#خود_آگاهی
✍نیمه تاریک هر شخص، بخشی از شخصیت آن است که مانع تحقق آرزوهایش میشود.
هر یک از ما ایرادها و نقاط ضعفی داریم که سعی میکنیم آن را از دیگران پنهان کنیم و به مرور زمان این پنهانکاری بخشی از خصلت ما میشود. در نتیجه ما ایرادها و نقاط ضعف خود را، از خود نیز پنهان میکنیم و این همان نیمه تاریک وجود ما محسوب میشود!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
#خود_آگاهی
#مهارت_های_ارتباطی
💠دلفین باش!🐬
⭕️ما آدمها در ارتباطاتمون میتونیم شبیه دلفین، کوسه یا ماهی کپور باشیم!
✴️ماهیهای کپور
همیشه بازنده و قربانی اند. اونها اغلب توسط ماهیهای دیگه خورده میشن.
✴️کوسهها
فقط به فکر بردن خودشون و باختن دیگرانن! هر ماهی از نظر کوسه یک وعدهی غذایی و یک دشمن بالقوه اس!
✴️دلفینها
آنها در پی دشمنی و مقایسه یا در پی ثابت کردن چیزی نیستند. سیستم آنها برندهی برنده است و نسبت به خودشان و بقیه مهربانن و اونها روحیهی همکاری بالایی دارن!
🔷آرامش کدومشون بیشتره؟
@zojkosdakt
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
سفارش تبلیغات
https://eitaa.com/hosyn405
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
#خود_آگاهی
▪️برشی از کتاب📖
🔸همیشه نمی توانید چیزهایی را راجع به خودتان عوض کنید!
گاهی میتوانید بعضی چیزها را بهبود ببخشید و گاهی هم اصلاً نمیتوانید تغییرش دهید❗️
🌀اگر شما بزرگسالی باشید که رشدتان تمام شده و قدتان۱/۷۰ است، احتمال اینکه بتوانید تنها از طریق اراده ۱/۸۰ شوید وجود ندارد!🚫
هنر اینجاست که تشخیص دهید کجا میتوانید تغییر ایجاد کنید و کجا نمی توانید.
✅زندگی سعادتمندانه شامل پذیرش محدودیت ها بدون کوچک انگاشتن خودتان به خاطر آن ها، و سرمایهگذاری روی نقاط قوتتان است.
📚کتاب: درمان رفتاری شناختی به زبان ساده
#رشد_فردی
@zojkosdakt
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
سفارش تبلیغات
https://eitaa.com/hosyn405
#خود_آگاهی
⁉️ذهن شما اهل رشد است یا اهل ثبات؟
🔵ذهن رشدطلب
🔺پذیرای اندیشههای جدید است.
🔺همیشه در حال یادگیری است و پذیرای تجارب جدید است.
🔺از چالشها لذت میبرد.
🔺معتقد است تواناییهایش رشد مییابد.
🔺شروعکنندهی رابطه است.
🔺معتقد است همهچیز تغییر میکند و در مسیر رشد حرکت میکند.
🔺در قبال اشتباهاتش مسئولانه عمل میکند.
🔵ذهن اهل ثبات
🔻اعتقاد دارد توانایی و استعداد ذاتی است.
🔻اهل قضاوتگری است و عمل میکند.
🔻از چالشگری میترسد.
🔻به تقدیر و سرنوشت اعتقاد دارد.
🔻تغییرکردن، سخت و رنجآور است.
@zojkosdakt
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
کانال زوج خوشبخت وتربیت فرزند ❤️
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4178051217Cfdf20f5eae
سروش
https://splus.ir/joingroup/AGimDIjc-b5qplaV1a7j9g
سفارش تبلیغات
https://eitaa.com/hosyn405