🌸صـبح بـخیر گفتـن 🌱چه رسمِ شیرینی‌ست 🌸وقتی که هر روز 🌱بهانه‌ای می‌شود 🌸برای یـاد کردن 🌱دوستان و عزیزان 🌸ســـ🥰✋ــلام 🌱صبح بخیر 🌸ای مهربان دوست 🌱دلتــون مسـرور 🌸عمرتـون بـرقـرار 🌱و روزگـارتـون شــاد

☀️ امیــرالمـومـنین علی (علیه السلام) : 🍀 هر کس نماز صبح را بر پا دارد و پس از نماز در جایش بنشیند و «سوره توحید» را یازده مرتبه قبل از طلوع خورشید قرائت کند آن روز مرتکب گناه نمےشود، هر چند شیطان به سوی او طمع کند. 📚 ثواب الاعمال ، ص ۳۴۱

🌹#روی_سخنم_با_شماست 🔴عـادی شـدن زن و شـوهر بـرای هـمدیگر! یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست...! فکر نمی‌کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است. گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می‌کنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند. به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. از با هم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید. باتجربه کردن روش‌های بالا از قدرت آنها مبهوت خواهید شد. فراموش کنید که چه می‌گیرید، صرفا بر این تمرکز کنید که چه می‌دهید. اگر شریک زندگی خود را بی‌بها تلقی نکنید، او نیز متقابلا همین کار را خواهد کرد. سپاسگزاری حس خوبی به همسر خواهد داد. روش‌ها را امتحان کنید و مطمئن باشید که به این‌ کار علاقمند خواهید شد و اثرات معجزه‌آمیز آنها را خواهید دید. ♡••

🌹#روی_سخنم_با_شماست زمانی که یکی از زوجین، با «مقایسه کردن» همسرش با دیگران به سرزنش او اقدام می‌کند، در روح و سرشت همسرش دردی ناگوار رُخ می‌دهد. معمولاً مقایسه کردن به دو روش روی می‌دهد! ▪️مقایسه بیرونی: که بیان کردن و عیان نمودن کاستی‌های همسر در مقایسه با هر شخص دیگری در حضور خود همسر است. ▪️مقایسه درونی: یعنی دائماً همسر را در بوته‌ی ذهنی با مقایسه کردن و مورد هجمه‌ی انواع نواقص و کاستی‌ها قرار دادن. هر کدام از این شیوه‌های مقایسه در به هم ریختن اساس خانواده و شخصیت و روح همسران بسیار تأثیرگذار است.

🔴ویـژگی‌های یـک خـانم شـاد و مـوفق: 🔸سعی کنید همیشه تو خونه لباسهای مرتب و زیبا بپوشید. 🔸به خودتون عطر بزنید، همیشه موهاتون رو شونه کنید و به مدل موهاتون تنوع بدید؛ گاهی از بالا ببندید، گاهی ببافید، گاهی نیمه باز بذارید. حتی میتونید جلوی موهاتون رو چتری کوتاه کنید و یه تحولی تو چهرتون ایجاد کنید. 🔸از پوستتون مراقبت کنید و به بهداشت دندوناتون اهمیت بدید. 🔸تو خونه طوری باشید که وقتی جلوی آینه می ایستید از دیدن خودتون لذت ببرید. ♡••

✅ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: 🌹به زن خود خدمت نكند، مگر صدّيق، يا شهيد، يا مردى كه خداوند خير دنيا و آخرتِ او را بخواهد میزان الحکمه، جلد5، حدیث 8079

┄┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄┄ #مهارتهای_ارتباطی 💏در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارد. ✅این مهارت‌ها شامل گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی، ✅پذیرش تفاوت آدم‌ها (یعنی به تعداد موجود در روی زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست)؛ ✅مهارت بیان احساسات، مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)، ✅و در نهایت مهارت تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) 👈همین مهارت ها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند. یک زوج نمونه به جای آن که بگذارند کارها بدتر شود، اختلافات را حل می کنند. مطمئناً وقتی آنها عصبانی می شوند بحث می کنند. اما بعد به خاطر رفتار بد خود معذرت می خواهند و اختلافات خود را حل می کنند و وقتی نیاز هست از دوستان و خانواده و یا افراد متخصص کمک می گیرند.

#ایده_های_دلبری ‏تو که باشی همه‌ی ثانیه‌ها ساعت‌ها از همین روز، همین لحظه همین دم، عیدند

#ایده_متن #صبح_بخیر صبح است ! صبح خیلی زود و بیدار شده ام تا دوست داشتنت را زودتر از روزهای قبل شروع کنم ... صبح بخیر عشقم

#ایده_متن #ویژه ارسال به همسر وقتی ازش دلخوری😢 ما را خراب و زیر و زبر می‌کنی مکن رفتم معتاد شدم تقصیر توئه ها!!!

#ایده آشتی کنون من در کل ادم خوش اخلاقیم 😁وقتی #بحث میشه نمیذارم قهرمون به دو ساعت بکشه.😏 با لوس بازی، بغل و بوس، اشتی میکنیم. 😋 من روزی دومرتبه زنگ میزنم به شوشو و باهاش حرف میزنم.❤️ میگم که دوسش دارم.🙈 هربارم با خودم میگم پررو نمیشه، مطمعن باش وابسته تر میشه.🤩 چند روز پیش رفتم جایی و تلفن همراهم رو نبردم.🤓 که یهو دیدم همسری اومد😳 محکم بغلم کرد و گفت که نتونسته صدامو بشنوه، داشته دیوونه میشده!😍 کلی ذوق کردم و چلوندمش. از محبت، خارها گل میشود.

#ایده_متن #تقدیم به عشقم از این جهان سیرم ، اشتهای تو دارم...!♥️

#سیاست_های_همسرداری #مردان_بدانند #مادر #همسر دعای همسر هم سطح دعای مادر است! ✳️حرمت هارا رعایت کنیم. ✨ #حاج_آقا_دانشمند ♡

#ارتباط_موفق ۱۹ #استاد_شجاعی 🎤 #دکتر_انوشه - هرگاه بخاطر کسی، - بخاطر جلب نگاه کسی، - بخاطر خوشحال کردن کسی، ⚠️ خدا را ندید گرفته و چهارچوب‌های انسانیِ خویش را دور زدی؛ حتماً حتماً حتماً از سوی همان نفر، آسیب، خیانت، دور زدن، و .... دریافت خواهی کرد. #قهر_با_خدا #دوست_خوب

🔴 #گلایه_اطرافیان_از_همسر گاه اطرافیان و یا خانواده شما از همسرتان #بدگویی کرده و یا گلایه‌ای را مطرح می‌کنند. در این مواقع باید با حفظ #ادب و احترام نسبت به فرد گلایه کننده، نیّت خیر همسرتان و یا توجیه‌هایی که باعث کم شدن #بدبینی اطرافیان نسبت به همسرتان می‌شود ابراز کرده و حافظ #آبرو و اسرار او باشید! از طرفی تا می‌توانید گلایه‌ خانواده خود را به همسرتان نرسانید چرا که زمینه‌ساز #کینه، فتنه، بدبینی و سردی روابط می‌گردد! به تدریج باید با رفتار و گفتار خود دلهای دو طرف را به هم #نزدیک کنید. در مواقعی که گلایه‌ی آنها اساسی و بزرگ است حتما به #مشاور_دینی خانواده مراجعه نمایید! ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

#روی_سخنــــم_باشمــاست 🌹 با زبان مخصوص یکدیگر، صحبت کنید ✅ درست است كه زن و شوهر باید با هم حرف بزنند اما با زبان مخصوص یكدیگر. خانم ها می توانند با یكدیگر در یك ساعت راجع به 10 موضوع كاملاً نامربوط حرف بزنند و لذت ببرند اما مردها این‌گونه نیستند. آن‌ها از این شاخه به آن شاخه پریدن و طول و تفسیر زیاد راجع به یك موضوع را دوست ندارند. باید طرز حرف زدنمان را تغییر دهیم تا همسرمان قدم قدم بیاموزد به احساسات ما گوش دهد. ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💖💖گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمرشکوفه هاست بیائید ساده ترین چیز رو از هم دریغ نکنیم.....

دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه‌ای و به‌ خصوص در زندگی مشترک ، اعتماد و احترام است‌ و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملاً از بین برود. در حقیقت این دو ،خط قرمز‌هایی هستند که هیچگاه نباید از آنها عبور کرد به محض اینکه بی‌اعتمادی در رابطه‌ای به‌ وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می‌رود. شک به همسر از آن چیزهایی است که می‌تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به‌ تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک را به جهنمی تبدیل کند شک در هیچ کجا مثل زندگی مشترک و شک به همسر نمی‌تواند مخرب باشد اگر شما با خود مدام فکر کنید وقتی همسرتان از شما دور است «مبادا با کس دیگری حرف بزند!»، «مبادا از کس دیگری خوشش بیاید!» و…این مبادا‌ها که شما در ذهنتان ساخته اید همه تبدیل به نگرانی‌های جدیدی در زندگی می‌شوند و برای اینکه از آن‌ها خلاص شوید شروع می‌کنید به کنترل‌ کردن طرف مقابل. با این رفتارها می‌خواهید صورت مسئله را در بیرون پاک کنید، و به سراغ حل مسئله در درون خودتان نمی‌روید. در بیرون نباید به‌ دنبال چاره باشند بلکه باید در درون خودتان به دنبال راه حل بگردید. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

باید روی خودتان کار کنید تا کاملاً شک را فراموش کنید و تنها چیزی که می‌تواند شک‌ها و نا آرامی‌های بین دو زوج را از بین ببرد، محبت کردن بی‌قید و شرط به یکدیگر است. چون در این صورت رابطه دلپذیر می‌شود و در نتیجه دوباره اعتماد و آرامش به زندگی باز می‌گردد اما اگر همیشه و در تمام مراحل زندگی‌ دچار شک هستید و یا اینکه شدت شک آنقدر زیاد است که در هر مسئله کوچک و بزرگی به‌شدت و بدون دلیل شکاک هستید که این شک ‌ها هم خودتان را آزار می‌دهد و هم اطرافیانتان را ، بهتر است همراه همسرتان به روانشناس یا مشاوره خانواده مراجعه کنید

📌شنیدن عبارت به تو افتخار میکنم💞 : ▪️برای یک مرد 🧔‍♂: او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش می کند و آماده می شود.💪 توان می گیرد برای آنکه بیشتر بکوشد …....... تاتورابیشتر در اسایش قراردهد مرد احساس می کند حتی نیرو وقدرتش هم بیشتر شده است، چون به مرد بودنش افتخار می کند. ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

اولین چیزی که موجب اقتدار شکنی مرد میشه و خیلی از خانم ها انجامش میدن جدل با مرد هست. 🔶 هر راهی برای صحبت با همسرتون میخواید انتخاب کنید ولی به هیییییییچ وجه با همسرتون جدل نکنید! 💢 جدل کردن سم مهلک در روابط بین زن و مرد هست ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

تکنیک فن بیان در عصبانیت ١_ قانون مکث رو امتحان کن： حتما نمیگیم ١_٢_٣_۴ یا ١٠ ثانیه مکث کن بعد صحبت کن! ما میگیم فقط چند ثانیه در حدی که بتونی حداقل یه نفس عمیق بکشی ! به خودت فرصت بده تا بتونی زباله های مغزیت رو موقع عصبانیت بیرون نریزی! حالا زباله های مغزی چیه؟! همون حرفهای ناپخته و نسنجیده ای که فکر نکرده موقع عصبانیت میزنیم و بعد از فروکش کردن عصبانیتمون هفته ها حتی ماهها فکرمون رو درگیر خودش میکنه و همین میشه یه مشکل جدید. پس تاجایی که میشه و میتونید：بخودتون فرصت بدید که تو عصبانیت دیرتر حرف بزنید👌 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

نیاز_همدیگرو_بشناسید 🔴خانما مرد ها غالبا غم و غصه هاشون رو پنهون میکنن و عصبانیتشون رو آشکار میکنن 👈🏻چشم هاتون رو روی غمهای پنهان شوهرتون باز کنید و به روی عصبانیت آشکارش ببندید❗️ گاهی مرد ها از شدت غصه بد اخلاق میشن هوای مردتو داشته باش👌🏻 ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔴قوانین قهرکردن در رابطه ی زناشویی قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدي بزند. قوانين قهر كردن 1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. 2) حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه اگر افراد مي توانستند ياد بگيرند كه آنچه براي من خوب است لزومي ندارد كه براي ديگران هم خوب باشد، آنگاه دنياي شاد و خوشايندتري مي داشتيم.! تئوري انتخاب به ما مي آموزد كه دنياي مطلوب من، اساس و شالوده زندگي من است و نه اساس و شالوده زندگي ديگران.! ♡••࿐ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ @zoje_beheshti ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝