر همه باشد. وفاداری با تمام وجود یعنی همسرتان الویت صد در صد شما باشد. #اربعین #ما_ملت_امام_حسینیم ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

☘👈🏼 ازدواج های هوشمندانه عاطفی ✳️آنچه سبب می شود ازدواج با موفقیت روبه رو شود، به شکل شگفت انگیزی ساده است ؛ آنهایی که زندگی زناشویی موفق دارند؛ لزوما باهوش تر، غنی تر و یا به لحاظ روانی برتر از دیگران نیستند. بلکه آنها در زندگی روزمره خود به پویایی --هایی دست یافته اند که اندیشه های منفی آنها را درباره یکدیگر کنترل می کند . این اندیشه های منفی در همه وجود دارد؛ اما مانع از آن می شود که بر جنبه های مثبت برتری پیدا کنند . ❎اخیرا مشخص شده است که هوش عاطفی یکی از عوامل موثری است که براساس آن می توان موفقیت یک کودک را در زندگی بعدی او مشخص نمود . بهره هوشی هر کودک هر اندازه که باشد مهم نیست مهم این است که او با هوش عاطفی خود در تماس باشد و بهتر بتواند دیگران را درک کند و با آنها روابط معقولانه داشته باشد . همین مطلب در رابطه میان زوج ها وجود دارد ؛ هرچه هوش عاطفی زن و شوهر بالاتر باشد ؛ بهتر می توانند یکدیگر را درک کنند و به هم احترام بگذارند و حرمت ازدواجشان را پاس بدارند . درست همان طور که والدین می توانند هوش عاطفی را به فرزندانشان آموزش بدهند ؛ زوج ها هم این مهارت را می توانند بیاموزند . موضوع به همین سادگی است که ملاحظه می کنید . ✅آموزش هوش عاطفی می تواند مانع از فروپاشی زندگی زناشویی اشخاص شود . 📗 هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج _ جان گاتمن #اربعین #ما_ملت_امام_حسینیم #به_تو_از_دور_سلام ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑

حتما حتما بخونید و برسونید دست تمام خانوما❗️ شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، نازایی، عفونت، خشکی واژن، زخم دهانه رحم و.. میارن! کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از 4 سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید! در دوران قاعدگی حموم نکنید، عفونت رحم وخارش واژن و تنبلی تخمدان بیداد میکنه!!! سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه! لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید! یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی سپید بجای پد، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید! از نوارهای بهداشتی مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست، سوزش رحم میاره! موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع سردرد و ریزش مو دنبال خودش میاره! "رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، عفونت رحم میاره! در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به قلب و مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون! بعد از خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و مثانه و فتق دنبال داره... یکم بشینید، عجله چرا؟! خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه. بزرگترین علت افتادگی ‎رحم ومثانه، یبوسته که از همین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید! میوه های متنوع بخورید. البته میوه هوایی را با میوه زمینی نخورین. یعنی صیفی جاتی مثل هندونه و خربزه و... را همزمان با پرتقال و سیب نباید بخوریم. آرایشتون رو با آب پرتقال، یا جوشانده بابونه،یا صابون بابونه، میوه ها یا آب لیموی تازه پاک کنید! چند روز قبل از پریود لبنیات، گوجه، خوراکیهای "سرد و تر" و "سرد و خشک" نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد بیش از حد قاعدگی میشه! تو دوران قاعدگی هر روز، سه تا شش بار نواربهداشتی تون رو عوض کنید، حتی اگر تمیز باشه.. علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست. یکی از بهترین مسکنها برای درد قاعدگی جوشانده دارچین و آویشن و بابونه ست که ضد کیست هم هست! #اربعین #ما_ملت_امام_حسینیم ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👩‍⚕#زوج_درمانی_و_خانواده_درمانی 🆔 @zojdarmany 💑